வழக்கமான மாதவிடாய் கொண்ட PCOS: நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை
- PCOS என்பது ஒரு ஹார்மோன் நிலையாகும், இது பெண்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது
- நீங்கள் இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தால், PCOS உடன் கூட கர்ப்பமாகலாம்
- ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மூலம் PCOS ஐ நிர்வகிக்கவும்
பிசிஓஎஸ், பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம் என அழைக்கப்படுகிறது, இது பெண்களின் இனப்பெருக்க அமைப்பில் தலையிடும் ஒரு ஹார்மோன் நிலை. PCOS இல், மாதவிடாய் சுழற்சியின் முடிவில் கருப்பைகள் முட்டைகளை வெளியிடத் தவறிவிடும். அத்தகைய நிலை கர்ப்பத்தை பாதிக்கலாம். பிசிஓஎஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு முதிர்ச்சியடையாத முட்டைகளை உருவாக்கக்கூடிய சற்றே பெரிய கருப்பைகள் இருக்கும். PCOS அறிகுறிகளில், மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மையை நீங்கள் கவனிக்கலாம்PCOS முடி உதிர்தல், அசாதாரண எடை அதிகரிப்பு, அதிகரித்த முக முடி, மற்றும் முகத்தில் முகப்பரு, கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் தவிர. சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சி சராசரியாக 28 நாட்களுக்கு நீடிக்கும், PCOS உள்ளவர்களுக்கு இந்த நீளம் 28 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும். இது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், PCOS உள்ள பெண்களுக்கும் வழக்கமான மாதவிடாய் ஏற்படலாம்.பிசிஓஎஸ் ஆண் ஹார்மோன்கள் ஆண்ட்ரோஜன்கள் அதிகமாக சுரப்பதே காரணம். பொதுவாக, ஆண்ட்ரோஜன்கள் பெண் ஹார்மோன்களாக மாற்றப்படுகின்றன. ஆனால் கருப்பைகள் அதிக ஆண் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யும் போது, அது பெண் மலட்டுத்தன்மைக்கு காரணமாகிறது.பிசிஓஎஸ் கர்ப்பத்துடன் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பது பற்றிய விரிவான பார்வை இங்கே உள்ளது.
நான் PCOS உடன் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?
கர்ப்பம் தரிக்கும் போது வயது ஒரு முக்கியமான காரணியாகும். PCOS உள்ள பெண்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. நீங்கள் 35 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், மருத்துவ பிரச்சனைகள் ஏதுமின்றி, ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பம் தரிப்பது கடினம் அல்ல. உங்கள் மனைவியும் மருத்துவரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும், இதற்கு உங்கள் PCOS சரியாக நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் வயது அதிகரிக்கும் போது, கருவுறுதல் குறையத் தொடங்குகிறது. எனவே, சரியான நேரத்தில் மருத்துவத் தலையீட்டின் மூலம் உங்கள் பிசிஓஎஸ்ஸைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐயை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மற்றொரு மாற்றாகும். எடை இழப்பு PCOS ஐ நிர்வகிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
PCOS எனது கர்ப்பத்தை எவ்வாறு பாதிக்கும்?
பிசிஓஎஸ் கர்ப்ப காலத்தில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். கருச்சிதைவுகள் பொதுவானவை, குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப மாதங்களில். பிசிஓஎஸ் தொடர்பான பிற சிக்கல் கர்ப்பகால நீரிழிவு ஆகும். இந்த நிலை கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தனித்துவமானது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தாய் அல்லது கருவுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படும். உங்களுக்கு கர்ப்பகால சர்க்கரை நோய் இருந்தால், பிற்காலத்தில் உங்கள் பிள்ளைக்கு டைப் 2 சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.கூடுதல் வாசிப்பு:PCOD எதிராக PCOSநீங்கள் எதிர்கொள்ளும் மற்றொரு சிக்கல் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா அல்லது இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் அதிகரிப்பு ஆகும். இது போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களை உண்டாக்கும்வலிப்புத்தாக்கங்கள், உறுப்பு சேதம், அல்லது சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் மரணம் கூட. பிசிஓஎஸ் உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பொதுவாக பிசிஓஎஸ் சிக்கல்கள் இருப்பதால் சிசேரியன் பிரசவம் செய்யப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், குறைப்பிரசவம் ஏற்படலாம், அதாவது 37 வாரங்களுக்கு முன் பிரசவம்.நான் வழக்கமான மாதவிடாய் மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?
