আপনার একটি সুস্থ হার্ট আছে তা নিশ্চিত করতে 10টি হার্ট টেস্ট
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- বিভিন্ন সমস্যা নির্ধারণের জন্য ডিজাইন করা অনেক হার্ট টেস্টের ধরন রয়েছে
- একটি ইসিজি পরীক্ষা হার্ট অ্যাটাক নির্ণয়ের জন্য করা সবচেয়ে সাধারণ পরীক্ষাগুলির মধ্যে একটি
- সহজ জীবনধারা পরিবর্তন আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে
হৃদরোগ হল একটি ছাতা পরিভাষা যা অ্যারিথমিয়া, এথেরোস্ক্লেরোসিস, জন্মগত হার্টের ত্রুটি, করোনারি ধমনী রোগ এবং অন্যান্য হৃদরোগের মতো কার্ডিওভাসকুলার সমস্যাগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে। এটা মনে রাখা অত্যাবশ্যক যে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ ভারতে মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ। যাদের পারিবারিক ইতিহাসে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ মাত্রার কোলেস্টেরল এবং ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের সবই গুরুতর হৃদরোগের ঝুঁকিতে রয়েছে এবং এটি স্মার্ট আপনি ঝুঁকির মধ্যে আছেন কিনা তা জানতে যাতে আপনি সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারেন।Â
হার্টের সমস্যার লক্ষণ
হার্ট অ্যাটাক এবংঅন্যান্য হার্টের সমস্যাগুলি মারাত্মক হওয়ার আগে সাধারণত এক বা একাধিক সংকেত দেয়, এই কারণেই আপনার হৃদপিণ্ড সম্পূর্ণরূপে কাজ করছে না এমন কোনও লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ৷ সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি দেখুন৷Â
- বুকে ব্যথা, বুকে আঁটসাঁট বা অস্বস্তিÂ
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতাÂ
- মূর্ছা যাওয়া (syncope) বা মাথা ঘোরাÂ
- অনিয়মিত বা দ্রুত হার্টবিট (টাকিকার্ডিয়া) বা ধীর হার্টবিট (ব্র্যাডিকার্ডিয়া)Â
- ব্যায়াম করার ক্ষমতা হ্রাসÂ
- বুকের মধ্যে ধুকপুক করছেÂ
কখন আপনার হার্ট টেস্ট করা উচিত?
আপনি যদি উপরোক্ত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি লক্ষ্য করেন, তাহলে সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসাবে সমস্যাটি মূল্যায়ন ও সমাধান করতে আপনি আপনার ডাক্তার বা কার্ডিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপনার ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশন দেবেনহার্ট পরীক্ষাহৃদরোগের যেকোন অবস্থা বাতিল করতে।Â
ইসিজি কি হার্ট টেস্টের জন্য যথেষ্ট?
