நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு: வகைகள், அறிகுறிகள் & காரணங்கள்

நாசீசிஸ்டிக் பர்சனாலிட்டி கோளாறு (NPD) என்பது ஒரு மன நிலை, இதில் ஒரு தனிமனிதன் உயர்ந்த மேன்மை உணர்வு காரணமாக சிறிதளவு விமர்சனத்தையும் கையாள முடியாது. இந்த நபர்களுக்கு நிலையான வெளிப்புற பாராட்டு மற்றும் கவனிப்பு தேவை மற்றும் அவர்கள் தகுதியான போற்றுதலை இழந்துவிட்டதாக உணரும்போது பொதுவாக மகிழ்ச்சியற்றவர்களாகவும் ஏமாற்றமாகவும் இருப்பார்கள். இதன் விளைவாக சுயநலம் கொண்ட நபர்களுக்கு உறவுகளைப் பொருட்படுத்தாமல் பச்சாதாபம் இல்லை. நாசீசிஸ்டுகளைக் கண்டறிவதற்கும் அவர்களின் குணாதிசயங்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்தும் இங்கு விரிவான கலந்துரையாடல் உள்ளது. Â

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு (NPD) என்றால் என்ன?

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு என்பது ஒரு மருத்துவ நிலை, அங்கு நாசீசிஸ்ட் சுய-முக்கியத்துவம் கொண்ட ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய உலகில் வாழ்கிறார். இந்த கோளாறு வாழ்க்கையில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது, இதில் உறவுகள், சமூக தொடர்புகள் மற்றும் நிதி விவகாரங்கள் ஆகியவை ஆழமான பாதுகாப்பின்மையை ஏற்படுத்துகின்றன.

பலவீனமான மன நிலை பெரும்பாலும் பிரச்சனைக்குரிய உறவுகளில் விளைகிறது, மேலும் நாசீசிஸ்டுகள் மற்றவர்களின் பச்சாதாபம் இல்லாததால் அவர்களை நேசிக்கத் தவறிவிடுகிறார்கள். எவ்வாறாயினும், நாசீசிஸ்டிக் குணாதிசயங்கள் எப்போதாவது நம் எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைகளில் வெளிப்படுகின்றன, ஆனால் அனைவருக்கும் பொதுவான அணுகுமுறை அல்ல.

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் பொதுவாகக் காட்டும் அறிகுறிகள்:Â

• உயர்ந்த சுயமரியாதையைக் காட்டுகிறது
• சமூக நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துகிறது
• உறுதியான மற்றும் போட்டி
• சாதனைகளில் பெருமையை வெளிப்படுத்துதல்
• உடல் தோற்றத்தில் வெறித்தனம்
• மற்றவர்களை விரும்பாதது

ஆளுமைக் கோளாறுகளின் வகைகள்

பத்து ஆளுமை கோளாறுகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று NPD. [1] பின்வரும் இரண்டு அளவுகோல்கள் ஆளுமைக் கோளாறு கண்டறிதலை உறுதிப்படுத்துகின்றன:Â

1. மற்றவர்களுடன் அல்லது அவர்களுடன் உறவாடுவதையும் தொடர்புகொள்வதையும் கடினமாக்கும் குணாதிசயங்கள் - மற்றவர்களுக்கு உணர்ச்சிப்பூர்வமாக எவ்வாறு பதிலளிப்பார்கள் மற்றும் அவர்களின் நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்
2. வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் வெளிப்படும் நோயியல் பண்புகள்

ஆளுமைக் கோளாறுகள் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளையோ நோய்க்குறியியல் பண்புகளையோ காட்டாததால், வகைப்பாடு பிரதிநிதித்துவ ஆளுமைப் பண்புகளின் அடிப்படையில் அவற்றை குழுக்களாக வைக்கிறது.

1. கிளஸ்டர் ஏ:ஒற்றைப்படை மற்றும் விசித்திரமான
2. கிளஸ்டர் பி:வியத்தகு மற்றும் ஒழுங்கற்ற
3. கிளஸ்டர் சி:பயமும் கவலையும்

மேற்கூறிய வகைப்பாட்டின் அடிப்படையில், நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு பின்வரும் குணாதிசயமான நடத்தைப் பண்புகளைக் கொண்ட கிளஸ்டர் Bக்கு சொந்தமானது. Â

• வியத்தகு மற்றும் மிகைப்படுத்தப்பட்ட
• உணர்ச்சி மற்றும் தீவிரமான
• ஒழுங்கற்ற மற்றும் கணிக்க முடியாத

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறின் அறிகுறிகள்

எல்லா நபர்களும் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் நாசீசிஸ்டிக் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், அவை NPD இன் அதே தீவிரம், அதிர்வெண் மற்றும் கால அளவு கொண்டவை அல்ல.

