চা গাছের তেল: ব্যবহার, উপকারিতা, তথ্য এবং ঝুঁকি

চা গাছ, যা বৈজ্ঞানিকভাবে পরিচিতমেলালেউকা অল্টারনিফোলিয়া, সাধারণত অস্ট্রেলিয়ায় পাওয়া যায়।গাছের চা তেলের উপকারিতাআপনি অনেক উপায়ে. এটি এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে চর্মরোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে [1].Âচা গাছের তেল ব্যবহার করেএটি একটি অ্যান্টিসেপটিক, একটি হোম ক্লিনার বা খুশকির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে বলে অনেকগুলি। এছাড়াও, তেলটি সস্তা এবং বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়।

চা গাছের তেলও সাময়িক ওষুধ প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে এতে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস নির্মূল করতে সক্ষম অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।1,Â2]। চা গাছের তেল ব্যবহার করে আপনার শরীরের যত্ন নিতে একটি আয়ুর্বেদিক পথ নিন। খুঁজে বের করতে পড়ুনমুখের জন্য গাছের চা তেলের ব্যবহার, ত্বক এবং চুল।

চা গাছের তেল কি?

মেলালেউকা অল্টারনিফোলিয়া, অস্ট্রেলিয়ার কুইন্সল্যান্ড এবং নিউ সাউথ ওয়েলসের স্থানীয় একটি ক্ষুদ্র গাছ, চা গাছের তেল উৎপাদন করে এবং বিভিন্ন জন্য পরিচিতচা গাছের তেলের উপকারিতা।যে গাছের পাতা কালো, সবুজ এবং ওলং চা তৈরিতে ব্যবহার করা হয় তাকে মেলালেউকা অল্টারনিফোলিয়ার সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়, যা প্রায়ই চা গাছ নামে পরিচিত।

অস্ট্রেলিয়ান আদিবাসীরা দীর্ঘদিন ধরে চা গাছের তেলকে ঐতিহ্যগত ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করে আসছে। এই আদিবাসী অস্ট্রেলিয়ানরা চা গাছের পাতা থেঁতলে তেল বের করে, যা তারা হয় সরাসরি ত্বকে লাগায় নিরাময়ের জন্য বা কাশি এবং সর্দি নিরাময়ের জন্য শ্বাস গ্রহণ করে।চা গাছের তেল ব্যবহার করেterpinen-4-ol সহ রাসায়নিকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে, যা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রদর্শিত হয়েছে।

Terpinen-4-ol এছাড়াও শ্বেত রক্তকণিকার কার্যকলাপকে বাড়িয়ে তোলে, যা সংক্রমণ এবং অন্যান্য বহিরাগত আক্রমণকারীদের বিরুদ্ধে যুদ্ধে সহায়তা করে।

চা গাছের তেল ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকজনিত ত্বকের রোগের চিকিৎসা, সংক্রমণ এড়াতে এবং জীবাণু-লড়াই বৈশিষ্ট্যের কারণে নিরাময়কে উৎসাহিত করার জন্য একটি মূল্যবান প্রাকৃতিক ওষুধ।

চা গাছের তেলের উপকারিতা

ব্রণ পরিষ্কার করতে সহায়তা করে

টি ট্রি অয়েল এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে একটি কার্যকর ব্রণ থেরাপি। এটি বেনজয়াইল পারক্সাইডের মতোই কার্যকর। এটি লালভাব, শোথ এবং প্রদাহ কমানোর উদ্দেশ্যে। এটি দূষণকারীকে বের করে দিতে এবং বাধা প্রতিরোধ করতে ছিদ্রে প্রবেশ করে। উপরন্তু, এটি দাগ কমায় এবং হালকা করে। চা গাছের তেল শরীরের প্রাকৃতিক তেলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে।

চা গাছের তেল কাজ করতে কিছুটা সময় নেয়, তবে 45 দিনের ধারাবাহিক ব্যবহার আপনার ত্বকের জন্য অলৌকিক কাজ করতে পারে। সেরা প্রভাবের জন্য একটি চা গাছের তেলযুক্ত জেল প্রয়োগ করুন। এটি অমেধ্য পরিষ্কার করতে এবং বাধা রোধ করতে ছিদ্রগুলিতে প্রবেশ করে। উপরন্তু, এটি দাগ কমায় এবং হালকা করে। চা গাছের তেল দ্বারা শরীরের প্রাকৃতিক তেলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা হয়। চা গাছের তেলের জন্য সময় লাগে, তবে 45 দিনের ধারাবাহিক ব্যবহার আপনার ত্বকের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। সেরা প্রভাবের জন্য একটি চা গাছের তেলযুক্ত জেল প্রয়োগ করুন।