যখন একটিইসিজি পরীক্ষাÂ হল সবচেয়ে সাধারণ এবং অ-আক্রমণকারী হার্ট টেস্টের মধ্যে একটিআপনার হার্ট অ্যাটাক হয়েছে কিনা বা একজনের বিকাশ হচ্ছে কিনা তা নির্ধারণ করুন, কখনও কখনও এটি যথেষ্ট নয়৷ আপনার নির্দিষ্ট অবস্থা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের আরও পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। আসুন এই পরীক্ষার পাশাপাশি অন্যদেরও দেখে নেওয়া যাক যা আপনাকে একটি নির্দিষ্ট হার্টের অবস্থা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে৷Â
এছাড়াও পড়ুন: স্বাস্থ্যকর হার্ট ডায়েটের জন্য খাদ্যএকটি সুস্থ হার্টের জন্য 10টি হার্ট টেস্ট
একটি সংখ্যা আছেহার্ট পরীক্ষার প্রকারÂ আজ পাওয়া যাচ্ছে। প্রধান কয়েকটির দিকে একবার নজর দিন।ÂÂ
ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজি বা ইকেজি):TheÂইসিজি পরীক্ষাআপনার ডাক্তারকে কার্ডিয়াক অস্বাভাবিকতা ট্র্যাক করার অনুমতি দেয় কারণ এটি হৃদস্পন্দনের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে৷Âকেন এটা করা হয়েছে?Âহার্ট অ্যাটাক এড়াতে এবং হার্টের স্বাভাবিক ছন্দ পর্যবেক্ষণ করতেÂঅ্যাম্বুলারি ছন্দ পর্যবেক্ষণ পরীক্ষা:ইভেন্ট রেকর্ডার, হোল্টার মনিটরিং, এবং মোবাইল কার্ডিয়াক টেলিমেট্রি (MCT) হল অ্যাম্বুলেটরি মনিটরিং টেস্টের একটি প্রকার যা আপনার হার্টের ছন্দের ছন্দ অধ্যয়ন করার জন্য একটি একটি একটি বর্ধিত সময়ের জন্য। আপনার ডাক্তারের এটি প্রয়োজন হতে পারে যদি একটি ECG প্রদান না করে। পরিষ্কার তথ্য।Â
কেন এটা করা হয়েছে?এটি অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন (অ্যারিথমিয়াস) সনাক্ত করতে সহায়তা করে।ÂÂইকোকার্ডিওগ্রাম:Â AnÂইকোকার্ডিওগ্রাম পরীক্ষাহৃৎপিণ্ডের একটি আল্ট্রাসাউন্ড; এটি ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড বা স্ট্যান্ডার্ড আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে। এটি কতটা ভাল তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করেআপনার হার্টের ভালভএবং পেশী কাজ করছে।Â
কেন এটা করা হয়েছে?Âহার্টের ভালভের কাজ পরীক্ষা করতে বা a পিছনে কারণ চিহ্নিত করতেহৃদয় কলকল.ÂÂÂকরোনারি এনজিওগ্রাম:Âএই পদ্ধতিতে, চিকিত্সকরা হৃৎপিণ্ডের ধমনীতে রক্ত প্রবাহ পর্যবেক্ষণ করতে এক্স-রে এবং একটি বিশেষ রঞ্জক ব্যবহার করেন।Â
কেন এটা করা হয়েছে?Âধমনীতে বাধা বা সংকীর্ণতা সনাক্ত করতে।ÂÂম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI):Âএকটি কার্ডিয়াকএমআরআই পরীক্ষাএটি একটি অ-আক্রমণকারী ইমেজিং পরীক্ষা যা হৃদয়ের বিশদ ছবি তৈরি করতে চুম্বক এবং রেডিও তরঙ্গ ব্যবহার করে।Â
কেন এটা করা হয়েছে?Âএটি আপনার চিকিত্সককে আপনার হৃদয়, এর চেম্বার এবং ভালভের কার্যকারিতা এবং শারীরবৃত্তির মূল্যায়ন করার অনুমতি দেয়, এইভাবে হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা এবং অন্যান্য হার্টের সমস্যাগুলি বাতিল করতে সহায়তা করে।ÂÂসিটি স্ক্যান:Âএটিও একটি এক্স-রে ইমেজিং কৌশল যা আপনার ডাক্তারকে আপনার হৃদয়ের ক্রস-বিভাগীয় চিত্র প্রদান করে।Â
