হাম টিকা দিবস: হাম সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশিকা

হাম একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা শ্বাসযন্ত্রের মধ্যে বিকাশ লাভ করে। রুবেওলা নামেও পরিচিত, এই অবস্থাটি বেশিরভাগই শিশুদের প্রভাবিত করে। এই রোগটি এখনও ছোট শিশুদের মধ্যে মৃত্যুর একটি উল্লেখযোগ্য কারণ। যাইহোক, আপনি নিজেকে প্রতিরোধ করতে পারেনহাম রোগএকটি নিরাপদ এবং কার্যকর টিকাদানের মাধ্যমে। হামের টিকা দিবসরোগ এবং টিকা দেওয়ার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার লক্ষ্য। একটিতার সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্যটিকাদান হল যে এটি 2000 এবং 2018 সালের মধ্যে মৃত্যুহার 73% হ্রাস করেছে [1]। জানতে পড়ুনহাম কি,প্রাথমিক লক্ষণএবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ।Â

হামের লক্ষণÂ

দ্যপ্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হামের লক্ষণএবং শিশুরা সাধারণত ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার 10-14 দিনের মধ্যে ঘটে। কিছুহামের প্রাথমিক লক্ষণনিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত:Â

• জ্বরÂ
• কাশিÂ
• সর্দিÂ
• গলা ব্যথাÂ
• মুখের ভিতরে সাদা দাগ
• চামড়া ফুসকুড়ি
• কনজেক্টিভাইটিস(লাল বা স্ফীত চোখ)

হামের কারণÂ

প্যারামাইক্সোভাইরাস পরিবারের একটি ভাইরাস এই রোগের জন্য দায়ী। এগুলি ক্ষুদ্র পরজীবী জীবাণু যা সংক্রমণের পরে হোস্ট কোষগুলিতে আক্রমণ করে। সেলুলার উপাদান ব্যবহার করে তারা তাদের জীবনচক্র সম্পূর্ণ করে। আপনার শ্বাসতন্ত্র প্রথমে সংক্রমিত হয়। তারপর, এটি রক্তের মাধ্যমে শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে। এটি শুধুমাত্র মানুষকে প্রভাবিত করে।

এর জন্য কিছু ঝুঁকির কারণ রয়েছেহাম রোগ. উদাহরণস্বরূপ, যাদের টিকা দেওয়া হয়নি তাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। অল্পবয়সী শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং দুর্বল অনাক্রম্যতা রয়েছে এমন ব্যক্তিদেরও ঝুঁকি বেড়েছে। আপনি যদি হামের প্রাদুর্ভাব সহ দেশগুলিতে ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন, তবে আপনার এটি সংকুচিত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়তে পারে। একইভাবে, ডায়েটে ঘাটতি রয়েছেভিটামিন এএছাড়াও আপনাকে ঝুঁকির মধ্যে রাখে।

হাম রোগের জটিলতা

কিভাবে হাম ছড়ায়?Â

ভাইরাসটি শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটা এবং ছোট অ্যারোসল কণার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। সংক্রামিত ব্যক্তি হাঁচি বা কাশি দিলে এটি বাতাসে নির্গত হয়। এই কণাগুলি পৃষ্ঠ এবং বস্তুকেও দূষিত করতে পারে। আপনি যদি দরজার নব, হাতল এবং টেবিল সহ এই জাতীয় বস্তুর সংস্পর্শে আসেন তবে এটি আপনাকে সংক্রামিত করতে পারে। অন্যান্য ভাইরাসের তুলনায় এই ভাইরাসটি বাইরে বেশিক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে৷ এটি বাতাসে বা পৃষ্ঠে 2 ঘন্টা পর্যন্ত সক্রিয় এবং সংক্রামক থাকতে পারে৷

হাম কতটা সংক্রামকরোগ?Â

এই রোগটি খুব দ্রুত একজনের থেকে অন্যজনের কাছে ছড়াতে পারে। এটি অত্যন্ত সংক্রামক। প্রকৃতপক্ষে, একজন সংক্রামিত ব্যক্তি 9-18 জন সংবেদনশীল ব্যক্তিকে আরও সংক্রামিত করতে পারে। যে ব্যক্তি ইমিউনাইজড নন এবং ভাইরাসের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা 90% আছে [2]। যদি ভাইরাসটি আপনার শরীরে প্রবেশ করে, তবে ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দেওয়া পর্যন্ত আপনি চার দিনের জন্য সংক্রামক। ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার পরেও আপনি আরও চার দিন সংক্রামক থাকতে পারেন।

হামের চিকিৎসাÂ

এই রোগের কোন নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। যাইহোক, ভাইরাস এবং এর লক্ষণগুলি সাধারণত 2-3 সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। আপনার ডাক্তার ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার 72 ঘন্টার মধ্যে একটি ভ্যাকসিন লিখে দিতে পারেন। অন্যথায়, আপনাকে এক্সপোজারের ছয় দিনের মধ্যে একটি ইমিউনোগ্লোবুলিন ডোজ নিতে হতে পারে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এই সহজ টিপসগুলি অনুসরণ করুন।Â

• প্রচুর তরল পান করুনÂ
• প্রচুর বিশ্রাম নিনÂ
• ভিটামিন এ সম্পূরক গ্রহণ করুনÂ

যখনহামের টিকা দিবস?Â

প্রতি বছর ১৬ মার্চ এই দিবসটি পালন করা হয়। এই রোগ এবং এর প্রতিরোধ সম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টির জন্য এটি পালিত হয়।3]। এটি প্রতিরোধ করার সবচেয়ে নিরাপদ এবং সাশ্রয়ী উপায় হল টিকাদান। লক্ষ্য করুন যে হামের টিকাবিহীন ছোট বাচ্চারা এই রোগ এবং এর মারাত্মক পরিণতির ঝুঁকিতে থাকে।Â

ইহার উপরহামের টিকা দিবস,সচেতনতা ছড়িয়ে দিন এবং অন্যদের টিকা নিতে উৎসাহিত করুন। যদি আপনি কোন পর্যবেক্ষণ করেনহামের লক্ষণ, বই একটিঅনলাইন ডাক্তার পরামর্শএখনই বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ-এ। আপনার কাছের সেরা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করুন এবং সমস্যাটি মুকুলে সারিয়ে ফেলুন!