నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్: రకాలు, లక్షణాలు & కారణాలు

Dr. Archana Shukla

వైద్యపరంగా సమీక్షించారు

Dr. Archana Shukla

Psychiatrist

7 నిమి చదవండి

సారాంశం

నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం(NPD) అనేది మానసిక స్థితి, దీనిలో ప్రభావితమైన వ్యక్తులు సంబంధాలతో సంబంధం లేకుండా ఇతరుల పట్ల అసహ్యకరమైన స్వార్థం మరియు అబ్సెసివ్ అహంభావం వంటి ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తారు. వ్యాసం వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం యొక్క లక్షణాలు, కారణాలు మరియు నిర్వహణ గురించి చర్చిస్తుంది.â¯Â

కీలకమైన టేకావేలు

  • నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (NPD) అనేది మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తనల వ్యక్తిగత ఎంపిక కాదు
  • NPD యొక్క లక్షణాలు శ్రద్ధ కోసం తృష్ణ, అర్హత మరియు ఆధిక్యతపై నమ్మకం మరియు తాదాత్మ్యం లేకపోవడం
  • నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వం ఉన్న వ్యక్తి ఇతరులతో ఎలా కనెక్ట్ అవుతారో మరియు తమను తాము ఎలా ప్రాజెక్ట్ చేసుకుంటారో లక్షణాలు నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (NPD) అనేది ఒక మానసిక స్థితి, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి ఉన్నతమైన భావం కారణంగా స్వల్పంగానైనా విమర్శలను ఎదుర్కోలేరు. ఈ వ్యక్తులకు నిరంతరం బాహ్య ప్రశంసలు మరియు శ్రద్ధ అవసరం మరియు వారు అర్హులైన ప్రశంసలను కోల్పోయినట్లు భావించినప్పుడు సాధారణంగా సంతోషంగా మరియు నిరాశ చెందుతారు. ఫలితంగా స్వీయ-కేంద్రీకృత వ్యక్తులు సంబంధాలతో సంబంధం లేకుండా తాదాత్మ్యం కలిగి ఉంటారు. నార్సిసిస్ట్‌లను గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి మరియు వారి లక్షణాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఇక్కడ వివరణాత్మక చర్చ ఉంది. Â

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (NPD) అంటే ఏమిటి?

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ అనేది ఒక వైద్య పరిస్థితి, ఇక్కడ నార్సిసిస్ట్ స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క మేక్-బిలీవ్ ప్రపంచంలో నివసిస్తున్నారు. ఈ రుగ్మత సంబంధాలు, సామాజిక పరస్పర చర్యలు మరియు ఆర్థిక వ్యవహారాలతో సహా జీవితంలో అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది, ఫలితంగా లోతైన అభద్రతా భావాన్ని కలిగిస్తుంది.

పెళుసుగా ఉండే మానసిక స్థితి తరచుగా సమస్యాత్మక సంబంధాలకు దారి తీస్తుంది మరియు నార్సిసిస్ట్‌లు ఇతరులకు తాదాత్మ్యం లేకపోవడంతో వారిని ప్రేమించడంలో విఫలమవుతారు. అయినప్పటికీ, మన ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనలో అప్పుడప్పుడు నార్సిసిస్టిక్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి కానీ అందరి పట్ల సాధారణ వైఖరి కాదు.

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా చూపే లక్షణాలు:Â

  • అధిక ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రదర్శిస్తోంది
  • సామాజిక విశ్వాసాన్ని చాటడం
  • దృఢమైన మరియు పోటీతత్వం
  • విజయాలలో గర్వాన్ని వ్యక్తం చేయడం
  • శారీరక రూపంతో నిమగ్నమయ్యాడు
  • ఇతరులను ఇష్టపడకపోవడం
అదనపు పఠనం:Âసైకోసిస్‌కి కారణమేమిటి

పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్ రకాలు

పది వ్యక్తిత్వ లోపాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో NPD ఒకటి. [1] కింది ప్రమాణాలలో ఏవైనా రెండు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం నిర్ధారణను నిర్ధారిస్తాయి:Â

  1. ఇతరులతో లేదా వారితో సంబంధం కలిగి ఉండటం మరియు కనెక్ట్ చేయడం కష్టతరం చేసే లక్షణాలు - వారు ఇతరులకు మానసికంగా ఎలా స్పందిస్తారు మరియు వారి ప్రవర్తనను ఎలా నియంత్రిస్తారు?
  2. వివిధ పరిస్థితులలో కనిపించే రోగలక్షణ లక్షణాలు

వ్యక్తిత్వ లోపాలు ఏకరీతి లక్షణాలు లేదా రోగలక్షణ లక్షణాలను చూపించవు కాబట్టి, వర్గీకరణ వాటిని ప్రతినిధి వ్యక్తిత్వ లక్షణాల ఆధారంగా సమూహాలలో ఉంచుతుంది. Â

