ವಿಶ್ವ ಯಕೃತ್ತು ದಿನ: ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಶ್ವ ಯಕೃತ್ತು ದಿನಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಏಪ್ರಿಲ್ 19 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ [1]. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂಗವು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತುಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಔಷಧಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ಯಕೃತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆವಿಟಮಿನ್ ಎಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ [2].

ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:Â

• ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆÂ
• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಚಯಾಪಚಯÂ
• ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣÂ
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಆದರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್, ಮದ್ಯ, ಮತ್ತುಬೊಜ್ಜುಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 1.5 ಶತಕೋಟಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ [3]. 2018 ರಲ್ಲಿ, ಭಾರತವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮರಣದಲ್ಲಿ 62 ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ [4].

ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿವಿಶ್ವ ಯಕೃತ್ತು ದಿನ 2022, ವಿವಿಧ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳ ವಿಧಗಳುÂ

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳುನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕುವಿಶ್ವ ಯಕೃತ್ತು ದಿನ.Â

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್Â

ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ âhepatoâ ಎಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು âitisâ ಎಂದರೆ ಉರಿಯೂತ. ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೂಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಐದು ರೀತಿಯ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತ, ವೀರ್ಯ ಅಥವಾ ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗÂ

ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಮಾದಕತೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉರಿಯೂತ,ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೂಡ.

ಯಕೃತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್Â

ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಂತಿಮ ಹಂತದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆ ಅನೇಕ ಜನರುಯಕೃತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್Â

ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಲಿವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರನೇ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತುಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಸಾವಿಗೆ ಮೂರನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ [5]. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಲಿವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬುದು ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ?Â

ಈವಿಶ್ವ ಯಕೃತ್ತು ದಿನ 2022, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.Â

ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿÂ

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ [6]. ಮದ್ಯದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿÂ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೇಬು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಂತಹ ಸಕ್ಕರೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿÂ

ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳಾಗಿವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನೀವು ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿÂ

ನೀವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೋಂದಾಯಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. OTC ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿÂ

ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ.

ಸೋಂಕಿತ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿÂ

ನೀವು ಸೋಂಕಿತ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ದೇಹದ ದ್ರವದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು, ರೇಜರ್‌ಗಳು, ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿÂ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಬಿಗೆ ಲಸಿಕೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿÂ

ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಯಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವೇಳೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆವಿಶ್ವ ಯಕೃತ್ತು ದಿನ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಂದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸಕಾಲಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಬುಕ್ ಎಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸಮಾಲೋಚನೆಜೊತೆಗೆಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರುಮತ್ತು ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಪಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ತಜ್ಞರು. ಈ ವೇದಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿಮನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಡಿಜಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಬಜಾಜ್ ಫಿನ್‌ಸರ್ವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರೂ. ಪಡೆಯಿರಿ. 2,500 ಲ್ಯಾಬ್ ಮತ್ತು OPD ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಬಳಸಬಹುದು