ভিএলডিএল কোলেস্টেরল পরীক্ষা: পরিসর, পদ্ধতি এবং ফলাফল

কোলেস্টেরল আমাদের জীবনে একটি ধ্রুবক উদ্বেগ তৈরি করে। এই কারণেই আমাদের শরীরে এর মাত্রা নিরীক্ষণ করতে সাহায্য করার জন্য প্রায়ই VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষার মতো ল্যাব পরীক্ষাগুলি সুপারিশ করা হয়। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ভারতের শহুরে জনসংখ্যার 25-30% এবং গ্রামীণ জনসংখ্যার 15-20% উচ্চ কোলেস্টেরল রিপোর্ট করে [1]।

কোলেস্টেরল স্বাস্থ্যকর শরীরের ফাংশন যেমন বিপাক, আপনার কোষের ঝিল্লির অখণ্ডতা প্রচার এবং ভিটামিন ডি [২] সংশ্লেষণের জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ভালো নয় এবং এর ফলে হার্ট এবং অন্যান্য সম্পর্কিত সমস্যা হতে পারে।

বৈচিত্র্যময়দের মধ্যেকোলেস্টেরলের প্রকার, ভিএলডিএল প্লেকের জন্ম দিতে পরিচিত, যা ধমনীতে জমা হলে, আপনার শরীরের মধ্যে স্বাভাবিক রক্ত ​​​​প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করতে পারে। আরও কী, গবেষণা প্রমাণ করে যে উচ্চ ভিএলডিএল কোলেস্টেরল করোনারি হৃদরোগের বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে [৩]। এই বিষয়ে একটি VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা আপনার রক্তে এই লিপোপ্রোটিনের মান পরিমাপ করতে সাহায্য করতে পারে, তাই আপনি হার্টের সমস্যা প্রতিরোধে পদক্ষেপ নিতে পারেন।

কেন একটি VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষা প্রয়োজন?

ভিএলডিএল কোলেস্টেরল পরীক্ষা হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বাতিল করতে সাহায্য করে কারণ এটি আপনার রক্তে উপস্থিত ভিএলডিএল কোলেস্টেরলের পরিমাণ পরিমাপ করে। ভিএলডিএল কোলেস্টেরল নিজেই গণনা করা যায় না। নাম অনুসারে, এটি কোলেস্টেরল প্রোফাইলে খুব কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিনের একটি পরিমাপ। সুতরাং, এটি শুধুমাত্র আপনার ট্রাইগ্লিসারাইড স্তরের উপর ভিত্তি করে একটি সুনির্দিষ্ট গণনা ব্যবহার করে ট্র্যাক করা যেতে পারে। এই কারণেই নির্দিষ্ট VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষার ফলাফল জানা প্রয়োজন।

কিভাবে VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষা ট্রাইগ্লিসারাইড অনুপাত পরিমাপ করে?

ভিএলডিএল কোলেস্টেরল পরীক্ষা রক্তে ভিএলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা পরিমাপ করে এবং এটি ভিএলডিএল-এর পরিমাণ মিলিগ্রাম প্রতি ডেসিলিটারে (এমজি/ডিএল) নিবন্ধন করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যদি আপনার চিকিত্সক হার্টের সমস্যা সন্দেহ করেন বা সংবহনতন্ত্রের সাথে সংযুক্ত একটি অসঙ্গতি লক্ষ্য করেন, তাহলে তারা একটি VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষা লিখে দেন। এটি ট্রাইগ্লিসারাইড বা লিপিড প্রোফাইল ল্যাব পরীক্ষার পাশাপাশি করা হয়। যদিও উল্লেখ না করা পর্যন্ত পরীক্ষাটি একটি প্রমিত রক্তের নমুনা সংগ্রহের মাধ্যমে করা হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আপনার লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষার অংশ হিসেবে VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষার ফলাফল যোগ করা হয় না।

ভিএলডিএল কোলেস্টেরল রক্ত ​​পরীক্ষার স্বাভাবিক পরিসর কত?

