निकटदृष्टी (मायोपिया): कारणे, निदान आणि उपचार

जर तुम्हाला दूरच्या वस्तू अस्पष्ट स्वरुपात दिसल्या, तर तुमची दूरदृष्टी (मायोपिया) असू शकते. मायोपिया ही डोळ्याची एक स्थिती आहे जिथे तुमची दूरवरची दृष्टी धोक्यात येते. एका अभ्यासानुसार, दूरदृष्टी (मायोपिया) शहरी भारतीय लोकसंख्येवर अधिकाधिक परिणाम करत आहे. त्याचा प्रसार 2030 मध्ये सुमारे 32% आणि 2040 मध्ये 40% पर्यंत वाढण्याची अपेक्षा आहे [1]. त्यामुळे, त्याची तीव्रता टाळण्यासाठी जवळीकता (मायोपिया) च्या वाढीवर नियंत्रण ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

या स्थितीचे चांगले आकलन केल्याने तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांकडे योग्य वेळी पोहोचण्यात आणि तुमच्या डोळ्यांवर उपचार करण्यात मदत होऊ शकते. मायोपिया उपचाराचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत, तसेच ते टाळण्यासाठी जीवनशैलीत काही बदल आहेत. दूरदृष्टी (मायोपिया) आणि त्यावर उपचार कसे केले जातात याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचा.

मायोपिया म्हणजे काय?Â

जवळची दृष्टी (मायोपिया) ही डोळ्यांच्या सामान्य स्थितींपैकी एक आहे जिथे आपण दूरच्या वस्तू स्पष्टपणे पाहू शकत नाही. असे घडते जेव्हा प्रकाश किरण योग्यरित्या अपवर्तित होत नाहीत, ज्यामुळे दूरच्या वस्तूंसाठी अंधुक दृष्टी येते परंतु जवळच्या वस्तूंसाठी स्पष्ट दृष्टी येते. मायोपिया बालपणात विकसित होतो आणि कालांतराने बिघडू शकतो. पौगंडावस्थेतील या स्थितीचे गंभीर परिणाम नियंत्रित करण्यासाठी मूळ कारण आणि दूरदृष्टी (मायोपिया) ची सामान्य लक्षणे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. दूरदृष्टीची एक मोठी गुंतागुंत म्हणजे उच्च मायोपिया, जिथे तुमच्या डोळ्यांच्या गोळ्यांची रचना बदलते.

जवळच्या दृष्टीची लक्षणे (मायोपिया)

मायोपियामध्ये अनेक लक्षणे असतात. वेगवेगळ्या लोकांना वेगवेगळे अनुभव येऊ शकतात. दूरदृष्टीची (मायोपिया) काही सामान्य चिन्हे आहेत

• दूरच्या वस्तूंसाठी अंधुक दृष्टी
• तुमच्या डोळ्यांवर जास्त ताण पडल्यामुळे होणारी डोकेदुखी
• स्पष्टपणे पाहण्यासाठी आणखी ब्लिंक करण्याचा आग्रह करा
• वस्तू स्पष्टपणे पाहण्यासाठी जवळ जाण्याची आवश्यकता
• वारंवार डोळे चोळणे
• वाहन चालवताना अडचण

तुम्ही काहीतरी पहात असताना किंवा रस्त्यावर चालत असताना तुमच्या गोष्टी लक्षात घेण्याच्या क्षमतेवरही जवळची दृष्टी (मायोपिया) प्रभावित करते. मायोपिया तुमच्या डोळ्यांवर अधिक लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आणि गोष्टी स्पष्टपणे पाहण्यासाठी दबाव टाकते. लहानपणी दूरदृष्टी (मायोपिया) चे संभाव्य लक्षण म्हणजे वर्गात जेथे ब्लॅकबोर्ड दूर आहे तेथे स्पष्टपणे वाचण्यात अडचण येणे किंवा लिहिताना उत्तरपत्रिका किंवा कागदाच्या जवळ आपले डोके आणणे.

तुमच्या जवळच्या दृष्टीचा धोका (मायोपिया) कशामुळे वाढतो?Â

असे काही घटक आहेत ज्यामुळे तुम्हाला दूरदृष्टीचा (मायोपिया) त्रास होण्याची शक्यता वाढते. 

• वयानुसार, मायोपियाचा धोका वाढतो कारण तुमच्या लहानपणी मायोपिक प्रवृत्तींसाठी तुमच्या डोळ्याच्या लेन्सचा आकार बदलतो.
• तुमच्या डोळ्यांवर ताण दिल्याने तात्पुरता मायोपिया होऊ शकतो. कालांतराने, यामुळे तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्याला कायमचे नुकसान होऊ शकते. 
• जर तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांना किंवा नातेवाईकांना दूरदृष्टी (मायोपिया) असेल, तर ते तुम्हाला असण्याची शक्यता वाढवू शकते.
• संगणकावर तासनतास काम करणे किंवा जास्त वेळ स्क्रीन पाहणे यासारख्या डिजिटल स्क्रीनच्या संपर्कात आल्याने तुमची दूरदृष्टी (मायोपिया) होण्याचा धोका वाढू शकतो.
• मधुमेहासारख्या आरोग्यविषयक स्थितींमुळे प्रौढांमध्ये दूरदृष्टी (मायोपिया) देखील होऊ शकते.
• जे बहुतेक वेळा घरामध्येच राहतात त्यांच्यातही जवळची दृष्टी (मायोपिया) विकसित होऊ शकते

