স্বাস্থ্যের জন্য আশ্চর্যজনক অ্যালোভেরার উপকারিতা এবং ব্যবহারগুলি কী কী?

Dr. Ashish Bhora

দ্বারা মেডিকেল পর্যালোচনা

Dr. Ashish Bhora

Prosthodontics

5 মিনিট পড়া

গুরুত্বপূর্ণ দিক

  • অ্যালোভেরার ইতিহাস 1500 খ্রিস্টপূর্বাব্দ থেকে মিশরীয়রা ঔষধি উদ্দেশ্যে এর ব্যবহারকে চিত্রিত করে
  • অ্যালোভেরা সাবান, শ্যাম্পু, ময়েশ্চারাইজার, ফেস অ্যান্ড বডি ক্রিম, সানস্ক্রিন লোশন, হেয়ার জেল, স্বাস্থ্যকর পানীয়তে পাওয়া যায়
  • অ্যালোভেরা জেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এবং এটি অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্যও পরিচিত

পানীয় থেকে চামড়া পণ্য,Âঘৃতকুমারীনিরাময় এবং মেরামতের জন্য অনেক পণ্যে এর ব্যবহার পাওয়া গেছেযুগের জন্য.Âএর ইতিহাসঘৃতকুমারী1500 খ্রিস্টপূর্বাব্দ থেকে মিশরীয়দের দ্বারা ঔষধি উদ্দেশ্যে এর ব্যবহার চিত্রিত করা হয়েছে। এটি রসালো পরিবারের অংশ, যা এর পাতা এবং কান্ডে জল সঞ্চয় করার জন্য পরিচিত। এটি তাদের বজায় রাখা সহজ করে তোলে।এটি কেবল আপনার বাগানে বসে থাকা অন্য কোনও সবুজ ক্যাকটাস দেখতে উদ্ভিদ নয়, আসলে এটি বহু-ডলার কোম্পানিগুলির অনেক পণ্যের মূল উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তুমি খুজেঁ পাবেঘৃতকুমারীসাবান, শ্যাম্পু, ময়েশ্চারাইজার, ফেস অ্যান্ড বডি ক্রিম, সানস্ক্রিন লোশন, হেয়ার জেল, স্বাস্থ্যকর পানীয় এবং পানীয়গুলিতে। মৌখিকভাবে নেওয়া হলে, এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য হজমের ফলাফল দেখিয়েছেসমস্যা কিন্তু তারা ব্যবহার করা নিরাপদ?Âকিভাবে নিষ্কাশন করতে হয়এবং জেল ব্যবহার করবেন? এটা ঠিক কিভাবে উপকারী? বয়সের মানুষ এটা ব্যবহার করতে পারেন? আপনি এই নিবন্ধে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর পাবেন।ÂÂ

অ্যালোভেরা এবং এর নিষ্কাশন:Â

ঘৃতকুমারী এর দুটি অংশ রয়েছে, জেল অংশটি হল৷পরিষ্কার জেলির মত পদার্থপাতার ভিতরের অংশেএবং ল্যাটেক্স যা একটি হলুদ আঠালো তরলযা পাতা কাটা হলে বের হয়ে যায়পাতা থেকে জেল বের করতে এই পদ্ধতি অনুসরণ করুন:Â

  • একটি পরিপক্কতা নিনঘৃতকুমারীগাছ লাগান এবং পাতাগুলি সন্ধান করুন যা কোনও ছাঁচ বা ক্ষতি থেকে মুক্তÂ
  • কান্ডের কাছাকাছি পাতা কাটুন। পাতার নীচে পরীক্ষা করুন, এবং যদি আপনি দেখতে পান যে হলুদ তরল ঝরছে, তা কেটে ফেলুন।Â
  • পাতাটি পানির নিচে ভালো করে ধুয়ে নিন।Â
  • একটি ধারালো ছুরির সাহায্যে কেটে নিনপাতার উপরের পয়েন্টেড সেগমেন্ট এবং তারপর উভয় পাশের ধারালো প্রান্ত কেটে এগিয়ে যান। হলুদ ঝরার সন্ধান করুন, যদি উপস্থিত থাকে তবে আপনাকে পাতাটি আবার ধোয়ার প্রয়োজন হতে পারে কারণ আমাদের কেবল জেল অংশের প্রয়োজন।Â
  • এখন পাতাটি সমতল রাখুন এবং সাবধানে একটি ছুরি দিয়ে পাতার সবুজ চামড়া কেটে নিন। আপনি এখন পরিষ্কার জেল দেখতে পাচ্ছেন যা অন্য পাশের পাতাটি সরিয়ে আলাদা করা যেতে পারে।ÂÂ
  • বের করা জেলটি পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে কিউব করে কেটে সংরক্ষণ করুনinÂব্যবহারের জন্য একটি পরিষ্কার ধারক।Â