স্বাস্থ্যকর ত্বক বাড়ায়

ব্যবহার করার জন্য সবচেয়ে ভালো তেল -Âচা গাছ ত্বকের উপকার করে. এটি আপনার ত্বককে একটি চমত্কার, উজ্জ্বল চেহারা দেয় এবং আপনার ত্বকের উপকার করে। উপরন্তু, এর উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বককে মসৃণ এবং ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।Â

ত্বকের ক্যান্সার উপসাগরে রাখে

চা গাছের তেল বিরুদ্ধে যুদ্ধে সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারেত্বক ক্যান্সার. এটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমার কমাতে সাহায্য করে।

নখের ছত্রাকের চিকিৎসা

নখের ছত্রাক সংক্রমণ সাধারণ কিন্তু চিকিত্সা করা কঠিন। নখের ছত্রাক থেকে মুক্তি পেতে, একা বা অন্যান্য প্রাকৃতিক চিকিত্সার সাথে টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করুন। টি ট্রি অয়েলের কয়েক ফোঁটা সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লাগান বা নারকেল তেলের সমান অংশে মিশিয়ে দিন।

শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাগুলির জন্য সহায়ক

এর অসংখ্য অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, চা গাছের তেল শ্বাসযন্ত্রের সমস্যার জন্য একটি কার্যকর চিকিত্সা। এটি গলা এবং অনুনাসিক শ্লেষ্মা ব্লকেজ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে কারণ এটি একটি শক্তিশালী ক্ষয়কারী। উপরন্তু, এটি টিবি সহ রোগের জন্য কার্যকর,হাঁপানি, এবং ব্রংকাইটিস।

ডেন্টাল স্বাস্থ্যকে উৎসাহিত করে

চা গাছের তেলকে দাঁতের ক্ষয় এবং মুখের জ্বালা এবং নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ সহ অন্যান্য অবস্থার সৃষ্টিকারী অণুজীবের বিরুদ্ধে লড়াই করতে বলা হয়। আপনি চা গাছের তেলকে রাসায়নিকমুক্ত মাউথওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন আধা কাপ জলে এক ফোঁটা যোগ করে এবং 30 সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখে ঘোরাঘুরি করে।

টি ট্রি অয়েল চুল পড়া বন্ধ করতে এবং খুশকি দূর করতে

চুল পড়া এবং খুশকি বিরক্তিকর এবং বিরক্তিকর হতে পারে। তবে, চা গাছের তেলের অ্যান্টি-ফ্লেক, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য আপনার মাথার ত্বককে হাইড্রেট করতে পারে, খুশকি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবংচুল পড়া বন্ধ করুনঅনেক আয়ুর্বেদিক এবং কসমেটিক পণ্য চা গাছের তেল ব্যবহার করে কারণ এটি শুষ্ক ত্বকের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, মাথার ত্বককে প্রশমিত করে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। আসলে, চা গাছের তেল শ্যাম্পু ব্যবহার করে অংশগ্রহণকারীদের উপর একটি 4-সপ্তাহের গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি 41% উন্নতি করেছে। খুশকির উপশম। খুশকির তীব্রতা, চুলকানি, এবং চর্বিহীনতার ক্ষেত্রেও উল্লেখযোগ্য উন্নতি রিপোর্ট করা হয়েছে[3]।

ত্বকের জন্য চা গাছের উপকারিতা

অনেক আছেত্বকের জন্য চা গাছের উপকারিতাযত্ন এটি ছিদ্র বন্ধ করতে পারে, চুলকানি, ফোলাভাব, লালভাব কমাতে পারে এবং ব্রণ নিরাময় করতে পারে। একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে অংশগ্রহণকারীরা যারা চা গাছের তেলের সাথে মুখের পণ্য ব্যবহার করেছেন তারা আরও ভাল হাইড্রেশন এবং তৈলাক্ততা হ্রাস এবং ছিদ্রের আকারের রিপোর্ট করেছেন।4]। চা গাছের উপাদানগুলি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে আপনার ত্বকে একটি উজ্জ্বলতা আনতে পারে এবং আপনার ত্বকে সাদা করার প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং শুষ্কতা, প্রদাহ, এবং চুলকানি কমাতে বডি ওয়াশ, ফেস ওয়াশ এবং লোশনে টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। চা গাছের তেলের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলিও সাহায্য করেদাদ দ্রুত নিরাময় করুনএটি সৃষ্টিকারী ছত্রাককে হত্যা করে।

