மைக்ரோஅல்புமின் கிரியேட்டினின் விகிதம் (சிறுநீர்) சோதனை என்றால் என்ன?

மைக்ரோஅல்புமின் கிரியேட்டினின் விகிதம் (MCR) சோதனை என்பது சிறுநீரக சேதத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை சரிபார்க்கும் ஒரு எளிய சிறுநீர் பரிசோதனையாகும். இது அல்புமின் எனப்படும் புரதத்தின் அளவை தசைகளால் வெளியிடப்படும் கிரியேட்டினின் அளவோடு ஒப்பிடுகிறது, இவை இரண்டும் சிறுநீரகங்களால் வடிகட்டப்படுகின்றன. இந்த விகிதம் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதற்கான தெளிவான படத்தை அளிக்கிறது, குறிப்பாக உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால்.

சிறுநீரகங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு சிறிய அளவு அல்புமின் மட்டுமே சிறுநீரில் கசியும். அந்த அளவு அதிகரிக்கத் தொடங்கினால், அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே, அது ஆரம்ப கட்ட சிறுநீரக நோயைக் குறிக்கலாம்.

பின்வரும் நிலைமைகள் காரணமாக உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருந்தால் இந்த சோதனை பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• நீரிழிவு (வகை 1 அல்லது 2): வழக்கமான பரிசோதனை சிறுநீரக மாற்றங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவுகிறது.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்): நீண்ட கால உயர் அழுத்தம் சிறுநீரகங்களை அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்கும்.
• சிறுநீரக நோய் அறிகுறிகள்: வீக்கம் (குறிப்பாக கண்கள் அல்லது கணுக்கால்களைச் சுற்றி), அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது நுரையுடன் கூடிய சிறுநீர்.
• பிற ஆபத்து காரணிகள்: சிறுநீரக பிரச்சினைகள், உடல் பருமன் அல்லது 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களின் குடும்ப வரலாறு.

உங்களுக்கு பின்வரும் நிலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மைக்ரோஅல்புமின் கிரியேட்டினின் விகித பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம்:

• நீரிழிவு நோய் இருந்தால் மற்றும் வழக்கமான சிறுநீரக கண்காணிப்பு தேவை.
• உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் வாழ்ந்து, சிறுநீரக அழுத்தத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்க விரும்பினால்.
• சிறுநீரக செயலிழப்பின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் காட்டுங்கள்.
• சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளுக்கு உங்களை அதிக வாய்ப்புள்ளதாக மாற்றும் வாழ்க்கை முறை அல்லது மரபணு ஆபத்து காரணிகள் இருந்தால்.

MCR சோதனை ஒரு எண்ணை மட்டும் தருவதில்லை, இது இதிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு விகிதமாகும்:

• மைக்ரோஅல்புமின்: சிறுநீரகங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது சிறுநீரில் தோன்றத் தொடங்கும் ஒரு சிறிய புரதம்.
• கிரியேட்டினின்: அல்புமின் அளவீட்டை தரப்படுத்த உதவும் இயற்கையாக நிகழும் கழிவுப்பொருள்.
• ஆல்புமின்-க்கு-கிரியேட்டினின் விகிதம் (ACR): இந்த மதிப்பு (மிகி/கிராமில் அளவிடப்படுகிறது) அல்புமினை மட்டும் விட சிறுநீரக செயல்பாட்டை தெளிவாகக் குறிக்கிறது.

சிறுநீர் மாதிரியை வழங்குமாறு உங்களிடம் கேட்கப்படும், பெரும்பாலும் முதல் காலை சிறுநீர், அது மிகவும் செறிவூட்டப்பட்டிருக்கும் போது. இந்த மாதிரி பின்னர் ஒரு ஆய்வகத்தில் பகுப்பாய்வு செய்யப்படும்.

அடுத்து என்ன நடக்கிறது என்பது இங்கே:

• ஆய்வகம் உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள அல்புமின் மற்றும் கிரியேட்டினினின் அளவை சரிபார்க்கிறது.
• இது அல்புமின்-க்கு-கிரியேட்டினினின் விகிதத்தை (MCR) கணக்கிடுகிறது.
• உங்கள் சிறுநீரகங்கள் கழிவுகளை எவ்வளவு நன்றாக வடிகட்டுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இந்த முடிவு உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகிறது.