मायोपिया कशामुळे होतो?Â

मायोपियाचे नेमके कारण अद्याप अस्पष्ट आहे आणि संशोधन असे सूचित करते की हे कौटुंबिक इतिहास तसेच जीवनशैलीच्या सवयींचे परिणाम असू शकते. जवळची दृष्टी (मायोपिया) मुळात तुमच्या डोळ्यांमधील अपवर्तक त्रुटीमुळे उद्भवते. याचा अर्थ असा की तुमचा कॉर्निया किंवा लेन्स पाहिजे तितके गुळगुळीत नाही. या त्रुटीमुळे प्रकाश चुकीच्या पद्धतीने अपवर्तित होतो आणि त्याऐवजी त्याच्या समोरील वस्तूंवर लक्ष केंद्रित करतो. परिणामी, तुमचा मेंदू कोणत्याही ऑप्टिकल इमेजवर प्रक्रिया करू शकत नाही ज्यामुळे तुमचे डोळे तुमच्या डोळयातील पडद्याच्या समोरील वस्तूवर लक्ष केंद्रित करू देतात, परिणामी अस्पष्ट प्रतिमा येतात.Â

लक्षात घेण्याजोगा एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे जेव्हा कॉर्निया (तुमचे डोळे झाकलेले स्पष्ट क्षेत्र) गोलाकार बनते तेव्हा तुमच्या डोळ्यांचा आकार बदलतो. नजीक दृष्टीदोष (मायोपिया) हा ऑप्टिकल दोषांचा एक छोटा टप्पा आहे. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला निदान देण्यापूर्वी तुमच्या डोळ्याची आणि बदलांची कसून तपासणी करतील.

जवळच्या दृष्टीचे निदान आणि उपचार (मायोपिया)

जेव्हा सामान्य डोळा तपासणी तुमच्या डोळ्यांमध्ये दोष दर्शवते तेव्हा तुमचे डॉक्टर मायोपियाचे निदान करू शकतात. या परीक्षा तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्यावर आणि तुमची दृष्टी यावर लक्ष केंद्रित करतात, ज्याचे तुमच्या वैद्यकीय आणि कौटुंबिक इतिहासासह परीक्षण केले जाते. दूरदृष्टी (मायोपिया) साठी मानक डोळ्यांच्या परीक्षांमध्ये खालील गोष्टी असतील

• अपवर्तन चाचण्या तुमच्या डोळ्यांमधील अपवर्तन त्रुटीसाठी दूरदृष्टी (मायोपिया) निश्चित करण्यासाठी
• दृष्टीदोष (मायोपिया) मुळे होणारे दोष तपासण्यासाठी तुमच्या डोळ्यांच्या तीक्ष्णतेची चाचणी करणे
• डोळयातील पडदा आणि ऑप्टिक मज्जातंतू मधील कोणत्याही दोषांचे निर्धारण करणे ज्यामुळे मायोपिया होऊ शकते
• तेजस्वी प्रकाशासाठी तुमच्या विद्यार्थ्यांच्या प्रतिसादाचे मूल्यांकन करणे
• मायोपिया तपासण्यासाठी डोळ्यांची हालचाल आणि डोळा दाब चाचणी
• तुमची परिधीय दृष्टी तपासत आहे
• विशिष्ट औषधांच्या दुष्परिणामांची तपासणी करण्यासाठी वैद्यकीय इतिहास ज्याचा परिणाम मायोपिया होऊ शकतो

मायोपियाचे निदान झाल्यानंतर, तुमचे डॉक्टर तुमच्या आरोग्याच्या आधारावर दूरदृष्टी (मायोपिया) साठी सर्वोत्तम उपाय सुचवतील. सुधारित लेन्ससह चष्मा आणि शस्त्रक्रिया जसे की LASIK हे मायोपियासाठी प्रभावी उपचार आहेत. हे मायोपिया उपचार पर्याय संभाव्यपणे तुमची दृष्टी वाढवू शकतात [२].Â

गंभीर किंवा उच्च मायोपियामुळे तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य अधिक धोक्यात येऊ शकते. यामुळे मोतीबिंदू, काचबिंदू आणि रेटिनल डिटेचमेंट यांसारख्या डोळ्यांची तीव्र स्थिती होऊ शकते. तुम्हाला त्रास होण्याची शक्यताही जास्त असू शकतेडोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाहजर तुम्हाला मायोपिया असेल. नेत्ररोग तज्ज्ञांशी बोला आणि तुमच्या डोळ्यांना पुढील जोखमीपासून वाचवण्यासाठी लवकरात लवकर दूरदृष्टीचा (मायोपिया) उपचार करा.

मायोपिया कशामुळे होतो आणि त्यात काय समाविष्ट आहे हे आता तुम्हाला माहीत आहे, तुम्ही त्यासाठी जाऊ शकताऑनलाइन डॉक्टरांचा सल्लाबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ अॅप किंवा वेबसाइटवर. काही सर्वोत्कृष्ट नेत्रतज्ञांचा सल्ला घ्या आणि तुमच्या डोळ्यांच्या समस्या दूर करा, मग ते दूरदृष्टी (मायोपिया), लाल डोळे किंवारातांधळेपणा, तुमच्या घराच्या आरामापासून. त्यांच्या मार्गदर्शनाखाली तुम्ही तुमच्या डोळ्यांची चांगली काळजी कशी घ्यावी हे देखील समजू शकता. या सक्रिय उपायांसह, तुम्ही तुमचे डोळे निरोगी राहतील याची खात्री करू शकता!Âतुम्हाला कोणत्याही आजारापासून वाचवायचे असेल तर तुम्ही याचा लाभ घेऊ शकताआरोग्य विमा.