শীতকালে আপনার পরিবারের জন্য একটি সম্পূর্ণ শারীরিক পরীক্ষা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

শীতকালকে ফ্লু এবং সর্দির ঋতু হিসাবে বিবেচনা করা হয়। শীতকালে শ্বাসকষ্টের সমস্যা বেশি দেখা যায় কারণ লোকেরা সাধারণত বাড়ির ভিতরে থাকে। এটি ভাইরাসের সহজ সংক্রমণের অনুমতি দেয় [1]। তাপমাত্রা কমে গেলে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যাও হতে পারে। বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া শীতকালে সক্রিয় থাকে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, যা অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে। তাই, কসম্পূর্ণ শরীর পরীক্ষাশীতকালে অপরিহার্য।

শহুরে ভারতীয় জনসংখ্যার প্রায় 68% প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলন করে না, যা একটি গুরুতর উদ্বেগের বিষয় [2]। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিরোধমূলক যত্ন এটি প্রাপ্য মনোযোগ দেন। কসম্পূর্ণ শরীরের পরীক্ষাএটি করার একটি উপায়। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে স্বাস্থ্য সমস্যা সনাক্ত করতে পারে এবং গুরুতর রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে। সংরক্ষণপ্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য পরীক্ষা প্যাকেজশীতকালে আপনার পরিবারের জন্য আপনার প্রিয়জনের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে পারে. কেন এটি প্রয়োজনীয় তা জানতে পড়ুন।

একটি সম্পূর্ণ শরীরের চেকআপ কি?

কসম্পূর্ণ শরীরের স্বাস্থ্য পরীক্ষাসম্পূর্ণরূপে আপনার শরীরের একটি সম্পূর্ণ ডায়গনিস্টিক মূল্যায়ন জড়িত। এতে আপনার হার্ট, কিডনি, ফুসফুস, লিভার এবং অন্যান্য অঙ্গ রয়েছে। পরীক্ষা যেকোনো অস্বাভাবিকতা বা রোগের জন্য স্ক্রীনে সাহায্য করে। এটি স্বাস্থ্যের অবস্থার যেকোনো লক্ষণ নির্ধারণ করতে সাহায্য করে যেমন:

• শ্বাসযন্ত্রের রোগ
• কার্ডিওভাসকুলার রোগ
• পাচক রোগ
• ক্যান্সার
• ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ

আমাদের বর্তমান দ্রুত-গতিসম্পন্ন এবং চাপপূর্ণ জীবনধারা বিভিন্ন জীবনযাত্রার রোগের কারণ হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ, হাঁপানি, ডায়াবেটিস এবং বিষণ্নতা। তাই, ডাক্তাররা রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে আমাদের পুরো শরীরের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন। এটি গুরুতর অসুস্থতার প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ে সহায়তা করে এবং আমাদের সেগুলিকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করে। এটি আমাদের দীর্ঘ আয়ু থাকার ক্ষেত্রেও অবদান রাখে

কসম্পূর্ণ শরীরের পরীক্ষাআপনার যদি প্রাক-বিদ্যমান অসুস্থতার পারিবারিক ইতিহাস থাকে বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন তবে এটি অবশ্যই আবশ্যক। আপনার বয়স ৩৫ বছরের বেশি হলে এটি বাঞ্ছনীয় কারণ যখন বয়স-সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। আসলে, প্রত্যেকেরই বছরে অন্তত একবার চেকআপ করা উচিত। এটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে সতর্ক করতে সহায়তা করে এবং আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।

কেন আপনি শীতকালে পরিবারের জন্য একটি মাস্টার স্বাস্থ্য পরীক্ষা প্রয়োজন?

যেহেতু আপনি শীতকালে রোগের প্রবণতা বেশি, এটি একটি প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার উপযুক্ত সময়। কসম্পূর্ণ শরীর পরীক্ষাএই ধরনের রোগ শনাক্ত করতে সাহায্য করে যাতে আপনি সেগুলিকে ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। শীতকালে হার্টের সমস্যাও বেড়ে যায় কারণ ঠান্ডা আবহাওয়া আপনার রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে তোলে। এর ফলে হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​সরবরাহ সীমিত হয়ে স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে

