एलोपेसिया एरियाटा: कारण, लक्षण, निदान और उपचार
रिपोर्ट के मुख्य अंश
- एलोपेसिया एरीटा के चार अलग-अलग प्रकार हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है
- अत्यधिक बालों का झड़ना एलोपेसिया एरीटा के प्रमुख लक्षणों में से एक है
- सिर पर प्याज का रस मलना एक लोकप्रिय एलोपेसिया एरीटा घरेलू उपचार है
एलोपेशिया एरियाटायह एक ऐसी स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप बाल गंभीर रूप से झड़ने लगते हैं। इसमें आपको ऑटोइम्यून डिसऑर्डर का अनुभव हो सकता हैबाल झड़नाछोटे-छोटे टुकड़ों में जो समय के साथ बढ़ता जाता है। चरम मामलों में, इसके परिणामस्वरूप खोपड़ी या यहां तक कि पूरे शरीर पर बाल पूरी तरह से झड़ सकते हैं। भारत में लगभग 0.7% लोग इस स्थिति से प्रभावित हैं [1]। यह तब होता है जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बालों के रोमों पर हमला करती है [2]। इस स्थिति का ट्रिगर आपका आनुवंशिक संविधान है
हालाँकि आपके बाल कुछ समय के बाद वापस उग सकते हैं, लेकिन इसके फिर से झड़ने की संभावना भी रहती है। जिन लोगों के परिवार में इस स्थिति का इतिहास रहा है, उनमें एलोपेसिया एरीटा विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। यदि आप परागज ज्वर, अस्थमा या थायराइड रोग से पीड़ित हैं, तो आपको इस स्थिति का खतरा हो सकता है। बालों के झड़ने की स्थिति और इसके लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी के लिए आगे पढ़ें
एलोपेसिया एरीटा के कारण
एलोपेसिया एरीटा एक स्वप्रतिरक्षी स्थिति है। यह तब होता है जब प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ कोशिकाओं को विदेशी संस्थाओं के रूप में गलत पहचानती है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आमतौर पर आपके शरीर को वायरस और बैक्टीरिया जैसे आक्रमणकारियों से बचाती है।हालाँकि, एलोपेसिया एरीटा होने पर प्रतिरक्षा प्रणाली आपके बालों के रोमों को गलत तरीके से नुकसान पहुँचाती है। जिन संरचनाओं से बाल उगते हैं उन्हें बाल रोम के रूप में जाना जाता है। रोम छिद्रों के छोटे हो जाने और उनका बढ़ना बंद हो जाने के कारण बाल झड़ने लगते हैं।इस स्थिति का सटीक कारण शोधकर्ताओं के लिए अज्ञात है। कुछ संभावित जोखिम कारक पहचाने गए हैं, जैसे:- परिवार का एक सदस्य जिसके पास यह है
- दमा
- डाउन सिंड्रोम
- हानिकारक रक्तहीनता
- कुछ मौसमों में एलर्जी
- थाइराइड विकार
- विटिलिगो
- विटामिन डी की कमी
इसके अतिरिक्त, निवोलुमैब-प्रेरित एलोपेसिया एरीटा एक विकार है जो कैंसर की दवा निवोलुमैब का उपयोग करते समय होता है। इन स्थितियों में बालों का झड़ना यह दर्शाता है कि दवा का असर हो रहा है। [3][4]
मुख्य कारणों में से एक उच्च हैडब्ल्यूबीसी गिनती, जो आपके बाल कूप कोशिकाओं पर हमला करते हैं। इसके परिणामस्वरूप बालों का विकास धीमा हो जाता है, जिससे वे सिकुड़ जाते हैं [3]। हालाँकि, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अपनी ही कोशिकाओं पर हमला क्यों करती है इसका सटीक कारण अज्ञात है। शोध से पता चलता है कि आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। हालाँकि तनाव को भी इस स्थिति का एक कारण माना जाता है, लेकिन आनुवंशिक कारक अधिक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। यदि आपको रुमेटीइड गठिया या मधुमेह है, तो आपमें यह स्थिति विकसित हो सकती है। जबबाल झड़नाऐसा होता है, आपके बाल गुच्छों में झड़ने लगते हैं जो एक चौथाई का आकार ले लेते हैं
