ఈ ప్రపంచ రక్తదాతల దినోత్సవం, రక్తాన్ని అందించండి మరియు ప్రాణాలను కాపాడండి. ఇక్కడ ఎందుకు మరియు ఎలా

ప్రతి సంవత్సరం, జూన్ 14న జరుపుకుంటారుWorldÂబిధ్వనిడిఒనోర్డిఏయ్ప్రపంచవ్యాప్తంగా స్వచ్ఛంద రక్తదాతలకు ధన్యవాదాలు.టిhఇÂIఅంతర్జాతీయబిధ్వనిడిఒనేషన్డిఏయ్ కూడా ఉందిదూరంగాఅవగాహన కల్పించడానికి మరియుఉద్ఘాటనzఇరక్తదానం చేయడం వల్ల ప్రాణాపాయం ఎలా ఉంటుందో.అన్ని తరువాత, రక్తంశరీరంలో కీలకమైన భాగం,Âఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి అవసరం. మీరు మే చికిత్స, శస్త్రచికిత్సల సమయంలో అత్యవసరంగా రక్తం అవసరం, వైద్యము లేని రోగముÂమరియుప్రమాదాలు.Âఅయితే, పరిగణలోకిఅనిరక్తాన్ని తయారు చేయడం సాధ్యం కాదు, ప్రాణాలను కాపాడేందుకు రక్తదానం చాలా కీలకం. ఉద్దేశ్యంతోవరకుప్రచారం చేస్తాయిఇఈ సందేశాన్ని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ జరుపుకుంటుందిలుÂIఅంతర్జాతీయబిధ్వనిడిఒనేషన్డిఏయ్ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 14న.Â

దాదాపు 1 బిలియన్ జనాభాతో, భారతదేశం కేవలం సేకరించగలిగింది7 మిఓn యూనిట్లుస్వచ్ఛంద భాగస్వామ్యం ద్వారా రక్తం. సేకరించిన రక్తం యొక్క షెల్ఫ్-జీవితం 35 మరియు 42 రోజుల మధ్య ఉంటుంది కాబట్టి ఇది చాలా భయంకరమైనది.అయితే, Âనీకు అది తెలుసారక్త దానంÂదాతకు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయిఇటీవలి పరిశోధన తరచుగా రక్తదానం చేసే వ్యక్తులు హృదయ సంబంధ పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని సూచిస్తుంది.

ఒక పింట్ రక్తాన్ని ఎలా ఆదా చేయవచ్చో పరిశీలిస్తేమూడుపైన పేర్కొన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనంతో పాటుగా, మీరు రక్తదానం చేయడం గురించి ఆలోచించాలి మీరు ఇప్పటికే చేయకపోతే. మరియు అంతకంటే మంచి రోజు లేదుప్రపంచ రక్తదాతల దినోత్సవం, 2021ప్రారంభించడానికి! ఇంకా, ఆన్రక్తదాతల దినోత్సవం, రక్తదానం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన పెంచడానికి చర్యలు తీసుకోండి.Âమిమ్మల్ని మరింత ప్రోత్సహించడానికిప్రపంచ రక్త దినోత్సవం, ఇక్కడ ఒక అవలోకనం ఉందిఒక నరక్త దానం.Â

రక్తదానం ఎలా పని చేస్తుంది?

సాధారణంగా, రక్తదానం చేయడానికి నమోదు, ఆరోగ్య తనిఖీ మరియు విరాళం అనంతర పరిశీలనతో సహా ఒక గంట పట్టవచ్చు. అసలు రక్తదానం 8 నుండి 10 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుందిutes మీరు ప్లాస్మా లేదా ప్లేట్‌లెట్‌లను దానం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే మినహాఏదిరెండు మూడు గంటలు పట్టవచ్చు.

• దశ 1: నమోదు

ఎఫ్మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ మరియు అడ్రస్ వంటి వ్యక్తిగత వివరాలతో కూడిన రిజిస్ట్రేషన్ ఫారమ్‌కు ఇబ్బంది. ముఖ్యంగా, ఈ ఫారమ్ రక్తం ఇవ్వడానికి మీ సమ్మతిని నమోదు చేస్తుంది.

• దశ 2: వైద్య పరీక్ష

యుndergoÂaÂప్రాథమిక వైద్య తనిఖీÂయొక్క మీఉష్ణోగ్రత,రక్తపోటుమరియు పల్స్.Âఅప్పుడు,Âమీ రక్తం యొక్క చిన్న నమూనా సేకరించబడుతుందిహిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు, ఇన్ఫెక్షన్‌లు, హెప్ బి, హెప్ సి వంటి వైరస్‌లను తనిఖీ చేయడానికిమరియుHIV.Âచివరగా,Âమీరు అడగబడతారుమీ ఆరోగ్య చరిత్ర, ఇటీవలి ప్రయాణాలు, లైంగిక కార్యకలాపాలు మరియు మందుల గురించి ప్రశ్నలు.

