এই বিশ্ব ফুসফুস ক্যান্সার দিবসে আপনার ফুসফুস সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি জানা

গবেষণায় দেখা গেছে যে ফুসফুসের ক্যান্সার বিশ্বে ক্যান্সার মৃত্যুর প্রধান কারণপ্রকৃতপক্ষে, এটি কোলন, স্তন এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের চেয়ে বেশি জীবন দাবি করে. ফুসফুসের ক্যান্সার হল সবচেয়ে বেশি নির্ণয় করা ক্যান্সার 11.6% এবং 2030 সাল নাগাদ 38% থেকে 2.89 মিলিয়নে পৌঁছাবে বলে ধারণা করা হচ্ছেবিশেষজ্ঞরা দেখেছেন যে যারা ধূমপান করেন তাদের ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যাইহোক, এটি অন্যদের মধ্যেও ঘটে। এটি পুরুষদের মধ্যে ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ প্রকার এবং মহিলাদের মধ্যে তৃতীয় সর্বাধিক সাধারণ।

যদিও ফুসফুসের ক্যান্সারের চিকিৎসায় গবেষণা, পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং সাফল্য অব্যাহত রয়েছে, দুর্ভাগ্যবশত, এর বেঁচে থাকার হার সর্বনিম্ন। যেমন, ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য সঠিক সতর্কতা অবলম্বন করাই মুখ্য, এবং এটিই হলবিশ্ব ফুসফুসের ক্যান্সার দিবসসম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্য।

সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানতে পড়ুনফুসফুসের ক্যান্সারদিন 2021এবং কীভাবে আপনি এটিকে ঘটতে বাধা দিতে পারেন তার টিপস।

বিশ্ব ফুসফুসের ক্যান্সার দিবস 2021Â

ফুসফুসের ক্যান্সার সচেতনতা দিবসপ্রতি বছর 1 তারিখে পালন করা হয়সেন্টআগস্ট।এর লক্ষ্য হল ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ ও চিকিৎসা এবং গবেষণার জন্য অপর্যাপ্ত তহবিলের প্রভাব সম্পর্কে মানুষকে শিক্ষিত করা।বিশ্ব ফুসফুসের ক্যান্সার দিবস2012 সালে প্রচারাভিযানটি প্রথম সংগঠিত হয়েছিল।

বিশ্ব ফুসফুস ক্যান্সার দিবসের তাৎপর্যÂ

বিশ্ব ফুসফুসের ক্যান্সার দিবসএটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এর প্রচারাভিযানগুলি ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত বা এটি থেকে পুনরুদ্ধার করা সকলকে সমর্থন করে। তদুপরি, এই দিনটি রোগ সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করে যাতে বিশ্বব্যাপী লোকেরা প্রাথমিক সনাক্তকরণ বুঝতে পারে। এটি ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রাথমিক চিকিত্সার সুবিধাগুলিও তুলে ধরে। বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরনগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, এই দিনের মিশন হল যাদের প্রয়োজন তাদের সহায়তা প্রদান করা। সচেতনতামূলক চালনা মধ্যম আয়ের দেশগুলোকে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করে। বিশ্বের এই অংশগুলিতে, ফুসফুসের ক্যান্সারের বেঁচে থাকার হার অন্যান্য বড় ক্যান্সারের তুলনায় সর্বনিম্ন, 19%।

ফুসফুসের ক্যান্সারের লক্ষণÂ

ফুসফুসের ক্যান্সারের লক্ষণ সম্পর্কে মানুষকে শিক্ষিত করা হল এর অন্যতম প্রধান উদ্দেশ্যফুসফুসের ক্যান্সার দিবস 2021.এখানে কিছু উপসর্গ রয়েছে যা সম্পর্কে আপনার জানা উচিতÂ

• শ্বাসকষ্ট বা অস্বাভাবিক শ্বাসপ্রশ্বাসÂ
• হেমোপটিসিসবা কাশিতে রক্তÂ
• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া
• মাথাব্যথা, বুকে, পিঠে বা হাড়ে ব্যথা
• কর্কশতা বা র‍্যাস্পি, চাপা স্বর
• অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস
• শ্লেষ্মা তৈরি করা

ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণÂ

ইহা একটিফুসফুসের ক্যান্সার দিবস, ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ সম্পর্কে জানুন। এইভাবে, আপনি সক্রিয়ভাবে এটি প্রতিরোধ করতে পারেন এবং আপনার চারপাশের লোকদেরও সাহায্য করতে পারেন। এখানে সাধারণ কারণগুলির একটি দ্রুত ওভারভিউ।Â

• ধূমপানÂ

সিগারেট কার্সিনোজেনে পূর্ণ। শ্বাস নেওয়ার সময়, তারা কোষগুলির ক্ষতি করে যা ফুসফুসের আস্তরণ হিসাবে কাজ করে৷ আপনি ধূমপান শুরু করার সাথে সাথে ফুসফুসের টিস্যুগুলি প্রভাবিত হয়, কিন্তু প্রাথমিকভাবে ক্ষতি স্বাভাবিকভাবে নিরাময় করা যায়৷ সময়ের সাথে সাথে, শরীর ঠিক রাখতে পারে না, যা ফুসফুসের ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করে।

• সেকেন্ডহ্যান্ড ধোঁয়া

আপনি ধূমপান না করলেও, সেকেন্ডহ্যান্ড স্মোক ঠিক ততটাই বিপজ্জনক৷ এটি ফুসফুসকে প্রভাবিত করে এবং ঝুঁকি বাড়ায়ফুসফুসের ক্যান্সার. এই কারণেই কার্সিনোজেন শ্বাস নেওয়া এড়াতে আপনার ধূমপায়ীদের থেকে দূরে থাকা উচিত।

• অ্যাসবেস্টসÂ

কার্সিনোজেন বা অ্যাসবেস্টস, ক্রোমিয়াম, নিকেল বা আর্সেনিকের মতো ক্যান্সার সৃষ্টিকারী পদার্থের সংস্পর্শে ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। এগুলি কর্মক্ষেত্রে সাধারণ, বিশেষত আপনি যদি রাসায়নিক দিয়ে কাজ করেন তবে এগুলি বাড়িতেও উপস্থিত থাকতে পারে।

• রেডন গ্যাসÂ

মাটি, জল এবং শিলায় ইউরেনিয়ামের ভাঙ্গন বাতাসের সাথে মিশে রেডন তৈরি করে। উচ্চ মাত্রার রেডন গ্যাসের এক্সপোজার ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় কারণ এটি আপনার ফুসফুসের ক্ষতি করে।

• বিকিরণ থেরাপিরÂ

আপনি যদি কোনো ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য রেডিয়েশন থেরাপি দিয়ে থাকেন, তাহলে এটি আপনার ফুসফুসের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

• পারিবারিক ইতিহাসÂ

জেনেটিক্স রোগ সৃষ্টিতে ভূমিকা পালন করে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ফুসফুসের ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস একজন ব্যক্তিকে ঝুঁকির মধ্যে রাখে এবং আপনার এটির বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।4]

ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধÂ

যদিও আপনি প্রতিরোধের গ্যারান্টি দিতে পারবেন না, আপনি আপনার ঝুঁকি কমানোর জন্য কাজ করতে পারেন। এই মারাত্মক অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে এখানে কয়েকটি দুর্দান্ত উপায় রয়েছে৷Â

• ধূমপান ত্যাগ করুন
• সেকেন্ডহ্যান্ড ধূমপান এড়িয়ে চলুন
• একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করুন
• নিয়মিত ব্যায়াম করুন
• কার্সিনোজেন থেকে দূরে থাকুন
• আপনার বাড়ির রেডন মাত্রা পরীক্ষা করুন

ইহা একটিবিশ্ব ফুসফুসের ক্যান্সার দিবসমিশনের অংশ হোন এবং রোগ সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দিন। ভাল জীবনযাপনের অভ্যাস অনুশীলন করুন এবং আপনার প্রিয়জনকে অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের বিপদ সম্পর্কে অবহিত করুন। ক্যান্সার স্ক্রীনিং সম্পর্কে সক্রিয় হোন এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের কোনো উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না। বইঅনলাইন ল্যাব পরীক্ষাএবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথের বিশেষজ্ঞদের সাথে সহজেই। আপনার এলাকায় শীর্ষ স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র খুঁজুন, এবং এমনকি সাশ্রয়ী মূল্যের চিকিত্সার জন্য বিশেষ ছাড় অ্যাক্সেস করুন। মানের যত্ন নিন এবং একটিস্বাস্থ্য-সম্পর্কিত সম্পদের সম্পদ আজ আপনার হাতের নাগালে!