एलोपेसिया एरीटा के लक्षण
बालों का झड़ना इस स्थिति का एक प्रमुख लक्षण है। कुछ अन्यएलोपेशिया एरीटा लक्षणशामिल करना:
- सर्दियों में बालों का अत्यधिक झड़ना
- आपकी खोपड़ी पर छोटे-छोटे गंजे धब्बे दिखाई देते हैं
- कम समय में बालों का अत्यधिक झड़ना
- एक हिस्से में बालों का दोबारा उगना और दूसरे हिस्से में बालों का झड़ना
- छोटे-छोटे धब्बे बड़े होकर गंजे स्थान में बदल जाते हैं
जबकि आपकी खोपड़ी प्रभावित होती है, आपको अपनी उंगलियों और पैर के नाखूनों पर भी कड़ी नजर रखनी चाहिए। यहां शुरुआती संकेत और लक्षण दिए गए हैं जो एलोपेसिया एरियाटा विकसित होने पर दिखाई दे सकते हैं
- आपके नाखूनों पर सफेद धब्बे और रेखाओं का दिखना
- नाखून टूटकर पतले हो जाते हैं
- पिनपॉइंट डेंट की उपस्थिति
- नाखूनों पर अब चमक नहीं रही
- नाखून खुरदरे हो रहे हैं
कुछ अन्य नैदानिक लक्षण भी हैं जिनकी आपको निगरानी करने की आवश्यकता है:
- सफेद बालों की उपस्थिति
- छोटे बालों का विकास, नीचे से संकीर्ण
- बालों का अत्यधिक टूटना
एलोपेसिया एरीटा के प्रकार
बालों के झड़ने की मात्रा के आधार पर यह स्थिति विभिन्न प्रकार की होती है
- एलोपेसिया टोटलिस: इस स्थिति में, आपके पूरे सिर पर बाल पूरी तरह से झड़ जाते हैं।
- एलोपेसिया यूनिवर्सलिस: यदि आप इस स्थिति का सामना कर रहे हैं, तो आपके पूरे शरीर और चेहरे पर बाल झड़ने लगते हैं। आपकी भौहें, पलकें, छाती और पीठ पर भी बाल झड़ सकते हैं
- बिखरा हुआएलोपेशिया एरियाटा: जब आपके सिर पर बाल अप्रत्याशित रूप से पतले हो जाते हैं, न कि केवल एक विशेष पैच या क्षेत्र में, तो यह इंगित करता है कि आपकी इस प्रकार की स्थिति है।
- ओफियासिस एलोपेसिया: यह स्थिति तब होती है जब आपकी पीठ के निचले हिस्से और खोपड़ी के किनारों पर बाल झड़ जाते हैं
एलोपेसिया एरीटा निदान
यदि आपको संदेह है कि आपको एलोपेसिया एरीटा है तो त्वचा की स्थिति में विशेषज्ञता वाले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें। वे निम्नलिखित कार्य करेंगे:
- आपको अपने लक्षणों के बारे में सूचित करें
- अपने सिर के उन स्थानों को देखें जहां आपके बाल झड़ रहे हैं
- यह देखने के लिए जांचें कि क्या गंजे हिस्से के किनारों पर बाल धीरे से खींचकर आसानी से हटाए जा सकते हैं
- जांच करें कि क्या किसी बाल या रोम का आकार अजीब है
- अपने नाखूनों की जांच करें
- शायद ही कभी, आपको बायोप्सी से गुजरना पड़ सकता है, जिसमें सूक्ष्म परीक्षण के लिए खोपड़ी की त्वचा का एक छोटा सा हिस्सा निकालना शामिल होता है
- बालों के झड़ने के कारण असंख्य हैं। थायरॉयड, हार्मोन, या प्रतिरक्षा प्रणाली के मुद्दों का परीक्षण करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको फंगस संक्रमण या रक्त परीक्षण के लिए त्वचा परीक्षण करवा सकता है। [6] [4]
यदि आपको ऐसी स्थिति होने का संदेह है, तो आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात कर सकते हैं। यहां सामान्य निदान प्रक्रिया है.