• దశ 3: విరాళం

ఇక్కడ, మిమ్మల్ని మంచం మీద పడుకోమని అడిగారు. ఒక phlebotomistÂమీ చేతిలో స్టెరైల్ సూదిని చొప్పిస్తుంది. మీరు కొంచెం చిటికెడు అనిపించవచ్చు. ఒక పింట్ రక్తం సేకరించబడుతుంది మరియు ప్రక్రియ కేవలం 10 నిమిషాలు పడుతుంది.Âపూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరుప్రాంతంచేయి పైకెత్తి అడిగాడు,Âమరియురక్తం గడ్డకట్టడంలో సహాయపడటానికి చొప్పించే ప్రదేశంలో కొంత ఒత్తిడిని వర్తించండి. మీరు వెళ్ళే ముందు ఒక అంటుకునే స్ట్రిప్ అక్కడికక్కడే ఉంచబడుతుంది.

• దశ 4: ఫలహారాలు

పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరుప్రాంతంమీ శరీర ద్రవాలను తిరిగి నింపడానికి మరియు శక్తిని పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి తినడానికి మరియు త్రాగడానికి ఏదైనా ఇవ్వబడింది. మీరు ఒకప్రాంతంమీరు బలహీనంగా లేరని లేదా అనుభూతి చెందలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి 10 నిమిషాలు కూర్చోమని అడిగారుing డిజ్జి.Â

రక్తదానం చేయడానికి ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత ఏమి ఆశించాలి?

రక్తదానం చేయడానికి, మీరు అర్హులని నిర్ధారించుకోవాలి. స్వీకర్త మరియు దాత యొక్క భద్రతను నిర్ధారించడానికి ఈ అర్హత ప్రమాణాలు అమలులో ఉన్నాయి. రక్తదానం చేయడానికి అర్హత ప్రమాణాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.Â

• మీరు 18 ఏళ్లు పైబడి ఉండాలి మరియు 45 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉండాలి.Â
• మీరు సాధారణ పల్స్, ఉష్ణోగ్రత మరియు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి 12.5 గ్రాముల కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి.Â
• మీరు గత సంవత్సరంలో పచ్చబొట్టు లేదా కుట్లు వేసుకున్నట్లయితే మీరు రక్తదానం చేయలేరు.Â
• మీకు క్యాన్సర్ ఉంటే, మూర్ఛ, ఉబ్బసం వంటి వ్యాధులు,గుండె జబ్బులులేదా ఏదైనా రక్త రుగ్మత, మీరు రక్తదానం చేయలేరు.
• మీరు రక్తదానం చేయవచ్చుiమీరు మందుల ద్వారా నిర్వహించబడే మధుమేహాన్ని కలిగి ఉంటే. అయితే, డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించడానికి ఇన్సులిన్ తీసుకునే వ్యక్తులు రక్తదానం చేయకూడదు.Â
• ఇటీవలే ప్రసవించిన స్త్రీలు మరియు ఇటీవల ఇమ్యునైజేషన్ లేదా టీకా షాట్లు పొందిన వ్యక్తులు రక్తం ఇవ్వలేరు.Â

ఇవి కాకుండా, మీరు ఒకసారి కూడా ఇంట్రావీనస్ మందులు తీసుకున్నట్లయితే, మీరు రక్తదానం చేయలేరు.

మీరు రక్తదానం చేయడానికి ఒక వారం ముందు, మీరు ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్‌తో నిండిన పోషకమైన భోజనాన్ని కలిగి ఉండేలా చూసుకోండి.చిలగడదుంపలు, బచ్చలికూర, మాంసం, మరియు మత్స్య.Âమీరు రక్తదానం చేసిన రోజున, మీరు ద్రవాలు తాగుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ డ్రగ్స్ మరియు ట్రీట్‌మెంట్‌లు ఏవైనా ఉంటే వాటి గురించి అవసరమైన అన్ని డాక్యుమెంట్‌లను తీసుకెళ్లండి.Â

రక్తదానం చేసిన తర్వాత, మీరు తినేలా చూసుకోండిసమతుల్య భోజనం,Âమరియు చాలా ద్రవాలు త్రాగాలి. అలాగే, వ్యాయామం లేదా ఏదైనా బరువులో మునిగిపోకండిశారీరక శ్రమకనీసం ఒక రోజు కోసం. మీరు చాలా బలహీనంగా అనిపిస్తే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.Âమళ్లీ రక్తదానం చేయడానికి ముందు మీరు కనీసం 56 రోజులు వేచి ఉండాలి. అయితే, మీరు రక్తదానం చేసిన ఏడు రోజుల తర్వాత ప్లేట్‌లెట్లను దానం చేయవచ్చు.â¯

