మెరుగైన ఆరోగ్య ఎంపికలు చేయడానికి వైద్యులు రోగిని ఎలా ప్రోత్సహించవచ్చో ఇక్కడ ఉంది

రోగులను రోగనిర్ధారణ చేయడమే కాకుండా, కోలుకునే ప్రయాణంలో, అడుగడుగునా వారికి మరియు వారి కుటుంబ సభ్యులకు సహాయం చేయడానికి డాక్టర్ అవసరం. సరైన చికిత్సతో రోగికి మద్దతు ఇవ్వడం ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు మరియు వైద్యులు సలహా ఇవ్వాలి మరియు వారు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఉండేలా చూడాలి.

రికవరీ సమయంలో ఆరోగ్యాన్ని తిరిగి పొందడం చాలా ముఖ్యం, అయితే దీర్ఘకాలంలో సమర్థవంతమైన ఆరోగ్య ఎంపికలు చేయడం వల్ల మెరుగైన ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. అందుకే రోగులకు వారి వైద్యుల మద్దతు అవసరం మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్య మద్దతు కోసం వారి కోసం ఎదురుచూడాలి. మెరుగైన ఆరోగ్య ఎంపికలు చేయడానికి వైద్యులు తమ రోగులకు ఎలా శిక్షణ ఇవ్వగలరో ఇక్కడ ఉంది.

దీర్ఘకాలంలో సానుకూల ఆరోగ్య ఎంపికలను చేయడానికి రోగిని ప్రోత్సహించే మార్గాలు

రోగితో సంబంధాన్ని విస్తరించండి

చాలా సందర్భాలలో రోగులు శారీరక శ్రమ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకుంటారు మరియు విలువైనదిగా భావిస్తారు, కానీ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి కట్టుబడి ఉండలేరు [1]. గైడ్ లేదా కౌన్సెలర్ కంటే ఎక్కువగా, వారితో మాట్లాడటానికి ఎవరైనా అవసరం. దీన్ని చేయడానికి, ఆరోగ్యకరమైన వైద్యుడు-రోగి కమ్యూనికేషన్ స్ట్రీమ్‌ను చర్య తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన ఫలితాలకు దారితీస్తుందని నిరూపించబడింది.

రోగి యొక్క ప్రవర్తనను మరింత నిశితంగా అధ్యయనం చేయడం ద్వారా రోగి సంతృప్తికి దారితీసే మార్గాన్ని ఆలోచించండి మరియు రూపొందించండి. ఆఫీస్‌లో అందించే చక్కెర పానీయాలు లేదా ఇంట్లో వేయించిన ఆహారం వంటి వాటి రోజువారీ జీవితంలో రోగి ఎదుర్కొనే ట్రిగ్గర్‌ల కోసం వెతకడం చాలా ముఖ్యం. అప్పుడు వైద్యులు అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లను తగ్గించుకునేలా వారిని ప్రేరేపించే దిశగా పని చేయవచ్చు [2].

ABCలను అర్థం చేసుకోండి మరియు ప్రేరణ చికిత్సను ప్రయత్నించండి

ABC థెరపీ ప్రవర్తనలను మార్చడానికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ప్రవర్తన మార్పు సంఘటన యొక్క ప్రవాహాన్ని పేర్కొనడానికి ABC అనే ఎక్రోనింలో సూచించబడిన మూడు-దశల ప్రక్రియను నిర్దేశిస్తుంది. A అంటే పూర్వజన్మలను సూచిస్తుంది, వీటిని సాధారణంగా ట్రిగ్గర్లు అంటారు. వారు B లేదా ప్రవర్తనను ప్రేరేపిస్తారు. ఇది చివరకు C లేదా పరిణామాలకు దారితీస్తుంది [3]. వైద్యులు వారి రోగి యొక్క ABCలను గుర్తించడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన పర్యవసానానికి దారితీసే ట్రిగ్గర్ వైపు వారి ప్రవర్తనను మార్చడానికి పని చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, చక్కెరను అదుపు చేయలేని డయాబెటిక్ రోగికి చికిత్స చేస్తున్నప్పుడు, చక్కెరను అనియంత్రిత పద్ధతిలో తీసుకోవడం వల్ల కలిగే పరిణామాలను దృష్టిలో ఉంచుకుని, ప్రాణాంతకమైన ఫలితాన్ని వివరించడానికి డాక్టర్ అతనితో/ఆమెతో సంభాషించవచ్చు.

హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క పరిణామాలను బోధించే లేదా ప్రతికూలంగా సూచించే బదులు, ట్రిగ్గర్‌ల నుండి దూరంగా కదిలేలా రోగిని ప్రేరేపించండి. లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వివరించండి మరియు ఆరోగ్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన మార్గాన్ని గమనించడానికి రోగులకు సహాయం చేయండి [4].