- डॉक्टर आपके लक्षण सुनते हैं
- वे उन क्षेत्रों की जांच करते हैं जहां आप बालों के झड़ने का सामना कर रहे हैं
- डॉक्टर आपके नाखूनों की जांच करते हैं, और यह जांचने के लिए कि क्या वे बिना अधिक प्रयास के टूट जाते हैं, आपके बालों को धीरे-धीरे खींचते हैं
दुर्लभ मामलों में, आपको थायराइड या अन्य हार्मोनल समस्याओं की जांच के लिए बायोप्सी या कुछ रक्त परीक्षण से गुजरना पड़ सकता है।
एलोपेसिया एरियाटा उपचार
हालाँकि इसका कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन सही उपचार आपके बालों को दोबारा उगाने में मदद कर सकता है। आपको कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स लेने के लिए कहा जा सकता है, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं हैं जो विशेष रूप से ऑटोइम्यून स्थितियों के इलाज के लिए विकसित की गई हैं। इन्हें सिर पर इंजेक्शन के रूप में या मलहम के रूप में दिया जा सकता है। यदि बाल अधिक झड़ रहे हैं, तो आपको सामयिक इम्यूनोथेरेपी से गुजरना पड़ सकता है। इस प्रक्रिया में, एलर्जी प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए आपके सिर पर रसायन लगाए जाते हैं। यदि प्रतिक्रियाएँ काम करती हैं, तो आपके बाल दोबारा उग सकते हैं।
एलोपेशिया एरियाटाचिकित्सा उपचार
सामयिक एजेंट
बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, आप दवाएं सीधे अपने सिर पर लगा सकते हैं। ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) और प्रिस्क्रिप्शन दोनों के माध्यम से, कई दवाएं उपलब्ध हैं।
व्यापक रूप से उपयोग किए जाने और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपलब्ध होने के बावजूद, मिनोक्सिडिल (रोगाइन) एलोपेसिया एरियाटा के लिए एफडीए-अनुमोदित नहीं है।खोपड़ी, भौहें और दाढ़ी जैसे स्थानों पर इसका उपयोग करने से पहले आपको स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह या पर्यवेक्षण लेना चाहिए। केवल इस बात का प्रमाण है कि यह हल्के मामलों वाले लोगों को मदद करता हैखालित्य. प्रभाव देखने में आम तौर पर 4-6 महीने या उससे अधिक समय लगता है।
एंथ्रेलिन (ड्रिथो-स्कैल्प) एक दवा है जो बालों के पुनर्जनन को बढ़ावा देने के लिए त्वचा में जलन पैदा करती है।
ऐसा माना जाता है कि कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम, फोम, लोशन और क्लोबेटासोल (इम्पॉयज़) जैसे मलहम बालों के रोम में सूजन को कम करते हैं।
इंजेक्शन
हल्के, धब्बेदार खालित्य के लिए, गंजे स्थानों पर बालों के पुनर्विकास को बढ़ावा देने के लिए स्टेरॉयड इंजेक्शन का अक्सर उपयोग किया जाता है। स्टेरॉयड को छोटी सुइयों का उपयोग करके बाल रहित क्षेत्र में इंजेक्ट किया जाता है।
बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए यह प्रक्रिया हर एक से दो महीने में की जानी चाहिए। यह नए बालों के झड़ने को नहीं रोकता है।
मौखिक दवाएँ
गंभीर खालित्य के लिए कभी-कभी कोर्टिसोन गोलियों का उपयोग किया जाता है, लेकिन संभावित प्रतिकूल प्रभावों के कारण आपको इस विकल्प के बारे में डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
आप मौखिक रूप से ली जाने वाली इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स जैसे मेथोट्रेक्सेट और साइक्लोस्पोरिन भी आज़मा सकते हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को रोककर कार्य करते हैं। फिर भी, उच्च रक्तचाप, यकृत और गुर्दे की क्षति, गंभीर संक्रमण के बढ़ते जोखिम और लिंफोमा नामक एक प्रकार के कैंसर जैसे प्रतिकूल प्रभावों की संभावना के कारण लंबे समय तक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।
