मायक्रोअल्ब्युमिन क्रिएटिनिन रेशो (मूत्र) चाचणी म्हणजे काय?

मायक्रोअल्ब्युमिन क्रिएटिनिन रेशो (एमसीआर) चाचणी ही एक साधी लघवी चाचणी आहे जी मूत्रपिंडाच्या नुकसानाची सुरुवातीची लक्षणे तपासते. ती अल्ब्युमिन नावाच्या प्रथिनाचे प्रमाण क्रिएटिनिनच्या पातळीशी तुलना करते, स्नायूंद्वारे सोडले जाणारे एक टाकाऊ पदार्थ, जे दोन्ही मूत्रपिंडांद्वारे फिल्टर केले जातात. हे प्रमाण तुमचे मूत्रपिंड किती चांगले काम करत आहेत याचे स्पष्ट चित्र देते, विशेषतः जर तुम्हाला मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाब असेल तर.

जेव्हा मूत्रपिंड निरोगी असतात, तेव्हा अल्ब्युमिनची थोडीशी मात्रा मूत्रात गळती होते. जर ती मात्रा वाढू लागली, तर लक्षणे दिसण्यापूर्वीच ते सुरुवातीच्या टप्प्यातील मूत्रपिंडाच्या आजाराचे संकेत देऊ शकते.

जर तुम्हाला मूत्रपिंडाच्या आजाराचा धोका जास्त असेल तर ही चाचणी करण्याचा सल्ला दिला जातो:

• मधुमेह (प्रकार १ किंवा २): नियमित तपासणीमुळे मूत्रपिंडातील बदल लवकर ओळखण्यास मदत होते.
• उच्च रक्तदाब (उच्च रक्तदाब): दीर्घकाळ वाढलेला दाब मूत्रपिंडांवर ताण देऊ शकतो.
• मूत्रपिंडाच्या आजाराची लक्षणे: सूज (विशेषतः डोळ्यांभोवती किंवा घोट्यांभोवती), वारंवार लघवी होणे किंवा फेसयुक्त लघवी.
• इतर जोखीम घटक: मूत्रपिंडाच्या समस्या, लठ्ठपणा किंवा ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाचा कौटुंबिक इतिहास

तुमचे डॉक्टर मायक्रोअल्ब्युमिन क्रिएटिनिन रेशो चाचणीची शिफारस करू शकतात जर तुम्हाला:

• मधुमेह आहे आणि तुम्हाला नियमित मूत्रपिंड देखरेखीची आवश्यकता आहे.

• उच्च रक्तदाबाने जगत आहात आणि मूत्रपिंडाच्या ताणाची सुरुवातीची लक्षणे तपासू इच्छित आहात.

• मूत्रपिंडाच्या बिघाडाची सुरुवातीची लक्षणे दाखवा.

जीवनशैली किंवा अनुवांशिक जोखीम घटक आहेत जे तुम्हाला मूत्रपिंडाच्या समस्यांना अधिक प्रवण बनवतात.

एमसीआर चाचणी फक्त एकच संख्या देत नाही, तर ती एक गुणोत्तर आहे जी यावरून मिळते:

• मायक्रोअल्ब्युमिन: एक लहान प्रथिने जी मूत्रपिंडांवर ताण असताना मूत्रात दिसू लागते.
• क्रिएटिनिन: एक नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे टाकाऊ पदार्थ जे अल्ब्युमिन मापन प्रमाणित करण्यास मदत करते.
• अल्ब्युमिन-टू-क्रिएटिनिन रेशो (एसीआर): हे मूल्य (मिग्रॅ/ग्रॅममध्ये मोजले जाते) केवळ अल्ब्युमिनपेक्षा मूत्रपिंडाच्या कार्याचे स्पष्ट संकेत देते.

तुम्हाला लघवीचा नमुना देण्यास सांगितले जाईल, बहुतेकदा पहिल्या सकाळच्या लघवीचा, जेव्हा ते सर्वात जास्त केंद्रित असते. त्यानंतर या नमुन्याचे प्रयोगशाळेत विश्लेषण केले जाते.

पुढे काय होते ते येथे आहे:

• प्रयोगशाळा तुमच्या लघवीतील अल्ब्युमिन आणि क्रिएटिनिनची पातळी तपासते.
• ते अल्ब्युमिन-टू-क्रिएटिनिन रेशो (MCR) मोजते.
• परिणाम तुमच्या डॉक्टरांना हे समजण्यास मदत करतो की तुमचे मूत्रपिंड कचरा किती चांगल्या प्रकारे फिल्टर करत आहेत.