  1. క్లస్టర్ A:బేసి మరియు అసాధారణమైనది
  2. క్లస్టర్ B:నాటకీయ మరియు అస్థిరమైనది
  3. క్లస్టర్ సి:భయం మరియు ఆందోళన
అదనపు పఠనం:Âబోర్డర్‌లైన్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్Narcissistic Personality Disorder

పై వర్గీకరణ ఆధారంగా, నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ క్రింది లక్షణ ప్రవర్తనా లక్షణాలతో క్లస్టర్ Bకి చెందినది. Â

  • నాటకీయ మరియు అతిశయోక్తి
  • భావోద్వేగ మరియు తీవ్రమైన
  • అనియత మరియు అనూహ్య

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు

అన్ని వ్యక్తులు జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో నార్సిసిస్టిక్ లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తారు. అయినప్పటికీ, అవి NPD యొక్క అదే తీవ్రత, ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు వ్యవధిని కలిగి ఉండవు.

చాలా మంది మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు NPDని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (DSM-5)ని సంప్రదిస్తారు. [2] దీని ప్రకారం, నిర్ధారణ నిర్ధారణ అనేది ఐదు నిర్దిష్ట నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ లక్షణాల ఉనికిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అయితే కాలక్రమేణా మరియు విభిన్న పరిస్థితులలో ఒకే తీవ్రత లేదా ఫ్రీక్వెన్సీలో అవసరం లేదు.

అతిశయోక్తి స్వీయ ప్రాముఖ్యత

NPD ఉన్న వ్యక్తులు స్వీయ-ప్రాముఖ్యత మరియు శక్తి యొక్క తప్పుడు భావాన్ని కలిగి ఉంటారు. వారు తెలివిగా మరియు మనోహరంగా కనిపిస్తారు మరియు వారి ఆధిపత్యాన్ని పునరుద్ఘాటించడానికి వారి విజయాల గురించి అబద్ధాలు చెబుతారు.

ఫాంటసైజింగ్ పర్ఫెక్షన్

నార్సిసిస్టిక్ ప్రవర్తన కలిగిన వ్యక్తులు తమ పరిపూర్ణత గురించి ఊహించుకునే అవకాశం ఉంది. వారు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ శక్తి, అందం మరియు తెలివితేటలు కలిగి ఉంటారని నమ్ముతారు.

ప్రత్యేక మరియు ప్రత్యేక అనుభూతి

NPD ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరుల కంటే తాము ఎంత ప్రత్యేకంగా మరియు ప్రత్యేకంగా ఉన్నారో నిరంతరం హైలైట్ చేస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది వారు అసాధారణమైన వ్యక్తుల సమూహాలకు చెందినవారని విశ్వసించేలా చేస్తుంది, అయితే ఇతరులు అంత తెలివైనవారు లేదా ప్రత్యేకమైనవారు కాదు.

ప్రశంసలు మరియు శ్రద్ధ కోసం ఆరాటపడుతున్నారు

నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వం ఉన్న వ్యక్తికి ప్రశంసలు మరియు శ్రద్ధ అవసరం. అంతేకాకుండా, వారు ప్రశంసలు మరియు విమర్శల కొరతపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్నారు.

హక్కు కోసం ఒక కన్విక్షన్

నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వం ఉన్న వ్యక్తి నిర్దిష్ట చికిత్స మరియు ప్రత్యేక హక్కులు తమ హక్కులు అని నమ్ముతారు. అందుకని, వ్యక్తి తమ అంచనాలకు అనుగుణంగా చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ డిమాండ్ చేస్తాడు.

మానిప్యులేటివ్ ఉద్దేశం

NPD ఉన్న వ్యక్తులు తమ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవకతవకలు మరియు దోపిడీని పరిగణించడాన్ని సమర్థించుకుంటారు, ఎందుకంటే వ్యక్తిగత లాభం అన్నిటికీ ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. కాబట్టి, వారు తమ లక్ష్యాలను నెరవేర్చుకోవడానికి క్రూరత్వాన్ని ఆశ్రయించవచ్చు.

తాదాత్మ్యం లేకపోవడం

ఇతరుల పట్ల సానుభూతి లేకపోవడం అనేది నార్సిసిస్టిక్ ప్రవర్తనను చూపించే వ్యక్తులకు సుపరిచితం. కాబట్టి, వారు స్వార్థం మరియు కనికరం లేకపోవడం చూపుతారు. Â

అపనమ్మకం మరియు అసూయ

NPD ఉన్న వ్యక్తులు పోటీని తట్టుకోలేరు మరియు వారి ప్రత్యర్థుల విజయాలను చూసి అసూయపడలేరు, ఎవరూ లేనప్పటికీ.

