എന്താണ് പൊട്ടാസ്യം, സെറം

ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിൽ സുപ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ധാതുവാണ് പൊട്ടാസ്യം. ഇത് പ്രധാനമായും ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് പേശി കോശങ്ങളുടെ സങ്കോചത്തിലും നാഡീ പ്രേരണ ചാലകത്തിലും കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ശരീരത്തിലെ ദ്രാവക സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും പൊട്ടാസ്യം സഹായിക്കുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് അളക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയാണ് സെറം പൊട്ടാസ്യം. ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് പാനൽ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കൂട്ടം ടെസ്റ്റുകളുടെ ഭാഗമാണിത്. മൂത്രത്തിൽ അധികമുള്ള പൊട്ടാസ്യം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ വൃക്കകൾ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ ബാലൻസ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ സാധാരണ പരിധി ലിറ്ററിന് 3.5 മുതൽ 5.0 മില്ലിമോൾ (mmol/L) ആണ്.
• ഈ പരിധിക്ക് താഴെയോ അതിന് മുകളിലോ ഉള്ള ലെവലുകൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം അളവ് (ഹൈപ്പോകലീമിയ) ബലഹീനത, ക്ഷീണം, ഹൃദയ താളം തെറ്റൽ, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ നേരിയ വർദ്ധനവ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം അളവ് (ഹൈപ്പർകലേമിയ) അപകടകരമായ ഹൃദയ താളത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
• പല ഘടകങ്ങളും പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിനെ ബാധിക്കും. ഡൈയൂററ്റിക്സ്, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ, ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. വൃക്കരോഗം, പ്രമേഹം, ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളും പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിനെ ബാധിക്കും.
• സാധാരണ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി സെറം പൊട്ടാസ്യം ടെസ്റ്റുകൾ ഓർഡർ ചെയ്യാറുണ്ട്. ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, പേശിവലിവ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത പോലുള്ള പൊട്ടാസ്യം അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മരുന്ന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർ ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും നിർണായകമായ ധാതുക്കളിൽ ഒന്നാണ് പൊട്ടാസ്യം, വിവിധ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പല ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളിലും സെറം പൊട്ടാസ്യം പരിശോധന അനിവാര്യമാണ്. സെറം പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ പരിശോധന അനിവാര്യമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ചുവടെയുണ്ട്:

• വൃക്ക രോഗനിർണയം: ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വൃക്കകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥകൾ അസാധാരണമായ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്നതിനാൽ ഒരു സെറം പൊട്ടാസ്യം ടെസ്റ്റ് വൃക്കരോഗങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• നിരീക്ഷണ ചികിത്സ: ചില മരുന്നുകളോ ഡയാലിസിസ് പോലെയോ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിനെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് ആരെങ്കിലും വിധേയനാകുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കാനും ആവശ്യമായ ചികിത്സ ക്രമീകരിക്കാനും പതിവായി സെറം പൊട്ടാസ്യം പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ: ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പതിവ് പരിശോധന സഹായിക്കും. ഹൈപ്പർടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം പോലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകളുള്ള രോഗികൾക്ക് ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
• ** ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ രോഗനിർണയം:** ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ അസാധാരണമായ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സ്ഥിരമായ സെറം പൊട്ടാസ്യം പരിശോധനകൾ ഈ അവസ്ഥകൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

പല വ്യക്തികൾക്കും സെറം പൊട്ടാസ്യം പരിശോധന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• വൃക്ക രോഗമുള്ള വ്യക്തികൾ: വൃക്കരോഗമുള്ളവരോ വൃക്കരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളവരോ അവരുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ചികിത്സയെ നയിക്കുന്നതിനും പതിവായി സെറം പൊട്ടാസ്യം പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ: ചില മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിനെ ബാധിക്കും. ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് പതിവായി പരിശോധന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഹൃദയാവസ്ഥയുള്ള വ്യക്തികൾ: അസാധാരണമായ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ഹൃദയ താളത്തെ ബാധിക്കും. അതിനാൽ, ഹൃദ്രോഗമുള്ളവർക്കും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയുള്ളവർക്കും പതിവായി സെറം പൊട്ടാസ്യം പരിശോധന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഭക്ഷണ വൈകല്യമുള്ള വ്യക്തികൾ: ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുള്ള ആളുകൾക്ക് അസാധാരണമായ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ഉൾപ്പെടെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പതിവ് പരിശോധന ഈ അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