শীতকালে আপনার ইমিউন সিস্টেমও ঝুঁকিতে থাকে। আপনি অন্যদের সংস্পর্শে আসার সাথে সাথে বাড়ির ভিতরে থাকা রোগের সহজ সংক্রমণকে সহজতর করে। এছাড়াও, সূর্যের আলো কমে যাওয়া এবং কুয়াশাচ্ছন্ন জলবায়ু ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য জায়গা দেয়। তাই, কমাস্টার স্বাস্থ্য পরীক্ষাএই ঋতুতে আপনার পুরো পরিবার গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। কসম্পূর্ণ শরীরের পরীক্ষাএছাড়াও আপনার ডাক্তারকে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করে সঠিক চিকিৎসা নির্ধারণ করতে।

শীতকালে সাধারণ অসুস্থতা কি কি?

এখানে এমন কিছু অসুস্থতা রয়েছে যা শীতকালে একটি উচ্চতর ঝুঁকি তৈরি করে যা একটি পেতে প্রয়োজনীয়সম্পূর্ণ শরীরের পরীক্ষা.

সাধারণ সর্দি

শীতকালে সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অন্যান্য ঋতুর তুলনায় বেশি থাকে। সাধারণ সর্দি-কাশির কিছু উপসর্গের মধ্যে রয়েছে:

• সর্দি
• গলা ব্যথা
• কাশি
• মাথাব্যথা
• নাক বন্ধ

অনেক ধরনের ভাইরাস ঠান্ডার জন্য দায়ী। যাইহোক, প্রায় 50% ক্ষেত্রে রাইনোভাইরাস দায়ী।

ইনফ্লুয়েঞ্জা

ইনফ্লুয়েঞ্জা ফ্লু নামেও পরিচিত। এই সংক্রামক শ্বাসযন্ত্রের রোগের কারণ:

• জ্বর
• ক্লান্তি
• কাশি
• বুকে কনজেশন
• গলা ব্যথা
• পেশী aches

এটি আপনার গলা, নাক, এমনকি ফুসফুসকেও প্রভাবিত করতে পারে। এটি কাশি এবং হাঁচির মাধ্যমে একজন থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়াতে পারে।

নিউমোনিয়া

নিউমোনিয়ার গুরুতরতা নির্ভর করে আপনার বয়স, স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং সংক্রমণের কারণ জীবাণুর উপর। এই ফুসফুসের সংক্রমণ একটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং এতে লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে:

• কাশি
• জ্বর
• ক্লান্তি
• শ্বাসকষ্ট
• ঘাম

দুই বছরের কম বয়সী শিশু এবং ৬৫ বছরের বেশি বয়সীরা এই রোগে বেশি আক্রান্ত হয়।

ব্রংকাইটিস

ব্রঙ্কিয়াল টিউব হল আপনার ফুসফুসের শ্বাসনালী যা আপনার ফুসফুসের ভিতরে এবং বাইরে বাতাস বহন করে, আপনাকে শ্বাস নিতে দেয়। যখন এই টিউবগুলি স্ফীত হয়, তখন অবস্থাকে ব্রঙ্কাইটিস বলা হয়। তীব্র ব্রঙ্কাইটিস শীতকালে আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে। এর সাধারণ লক্ষণ হল কাশি যা শ্লেষ্মা নিয়ে আসতে পারে।Â

গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস এবং নোরোভাইরাস

এগুলি অত্যন্ত সংক্রামক এবং তীব্র পেটের রোগ। তারা বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে। গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস বিভিন্ন ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং পরজীবীর কারণে হতে পারে [৩]। নোরোভাইরাস দূষিত খাবার বা সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে প্রেরণ করা হয় [৪]।

যেহেতু শীতকালে অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি থাকে, তাই বুকিং করে প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নিনসম্পূর্ণ বডি চেকআপ প্যাকেজআপনার পরিবারের জন্য। চালুবাজাজ ফিনসার্ভ স্বাস্থ্য, আপনি পারেনবই যেমনল্যাব পরীক্ষাডিস্কাউন্ট এ. আপনি বাড়ি থেকে সংগ্রহ করা বেশিরভাগ নমুনাও পেতে পারেন। এখানে, আপনিও যেতে পারেনঅনলাইন পরামর্শবিভিন্ন চিকিৎসা ক্ষেত্রের ডাক্তারদের সাথে। এইভাবে, আপনি আপনার এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারেন, বিশেষ করে শীতকালে।