নিয়মিত পিরিয়ড সহ PCOS: আপনি কি গর্ভবতী হতে পারেন? সবই তোমার জানা উচিত
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- PCOS হল একটি হরমোনজনিত অবস্থা যা মহিলাদের উর্বরতার সমস্যা সৃষ্টি করে
- আপনি যদি অল্পবয়সী এবং সুস্থ হন, তাহলে আপনি PCOS নিয়েও গর্ভবতী হতে পারেন
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা সহ PCOS পরিচালনা করুন
PCOS, পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম নামে পরিচিত, একটি হরমোনজনিত অবস্থা যা মহিলাদের প্রজনন ব্যবস্থায় হস্তক্ষেপ করে। PCOS-এ, ডিম্বাশয় মাসিক চক্রের শেষে ডিম ত্যাগ করতে ব্যর্থ হয়। এই ধরনের পরিস্থিতি গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের ডিম্বাশয় কিছুটা বড় থাকে যা অপরিণত ডিম তৈরি করতে পারে। PCOS লক্ষণগুলির মধ্যে, আপনি পিরিয়ডের অনিয়ম অন্তর্ভুক্ত নোট করতে পারেনPCOS চুল পড়া, অস্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি, মুখের চুল বৃদ্ধি, এবং মুখে ব্রণ, উর্বরতা সমস্যা ছাড়াও। যদিও স্বাভাবিক মাসিক চক্র গড়ে 28 দিন স্থায়ী হয়, তবে PCOS-এ আক্রান্তদের ক্ষেত্রে এই দৈর্ঘ্য 28 দিনের বেশি হবে। এর ফলে অনিয়মিত পিরিয়ড হয়। যাইহোক, PCOS সহ মহিলাদেরও নিয়মিত মাসিক হতে পারে।
PCOS পুরুষ হরমোন অ্যান্ড্রোজেনের অত্যধিক নিঃসরণকে দায়ী করা হয়। সাধারণত, অ্যান্ড্রোজেনগুলি মহিলা হরমোনে রূপান্তরিত হয়। কিন্তু যখন ডিম্বাশয় উচ্চমাত্রায় পুরুষ হরমোন উৎপন্ন করে, তখন তা নারী বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী।
পিসিওএস কীভাবে গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত তার একটি বিশদ দৃশ্য এখানে রয়েছে।
আমি কি PCOS দিয়ে গর্ভবতী হতে পারি?
গর্ভবতী হওয়ার ক্ষেত্রে বয়স একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এটি PCOS সহ মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে সত্য। যদি আপনার বয়স 35 বছরের কম হয় তবে কোনো চিকিৎসা সমস্যা নেই, তাহলে এক বছরের মধ্যে গর্ভবতী হওয়া কঠিন নাও হতে পারে। আপনার পত্নীকেও মেডিক্যালি ফিট হতে হবে এবং এর জন্য আপনার PCOS সঠিকভাবে পরিচালনা করতে হবে। আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রজনন ক্ষমতা কমতে শুরু করে। অতএব, সময়মত চিকিৎসা হস্তক্ষেপের সাথে আপনার PCOS চেক করা গুরুত্বপূর্ণ। আরেকটি বিকল্প হল স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করে আপনার BMI নিয়ন্ত্রণে রাখা। ওজন হ্রাস PCOS পরিচালনায় কার্যকর। যাইহোক, আপনি যদি প্রজনন সমস্যায় ভুগছেন তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
কিভাবে PCOS আমার গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করবে?
PCOS গর্ভাবস্থায় অনেক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। গর্ভপাত সাধারণ, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে। অন্যান্য PCOS-সংক্রান্ত জটিলতা হল গর্ভকালীন ডায়াবেটিস। এই অবস্থা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অনন্য। যদি চিকিত্সা না করা হয়, মা বা ভ্রূণের জন্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে। আপনার যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে পরবর্তী জীবনে আপনার সন্তানের টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।অতিরিক্ত পড়া:PCOD বনাম PCOSআপনি যে আরেকটি জটিলতার সম্মুখীন হতে পারেন তা হল প্রিক্ল্যাম্পসিয়া বা রক্তচাপ হঠাৎ বেড়ে যাওয়া। এটি জীবন-হুমকির মতো অসুস্থতার কারণ হতে পারেখিঁচুনি, অঙ্গ ক্ষতি, বা এমনকি মৃত্যু যদি চিকিত্সা না করা হয়. PCOS সহ গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত অন্তর্নিহিত PCOS জটিলতার কারণে সিজারিয়ান ডেলিভারির মধ্য দিয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, অকাল জন্ম হতে পারে, অর্থাৎ 37 সপ্তাহের আগে প্রসব।আমি কি নিয়মিত পিরিয়ড সহ PCOS করতে পারি এবং গর্ভবতী হতে পারি?
