Health Tests | 4 నిమి చదవండి
మహిళల ఆరోగ్య పరీక్షలు: మీరు విస్మరించకూడని 7 కీలక పరీక్షలు!
వైద్యపరంగా సమీక్షించారు
విషయ పట్టిక
కీలకమైన టేకావేలు
- వయస్సు దాటిన మహిళలు సాధారణ వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం
- పెల్విక్ క్యాన్సర్ను గుర్తించడానికి PAP స్మెర్ పరీక్ష అనేది ఒక ముఖ్యమైన మహిళా ఆరోగ్య తనిఖీ
- మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ను గుర్తించడానికి మామోగ్రామ్ ఒక ముఖ్యమైన పరీక్ష
యుక్తవయస్సు నుండి మెనోపాజ్ వరకు జీవితంలోని వివిధ దశలలో స్త్రీ శరీరం చాలా మార్పులకు లోనవుతుంది. మీరు లేదా వైద్యులు తీవ్రమైన పరిస్థితులను గుర్తించగలిగేలా సాధారణ వైద్య పరీక్షలు ముఖ్యమైనవి. ఇది సకాలంలో మరియు మరింత సరసమైన ధరలో చికిత్స పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు సమస్యలు మరింత అధ్వాన్నంగా మారకుండా ఉంచుతుంది. మీ వయస్సును బట్టి మీరు తీసుకోగల వివిధ రకాల పరీక్షలు ఉన్నాయి. మీరు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ లేదా రొమ్ము క్యాన్సర్ కోసం తనిఖీ చేయగలిగితే, మీకు ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, మహిళల ఆరోగ్య పరీక్షల ప్యాకేజీలకు వెళ్లడం మంచి ఆలోచన. వారు వివిధ ప్రమాదాలను తనిఖీ చేయడంలో మీకు సహాయపడతారు మరియు వారు వయస్సు ఆధారంగా వేరు చేయబడితే మీకు సులభంగా చేయవచ్చు. మీరు ఏ మార్గాన్ని ఎంచుకున్నా, మీరు మిస్ చేయకూడని కొన్ని ముఖ్యమైన మహిళల ఆరోగ్య పరీక్షలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!అదనపు పఠనం:30 ఏళ్లు పైబడిన స్త్రీలు తమ ఆరోగ్యాన్ని చురుగ్గా ఎలా పరిష్కరించగలరు
కొన్ని అత్యంత సాధారణ మహిళల ఆరోగ్య పరీక్షలు:-
PAP స్మెర్ పరీక్షతో గర్భాశయ క్యాన్సర్ను నిరోధించండి
ఇది మహిళల ఆరోగ్య తనిఖీకి సంబంధించిన అత్యంత ముఖ్యమైన పరీక్షలలో ఒకటి, దీనిని మిస్ చేయకూడదు. మీ వయస్సు 21 మరియు 65 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటే మీరు ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి పరీక్షలో పాల్గొనేలా చూసుకోండి. PAP స్మెర్ పరీక్షలో, మీ గైనకాలజిస్ట్ మీ గర్భాశయంలోని కణాలను పరిశీలిస్తారు. మీ యోనిని వెడల్పు చేయడానికి స్పెక్యులమ్ ఉపయోగించబడుతుంది మరియు కణాలను తీయడానికి ఒక చిన్న బ్రష్ చొప్పించబడుతుంది. ఈ స్క్రీనింగ్ పరీక్ష ప్రధానంగా గుర్తించడానికి చేయబడుతుందిగర్భాశయ క్యాన్సర్. వ్యాధిని ప్రాథమిక దశలోనే గుర్తిస్తే సులభంగా నయం చేయవచ్చు. ఇది ఒక ముఖ్యమైన స్త్రీ పరీక్ష అని ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, మీరు ఖచ్చితంగా నివారణ చర్యగా చేయించుకోవాలి!మామోగ్రామ్తో రొమ్ము క్యాన్సర్ కోసం స్క్రీన్
మహిళలలో భాగంగాపూర్తి శరీర తనిఖీరొమ్ము క్యాన్సర్ను దాని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించేందుకు ఇది ఒక ముఖ్యమైన పరీక్ష. ఎక్స్-రే ఇమేజ్ని పొందడానికి రెండు ప్లేట్ల మధ్య రొమ్ములను కుదించడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. ఈ విధంగా రొమ్ములోని క్యాన్సర్ కణాలు గుర్తించబడతాయి [1]. 45 నుంచి 50 ఏళ్ల మధ్య వయసున్న మహిళలు ప్రతి రెండేళ్లకోసారి ఈ పరీక్ష చేయించుకోవాలి. అయితే, మీరు మీ కుటుంబంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్రను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు ఈ పరీక్షను చిన్న వయస్సులోనే చేయించుకోవచ్చు.మీ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ను తనిఖీ చేయడం ద్వారా గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని గుర్తించండి