এটি ব্যবহার করা কতটা নিরাপদ?Â

এর জেলঘৃতকুমারীঅ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এবং এটির অ্যান্টিসেপটিক, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্যও পরিচিত। যার কারণে এটি ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। এই গাছের ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড এটিকে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী করে এবং রোগ নিরাময় করে।Â

এর ব্যবহারঘৃতকুমারীজেল গ্রীষ্মমন্ডলীয়ভাবে নিরাপদ বলে মনে করা হয় এবং কিছু কিছু ত্বকের রোগের জন্য এর ব্যবহার প্রমাণ করার বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে। যদিও প্রমাণ করার মতো যথেষ্ট প্রমাণ নেইএরঅন্যান্য সুবিধাÂ

অন্যদিকে, এর ব্যবহারঘৃতকুমারীক্ষীর (হলুদ তরল)মৌখিকভাবে বিষাক্ত হিসাবে বিবেচিত হয় যা পেটে ব্যথার দিকে পরিচালিত করে এবংডায়রিয়া.এছাড়াও, গবেষণা সম্পর্কে উদ্বেগ দেখায়ঘৃতকুমারীল্যাটেক্স ক্যান্সারের বিকাশের সম্ভাবনা উল্লেখ করে।Â

গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য,ঘৃতকুমারীজেল এবং ল্যাটেক্স মৌখিকভাবে খাওয়া হলে তা অনিরাপদ বলা হয় এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারেÂ

 গ্রহণ করার আগে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবেঘৃতকুমারীমৌখিকভাবে যদি অন্য কোনও চলমান ওষুধ থাকে কারণ ওষুধের মিথস্ক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা থাকতে পারে যা বিরূপ প্রভাবের দিকে নিয়ে যেতে পারে৷Â

অ্যালোভেরা জেলের উপকারিতা এবং বিভিন্ন ব্যবহার:Â

এর অনেক সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছেঘৃতকুমারীজেল, সবই প্রমাণিত নয় বা একই রকম প্রমাণ আছে।Â