பெரும்பாலான மனநல நிபுணர்கள், NPDயை துல்லியமாக கண்டறிய அமெரிக்க மனநல சங்கத்தின் நோயறிதல் மற்றும் மனநல கோளாறுகளின் புள்ளியியல் கையேட்டை (DSM-5) அணுகுகின்றனர். [2] அதன்படி, உறுதிப்படுத்தும் நோயறிதல் ஐந்து குறிப்பிட்ட நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு அறிகுறிகளின் இருப்பைப் பொறுத்தது, இருப்பினும் காலப்போக்கில் மற்றும் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் ஒரே தீவிரத்தன்மை அல்லது அதிர்வெண்ணில் அவசியமில்லை.

மிகைப்படுத்தப்பட்ட சுய முக்கியத்துவம்

NPD உடைய நபர்கள் சுய முக்கியத்துவம் மற்றும் அதிகாரத்தின் தவறான உணர்வைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் புத்திசாலிகளாகவும், வசீகரமானவர்களாகவும் தோன்றுகிறார்கள், மேலும் தங்கள் மேன்மையை மீண்டும் உறுதிப்படுத்த தங்கள் சாதனைகளைப் பற்றி பொய் சொல்கிறார்கள்.

ஃபேன்டசைசிங் பெர்ஃபெக்ஷன்

நாசீசிஸ்டிக் நடத்தை கொண்டவர்கள் தங்கள் பரிபூரணத்தைப் பற்றி கற்பனை செய்ய வாய்ப்புள்ளது. அவர்கள் மற்றவர்களை விட அதிக சக்தி, அழகு மற்றும் புத்திசாலித்தனம் கொண்டவர்கள் என்று நம்புகிறார்கள்.

சிறப்பு மற்றும் தனித்துவமானதாக உணருங்கள்

NPD உடையவர்கள் மற்றவர்களை விட தாங்கள் எவ்வளவு சிறப்பு மற்றும் தனித்துவம் வாய்ந்தவர்கள் என்பதை தொடர்ந்து எடுத்துக்காட்டுகின்றனர். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது அவர்கள் விதிவிலக்கான நபர்களின் குழுக்களைச் சேர்ந்தவர்கள் என்று நம்புவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மற்றவர்கள் புத்திசாலி அல்லது தனித்துவமானவர்கள் அல்ல.

பாராட்டு மற்றும் கவனத்திற்காக ஏங்குதல்

ஒரு நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமை கொண்ட ஒரு நபருக்கு பாராட்டு மற்றும் கவனத்திற்கான தீராத தேவை உள்ளது. மேலும், அவர்கள் பாராட்டு மற்றும் விமர்சனம் இல்லாததால் கோபப்படுகிறார்கள்.

உரிமைக்கான ஒரு நம்பிக்கை

ஒரு நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமை கொண்ட ஒருவர் குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் சலுகையும் தங்களின் உரிமைகள் என்று நம்புகிறார். எனவே, நபர் தங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு இணங்கச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் கோருகிறார்.

கையாளுதல் நோக்கம்

NPD உள்ளவர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடைய கையாளுதல் மற்றும் சுரண்டல் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்வதை நியாயப்படுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் தனிப்பட்ட ஆதாயம் எல்லாவற்றையும் விட முன்னுரிமை பெறுகிறது. எனவே, அவர்கள் தங்கள் நோக்கங்களை நிறைவேற்ற கொடூரத்தை நாடலாம்.

பச்சாதாபம் இல்லாதது

மற்றவர்களிடம் பச்சாதாபம் இல்லாதது நாசீசிஸ்டிக் நடத்தையைக் காட்டும் மக்களுக்கு நன்கு தெரிந்ததே. எனவே, அவர்கள் சுயநலத்தையும் இரக்கமின்மையையும் காட்டுகிறார்கள். Â

அவநம்பிக்கை மற்றும் பொறாமை

NPD உள்ளவர்கள் போட்டியை சகித்துக்கொள்ள முடியாது மற்றும் அவர்கள் உணரப்பட்ட போட்டியாளர்களின் சாதனைகளை பொறாமைப்படுவார்கள்.