ఈ పరీక్షతో, మీరు మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ సంఖ్యలను పొందవచ్చు. మీ కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే, అది మీ ధమనులను మూసుకుపోతుంది మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఏవీ కనిపించవు. వాటిని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడమే ఏకైక మార్గం. మీరు 20 ఏళ్లు పైబడిన వారైతే, ఐదేళ్లకు ఒకసారి మీ కొలెస్ట్రాల్ని చెక్ చేసుకోండి. అయితే, మీ కుటుంబానికి చరిత్ర ఉంటేగుండె జబ్బులుమరియుమధుమేహం, మీరు మీ రక్త పరీక్షలను క్రమం తప్పకుండా చేయించుకోవాలి.మీ ఎముక ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ఎముక సాంద్రత స్క్రీనింగ్ చేయండి
స్త్రీలకు బోలు ఎముకల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది, ముఖ్యంగా తర్వాతరుతువిరతి[2]. కాబట్టి, 60 ఏళ్ల తర్వాత మీ ఎముకల సాంద్రతను తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ ఎముకలను ప్రభావితం చేసే ఇతర పరిస్థితులను కలిగి ఉంటే, మీరు మునుపటి వయస్సులో పరీక్షించవలసి ఉంటుంది. DEXA స్కాన్ అనేది మీ ఎముక సాంద్రతను అంచనా వేయడానికి ఉపయోగించే పరీక్ష. ఈ స్కాన్లో, ఎక్స్-రే మీ ఎముకల చిత్రాలను సంగ్రహిస్తుంది. ఈ వైద్యులను చూసి వారు బలహీనంగా ఉన్నారో లేదో గుర్తించి, తదనుగుణంగా చికిత్సను ప్రారంభిస్తారు.రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్షలతో మధుమేహం కోసం తనిఖీ చేయండి
మీరు 45 ఏళ్లు దాటితే, ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ని తనిఖీ చేయండి. అధిక స్థాయిలు మీరు ప్రీ-డయాబెటిక్ లేదా డయాబెటిక్ అని సూచించవచ్చు. మీరు క్లాసిక్ డయాబెటిస్ లక్షణాలను గమనించినట్లయితే ఈ పరీక్షను క్రమం తప్పకుండా చేయండి:- తరచుగా మూత్ర విసర్జన
- ఊబకాయం
- అధిక దాహం
థైరాయిడ్ ఫంక్షన్ పరీక్షతో మీ థైరాయిడ్ స్థాయిలను కొలవండి
థైరాయిడ్ హార్మోన్లుమీ జీవక్రియను నియంత్రించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. తగినంత లేదా అధిక ఉత్పత్తి హైపో మరియు హైపర్ థైరాయిడిజంకు దారి తీస్తుంది. మీ తనిఖీ చేస్తోందిథైరాయిడ్ స్థాయిలుఈ పరిస్థితుల యొక్క ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో సహాయం చేస్తుంది.BMI పరీక్ష చేయించుకోవడం ద్వారా ఊబకాయం కోసం చెక్ చేసుకోండి
స్థూలకాయాన్ని నివారించడానికి మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ని తనిఖీ చేసుకోవడం చాలా అవసరం. మీ BMI స్థాయిలు 18.5 కంటే తక్కువగా ఉంటే, మీరు తక్కువ బరువుతో ఉంటారు. ఆరోగ్యకరమైన BMIస్థాయి పరిధులు18.5 మరియు 24.9 మధ్య, 25 కంటే ఎక్కువ విలువ అధిక బరువుగా పరిగణించబడుతుంది. మీ BMI స్థాయిలు 30 దాటితే, మీరు ఊబకాయంతో ఉన్నారని సూచిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ ఆహారాన్ని క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది [3].స్త్రీ ఆరోగ్య పరీక్ష ఎంత ముఖ్యమో ఇప్పుడు మీరు గ్రహించారు, ఆలస్యం చేయవద్దు! రొటీన్ స్క్రీనింగ్లు మరియు చెకప్లతో, మీరు ఫిడేల్గా ఫిట్గా ఉండగలరు! మహిళలను బుక్ చేయండిఆరోగ్య తనిఖీ ప్యాకేజీలుబజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్లో నిమిషాల్లో. సరసమైన ప్యాకేజీలతో పాటు ప్రఖ్యాత ల్యాబ్ల నుండి వ్యక్తిగత పరీక్షలతో, మీరు అనారోగ్యాలను నివారించవచ్చు మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించవచ్చు.ప్రస్తావనలు
- https://pubs.rsna.org/doi/abs/10.1148/radiol.2392042121
- https://www.bmj.com/content/298/6678/924.short
- http://holyhealthyumc.com/forms/BMIWaistCalories.pdf
నిరాకరణ
దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.