സെറം പൊട്ടാസ്യം ടെസ്റ്റ് രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, ഇത് അളക്കുന്നു:

• പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ്: രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ സാന്ദ്രത നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ് പരിശോധനയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.
• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാലൻസ്: സോഡിയം, ക്ലോറൈഡ് തുടങ്ങിയ ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യവും മറ്റ് ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും തമ്മിലുള്ള സന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പരിശോധനയ്ക്ക് നൽകാൻ കഴിയും.
• വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനം: അസാധാരണമായ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കാം, അതിനാൽ വൃക്കകൾ എത്ര നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധനയ്ക്ക് പരോക്ഷമായി അളക്കാൻ കഴിയും.
• മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം: ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിൽ ചില മരുന്നുകളുടെ പ്രഭാവം നിർണ്ണയിക്കാൻ പരിശോധന സഹായിക്കും.

• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് അളക്കുന്ന രക്തപരിശോധനയാണ് പൊട്ടാസ്യം, സെറം. പൊട്ടാസ്യം ഒരു തരം ഇലക്ട്രോലൈറ്റാണ്. നാഡീ, പേശി കോശങ്ങളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയപേശികളിലെ കോശങ്ങളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് ഇത് നിർണായകമാണ്.
• പൊട്ടാസ്യം, സെറം ടെസ്റ്റിൻ്റെ രീതിശാസ്ത്രം രോഗിയിൽ നിന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലാണ് ചെയ്യുന്നത്, അവർ നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ സിരയിൽ നിന്ന് ഒരു സൂചി ഉപയോഗിച്ച് ചെറിയ അളവിൽ രക്തം എടുക്കും.
• രക്ത സാമ്പിൾ ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു, അവിടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. അയോൺ-സെലക്ടീവ് ഇലക്ട്രോഡ് (ISE) മെഷർമെൻ്റ് എന്ന രീതി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു യന്ത്രം ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നത്. അളക്കാവുന്ന വോൾട്ടേജ് മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു രാസപ്രവർത്തനം സൃഷ്ടിച്ച് ഈ യന്ത്രം രക്ത സാമ്പിളിലെ പൊട്ടാസ്യം അയോണുകളുടെ സാന്ദ്രത അളക്കുന്നു.
• പൊട്ടാസ്യം, സെറം പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ രോഗിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും അവരുടെ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും അവരുടെ ശരീരത്തിലെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചും വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും.

• സാധാരണയായി, പൊട്ടാസ്യം, സെറം പരിശോധനയ്ക്ക് പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ആവശ്യമില്ല. ഇത് ഒരു ലളിതമായ രക്തപരിശോധനയാണ്, പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ കഴിക്കുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യാം.
• എന്നിരുന്നാലും, ചില മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിനെ ബാധിക്കും. അതിനാൽ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളും സപ്ലിമെൻ്റുകളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളെ കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയണം.
• പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം കൂടാതെ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല.
• പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം നിർജ്ജലീകരണം പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ ബാധിക്കും. പരിശോധനയുടെ തലേദിവസം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

• പൊട്ടാസ്യം, സെറം പരിശോധനയ്ക്കിടെ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധൻ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ ഒരു ഭാഗം വൃത്തിയാക്കും.
• താഴെയുള്ള ഞരമ്പുകളിൽ രക്തം നിറയുകയും കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു ടൂർണിക്യൂട്ട് നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ കൈയിൽ കെട്ടും.
• അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സിരകളിലൊന്നിൽ ചെറിയ അളവിൽ രക്തം വലിച്ചെടുക്കാൻ ഒരു സൂചി തിരുകും. ഇത് ഒരു ചെറിയ കുത്തൽ സംവേദനത്തിന് കാരണമായേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് പൊതുവെ വേദനാജനകമല്ല.
• രക്ത സാമ്പിൾ ശേഖരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, സൂചി നീക്കം ചെയ്യുകയും രക്തസ്രാവം തടയാൻ പഞ്ചർ സൈറ്റിൽ ഒരു ചെറിയ ബാൻഡേജ് സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
• രക്തസാമ്പിൾ വിശകലനത്തിനായി ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കും. പൊട്ടാസ്യം, സെറം പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ലഭ്യമാകും.

