स्ट्रेच मार्क्स: चिन्हे, गुंतागुंत, उपचार, निदान

डाग काही m नाहीतआमच्यापैकी ost सहज आहेत आणि स्ट्रेच मार्क्स यामध्ये आहेतच्या अनेक प्रकारचट्टेतेप्रत्येकजणÂभेटणेsआयुष्यात कधीतरी.स्ट्रेच मार्क्स म्हणजे सैन्य, ज्याला स्ट्राय असेही म्हणतात,जेआहेतफॉर्मedÂजेव्हादत्वचा अचानक ताणली जाते. शरीराची त्वचा लवचिक स्वरूपाची असते आणि हळूहळू वस्तुमान वाढण्यास सामावून घेते; तथापि, थोड्या कालावधीत अचानक स्ट्रेचिंगमुळे त्वचेचा एक थर फाटतो आणि खुणा पडतात.खरं तर, गर्भधारणेदरम्यान, 50% ते 90% गर्भवती महिलांना प्रसूतीदरम्यान किंवा नंतर स्ट्रेच मार्क्स येतात.Â

स्ट्रेच मार्क्स हे आजार किंवा आजाराचे लक्षण नसले तरी ते तुमचे लक्ष आणि काळजी घेण्यास पात्र आहेत.Âया खुणाकायमस्वरूपी असतात आणि कालांतराने ते कमी दृश्यमान होत असले तरी,Âतुम्हाला बनवू शकतोकमी आत्मविश्वासतुमच्या दिसण्याबद्दल. ToÂउपाय हे, तुमचे सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे एकतर स्ट्रेच मार्क्सच्या विकासावर नियंत्रण ठेवणे किंवा स्ट्रेच मार्क्स काढण्यासाठी सामान्य पद्धती वापरणे.कॉस्मेटिक उपाय म्हणून.Â

आहेतअनेक स्ट्रेच मार्क्स घरगुती उपचार आहेत ज्याचा तुम्ही नैसर्गिकरित्या साध्य करण्यासाठी विचार करू शकता. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ही चुकीची माहिती असते किंवादअभावज्ञानाचेअनेकांना चालविणाऱ्या स्ट्रेच मार्क्सबद्दलयोग्य मार्गदर्शनाशिवाय स्ट्रेच मार्क्सचे उपचार घेणे.Âटo स्ट्रेच मार्क्सची कारणे, लक्षणे आणि उपचारांबद्दल तुम्हाला माहिती असणे आवश्यक आहे हे येथे टाळा.Â

स्ट्रेच मार्क म्हणजे काय

स्ट्रेच मार्क्स हे त्वचेचे ताणणे किंवा आकुंचन झाल्यामुळे अनेकदा पौगंडावस्थेतील किंवा गर्भधारणेदरम्यान चट्टे असतात. हे अत्यंत वजनातील चढउतार किंवा इतर कोणत्याही परिस्थितीमुळे देखील होऊ शकते ज्यामुळे त्वचा वेगाने ताणली जाते. ते तुमच्या त्वचेवर ओळींच्या पट्ट्यांसारखे दिसतात.

ते अत्यंत सामान्य आहेत, 90 टक्के लोकांकडे ते आहेत.

स्ट्रेच मार्क्स मिळविण्यासाठी सामान्य क्षेत्रे

स्ट्रेच मार्क्स हे चट्टे असतात जे सहसा तुमची त्वचा जिथे ताणली जाते तिथे तयार होतात.Âतर टीयेथे आहेतaÂकाही सामान्य क्षेत्रे जिथे बहुतेक लोकांना स्ट्रेच मार्क दिसतात,Âहे लक्षात घेणे महत्वाचे आहेकी तेकरू शकतोदिसणेजवळजवळ कुठेही.ÂÂ

सहसा, Âस्ट्रेच मार्क्सदिसणेवर:Â

• पार्श्वभागÂ
• स्तनÂ
• नितंबÂ
• मांड्याÂ
• उदरÂ
• नितंबÂ

स्ट्रेच मार्क्स कारणे

स्ट्रेच मार्क्सच्या सामान्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:Â

• तारुण्यÂ
• गर्भधारणाÂ
• कॉर्टिकोस्टेरॉईड वापरÂ
• कुशिंग सिंड्रोमÂ
• जलद वजन वाढणे किंवा तोटाÂ
• मार्फान सिंड्रोम, ज्यामुळे अचानक वाढ होऊ शकते
• शरीर सौष्ठव: स्नायूंच्या वाढीमुळे स्ट्रेच मार्क्स होऊ शकतात