இந்த சோதனைக்கு பொதுவாக சிறப்பு தயாரிப்பு தேவையில்லை. இருப்பினும், மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

• காலை மாதிரி விரும்பத்தக்கது: இது மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளை வழங்குகிறது.
• நீரேற்றத்தை வைத்திருங்கள்: ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்; நீர்த்த சிறுநீர் துல்லியத்தை பாதிக்கும்.
• சில மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும்: சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது NSAIDகள் முடிவுகளை பாதிக்கலாம். நீங்கள் எடுக்கும் எதையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.

சோதனைக்கு முன் கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது தற்காலிகமாக அல்புமின் அளவை அதிகரிக்கும்.

இந்த செயல்முறை எளிமையானது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது:

• ஒரு மலட்டு கொள்கலனில் ஒரு சிறிய அளவு சிறுநீரை சேகரிக்கும்படி உங்களிடம் கேட்கப்படும்.
• மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க அனைத்து சுகாதார வழிமுறைகளையும் கவனமாகப் பின்பற்றவும்.
• மாதிரி சேகரிக்கப்பட்டவுடன், அது பகுப்பாய்விற்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும்.
• பொதுவாக சில நாட்களில் உங்கள் முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள், மேலும் அவை எதைக் குறிக்கின்றன என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார்.

சிறுநீரில் உள்ள சாதாரண ஆல்புமின்-கிரியேட்டினின் விகிதம்:

• 30 மி.கி/கிராம் குறைவாக - சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது.
• 30–300 மி.கி/கிராம் - ஆரம்பகால சிறுநீரக நோயைக் குறிக்கலாம் (மைக்ரோஅல்புமினுரியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது).
• 300 மி.கி/கிராமுக்கு மேல் - மேம்பட்ட சிறுநீரக சேதத்தை (மேக்ரோஅல்புமினுரியா) குறிக்கிறது.

நோயறிதலைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முழு சுகாதாரப் படத்தையும் கருத்தில் கொள்வார்.

பல உடல்நலக் கோளாறுகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணிகள் அசாதாரண MCR அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்:

• நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் (மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்).
• லூபஸ் போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்கள்.
• உடல் பருமன், புகைபிடித்தல் அல்லது அதிக கொழுப்பு.
• இதய நோய் மற்றும் சில மருந்துகள் (எ.கா., NSAIDகள்).
• தீவிர உடற்பயிற்சி, காய்ச்சல் அல்லது தொற்றுகளுக்குப் பிறகு அல்புமின் அளவுகளில் தற்காலிக ஏற்ற இறக்கங்கள் ஏற்படலாம்.

ஆரோக்கியமான MCR அளவைப் பராமரிப்பது சிறுநீரக ஆரோக்கியத்துடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையது. உங்கள் சிறுநீரகங்களைப் பாதுகாக்க நீங்கள் பின்வருவனவற்றைச் செய்யலாம்:

• இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• உப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் குறைவாக உள்ள சீரான உணவை உட்கொள்வது.
• சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது.
• உங்களுக்கு ஆபத்து இருந்தால் தொடர்ந்து கண்காணித்தல்.

சோதனைக்குப் பிறகு, உங்கள் MCR ஐ தொடர்ந்து கண்காணிப்பது முக்கியம். உங்கள் அளவுகள் அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் மேலும் பரிசோதனைகள் அல்லது உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

ஆரோக்கியமான உணவு அல்லது அதிக உடற்பயிற்சி போன்ற உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைத் தொடர்ந்து பின்பற்றுவதும் மிக முக்கியம்.

உங்கள் MCR ஐ பாதிக்கக்கூடிய ஏதேனும் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டால், இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள். இந்த பக்க விளைவு இல்லாத மாற்று வழிகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்க முடியும்.

இறுதியாக, நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக சோதனைக்கு சிறுநீர் மாதிரியை வழங்கும்படி உங்களிடம் கேட்கப்பட்டிருந்தால். நீரிழப்பு உங்கள் சிறுநீரில் அல்புமினின் செறிவை அதிகரிக்கலாம், இது அசாதாரண சோதனை முடிவுக்கு வழிவகுக்கும்.