PCOS ஆனது பெரும்பாலான பெண்களில் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்களை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், வழக்கமான மாதவிடாய்களுடன் PCOS இருப்பது சாத்தியமாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பது எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்களை அனுபவித்தால், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி 21 நாட்களுக்கு குறைவாகவோ அல்லது 45 நாட்களுக்கு அதிகமாகவோ இருக்கும். சராசரியாக, வழக்கமான சுழற்சி 28 நாட்கள் ஆகும், ஆனால் ஒழுங்கற்ற நிலையில், அண்டவிடுப்பின் நிறுத்தங்கள் அல்லது எப்போதாவது ஏற்படும். வழக்கமான மாதவிடாய் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் PCOS ஐப் பெறுவதும் சாத்தியமாகும்.உங்களுக்கு பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் இருந்தால், உங்கள் மாதவிடாய் இன்னும் சீராக இருக்கும். இது உங்கள் அண்டவிடுப்பை பாதிக்கிறது, இதனால் கருவுறுதல் பிரச்சனைகள் ஏற்படும். நீங்கள் PCOS ஐ எதிர்கொண்டால், வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் சாதாரண அண்டவிடுப்பின் சுழற்சிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. இது கருத்தரிப்பதற்கு மிகப்பெரிய தடையாக உள்ளது, இதனால் கர்ப்பம் தடுக்கப்படுகிறது. ஏமருத்துவ இரத்த பரிசோதனைசீரம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் அண்டவிடுப்பின் சீரானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க சிறந்த வழி.அண்டவிடுப்பின் முன்கணிப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே அண்டவிடுப்பைக் கண்டறிவது மற்றொரு மாற்று. ஒரு நேர்மறையான சிறுநீர் மாதிரியானது அண்டவிடுப்பின் இயல்பானது என்பதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த கணிப்பு கருவிகள் உங்களுக்கு தவறான நேர்மறைகளையும் கொடுக்கலாம். உறுதிப்படுத்துவதற்காக இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்வதற்கு இது எப்போதும் சிறந்தது. மற்றொரு முறை என்னவென்றால், உங்கள் அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம். வழக்கத்தைத் தவிர வேறு எந்த நுட்பமான மாற்றங்களும் அண்டவிடுப்பின் சிக்கல்களின் குறிப்பைக் கொடுக்கலாம்.
பயனுள்ள PCOS பிரச்சனை சிகிச்சை என்றால் என்ன?
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவது PCOS பிரச்சனைக்கு சிறந்த சிகிச்சையாகும். இது ஒரு சமநிலையைப் பின்பற்றுவதைக் குறிக்கிறதுPCOS உணவு அட்டவணைமற்றும் உங்கள் உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும். உடற்பயிற்சியும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையும் PCOS இன் விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது. தொடங்குவதற்கு ஒரு நல்ல இடம் குப்பை உணவு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை குறைத்து ஆரோக்கியமான விருப்பங்களுக்கு மாறுவது. உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மருந்துகளை உட்கொள்வது PCOS க்கு எதிராக போராட உதவுகிறது. அண்டவிடுப்பை சீராக்க க்ளோமிபீன், லெட்ரோசோல் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின் போன்ற மருந்துகளை நீங்கள் உட்கொள்ளலாம், ஆனால் உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.கூடுதல் வாசிப்பு: பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் யோகாபிசிஓஎஸ் உள்ள பெண்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சனைகளை சமாளிப்பது சாத்தியம். நெருக்கடியிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு சரியான மருத்துவ வழிகாட்டுதல் தேவை. நீங்கள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்களை கவனிக்கும்போது அல்லது வழக்கமான மாதவிடாய் இருந்தபோதிலும் கருத்தரிக்கத் தவறினால், ஒரு நிபுணத்துவ மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பரிசோதிக்க தயங்காதீர்கள். உங்கள் மருத்துவர் சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்மற்றும் PCOS தொடர்பான மன அழுத்தத்திலிருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்ளுங்கள்.- https://www.tommys.org/pregnancy-information/planning-a-pregnancy/fertility-and-causes-of-infertility/pcos-and-fertility-everything-you-need-know
- https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pcos-and-pregnancy
- https://www.verywellhealth.com/how-long-will-it-take-to-get-pregnant-if-i-have-pcos-2616434
- https://www.nichd.nih.gov/health/topics/pcos/more_information/FAQs/pregnancy
- https://www.contemporaryobgyn.net/view/diagnosing-pcos-women-who-menstruate-regularly
- https://www.jeanhailes.org.au/health-a-z/pcos/irregular-periods-management-treatment
- https://nabtahealth.com/i-have-regular-periods-could-i-still-have-pcos/
இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் மற்றும் பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் லிமிடெட் ('BFHL') எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது எழுத்தாளர் மதிப்பாய்வாளர் தோற்றுவிப்பாளரால் வெளிப்படுத்தப்பட்ட / வழங்கிய கருத்துகள் / ஆலோசனைகள் / தகவல்கள். இந்த கட்டுரை எந்த மருத்துவ ஆலோசனைக்கும் மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சை. எப்பொழுதும் உங்கள் நம்பகமான மருத்துவர்/தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். உங்கள் மருத்துவ நிலையை மதிப்பீடு செய்ய தொழில்முறை. மேலே உள்ள கட்டுரை மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் மற்றும் BFHL எந்தவொரு தகவலுக்கும் அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் வழங்கப்படும் சேவைகள்