स्ट्रेच मार्क्सची चिन्हे

तुम्हाला स्ट्रेच मार्क्स आहेत हे जाणून घेण्यासाठी ही काही चिन्हे आहेत:

• तुमच्या त्वचेवर इंडेंट केलेल्या रेषा आहेत, ज्या आकारात आणि लांबीमध्ये बदलू शकतात
• या रेषा लाल, गुलाबी, निळ्या आणि जांभळ्या किंवा राखाडी आहेत आणि ते तुमच्या त्वचेच्या टोनवर अवलंबून असू शकतात
• पातळ चकचकीत रेषा दिसतात ज्या कालांतराने पांढरे होऊ शकतात.
• स्ट्रेच मार्क्स असलेल्या भागात खाज सुटणे आणि चिडचिड होणे

स्ट्रेच मार्क्सची लक्षणेÂ

स्ट्रेच मार्क्सचे सर्वात लक्षणीय लक्षण म्हणजे त्वचेला खाज सुटणे किंवा चिडचिड होणे. यानंतर, तुम्हाला रेषा किंवा इंडेंट केलेली त्वचा दिसेल, जी लाल, काळी, गुलाबी, निळी किंवा जांभळ्या रंगाची असू शकते. हे झीजवर आधारित लहान असू शकतात,Âकिंवा शरीराचा मोठा भाग झाकून टाका. कोणत्याही परिस्थितीत, स्ट्रेच मार्क्सने शरीराचा एक मोठा भाग व्यापला असल्यास, स्ट्रेच मार्क्सच्या उपचारांसाठी तज्ञांना भेट द्या.Â

स्ट्रेच मार्क उपचार पर्यायÂ

स्ट्रेच मार्क्सवर उपचार घेण्यासाठी तुम्ही अनेक पर्याय वापरू शकता. हे वैद्यकीय उपचार आणि घरगुती उपचारांमध्ये विभागलेले आहेत. येथे एक यादी आहेमध्ये काही पर्यायांपैकीप्रत्येक श्रेणी.ÂÂ

स्ट्रेच मार्क्ससाठी वैद्यकीय उपचार

स्ट्रेच मार्क्सवर उपचार करण्यासाठी अनेक वैद्यकीय उपचार उपलब्ध आहेत.

• ट्रेटीनोइन क्रीम

याला रेटिन ए किंवा रेनोव्हा असेही म्हणतात. हे प्रभावित भागात कोलेजन पुनर्संचयित करून स्ट्रेच मार्क्स काढून टाकते, जे एक तंतुमय प्रथिन आहे जे तुमच्या त्वचेची लवचिकता पुनर्संचयित करते

• Hyaluronic ऍसिडलवकर स्ट्रेच मार्क्सवर वापरल्यास मदत होऊ शकते
• कॉस्मेटिक सर्जरी
• मायक्रोडर्माब्रेशन

या थेरपीमध्ये त्वचेला लहान स्फटिकांसह पॉलिश करणे समाविष्ट आहे, ज्यामुळे जुन्या स्ट्रेच मार्क्सचे स्वरूप सुधारू शकते.

• एक्सायमर लेसर थेरपी

ही थेरपी मेलेनिन रंगद्रव्याचे उत्पादन उत्तेजित करते जेणेकरून स्ट्रेच मार्क्स त्याच्या सभोवतालच्या त्वचेशी जुळतील.

• स्पंदित-डाय लेसर थेरपी

ही थेरपी कोलेजन आणि इलास्टिनच्या वाढीस प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे त्वचेची लवचिकता वाढते. तथापि, जर तुमचा त्वचेचा टोन गडद असेल तर ते देखील विकृत होऊ शकते.

• फ्रॅक्शनल CO2 लेसर थेरपी

ही एक थेरपी आहे जी त्वचेच्या लहान ठिपक्यांना लक्ष्य करण्यासाठी लहान लेसर वापरते

• रेडिओ फ्रिक्वेन्सी
• रासायनिक साले

घरगुती उपायसाठी एसस्ट्रेच मार्क्सÂ

• कोलेजन बूस्टर
• कोको बटर
• मॉइश्चरायझर्स

स्ट्रेच मार्क्स कमी करण्यासाठी मॉइश्चरायझर्सचा वापर केला जातो. अमेरिकन ऍकॅडमी ऑफ डर्मेटोलॉजीच्या मते, अनेक आठवडे तुमच्या स्ट्रेच मार्क्समध्ये मॉइश्चरायझर घासण्याची शिफारस केली जाते.