പൊട്ടാസ്യം ജീവിതത്തിന് നിർണായകമായ ഒരു ധാതുവാണ്. ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, മറ്റ് അവയവങ്ങൾ എന്നിവ സാധാരണ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്. പൊട്ടാസ്യം ഒരു ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് കൂടിയാണ്, സോഡിയം, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ശരീരത്തിൽ വൈദ്യുതി എത്തിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം. ഇത് ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് നിർണായകമാണ്, കൂടാതെ അസ്ഥികൂടവും സുഗമവുമായ പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണ ദഹനത്തിനും പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിനും പ്രധാനമാണ്.

സാധാരണ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ലിറ്ററിന് 3.6 മുതൽ 5.2 മില്ലിമോൾ (mmol/L) വരെയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, രക്തസാമ്പിൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്ന ലബോറട്ടറിയെ ആശ്രയിച്ച് ഇത് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം.

• അസാധാരണമായ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം: ശരീരത്തിൻ്റെ മൊത്തം പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിന് വൃക്കകൾ പ്രാഥമികമായി ഉത്തരവാദികളാണ്. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശരിയായ അളവിൽ പൊട്ടാസ്യം നീക്കം ചെയ്യാൻ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ സാധാരണ നിലയേക്കാൾ ഉയർന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• മരുന്ന്: ചില മരുന്നുകൾ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകളും ആൻജിയോടെൻസിൻ റിസപ്റ്റർ ബ്ലോക്കറുകളും ഉൾപ്പെടെ ചില തരം ഡൈയൂററ്റിക്സും ചില രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• രോഗം: ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചില തരത്തിലുള്ള ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ഉയരാൻ കാരണമാകും.

• സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക: വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, കാന്താരി, ആപ്രിക്കോട്ട്, ചീര, ബ്രോക്കോളി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, കൂൺ, കടല, വെള്ളരി, മത്തങ്ങ, വഴുതനങ്ങ, മത്തങ്ങകൾ, ഇലക്കറികൾ എന്നിവ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക: അമിതഭാരം വൃക്കരോഗം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന അവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

• പതിവ് പരിശോധനകൾ: സമയാസമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ പതിവായി രക്തപരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതോ വളരെ കുറവോ ആണെങ്കിൽ, അത് സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

• നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യം കഴിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, പൊട്ടാസ്യം കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഏത്തപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, കാന്താലൂപ്പ്, ആപ്രിക്കോട്ട്, പയർ, പാൽ, തൈര്, നട്‌സ് എന്നിവ പൊട്ടാസ്യം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളാണ്.

• ജലാംശം നിലനിർത്തുക: നിർജ്ജലീകരണം നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് ഉയരാൻ ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കുടിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ പുറത്ത് ചൂടുള്ളപ്പോൾ.

• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുക: നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം അത് എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ആദ്യം ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.

• കൃത്യത: ബജാജ് ഫിൻസെർവ് ഹെൽത്ത് അംഗീകരിച്ച എല്ലാ ലബോറട്ടറികളും ഏറ്റവും കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കാൻ അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ** ചിലവ്-ഫലപ്രാപ്തി:** ഞങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പരീക്ഷകളും സേവന ദാതാക്കളും വിപുലമാണ്, നിങ്ങളുടെ ബഡ്ജറ്റിൽ ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാക്കില്ല.
• ഗൃഹാധിഷ്ഠിത സാമ്പിൾ ശേഖരണം: നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പിളുകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിനുള്ള സൗകര്യം ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
• രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള ലഭ്യത: രാജ്യത്തെ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ഞങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടെസ്റ്റിംഗ് സേവനങ്ങൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
• ** സൗകര്യപ്രദമായ പേയ്‌മെൻ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ:** പണവും ഡിജിറ്റൽ ഓപ്ഷനുകളും ഉൾപ്പെടെ ഞങ്ങളുടെ വിവിധ പേയ്‌മെൻ്റ് രീതികളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.