అహంభావం మరియు ధిక్కారం

NPD ఉన్న వ్యక్తులు అహంకారంతో ఉండటం మరియు ఇతరులను పనికిరానిదిగా భావించడం సాధారణం.

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క కారణాలు

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ అనేది అతి తక్కువ పరిశోధన చేయబడిన రుగ్మతలలో ఒకటి కాబట్టి, దాని కారణాలు మరియు దోహదపడే అంశాలు ఇంకా పూర్తిగా గుర్తించబడలేదు. ఇది అంతర్దృష్టి లేకపోవడం వల్ల చికిత్స చేయడం కష్టమైన రుగ్మతగా చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, చాలా మంది పరిశోధకులు రెండు లేదా మూడు ముఖ్యమైన కారణాలు నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తాయి:Â

  1. పర్యావరణం మరియు సాంస్కృతిక ప్రభావాలు
  2. తల్లిదండ్రుల-పిల్లల బంధం మరియు ప్రారంభ జీవిత అనుభవాలు
  3. వారసత్వం

అందువల్ల, నిర్దిష్ట జీవిత అనుభవాలు మరియు ఇలాంటి పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందన కారణంగా అభివృద్ధి జరుగుతుంది:

  • ఒక బాధాకరమైన సంఘటనను అనుభవిస్తున్నారు
  • నిర్లక్ష్యం మరియు పరిత్యాగం
  • ప్రియమైన వారి నుండి అసమాన విమర్శలు
  • దుర్వినియోగం మరియు వివక్షను అనుభవించడం
  • మితిమీరిన తక్కువ ప్రశంసలు మరియు పాంపరింగ్
  • NPD యొక్క కుటుంబ చరిత్ర

ఈ పరిస్థితులు సూచనాత్మకమైనవి మరియు నిర్దిష్ట పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందనలు మారుతూ ఉంటాయి, ఇది ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడం కష్టతరం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ప్రతిచర్యలు స్వార్థపూరితమైనవి అయినప్పటికీ, అవి నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వ రుగ్మతగా వర్గీకరించబడవు.

Narcissistic Personality Disorder Traits infographics

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ నిర్ధారణ

నార్సిసిజం ప్రవర్తనలు మరియు వైఖరులకు మించినది కాబట్టి నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ నిర్ధారణ వైద్య ఆరోగ్య నిపుణుల చేతుల్లో ఉంది. కానీ అంతకు ముందు, NPD సబ్టైప్‌లపై అంతర్దృష్టిని పొందడం చాలా అవసరం. చాలా మంది నిపుణులు రెండు NPD ఉపరకాల గురించి అభిప్రాయపడ్డారు:

బహిరంగ నార్సిసిజం:

ఇది క్రింది లక్షణాలను చూపే గొప్ప నార్సిసిజం. Â

  1. అహంకారి
  2. ప్రెటెన్షియస్
  3. ఆధిపత్యం
  4. ప్రదర్శనకారుడు
  5. దూకుడు
  6. స్వీయ భరోసా

రహస్య నార్సిసిజం:

రుగ్మత యొక్క విలక్షణమైన లక్షణాలు:

  1. ఆత్రుత
  2. విమర్శలకు సున్నితంగా ఉంటారు
  3. అసురక్షిత
  4. డిఫెన్సివ్
  5. ఉపసంహరించుకున్నారు

వ్యక్తి యొక్క వైద్య చరిత్రకు ప్రాప్యత పొందిన తర్వాత NPDని నిర్ధారించడానికి మనోరోగ వైద్యుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త సరైన వ్యక్తి. కాబట్టి, NPD ఉన్న వ్యక్తులు సహాయం కోరడం లేదా థెరపీ సెషన్‌లకు హాజరు కావడం చాలా అరుదు కాబట్టి డాక్టర్ సంప్రదింపులను ఎప్పుడు పొందాలి అనేది చాలా కీలకం. అయినప్పటికీ, ప్రొఫెషనల్ కింది వాటిని కొలవడం ద్వారా DSM-5 మోడల్‌ని ఉపయోగించి NPDని నిర్ధారిస్తారు:

  • వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు
  • వ్యక్తి ప్రపంచానికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాడు â సంబంధాలు, వృత్తి మొదలైనవి.
  • గుర్తింపు భావం
  • కాలక్రమేణా స్వీయ-చిత్రం మరియు గౌరవానికి సంబంధించిన మార్పు యొక్క నమూనాలు
  • వ్యక్తి తాదాత్మ్యం చేయగలిగితే
ఈ అన్ని కొలతల ఫలితాలు ఇప్పటికే చర్చించిన ఐదు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలకు మద్దతు ఇస్తే, రోగనిర్ధారణ చికిత్సకు మార్గం సుగమం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, వ్యక్తుల మధ్య ప్రవర్తనలపై దృష్టి సారించే నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ నిర్ధారణ గురించి విరుద్ధమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి.https://www.youtube.com/watch?v=eoJvKx1JwfU