या चाचणीसाठी सहसा विशेष तयारीची आवश्यकता नसते. तथापि, येथे काही गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत:

• सकाळचा नमुना पसंतीचा: हे अधिक अचूक निकाल देते.
• हायड्रेटेड रहा: पण ते जास्त करू नका; पातळ केलेले लघवी अचूकतेवर परिणाम करू शकते.
• काही औषधे टाळा: काही अँटीबायोटिक्स किंवा NSAIDs परिणामांवर परिणाम करू शकतात. तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना कळवा.

चाचणीपूर्वी कठोर व्यायाम टाळा, कारण त्यामुळे अल्ब्युमिनची पातळी तात्पुरती वाढू शकते.

ही प्रक्रिया सोपी आणि आक्रमक नाही:

• तुम्हाला एका निर्जंतुकीकरण कंटेनरमध्ये थोड्या प्रमाणात मूत्र गोळा करण्यास सांगितले जाईल.
• दूषित होऊ नये म्हणून सर्व स्वच्छता सूचना काळजीपूर्वक पाळा.
• नमुना गोळा केल्यानंतर, तो विश्लेषणासाठी प्रयोगशाळेत पाठवला जातो.
• तुम्हाला काही दिवसांत तुमचे निकाल मिळतील आणि तुमचे डॉक्टर त्यांचा अर्थ स्पष्ट करतील.

मूत्रात अल्ब्युमिन आणि क्रिएटिनिनचे सामान्य प्रमाण हे आहे:

• ३० मिलीग्राम/ग्रॅम पेक्षा कमी - सामान्य मानले जाते.

• ३०-३०० मिलीग्राम/ग्रॅम - लवकर मूत्रपिंडाचा आजार दर्शवू शकते (ज्याला मायक्रोअल्ब्युमिनुरिया देखील म्हणतात).

• ३०० मिलीग्राम/ग्रॅमपेक्षा जास्त - मूत्रपिंडाचे अधिक प्रगत नुकसान (मॅक्रोअल्ब्युमिनुरिया) सूचित करते.

निदान करण्यापूर्वी तुमचे डॉक्टर तुमच्या संपूर्ण आरोग्य चित्राचा विचार करतील.

अनेक आरोग्यविषयक परिस्थिती किंवा जीवनशैली घटकांमुळे असामान्य एमसीआर पातळी उद्भवू शकते:

• मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब (सर्वात सामान्य कारणे).

• ल्युपस सारख्या स्वयंप्रतिकार रोग.

• लठ्ठपणा, धूम्रपान किंवा उच्च कोलेस्ट्रॉल.

• हृदयरोग आणि काही औषधे (उदा., NSAIDs).

• तीव्र व्यायाम, ताप किंवा संसर्गानंतर अल्ब्युमिनच्या पातळीत तात्पुरती वाढ देखील होऊ शकते.

निरोगी एमसीआर पातळी राखणे हे मूत्रपिंडाच्या आरोग्याशी जवळून जोडलेले आहे. तुम्ही तुमच्या मूत्रपिंडांचे संरक्षण करण्यास मदत करू शकता:

• रक्तातील साखर आणि रक्तदाब नियंत्रित करून.
• कमी मीठ आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ असलेले संतुलित आहार घेणे.
• सक्रिय राहणे आणि निरोगी वजन राखणे.
• धूम्रपान आणि जास्त मद्यपान टाळणे.
• तुम्हाला धोका असल्यास नियमितपणे निरीक्षण करणे.

चाचणीनंतर, तुमच्या MCR चे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे. जर तुमचे स्तर उच्च राहिले तर तुमचे डॉक्टर पुढील चाचण्या किंवा तुमच्या उपचार योजनेत बदल करण्याची शिफारस करू शकतात.

तुमच्या डॉक्टरांनी शिफारस केलेल्या जीवनशैलीतील कोणत्याही बदलांचे पालन करणे देखील महत्वाचे आहे, जसे की निरोगी खाणे किंवा अधिक व्यायाम करणे.

जर तुम्ही तुमच्या MCR वर परिणाम करू शकणारी कोणतीही औषधे घेत असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल चर्चा करा. ते असे पर्याय सुचवू शकतील ज्यांचा हा दुष्परिणाम होणार नाही.

शेवटी, हायड्रेटेड राहण्याची खात्री करा, विशेषतः जर तुम्हाला चाचणीसाठी लघवीचा नमुना देण्यास सांगितले गेले असेल तर. डिहायड्रेशनमुळे तुमच्या लघवीमध्ये अल्ब्युमिनचे प्रमाण वाढू शकते, ज्यामुळे असामान्य चाचणी निकाल येऊ शकतो.