लेजर और लाइट से इलाज
फोटोकीमोथेरेपी में एक प्रकाश सेंसिटाइज़र का उपयोग किया जाता है। इसे कभी-कभी प्रकाश चिकित्सा या फोटोथेरेपी के रूप में जाना जाता है, जो चिकित्सीय लाभों के लिए विशेष पराबैंगनी प्रकाश तरंग दैर्ध्य का उपयोग करता है। नए बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए एक लेज़र प्रक्रिया सटीक विकिरण खुराक प्रदान करती है। दोनों उपचारों को सुरक्षित और कुशल माना जाता है।https://www.youtube.com/watch?v=O8NyOnQsUCIप्राकृतिक उपचार
कभी-कभी रोगियों में एलोपेसिया एरीटा के इलाज के लिए वैकल्पिक उपचारों का उपयोग किया जाता है। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि इनमें से प्रत्येक प्रयोगात्मक है। उन पर नैदानिक परीक्षण नहीं किए गए हैं, और उनकी प्रभावकारिता का कोई निर्णायक चिकित्सा या वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।[3][4]
एक्यूपंक्चर, अरोमाथेरेपी, विटामिन, पूरक (जैसे जस्ता और बायोटिन), आवश्यक तेल और अन्य तेल (नारियल, चाय के पेड़ और अरंडी के तेल सहित), खोपड़ी पर प्याज के रस की मालिश, और प्रोबायोटिक्स प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार के कुछ उदाहरण हैं।
कुछ आंकड़ों के अनुसार, आहार परिवर्तन से एलोपेसिया एरीटा बेहतर हो सकता है।
ऑटोइम्यून विकारों से पीड़ित कुछ लोग सूजनरोधी आहार अपनाने पर विचार कर सकते हैं।
अध्ययनों से यह भी पता चला है कि भूमध्यसागरीय आहार से एलोपेसिया एरीटा के रोगियों को लाभ हो सकता है।
अतिरिक्त पढ़ें:आंखों के लिए योगएलोपेसिया एरियाटा प्रबंधन
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बालों का विकास प्रभावित न हो, इसका ध्यान रखेंतनाव को कम करें. आप योग और ध्यान का अभ्यास करके ऐसा कर सकते हैं। स्वस्थ आहार लें ताकि आपका शरीर आवश्यक पोषक तत्वों से वंचित न रहे। जब आप बाहर निकलें तो धूप का चश्मा पहनकर अपनी आंखों को हानिकारक यूवी किरणों से बचाएं। सुनिश्चित करें कि जब आप बाहर जाएं तो अपना सिर स्कार्फ या टोपी से ढक लें।
जबकिएलोपेशिया एरियाटाबालों के झड़ने का कारण बनता है, यह स्थिति आपके पैर के नाखूनों और उंगलियों के नाखूनों को भी प्रभावित कर सकती है। सुनिश्चित करें कि इन प्रारंभिक चेतावनी संकेतों को न भूलें। समय पर निदान आपको स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। बालों के झड़ने की समस्या से निपटने के लिए, बजाज फिनसर्व हेल्थ पर शीर्ष डॉक्टरों से जुड़ें। एक बुक करेंऑनलाइन डॉक्टर परामर्शमिनटों में और अपने प्रश्नों का समाधान करें।
- https://ijdvl.com/alopecia-areata-an-update/#:~:text=It%20accounts%20for%202%2D3,%2C%20and%200.7%25%20in%20India.&text=In%20general%20population%2C%20the%20prevalence,some%20studies%20reported%20male%20preponderance.
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12423-alopecia-areata#:~:text=Alopecia%20areata%20is%20an%20autoimmune%20disease%2C%20where%20a%20person's%20immune,only%20in%20a%20few%20spots.
- https://www.healthline.com/health/alopecia-areata#causes
- https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/alopecia-areata
- https://www.niams.nih.gov/health-topics/alopecia-areata
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/70956#Diagnosis
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