কেন এটা করা হয়েছে?Âহার্টে ব্লকেজের উপস্থিতি এবং আপনার হার্টের সামগ্রিক গঠন নির্ধারণ করতেÂÂট্রান্সসোফেজিয়াল ইকোকার্ডিওগ্রামÂ (TEE):এটি হৃৎপিণ্ডের গঠন পরিদর্শন করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড বা উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে। এটি একটি এন্ডোস্কোপ (একটি পাতলা টিউব) দিয়ে করা হয় মুখ থেকে, অন্ননালীর নিচে এবং হৃদপিণ্ডের উপরে উপরে অবস্থান করা হয়। চেম্বারÂ
কেন এটা করা হয়েছে?Âহৃদপিণ্ড রক্ত জমাট বাঁধছে কিনা তা মূল্যায়ন করতে, এবং ভালভ রোগ বা জন্মগত হার্টের ত্রুটির জন্যও পরীক্ষা করুন।ÂÂব্যায়াম স্ট্রেস পরীক্ষা:ট্রেডমিল পরীক্ষা বা the নামেও পরিচিতব্যায়াম সহনশীলতা পরীক্ষা (ETT), এটি এর প্রভাব নির্ধারণ করতে ব্যবহৃত হয়শারীরিক কার্যকলাপহৃদয়ে, বিশেষ করে যখন এটি আসে৷করোনারি ধমনী রোগ.Â
কেন এটা করা হয়েছে?Âশ্বাসকষ্ট, বুকে ব্যথা বা হৃৎপিণ্ডের ছন্দের পরিবর্তনের কারণগুলি বোঝার জন্য। Âফার্মাকোলজিক স্ট্রেস পরীক্ষা:Âযে রোগীরা নির্দিষ্ট অবস্থার কারণে ব্যায়াম করতে পারেন না, এই পরীক্ষাটি ব্যবহার করা হয় যেখানে একটি IV এর মাধ্যমে শরীরে ওষুধ ঢোকানো হয় যা হৃৎপিণ্ডের ধমনীগুলিকে প্রসারিত করতে সাহায্য করে এবং রক্ত প্রবাহ ও হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে, এইভাবে ব্যায়ামের অনুকরণ করে।Âকেন এটা করা হয়েছে? এই পরীক্ষা, ব্যায়াম স্ট্রেস টেস্টের মতো, শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথার কারণগুলি বোঝার জন্যও করা হয়। এটি ধমনীতে ব্লকেজগুলি চিহ্নিত করতে এবং হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে।ÂÂকাত পরীক্ষা:Âএটি একটি টেবিল ব্যবহার করে যার উপর একজন রোগীকে সুরক্ষিত করা হয় এবং তারপর উপরের দিকে কাত করা হয়। আপনার ডাক্তার আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপের ট্র্যাক রাখে।Â
কেন এটা করা হয়েছে? এই পরীক্ষাটি অজ্ঞান হয়ে যাওয়া বা সিনকোপের কারণ নির্ণয় করতে সাহায্য করে এবং হার্টের ছন্দে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করে।Âএকটি সুস্থ হার্টের জন্য ভাল যত্ন নেওয়ার টিপস
আপনার জীবনধারার এই সাধারণ পরিবর্তনগুলির মাধ্যমে আপনি একটি বজায় রাখতে পারেনসুখী এবং সুস্থ হৃদয়.Â
আপনি আপনার হৃদয়ের আরও ভালো যত্ন নেওয়ার জন্য কাজ করেন এবং বিভিন্ন এর গুরুত্ব বুঝতে পারেনহার্ট পরীক্ষার প্রকার, সঙ্গে আপনার হৃদয় স্বাস্থ্য একটি বুস্ট দিনবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথঅ্যাপ।বুক অ্যাপয়েন্টমেন্টএই অ্যাপের মাধ্যমে আপনার কাছাকাছি সেরা কার্ডিওলজিস্টদের সাথে। এটি ব্যবহার করে, আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যক্তিগত অ্যাপয়েন্টমেন্টের পাশাপাশি ভিডিও পরামর্শের সময়সূচী করতে পারেন। আপনি অ্যাক্সেস পেতে পারেনস্বাস্থ্য পরিকল্পনাএবং অংশীদার ক্লিনিক এবং ল্যাব থেকে ডিল এবং ছাড় পান। শুরু করতে এবং স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে আরও সক্রিয় হতে আজই Google Play Store বা Apple অ্যাপ স্টোরি থেকে বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
এছাড়াও পড়ুন: একটি সুস্থ হার্ট বজায় রাখার টিপস- https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/circulationaha.106.623934
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10856408/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6078558/
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