ప్రయోజనాలను గుర్తించడానికి సరైన ఉదాహరణలను ఎంచుకోండి

వారి రోగులతో చక్కగా సంభాషించగలిగే వైద్యులు రోగులను జీవితంలో మార్పులు చేయడంలో రెండు రెట్లు ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటారని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి [5]. వైద్యులు తమ రోగులకు చేయవలసినవి మరియు చేయవలసినవి చెప్పినప్పుడు, రోగులు నిర్బంధంగా సూచనలను అనుసరిస్తారు మరియు వారు అభ్యాసాన్ని కొనసాగించలేనప్పుడు లేదా తక్షణ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందినప్పుడు మాత్రమే దానిని దాటవేస్తారు.

ఉదాహరణకు, ఒక వైద్యుడు రోగిని ప్రతిరోజూ ఒక గంట నడవమని, రెడ్ మీట్‌ను ఆహారం నుండి పరిమితం చేయమని, ఆకుపచ్చ కూరగాయలను తీసుకోవడం పెంచమని మరియు 2 కిలోలు తగ్గించమని అడగవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన మార్గాన్ని సూచించే సూచనా పద్ధతి. దీనికి విరుద్ధంగా, మరొక వైద్యుడు రోగితో కూర్చుని, ట్రిగ్గర్స్ మరియు సంబంధిత సమస్యలను వివరంగా వివరించవచ్చు. అతను అనారోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు నిశ్చల జీవనశైలికి దారితీసే భవిష్యత్తు సమస్యలను వివరించవచ్చు. ఇది ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు రోగి నిజమైన మార్పు చేయడానికి ప్రేరేపించబడవచ్చు.

సమాచారం విలువైనది మరియు ఎక్కువ మంది వైద్యులు తమ రోగితో నిష్కపటమైన చాట్‌లు, ఉదాహరణలు మరియు వ్యక్తిగత స్వరంలో వాటిని మార్పిడి చేసుకుంటే, ఫలితాలు అంత మెరుగ్గా ఉంటాయి. తమ రోగులకు హానికరమైన పర్యవసానాల నుండి దూరంగా ఉండటానికి వైద్యులు ఈ క్రింది వాటిని గుర్తుంచుకోగలరు.

• ఓపెన్-ఎండ్ ప్రశ్నలను నివారించండిÂ
• సూచించకుండా నిరోధించండిÂ
• పెద్ద విజయాలను సంగ్రహించడం ద్వారా ప్రోత్సహించండి
• రెగ్యులర్ ఫీడ్‌బ్యాక్ ఇవ్వండి మరియు పరిష్కార ఆలోచనతో ఉండండి

రోగిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మంచి శ్రోతగా ఉండండి

మృదువుగా మాట్లాడే వ్యక్తి కంటే, మంచి శ్రోతగా ఉండే వైద్యుడు ఖచ్చితంగా ఎక్కువ మంది రోగులను ఆకర్షించగలడు. రోగుల మాట వినడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి, ఎందుకంటే తొందరపాటు ఆరోగ్య సంరక్షణ సరైన విధానం కాదు మరియు దీర్ఘకాలిక నష్టాలకు దారితీయవచ్చు [6]. రోగులు చికిత్సకు సంబంధించిన వారి భయాందోళనలు, వారి రోగనిర్ధారణకు సంబంధించిన దుఃఖం మరియు నిర్ధిష్ట నిర్దేశిత దినచర్యను అనుసరించడంలో వారి అసమర్థతపై తీర్పులకు భయపడతారు. అందుకే, ఒక వైద్యుడు వారి ఆలోచనలతో వారికి సౌకర్యంగా ఉండాలి మరియు ప్రతి చిన్న విజయాన్ని ప్రోత్సహించాలి. కోలుకోవడానికి ప్రతి అడుగు చాలా ముఖ్యమైనది మరియు రోగులకు అవసరమైన సహాయానికి వైద్యుని మార్గదర్శకత్వం మూలస్తంభం. కొన్నిసార్లు, వైద్యుని మౌనం మరియు సహాయక వైఖరి కూడా అద్భుతాలు చేయగలవు. కాబట్టి, రోగి వారి లోతైన ఆందోళనలు మరియు ఆలోచనలను స్వేచ్ఛగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి తగినంత సమయం పొందే విధంగా సెషన్లను విభజించండి.

వైద్యుని యొక్క రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స యొక్క ప్రత్యక్ష పరిణామం వారి రోగి యొక్క ఆరోగ్యం. ఒక వైద్యుడు ఎల్లప్పుడూ ఈ అంశంలో తమ ఉత్తమ అడుగులు వేస్తున్నప్పుడు, వారు తమ రోగిని జీవితాంతం ఉత్తమంగా ఉండేలా ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలకు అనుగుణంగా ప్రభావితం చేసే వైద్యుడిగా మారడానికి వారి పాత్రను మరింత మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.