அகங்காரம் மற்றும் அவமதிப்பு

NPD உள்ளவர்கள் ஆணவத்துடன் மற்றவர்களை மதிப்பற்றவர்களாகக் கருதுவது வழக்கம்.

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறுக்கான காரணங்கள்

நாசீசிஸ்டிக் பர்சனாலிட்டி கோளாறு என்பது மிகக்குறைவாக ஆய்வு செய்யப்பட்ட கோளாறுகளில் ஒன்றாக இருப்பதால், அதன் காரணங்கள் மற்றும் பங்களிக்கும் காரணிகள் இன்னும் முழுமையாக கண்டறியப்படவில்லை. இது நுண்ணறிவு இல்லாததால் சிகிச்சையளிப்பது கடினமான கோளாறு. இருப்பினும், பெரும்பாலான ஆராய்ச்சியாளர்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று குறிப்பிடத்தக்க காரணங்கள் நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு அறிகுறிகளைத் தூண்டுவதாக நம்புகின்றனர்:Â

1. சுற்றுச்சூழல் மற்றும் கலாச்சார தாக்கங்கள்
2. பெற்றோர்-குழந்தை பிணைப்பு மற்றும் ஆரம்பகால வாழ்க்கை அனுபவங்கள்
3. பரம்பரை

இவ்வாறு, குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகள் போன்றவற்றின் பிரதிபலிப்பின் காரணமாக வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது:Â

• ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வை அனுபவிக்கிறது
• புறக்கணிப்பு மற்றும் கைவிடுதல்
• அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து வரம்பு மீறிய விமர்சனங்கள்
• துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பாகுபாடுகளை அனுபவிக்கிறது
• அதிகப்படியான குறைவான பாராட்டு மற்றும் செல்லம்
• NPD இன் குடும்ப வரலாறு

இந்த நிலைமைகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன, மேலும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளுக்கான பதில்கள் மாறுபடும், இது சரியான காரணத்தை தீர்மானிப்பதை கடினமாக்குகிறது. மேலும், எதிர்வினைகள் சுயநலமாக இருந்தாலும், அவை நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறாக வகைப்படுத்தப்படாமல் இருக்கலாம்.

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு கண்டறிதல்

நாசீசிஸம் நடத்தைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளுக்கு அப்பாற்பட்டது என்பதால் நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு கண்டறிதல் மருத்துவ சுகாதார நிபுணர்களின் கைகளில் உள்ளது. ஆனால் அதற்கு முன், NPD துணை வகைகளைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெறுவது அவசியம். பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் இரண்டு NPD துணை வகைகளைப் பற்றி கருத்து தெரிவிக்கின்றனர்:

வெளிப்படையான நாசீசிசம்:

இது பின்வரும் குணநலன்களைக் காட்டும் பிரமாண்டமான நாசீசிசம். Â

1. திமிர்பிடித்த
2. பாசாங்கு
3. ஆதிக்கம் செலுத்தும்
4. கண்காட்சியாளர்
5. ஆக்கிரமிப்பு
6. தன்னம்பிக்கை

மறைமுக நாசீசிசம்:

கோளாறின் பொதுவான பண்புகள்:

1. கவலை
2. விமர்சனத்திற்கு உணர்திறன்
3. பாதுகாப்பற்ற
4. தற்காப்பு
5. திரும்பப் பெறப்பட்டது

ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளர் ஒருவரின் மருத்துவ வரலாற்றை அணுகிய பிறகு NPD ஐக் கண்டறிய சரியான நபர். எனவே, NPD உள்ளவர்கள் எப்போதாவது உதவி பெற அல்லது சிகிச்சை அமர்வுகளில் கலந்துகொள்வதால் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் முக்கியமானது. இருப்பினும், பின்வருவனவற்றை அளவிடுவதன் மூலம் DSM-5 மாதிரியைப் பயன்படுத்தி தொழில்முறை NPD ஐக் கண்டறியிறது:

• தனிநபரின் ஆளுமைப் பண்புகள்
• ஒரு நபர் உலகத்துடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார் â உறவுகள், தொழில் போன்றவை.
• அடையாள உணர்வு
• காலப்போக்கில் சுய உருவம் மற்றும் மரியாதை தொடர்பான மாற்றத்தின் வடிவங்கள்
• ஒரு நபர் பச்சாதாபம் கொள்ளக்கூடியவராக இருந்தால்