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ చికిత్స

NPD ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా మానసిక ఆరోగ్య స్థితికి చికిత్స చేయడానికి సహాయం కోరరు, కానీ ఇతర సవాళ్లకు రుగ్మత వారి జీవితాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే వరకు. NPDతో పాటుగా అభివృద్ధి చెందే సాధారణ మానసిక రుగ్మతలు:Â

చాలా తరచుగా, NPD ఉన్న వ్యక్తులు వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం కంటే వీటి కోసం వృత్తిపరమైన సహాయం కోరుకుంటారు. పైన పేర్కొన్న వాటిని నిర్వహించడానికి మందులు అవసరం అయితే, నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తిత్వానికి చికిత్స చేయడానికి ఎటువంటి నిబంధన లేదు. కాబట్టి, చికిత్స అనేది వ్యక్తికి ఇతరులతో మరియు తమతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి నైపుణ్యాలు మరియు వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మానసిక చికిత్స అనేది NPDకి అత్యంత సాధారణ చికిత్స, ఇది దీర్ఘకాలికంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించబడింది. మరొకటి జీవనశైలిలో మార్పులు. కాబట్టి, అవి ఎలా సహాయపడతాయో చూద్దాం.

మానసిక చికిత్స

  • కార్యాలయంలో సహచరులతో మెరుగైన సహకారం
  • వ్యక్తిగత సంబంధాలను కొనసాగించండి
  • స్వీయ-సంభావ్యతతో పట్టు సాధించండి మరియు విమర్శలను తట్టుకోవడం మరియు ఇతరుల దృక్కోణాలను అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి
  • భావాల ప్రాముఖ్యతను గ్రహించండి మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించండి
  • ఆత్మగౌరవ సమస్యలను హేతుబద్ధంగా ఎదుర్కోండి మరియు వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి

వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను మార్చడం కష్టం కాబట్టి, మానసిక చికిత్స ఫలితాలను చూపించడానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. కాలానుగుణంగా మాత్రమే తేడా గమనించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఈ లక్ష్యాలు వ్యక్తులకు ప్రత్యేకమైనవి మరియు అవసరాలు మరియు సైకోథెరపిస్ట్ యొక్క విధానాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి.

జీవనశైలి మార్పులు

  • సమస్యాత్మక ప్రతిస్పందనలను ప్రేరేపించే పదార్థాలను నివారించండి
  • ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతులను గుర్తించండి మరియు మతపరంగా అనుసరించండి
  • నిమగ్నంయోగా మరియు ధ్యానంఒత్తిడి కారకాలను విశ్రాంతి మరియు విడుదల చేయడానికి సెషన్లు

నివారణ

NPD ఉన్న వ్యక్తులు థెరపీ సెషన్‌లను మధ్యలోనే వదిలివేస్తారు, ఇది సమయం వృధా అని భావించి, ఫలితాలను చూపించడానికి సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, ముందస్తు నివారణ చర్యలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

  • NPD లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు వీలైనంత త్వరగా నిపుణుల సహాయాన్ని కోరండి
  • ఫ్యామిలీ థెరపీ సెషన్‌ల ద్వారా కమ్యూనికేషన్ స్కిల్స్‌ను పెంపొందించుకోండి మరియు మానసిక క్షోభను ఎదుర్కోండి
  • సామాజిక కార్యకర్తలతో సన్నిహితంగా ఉండండి మరియు చికిత్సకుల నుండి మార్గదర్శకత్వం పొందండి

నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు మరొకరి భావాలను అర్థం చేసుకోలేరు మరియు పంచుకోలేరు, తద్వారా వారు సన్నిహితంగా కనెక్ట్ కావడం కష్టమవుతుంది. మానసిక చికిత్సతో పాటు ముందస్తు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స, NPDతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు సమాజానికి సర్దుబాటు చేయడం మరియు సంబంధాలను కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. జిet aడాక్టర్ సంప్రదింపులుఈ రోజు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌తో మరియు నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్‌కి నివారణల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

ప్రచురించబడింది 25 Aug 2023చివరిగా నవీకరించబడింది 25 Aug 2023
  1. https://mantracare.org/therapy/what-is/types-of-personality-disorders/
  2. https://archive.org/details/american-psychiatric-association-diagnostic-and-statistical-manual-of-mental-dis

దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.

Dr. Archana Shukla

వైద్యపరంగా సమీక్షించారు

Dr. Archana Shukla

, MBBS 1 , MD - Psychiatry 3

article-banner

ఆరోగ్య వీడియోలు

background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store