এই তেলটি হ্যান্ড স্যানিটাইজার হিসেবে উপকারী

চা গাছের তেল বাজারের হ্যান্ড স্যানিটাইজারগুলির জন্য একটি নিখুঁত প্রতিস্থাপন করে কারণ এটি একটি প্রাকৃতিক পরিশোধক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷ চা গাছের রাসায়নিক উপাদানগুলি অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য প্রদান করে যা ত্বকের পৃষ্ঠের জীবাণুগুলিকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে৷ এটি যেকোনো রোগ প্রতিরোধ করে৷ আপনার শরীরে প্রবেশ করে।5].অন্য একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে হাত ধোয়ার সাথে চা গাছের তেল যোগ করলে তাদের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায় [6]।

পোকামাকড় নিরোধক হিসাবে চা গাছের তেল

চা গাছের তেল ব্যবহার করেপোকামাকড়ের বিরুদ্ধে এটির কার্যকারিতা রয়েছে একটি টেস্ট-টিউব সমীক্ষায় জানা গেছে যে চা গাছের তেল মশা তাড়াতে DEET (পতঙ্গ তাড়ানোর একটি সক্রিয় উপাদান) এর চেয়ে বেশি ক্ষমতা রাখে[7]।

প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবে চা গাছের তেল

আপনি কি জানেন যে আপনার ঘামের কোনো গন্ধ নেই? আপনার ত্বকের ব্যাকটেরিয়া যখন আপনার ঘাম গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত পদার্থের সাথে মিশে যায়, তখন এটি শরীরের গন্ধ উৎপন্ন করে। টি ট্রি অয়েল ব্যবহার করুন একটি প্রাকৃতিক ডিওডোরেন্ট হিসাবে এটির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে ঘামের কারণে শরীরের গন্ধ। এটি এটিকে বাণিজ্যিক প্রতিষেধক এবং ডিওডোরেন্টের একটি আদর্শ বিকল্প করে তোলে।

চা গাছের তেলের পাঁচটি সম্ভাব্য ব্যবহার

ব্যাকটেরিয়ারোধী

অস্ট্রেলিয়ায়, তেলটি প্রায় 100 বছর ধরে নিরাময়কারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, বেশিরভাগ ত্বকের রোগের জন্য। এটি এখন বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।

বেশিরভাগ মানুষ চা গাছের তেলের ব্যাকটেরিয়ারোধী ক্ষমতা সম্পর্কে সচেতন। ব্যাকটেরিয়া কোষের দেয়ালের ক্ষতি করার জন্য তেলের ক্ষমতা তার ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাবের জন্য দায়ী। এটি কীভাবে কাজ করতে পারে তা বোঝার জন্য আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন।

প্রদাহ বিরোধী

terpinen-4-ol এর উচ্চ উপাদানের কারণে, প্রদাহ বিরোধী প্রভাব সহ একটি পদার্থ, চা গাছের তেল প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

প্রাণী পরীক্ষায়, টেরপিনেন-4-ওল মৌখিক সংক্রমণে প্রদাহ কমাতে পাওয়া গেছে। টপিক্যালি প্রয়োগ করার সময় মানুষের মধ্যে হিস্টামিন-প্ররোচিত ত্বকের প্রদাহের শোথ কমাতে প্যারাফিন তেলের চেয়ে চা গাছের তেল বেশি কার্যকর ছিল।

অ্যান্টিফাঙ্গাল

চা গাছের তেলের কার্যকারিতা পর্যালোচনা করে দেখা যায় যে এটি বিভিন্ন ধরণের খামিরের স্ট্রেন এবং ছত্রাক নির্মূল করার ক্ষমতা রাখে। বিবেচ্য গবেষণার বেশিরভাগ অংশই ক্যান্ডিডা অ্যালবিকান্সের উপর মনোনিবেশ করে, খামিরের একটি রূপ যা প্রায়শই মুখ, গলা, যৌনাঙ্গ এবং ত্বককে প্রভাবিত করে।

Candida albicans প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার পরিস্থিতিতে, আরও গবেষণায় দেখায় যে terpinen-4-ol ফ্লুকোনাজোলের কার্যকারিতা বাড়ায়, একটি মানক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ।

অ্যান্টিভাইরাল

এই এলাকায় ন্যূনতম গবেষণা হয়েছে. যাইহোক, কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে চা গাছের তেল নির্দিষ্ট সংক্রমণ নিরাময়ে সাহায্য করে।

