ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 7 ಪ್ರಮುಖ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು

ನಿತ್ಯ ಹೋಗುವುದುಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ನೀವು ಗುರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ,ಮಧುಮೇಹಕಾರಣವಾಗಬಹುದುಹೃದಯರೋಗ, ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ [1], ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಪುರುಷರು. ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು aಪುರುಷರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ [2]. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆs.Â

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: ಕ್ಷಾರೀಯ ಫಾಸ್ಫಟೇಸ್ ಮಟ್ಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು? ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು?

ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ 7 ಉನ್ನತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್

ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಎಂಬ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ. 100 mg/dL ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ರಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉನ್ನತಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ

• ತಂಬಾಕು ಚಟ

• ಬೊಜ್ಜು

• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ

• ಮಧುಮೇಹ

• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಿಂದ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು HDL (ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್), LDL (ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಣಿಕೆಯು 200 mg/dL [3] ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 120/80 mm Hg [4] ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಒಂದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ A1C ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಉಪವಾಸ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸೇರಿವೆ. 135/80 mm Hg ಗಿಂತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು [5] ನಂತಹ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮಧುಮೇಹವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಪುರುಷರು 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನೋವುರಹಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪೂರ್ವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕುಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ರೋಗವು ಕೊಲೊನ್, ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವವರು ಎರಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ - ಡಿಜಿಟಲ್ ಗುದನಾಳದ ಪರೀಕ್ಷೆ (DRE) ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಜನಕ (PSA) ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಎಚ್ಐವಿ

ಸುಮಾರು 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕುಎಚ್ಐವಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈರಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ, ಎಚ್ಐವಿ ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಓದುವಿಕೆ: 6-ನಿಮಿಷದ ನಡಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೃತ್ತಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದೂಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು aಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಅಥವಾ ದಿನಚರಿಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಆದರೆ ಇವುವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸುವನ್ನೂ ಸಹ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ! ಎ ಪಡೆಯಿರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಪಾಸಣೆಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆಬುಕಿಂಗ್ ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು ಆನ್ ಆಗಿವೆಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್. ಅಂತಹ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು ಹಣ-ಉಳಿತಾಯ ಡೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದೇ ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂಪತ್ತಿನಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!Â