டச்சிங்: அது என்ன மற்றும் இந்த நடைமுறையைப் பயிற்சி செய்வது பாதுகாப்பானதா?

ஏஆரோக்கியமான பாலியல் இனப்பெருக்க அமைப்புநல்ல சமூக, உடல் மற்றும் மன நலத்திற்கு முக்கியமானது [1]. இது தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் கருவுறுதல் பாதிக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. யோனி ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்இனப்பெருக்க அமைப்பு, பெண் பிறப்புறுப்புகளின் வெளிப்புற பகுதியை உருவாக்குகிறது.டச்சிங்மக்கள் யோனியை சுத்தம் செய்து தண்ணீர் அல்லது திரவ கலவையைப் பயன்படுத்தி கழுவும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

இது யோனியின் வழக்கமான வெளிப்புற கழுவலில் இருந்து வேறுபட்டது. பிறப்புறுப்புடச்சிங்யோனியை சுத்தம் செய்வதற்கும் துர்நாற்றத்தை அகற்றுவதற்கும் சில குழுக்களிடையே பொதுவான நடைமுறை. ஆனால் இது உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர் மற்றும் பரிந்துரைக்கவில்லை. டச்சிங் மற்றும் அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் பயனளிக்காது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய, படிக்கவும்.

யோனி டவுச்கள் ஏன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

டச்சிங் பொதுவாக சுகாதார காரணங்களுக்காக செய்யப்படுகிறது. டூச் என்பது யோனியின் உட்புறத்தில் தண்ணீரை தெளிக்கும் ஒரு சாதனம். இது சரியாகக் கழுவ உதவும் என்று பயனர்கள் நம்புகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு பை அல்லது பாட்டிலில் தண்ணீரை நிரப்புவதன் மூலம் தொடங்குகிறார்கள். பின்னர், அவர்கள் இந்த சாதனத்தை மேல்நோக்கிச் செலுத்துகிறார்கள். இது யோனியில் நேரடியாக திரவத்தை தெளிக்க உதவுகிறது.

போதுதண்ணீர் கொண்டு டச்சிங்பிரபலமானது, மக்கள் வினிகர் போன்ற திரவங்களையும் பயன்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் தண்ணீரில் கலக்கிறார்கள். கிருமி நாசினிகள், அயோடின், பேக்கிங் சோடா அல்லது நறுமணம் ஆகியவற்றைக் கொண்ட டச்சிங் தயாரிப்புகளையும் அவர்கள் வாங்கலாம். அவர்கள் இதை நடைமுறைப்படுத்துவதற்கான வேறு சில காரணங்கள்:

• பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க
• யோனியில் இருந்து உடல் திரவங்களை சுத்தம் செய்ய
• கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க

இந்த நடைமுறை பெண்களின் சுகாதாரப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும் என்று பயனர்கள் நம்பினாலும், இது பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்காது. மாறாக, இந்த நடைமுறையை நீங்கள் தவறாமல் செய்தால் அது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

டச்சிங் ஒரு பாதுகாப்பான நடைமுறையா?

டச்சிங்பாதுகாப்பான செயல்முறை அல்ல மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். புணர்புழை தானாகவே ஆரோக்கியமான pH ஐ பராமரிக்கிறது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் நல்ல பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் புணர்புழையின் அமில சூழல் பாக்டீரியாவின் சரியான சமநிலை காரணமாகும். உங்கள் யோனி சரியான அமில சூழலை பராமரித்தால், பிறப்புறுப்பில் தொற்று அல்லது எரிச்சல் இருக்காது.

நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் போதுடச்சிங்தொடர்ந்து, இது தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். இந்த முறையின் மூலம் நீங்கள் யோனியில் இருந்து நல்ல பாக்டீரியாக்களை அகற்றலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் வேகமாகப் பெருகுவதால் இது எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, டச்சிங் செய்வதைத் தவிர்த்து, எரியும், வலி ​​அல்லது வெளியேற்றம் போன்ற உங்கள் யோனி பிரச்சனைகளைக் குறைக்கவும்.

யோனி டச்சிங்கின் தீமைகள் என்ன?

இந்த செயல்முறையுடன் தொடர்புடைய பல உடல்நல சிக்கல்கள் உள்ளன. இது முக்கியமாக யோனியின் இயற்கை சூழலை சீர்குலைப்பதால் ஏற்படுகிறது. டச்சிங்குடன் தொடர்புடைய சில பொதுவான அபாயங்களில் பின்வருவன அடங்கும் [2].Â

கர்ப்பகால சிக்கல்கள்

வழக்கமான டச்சிங் கருச்சிதைவு, ஆரம்ப பிரசவம் அல்லது பிற கர்ப்ப சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். டூச்சின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.

நோய்த்தொற்றுகள்

ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்கள் குறையும் போது, ​​யோனி ஈஸ்ட் பெருகும் ஒரு போக்கு உள்ளது. இதனால் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது. பல பெண்கள் தங்கள் யோனியை டூச் மூலம் தவறாமல் கழுவுவது யோனி தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்ற தவறான எண்ணத்தில் உள்ளனர். எனினும், இது உண்மையல்ல. டச்சிங் உண்மையில் பிற இனப்பெருக்க பாகங்களுக்கு பரவக்கூடிய வஜினோசிஸை ஏற்படுத்தும்

இடுப்பு அழற்சி நோய் அதன் காரணமாக ஏற்படும் மற்றொரு நிலை. இது உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை பாதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கர்ப்ப வாய்ப்புகளை பாதிக்கலாம். இந்த செயல்முறை காரணமாக ஏற்படும் மற்றொரு சிக்கல் கருப்பை வாய் அழற்சி ஆகும். இது கருப்பை வாயில் ஏற்படும் அழற்சி ஆகும்.

டச்சிங் செய்வதற்கு ஏதேனும் மாற்று வழிகள் உள்ளதா?

யோனியை தானே சுத்தம் செய்து கொள்வது நல்லது. இது உங்கள் யோனியை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவும் சளியை உருவாக்குகிறது. இந்த சளி உங்கள் உடலில் இருந்து இரத்தம் மற்றும் பிற யோனி வெளியேற்றத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் யோனியை சுகாதாரமாக வைத்திருக்கும்.

உங்கள் யோனியை சுத்தமாக வைத்திருக்க எளிய வழி, குளிக்கும்போது தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். யோனியின் இயற்கையான pH ஐ பாதிக்காத யோனி கழுவலைப் பயன்படுத்தவும். இந்த தயாரிப்பு பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும். பிறப்புறுப்பு பகுதியில் ஸ்க்ரப் செய்வதையோ அல்லது யோனிக்குள் சோப்பை செருகுவதையோ தவிர்க்கவும். கழுவிய பின் நன்கு துவைக்கவும், சுத்தமான டவலைப் பயன்படுத்தி அந்த பகுதியை உலர வைக்கவும். அது தான்!Â

உங்கள் அதிகரிக்கபாலியல் சுகாதார விழிப்புணர்வு, நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். டச்சிங் ஏன் நல்ல யோசனையல்ல என்பதை அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டலாம் மற்றும் உங்களுக்கான சிறந்த நெருக்கமான கழுவலை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் யோனியின் சரியான சுகாதாரத்தை உறுதிசெய்து, தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கலாம். ஒரு பிரச்சனையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், செயலில் இருங்கள்! ஆன்லைன் அல்லது நேரில் முன்பதிவு செய்து சிறந்த பெண் மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். இதற்கு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சரியான உதவியைப் பெற உதவும்.