যোগাযোগ থেকে ডার্মাটাইটিস

কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস আকারে একজিমা অ্যালার্জেন বা বিরক্তিকর সংস্পর্শে আসার মাধ্যমে আনা হয়। জিঙ্ক অক্সাইড এবং ক্লোবেটাসোন বুটিরেটের তুলনায় চা গাছের তেল কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিসের চিকিৎসায় কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।

ফলাফল অনুসারে, চা গাছের তেল অ্যালার্জিক কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস কমাতে অন্যান্য থেরাপির চেয়ে উচ্চতর ছিল। যাইহোক, এটি বিরক্তিকর উপর সামান্য প্রভাব ছিলযোগাযোগ ডার্মাটাইটিস।

মনে রাখবেন যে কিছু লোক শুধুমাত্র চা গাছের তেল থেকে এলার্জিক কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস পেতে পারে। [১]

চা গাছের তেল সম্পর্কে দ্রুত তথ্য

• অস্ট্রেলিয়ান গুল্ম Melaleuca alternifolia এর পাতা চা গাছের তেল তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।
• তেলটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি।Â
• অ্যাথলিটের পা, যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস, ব্রণ এবং মাথার উকুন সবই চা গাছের তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
• মুখে মুখে কখনোই চা গাছের তেল খাবেন না।

চা গাছের তেলের জন্য সতর্কতা

মৌখিকভাবে ব্যবহার করার সময়:Â

চা গাছের তেল সম্ভবত বিপজ্জনক; মুখে মুখে চা গাছের তেল খাবেন না। গাছের চা তেল খাওয়ার ফলে বিভ্রান্তি, হাঁটতে অসুবিধা, অস্থিরতা, ফুসকুড়ি এবং কোমার মতো উল্লেখযোগ্য বিরূপ প্রভাব দেখা দিয়েছে।

ত্বকে প্রয়োগ:Â

চা গাছের তেল ত্বকে প্রয়োগ করার সময় বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ। বেশ কয়েকটি রয়েছেচা গাছের তেল ত্বকের জন্য উপকারী. যাইহোক, এটি ত্বকের জ্বালা এবং শোথ সৃষ্টি করার ক্ষমতা রাখে। এটি ব্রণ রোগীদের মাঝে মাঝে ত্বকের শুষ্কতা, চুলকানি, দংশন, জ্বালাপোড়া এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। চা গাছের তেল গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা সম্ভবত নিরাপদ। মৌখিকভাবে খাওয়া হলে, এটি অবশ্যই বিপজ্জনক। টি ট্রি অয়েল সেবন করলে ক্ষতিকর হতে পারে।

শিশু:Â

মৌখিকভাবে ব্যবহার করা হলে, চা গাছের তেল সম্ভবত স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করে। এর থেকে গুরুতর প্রতিকূল প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে কোমা, ফুসকুড়ি, হাঁটতে অসুবিধা, বিভ্রান্তি এবং অস্থিরতা। এটা ব্যবহার করা ঠিক হতে পারেচা গাছ ত্বকের জন্য উপকারী. কিন্তু এটি ফুলে উঠতে পারে এবং ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে। ব্রণ রোগীরা ত্বকের লালভাব, শুষ্কতা, চুলকানি, দংশন, জ্বালাপোড়া এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর অনুভূতি অনুভব করতে পারে।

ক্রস প্রতিক্রিয়া:Â

চা গাছের তেল ব্যবহার করলে অন্যান্য গাছে যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের ত্বকে দংশন ও জ্বালাপোড়া হতে পারে।

চা গাছের তেলের ঝুঁকি এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যদিও চা গাছের তেল ব্যবহার করা নিরাপদ, তবে এটি কারো কারো ক্ষেত্রে হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, বিশেষ করে যাদের সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে। এটি ব্যবহার করার সময় ক্ষত, ফুসকুড়ি, বা খিটখিটে ত্বকের আশেপাশে সতর্ক থাকুন। চা গাছের তেল কখনও কখনও ব্রণযুক্ত ব্যক্তিদের শুষ্কতা, জ্বালাপোড়া এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি প্রথমবার তেল ব্যবহার করেন, তাহলে অ্যালার্জি থেকে নিরাপদ থাকার জন্য এটি পরীক্ষা করে দেখুন। মুখে লাগালে তেলটি আপনার চোখ থেকে দূরে রাখুন। এটিকে গিলে ফেলবেন না কারণ এটি বিষাক্ত হতে পারে এবং বিভ্রান্তি এবং অস্থিরতা এবং ফুসকুড়ির কারণ হতে পারে৷ আপনি যদি গর্ভবতী হন বা কোনও বিদ্যমান স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে তবে এটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন৷