• स्व-टॅनिंग उत्पादने

सेल्फ-टॅनिंग उत्पादने हलक्या रंगाच्या स्ट्रेच मार्क्सचे स्वरूप गडद करू शकतात, ज्यामुळे त्यांना तात्पुरते कमी लक्षात येते.

• कोरफड Vera
• खोबरेल तेल
• टॉपिकल क्रीम

हायलुरोनिक ऍसिड आणि व्हिटॅमिन ए सारख्या टॉपिकल क्रीम स्ट्रेच मार्क्स कमी करू शकतात.

असतानातुम्ही देखील प्रयत्न करू शकतास्ट्रेच मार्क्स क्रीम,Âहे सहसा असतातअसल्याचे नोंदवलेअप्रभावी आणि खोट्या दाव्यांवर आधारित असू शकते. सर्वोत्तम स्ट्रेच मार्क्स क्रीम किंवा उपचारांसाठी त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घेणे चांगले.Â

स्ट्रेच मार्क्स विकसित होण्याचा धोका

काही पैलू एखाद्या व्यक्तीला स्ट्रेच मार्क्ससाठी अधिक संवेदनशील बनवू शकतात. ते खालीलप्रमाणे आहेत.

• स्त्री असणं
• गरोदर राहणे
• Marfanâs सिंड्रोम असणे
• स्ट्रेच मार्क्सची अनुवांशिक प्रवृत्ती
• मोठ्या बाळाला जन्म देण्याचा इतिहास असणे
• जुळ्या मुलांना जन्म देण्याचा इतिहास आहे
• शरीराचे वजन सरासरीपेक्षा जास्त असणे
• नुकतेच वजन कमी होणे किंवा वाढणे
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स घेणे

हे घटक एखाद्या व्यक्तीला स्ट्रेच मार्क्स विकसित करणे सोपे करतात. तथापि, ते विकसित करणे कोणालाही शक्य आहे.

स्ट्रेच मार्क्सचे निदान कसे केले जाते?

स्ट्रेच मार्क्सचे निदान त्वचारोगतज्ज्ञ किंवा इतर कोणत्याही आरोग्यसेवा व्यावसायिकांद्वारे तुमची त्वचा पाहून केले जाते.

ते तुमच्याकडे असलेल्या इतर आरोग्य स्थितींचे देखील पुनरावलोकन करतात ज्यामुळे स्ट्रेच मार्क्सची घटना वाढू शकते. या आरोग्य स्थितींचा समावेश आहे:

• कुशिंग सिंड्रोम
• मारफान सिंड्रोम
• एहलर्स डॅनलॉस सिंड्रोम
• जुनाट यकृत रोग
• एनोरेक्सिया नर्वोसा सारखे मानसिक आरोग्य रोग
• ऍनेटोडर्मा
• स्यूडोक्सॅन्थोमा इलास्टिकम

तुमच्या स्ट्रेच मार्क्सचे मूळ कारण शोधण्यासाठी ते लघवी किंवा रक्त चाचणी देखील लिहून देऊ शकतात.

स्ट्रेच मार्क्स साठी प्रतिबंध टिपाÂ

स्ट्रेच मार्क्स नैसर्गिकरित्या दिसतातआणि नेहमी प्रतिबंधित केले जाऊ शकत नाही,Âतेथे जाण्याचे मार्ग आहेतप्रवाहाची शक्यता कमी करणेटतुमच्या शरीरावर ch च्या खुणा दिसतात.

येथे काही सराव आहेत जे मदत करतातस्ट्रेच मार्क्सची शक्यता कमी करा:

• दिवसभरात पुरेसे पाणी प्याÂ
• खूप लवकर वजन वाढणे टाळा, विशेषतः गरोदरपणातÂ
• यो-यो डायटिंग किंवा वेट सायकलिंग सरावांपासून दूर रहाÂ
• पुरेसे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळवातुमचाआहार.जीवनसत्त्वे एआणि C निरोगी त्वचेसाठी विशेषतः महत्वाचे आहे.ÂÂ