  1. ত্বকের উপকারিতা: Âঘৃতকুমারীবহু বছর ধরে ঘরে তৈরি ফেস মাস্ক এবং স্ক্রাবের আকারে ব্যবহার করা হচ্ছে। সারা বিশ্বে চামড়াজাত পণ্য উৎপাদনকারী কোম্পানিগুলো এটিকে মূল উপাদান হিসেবে ব্যবহার করা শুরু করেছে। এই রসালো উদ্ভিদ, এতে জল জমা করে ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং নরম রাখতে সাহায্য করে। এটি ব্রণ কমাতে ফলাফল দেখিয়েছেএবং আরোসোরিয়াসিস এবং একজিমার মতো ত্বকের অবস্থা। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিনঘৃতকুমারীবলিরেখা কমিয়ে বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করতে সাহায্য করে।Â
  2. হালকা পোড়া: রোদে পোড়া থেকে হালকা পোড়া পর্যন্ত,Âঘৃতকুমারী যখন উপরিভাগে প্রয়োগ করা হয় তখন এটি প্রশান্তিদায়ক, শীতল এবং ময়শ্চারাইজিং করতে সহায়ক হতে পারে। এটি ব্যথা উপশম এবং প্রাথমিক ক্ষত নিরাময়েও সাহায্য করতে পারে।Â
  3. হজমের উপকারিতা: অ্যালো তার প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে পাচনতন্ত্রকে সাহায্য করার জন্য জনপ্রিয়। এটি ইরিটেবল বাওয়েল সিন্ড্রোম (IBS) এবং আলসারে এর প্রশান্তিদায়ক গুণাবলী দ্বারা সহায়ক হতে পারে এবং এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর।Â
  4. ওজন হ্রাস: এর সুবিধাঘৃতকুমারীহজমে সাহায্য করে আসলেই ওজন কমাতে সাহায্য করেবিপাক বৃদ্ধি এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ উন্নত করার সম্ভাব্য সুবিধা ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে।Â
  5. চুলের কন্ডিশনিং:Âঘৃতকুমারীহেয়ার প্যাকগুলিতে জেল ব্যবহার করা হয়েছে শিকড়গুলিকে কন্ডিশনার এবং তাদের শক্তি বৃদ্ধির জন্য। এটি হয় এককভাবে ব্যবহার করা হয় বা অন্যান্য উপাদান যেমন দই, মধু, এর সাথে মিশ্রিত করা হয়আমলাপাউডার ইত্যাদিÂ
  6. ইমিউনিটি বুস্টার:Âঘৃতকুমারীরসঅ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ এবং ভিটামিনের সাথে লোড করা হচ্ছে অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য সকালে অনেকেই গ্রহণ করেন।একটি শক্তিশালী অনাক্রম্যতা অনেক সংক্রমণ এবং রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে.ÂÂ
  7. আর্থ্রাইটিসে ব্যথা উপশম: প্রমাণ করার মতো অনেক প্রমাণ নেই, তবে কিছু লোক ব্যবহার করেঘৃতকুমারীবাতের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে মৌখিকভাবে জেল করুন কারণ এতে প্রদাহ-বিরোধী গুণ রয়েছে।Â
  8. মৌখিক স্বাস্থ্য: Âঘৃতকুমারীভাল ওরাল হাইজিন এবং ফলক কমানোর জন্য টুথপেস্ট এবং মুখ ধোয়াতে ব্যবহৃত হয়।Â
ঘৃতকুমারী হয় একটি উদ্ভিদ থেকে তাজা আহরণ করা বা দোকান থেকে কেনা, একাধিক কারণে ব্যবহার করা যেতে পারে। টপিকাল অ্যাপ্লিকেশন সম্ভাব্য নিরাপদ, তবে মৌখিকভাবে গ্রহণ করার আগে একজনকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি ড্রাগের মিথস্ক্রিয়া এড়াতে অন্য কোনো ওষুধে থাকেন।শীর্ষস্থানীয় পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ানদের জন্য আপনার অনুসন্ধান বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথের সাথে শেষ হয়। আপনি আপনার শহরে আপনার কাছাকাছি শীর্ষস্থানীয় পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ানদের একটি তালিকা দেখতে পারেন। এছাড়াও আপনি একটি অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে পারেন বা আপনার সুবিধামত একটি ইন-ক্লিনিকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট বেছে নিতে পারেন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি তালিকাভুক্ত স্বাস্থ্যসেবা অংশীদারদের কাছ থেকে উত্তেজনাপূর্ণ ডিসকাউন্ট এবং ডিলগুলিতে অ্যাক্সেস পান। এই সুবিধাগুলি এবং এটির মতো অন্যান্য সুবিধাগুলি মাত্র এক ধাপ দূরে।
প্রকাশিত 26 Aug 2023সর্বশেষ আপডেট 26 Aug 2023

দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।

Dr. Ashish Bhora

দ্বারা মেডিকেল পর্যালোচনা

Dr. Ashish Bhora

, BDS

9

article-banner

স্বাস্থ্য ভিডিও

background-banner-dweb
Mobile Frame
Download our app

Download the Bajaj Health App

Stay Up-to-date with Health Trends. Read latest blogs on health and wellness. Know More!

Get the link to download the app

+91
Google PlayApp store