যদিও PCOS বেশিরভাগ মহিলাদের অনিয়মিত পিরিয়ড ঘটায়, তবে নিয়মিত পিরিয়ডের সাথে PCOS হওয়া সম্ভব। এই ধরনের ক্ষেত্রে, গর্ভবতী হওয়া আপনার পক্ষে সহজ হতে পারে। আপনি যদি অনিয়মিত মাসিক অনুভব করেন, আপনার মাসিক চক্র 21 দিনের কম বা 45 দিনের বেশি হয়। গড়ে, স্বাভাবিক চক্র 28 দিন, কিন্তু যখন অনিয়ম হয়, ডিম্বস্ফোটন বন্ধ বা মাঝে মাঝে ঘটে। নিয়মিত মাসিক হওয়া সত্ত্বেও আপনার পক্ষে PCOS পাওয়া সম্ভব।আপনার যদি পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় থাকে তবে আপনার মাসিক এখনও নিয়মিত হতে পারে। এটি আপনার ডিম্বস্ফোটনকে প্রভাবিত করে, যার ফলে উর্বরতার সমস্যা হয়। আপনি যদি PCOS-এর সম্মুখীন হন তাহলে আপনি নিয়মিত পিরিয়ডের সাথে একটি স্বাভাবিক ডিম্বস্ফোটন চক্রের গ্যারান্টি দিতে পারবেন না। এটি নিষিক্তকরণের জন্য সবচেয়ে বড় বাধা এবং এইভাবে গর্ভাবস্থাকে বাধা দেয়। কক্লিনিকাল রক্ত পরীক্ষাআপনার ডিম্বস্ফোটন নিয়মিত কিনা তা নির্ধারণ করার সেরা উপায় হল সিরাম প্রোজেস্টেরনের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করে।আরেকটি বিকল্প হল ডিম্বস্ফোটন পূর্বাভাস কিট ব্যবহার করে বাড়িতে ডিম্বস্ফোটন সনাক্ত করা। একটি ইতিবাচক প্রস্রাবের নমুনা নির্দেশ করে যে ডিম্বস্ফোটন স্বাভাবিক। যাইহোক, এই ভবিষ্যদ্বাণী কিটগুলি আপনাকে মিথ্যা ইতিবাচকও দিতে পারে। নিশ্চিতকরণের জন্য রক্ত পরীক্ষা করার জন্য এটি সর্বদা আদর্শ। আরেকটি পদ্ধতি হল আপনি আপনার বেসাল শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে পারেন। স্বাভাবিক ব্যতীত অন্য যেকোন সূক্ষ্ম পরিবর্তন লক্ষ্য করা গেলে ডিম্বস্ফোটন সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।
একটি কার্যকর PCOS সমস্যা চিকিত্সা কি?
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করা PCOS সমস্যার একটি কার্যকর চিকিৎসা। এর মানে হল একটি ভারসাম্য অনুসরণ করাPCOS ডায়েট চার্টএবং আপনার শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা। ব্যায়াম এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা PCOS এর প্রভাব কমাতে সাহায্য করে। শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা হল জাঙ্ক ফুড এবং কার্বোহাইড্রেট কমানো এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলিতে স্যুইচ করা। আপনার ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধ খাওয়াও PCOS-এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে৷ ডিম্বস্ফোটন নিয়মিত করার জন্য আপনি ক্লোমিফেন, লেট্রোজোল এবং মেটফর্মিনের মতো ওষুধ সেবন করতে পারেন, তবে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরেই সেগুলি গ্রহণ করুন।অতিরিক্ত পড়া: পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের জন্য যোগব্যায়ামPCOS সহ মহিলাদের জন্য উর্বরতার সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠা সম্ভব। সংকট থেকে বেরিয়ে আসতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য সঠিক চিকিৎসা নির্দেশিকা প্রয়োজন। আপনি যখন অনিয়মিত পিরিয়ড দেখতে পান বা নিয়মিত মাসিক হওয়া সত্ত্বেও গর্ভধারণ করতে ব্যর্থ হন, তখন বিশেষজ্ঞ গাইনোকোলজিস্টের কাছে পরীক্ষা করতে দ্বিধা করবেন না। এ আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুনবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথএবং PCOS-সম্পর্কিত স্ট্রেস থেকে নিজেকে মুক্ত করুন।- https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-a-pregnancy/fertility-and-causes-of-infertility/pcos-and-fertility-everything-you-need-know
- https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pcos-and-pregnancy
- https://www.verywellhealth.com/how-long-will-it-take-to-get-pregnant-if-i-have-pcos-2616434
- https://www.nichd.nih.gov/health/topics/pcos/more_information/FAQs/pregnancy
- https://www.contemporaryobgyn.net/view/diagnosing-pcos-women-who-menstruate-regularly
- https://www.jeanhailes.org.au/health-a-z/pcos/irregular-periods-management-treatment
- https://nabtahealth.com/i-have-regular-periods-could-i-still-have-pcos/
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