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு சிகிச்சை

NPD உள்ளவர்கள் மனநல நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு அடிக்கடி உதவியை நாட மாட்டார்கள், ஆனால் பிற சவால்களுக்கு இந்த கோளாறு அவர்களின் வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கும் வரை. NPD உடன் உருவாகும் பொதுவான மனநல கோளாறுகள்:Â

• பதட்டம்
• மனச்சோர்வுÂ
• பொருள் துஷ்பிரயோகம் Â

பெரும்பாலும், NPD உள்ளவர்கள் ஆளுமைக் கோளாறைக் காட்டிலும் தொழில்முறை உதவியை நாடுகின்றனர். மேலே உள்ளவற்றை நிர்வகிக்க மருந்துகள் தேவைப்பட்டாலும், நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான எந்த ஏற்பாடும் இல்லை. எனவே, சிகிச்சையானது நபர் மற்றவர்களுடனும் தங்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான திறன்களையும் உத்திகளையும் வளர்க்க உதவும். உளவியல் சிகிச்சை என்பது NPD க்கு மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையாகும், இது நீண்ட காலத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றொன்று வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள். எனவே, அவை எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

உளவியல் சிகிச்சை

• பணியிடத்தில் சக நண்பர்களுடன் ஒத்துழைப்பை மேம்படுத்துதல்
• தனிப்பட்ட உறவுகளைப் பேணுதல்
• சுய-சாத்தியத்துடன் பிடியில் வாருங்கள் மற்றும் விமர்சனங்களை சகித்துக்கொள்ளவும் மற்றவர்களின் முன்னோக்குகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
• உணர்வுகளின் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்து உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• சுயமரியாதை பிரச்சினைகளை பகுத்தறிவுடன் சமாளித்து யதார்த்தமான இலக்குகளை அமைக்கவும்

ஆளுமைப் பண்புகளை மாற்றுவது கடினம் என்பதால், உளவியல் சிகிச்சை முடிவுகளைக் காட்ட பல ஆண்டுகள் தேவைப்படலாம். காலப்போக்கில்தான் வித்தியாசம் தெரியும். மேலும், இந்த இலக்குகள் தனிப்பட்ட நபர்களுக்கே உரியவை மற்றும் தேவைகள் மற்றும் மனநல மருத்துவரின் அணுகுமுறைக்கு ஏற்ப மாறுபடும்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

• சிக்கலான பதில்களைத் தூண்டக்கூடிய பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்
• ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை அடையாளம் கண்டு மத ரீதியாக பின்பற்றவும்
• ஈடுபடுத்திக்கொள்யோகா மற்றும் தியானம்மன அழுத்த காரணிகளை ஓய்வெடுக்கவும் விடுவிக்கவும் அமர்வுகள்

தடுப்பு

NPD உள்ளவர்கள் சிகிச்சை அமர்வுகளை நடுவழியில் கைவிடுகிறார்கள், இது நேரத்தை வீணடிப்பதாகக் கருதுகிறது, ஏனெனில் முடிவுகளைக் காட்ட பல ஆண்டுகள் ஆகலாம். மாறாக, ஆரம்பகால தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• NPD அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​கூடிய விரைவில் தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்
• குடும்ப சிகிச்சை அமர்வுகள் மூலம் தகவல்தொடர்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் உணர்ச்சி துயரங்களை சமாளிக்கவும்
• சமூக சேவையாளர்களுடன் தொடர்பில் இருங்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களிடமிருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறவும்

நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்களால் மற்றொருவரின் உணர்வுகளைப் புரிந்து கொள்ளவும், பகிர்ந்து கொள்ளவும் முடியாது, இதனால் அவர்கள் நெருக்கமாகப் பழகுவது கடினம். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது, உளவியல் சிகிச்சையுடன் சேர்ந்து, NPD நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களை சமூகத்துடன் சரிசெய்யவும் உறவுகளைப் பேணவும் உதவும். ஜிமற்றும் ஒருமருத்துவர் ஆலோசனைஇன்று பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் மூலம் நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறுக்கான தீர்வுகளைப் பற்றி மேலும் அறிக.