ভিএলডিএলগুলি সাধারণত লাইপোপ্রোটিন, যা ট্রাইগ্লিসারাইড এবং অন্যান্য পদার্থ সারা শরীরে রক্ত ​​​​প্রবাহের মাধ্যমে বহন করে। এই ট্রাইগ্লিসারাইডগুলি সাধারণভাবে শরীরের জন্য দরকারী, এবং তারা শরীরকে নিয়মিত শক্তি সরবরাহ করে সাহায্য করে।

আপনি যদি আপনার শরীরের নিয়মিত চাহিদার তুলনায় বেশি চিনি খাচ্ছেন বা উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত খাবারের মাধ্যমে অতিরিক্ত পরিমাণে ট্রাইগ্লিসারাইড জমা করছেন, তাহলে এটি আপনার VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষার ফলাফল স্বাভাবিক সীমার উপরে বাড়িয়ে দিতে পারে।

যদিও কোনো নির্দিষ্ট ভিএলডিএল কোলেস্টেরল রক্ত ​​পরীক্ষার স্বাভাবিক পরিসীমা নেই, কিছু ক্ষেত্রে এটি 2 থেকে 30 mg/dL এবং অন্যদের ক্ষেত্রে 40 mg/dL পর্যন্ত বিবেচনা করা হয়। আপনার ডাক্তার আপনার কলেস্টেরল ল্যাব পরীক্ষার অন্যান্য পরামিতিগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করতে পারলে এটি সর্বোত্তম। চিকিৎসকদের মতে, যাদের হার্ট অ্যাটাকের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে তাদের নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা দরকারকোলেস্টেরলের মাত্রা, বিশেষ করে VLDL, তাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি ট্র্যাক করতে।

LDL এবং VLDL এর মধ্যে পার্থক্য কি?

এলডিএলের তুলনায়, ভিএলডিএলে বেশি ট্রাইগ্লিসারাইড এবং কম কোলেস্টেরল রয়েছে। গড়ে, VLDL-এ 70% পর্যন্ত ট্রাইগ্লিসারাইড থাকে, যা LDL-এর ক্ষেত্রে মাত্র 10%-এ নেমে আসে। আপনি একবারে উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রার সাথে যুক্ত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করার সাথে সাথে ক্রমবর্ধমান এলডিএল মাত্রা অনুভব করা সহজ। যাইহোক, VLDL মাত্রার তাত্ক্ষণিক লক্ষণ নেই। রক্তের নমুনা ব্যবহার করে অন্যান্য লিপিড-সম্পর্কিত প্রোফাইলিং করা হলেই এগুলি সনাক্ত করা হয়।

আপনি কিভাবে VLDL মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন?

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা এবং সমস্ত খাবারের জন্য পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা সাধারণত আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং আপনার অত্যাবশ্যকগুলিকে স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখতে সহায়তা করে। এটিকে নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে একত্রিত করুন বা দিনে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য দ্রুত হাঁটা এবং আপনার বাদাম, বেরি, প্রোটিন,avocados, এবং চর্বিযুক্ত মাছ আরও হার্টের স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তোলে। স্বাস্থ্যের আরও উন্নতি করতে এবং আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চিনিযুক্ত পানীয় এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটকে না বলুন।

VLDL কোলেস্টেরল পরীক্ষার গুরুত্ব জেনে, আপনি সময়সূচী করতে পারেনল্যাব পরীক্ষামত aকোলেস্টেরল পরীক্ষাবালিপিড প্রোফাইল পরীক্ষাবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ-এ সহজে। এই প্ল্যাটফর্ম এবং অ্যাপটি আপনাকে অংশীদার ডায়াগনস্টিক পরিষেবাগুলির সাথে সংযুক্ত করে যা বিশ্বস্ত এবং সাধারণত আপনার বাড়ির আরাম থেকে নমুনা সংগ্রহের প্রস্তাব দেয়। এইভাবে, আপনি হৃদরোগের প্রাথমিক পর্যায়ে ধরার জন্য প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য মার্কারগুলিকে ট্র্যাক করতে পারেন এবং তাদের খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করতে পরিবর্তন করতে পারেন৷

আপনার স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত খরচগুলিকে আরও বেশি পকেট-বান্ধব করতে, আপনি আরোগ্য কেয়ারের অধীনে স্বাস্থ্য পরিকল্পনার জন্য স্বাক্ষর করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যেকোনো একটি বেছে নিনসম্পূর্ণ স্বাস্থ্য সমাধানএকটি সুবিশাল অংশীদার নেটওয়ার্ক এবং ছাড়, আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত খরচের জন্য উচ্চ কভারেজ, বিনামূল্যে সীমাহীন ডাক্তার পরামর্শ, ল্যাব পরীক্ষায় প্রতিদান এবং আরও অনেক কিছুর মতো সুবিধা উপভোগ করার জন্য চিকিৎসা নীতি। 100% ডিজিটাল প্রক্রিয়া সহ একটি বোতামের ক্লিকে এই সমস্ত এবং আরও অনেক কিছু পান এবং আজই আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করুন!Â