రక్తదానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

రక్తదానం చేయడం వల్ల అనేక శారీరక మరియు మానసిక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రక్తదానం చేయడం వల్ల శరీరంలో ఐరన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి, గుండె సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, రక్తదానం తరచుగా ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియుచెడు కొలెస్ట్రాల్, మెరుగైన మొత్తం ఆరోగ్యానికి భరోసా.Âఇంకా, రక్తాన్ని దానం చేయడం వల్ల మీకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది, ఎందుకంటే ఇది మీకు a చెందిన భావనను ఇస్తుందిసంఘం లేదా బృందం అది చురుకుగా ప్రాణాలను కాపాడుతోంది. ఇది, క్రమంగా,ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుందిమరియు విముక్తిమీరుప్రతికూల భావాలు.Â

రక్తదానం చేయడానికి ముందు కోవిడ్-19 సమస్యలు ఏమిటి?

మహమ్మారి కొనసాగుతున్నప్పటికీ రక్తదానం చేయడం సురక్షితం. రక్త మార్పిడి ద్వారా వైరస్ వ్యాపించదని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. అయితే, మీరు కోవిడ్ కోసం పాజిటివ్ పరీక్షించినట్లయితే, రక్తదానం చేయడానికి మీరు కోలుకున్న తర్వాత కనీసం 14 రోజులు వేచి ఉండాలి. అదేవేచి ఉండే కాలంమీరు పూర్తిగా టీకాలు వేసినట్లయితే వర్తిస్తుంది. మీరు కోవిడ్ యాంటీబాడీస్ కోసం పాజిటివ్ పరీక్షించినట్లయితే, మీరు వెంటనే రక్తదానం చేయవచ్చు.â¯

మీరు ఇటీవల కోవిడ్ నుండి కోలుకున్నట్లయితే, మీరు రక్తానికి బదులుగా ప్లాస్మాను దానం చేయాలి. ఈ ప్లాస్మా తీవ్రమైన కోవిడ్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు కాన్వాలసెంట్ ప్లాస్మా థెరపీలో భాగంగా ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది, వైరస్‌తో పోరాడేందుకు వారి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. కాన్వాలసెంట్ ప్లాస్మా అనేది వైరస్‌తో పోరాడడంలో సహాయపడే యాంటీబాడీస్‌తో కూడిన రక్తంతో తయారైన ఉత్పత్తి. కోవిడ్ నుండి కోలుకున్న రోగులకు ఇది సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు స్వచ్ఛందంగా ముందుకు వచ్చి కోవిడ్ ప్రతిస్పందనకు సహాయం చేయాలి.â¯

చేయిed ఈ సమాచారంతో, a అవ్వండిప్రపంచ రక్తదాతÂనేడు! మీరు ఆసుపత్రులు, ల్యాబ్‌లు, బ్లడ్ బ్యాంకులు మరియు రక్తాన్ని నిర్వహించే NGOలను కూడా సులభంగా కనుగొనవచ్చువిరాళం కార్యకలాపాలు. చురుకుగా రక్తదానం చేయడం మరియు అవగాహన పెంచడం, ముఖ్యంగా ఆన్జూన్ 14,ప్రపంచ రక్తదాతల దినోత్సవం, లభ్యత మరియు డిమాండ్ మధ్య అంతరాన్ని తగ్గించడంలో మరియు ప్రక్రియలో జీవితాలను రక్షించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

అయితే, మీకు అవసరమైతేఅత్యవసరమువైద్య సహాయంరక్తదానం చేసిన తర్వాత లేదాఏదైనా ఇతర ఆరోగ్య సమస్య కోసం,Âకేవలం ఉపయోగించండిబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్. స్మార్ట్ సెర్చ్ ఫిల్టర్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా మీకు సమీపంలోని ఆదర్శ వైద్యులను సెకన్లలో కనుగొనండి మరియు అపాయింట్‌మెంట్‌లను తక్షణమే బుక్ చేసుకోండి. వ్యక్తి మరియు మధ్య ఎంచుకోండివీడియో సంప్రదింపులుకుసరైన సమయంలో సరైన సలహా పొందండి!Âవివిధ విలువ-ఆధారిత సేవలు మరియు తగ్గింపులను అందించే ఆరోగ్య ప్రణాళికల శ్రేణిని కూడా చూడండివద్దఆరోగ్య సంరక్షణను మెరుగ్గా అందించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి ఆసుపత్రులు మరియు ల్యాబ్‌లను భాగస్వామిగా చేసుకోండి.