सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस- आयुर्वेदिक उपचार और दवाएं

सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिसइसे गर्दन का गठिया या सर्वाइकल ऑस्टियोआर्थराइटिस भी कहा जाता है। यह बुजुर्गों में एक आम विकार है और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी में प्रगतिशील गिरावट का कारण बनता है। यह आपकी गर्दन और रीढ़ की हड्डी की नलिका में अकशेरुकी डिस्क को प्रभावित करता है। उपास्थि और हड्डी की टूट-फूट गर्दन के जोड़ के लचीलेपन को प्रभावित करती है और इसके कारण बनती हैसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस. यदि इसका इलाज नहीं किया गया तो यह आपकी गर्दन की गति को बाधित कर सकता है।

इससे दर्द भी हो सकता है जो आपकी गर्दन से लेकर आपके दोनों या एक हाथ तक फैल सकता है। आजकल, युवा लोग भी खराब मुद्रा के कारण इस समस्या का अनुभव करते हैं। यदि आपकी यह स्थिति है, तो आप अनुभव कर सकते हैं:

• जी मिचलाना
• सिर का चक्कर
• सिर दर्द
• घबराहट
• एनजाइना
• tinnitus

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस आयुर्वेदिक उपचार क्या है?

आयुर्वेद कई विकल्प प्रदान करता हैसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस का इलाज. वात और कफ दोष की खराबी का कारण बनता हैसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस. के लिए आयुर्वेदिक उपचारसर्विकल स्पॉन्डिलाइसिससूजन को कम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में आपकी मदद कर सकता है। उपचार के विकल्प कई प्रकार के होते हैं और इनमें शामिल हैं:

• योग
• जड़ी बूटी
• दवाएं
• मालिश
• अन्य उपचार

इसके बारे में और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ेंसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिसऔर कुछआयुर्वेदिक स्वास्थ्य युक्तियाँइसका इलाज करने के लिए

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आयुर्वेदविकल्प

वात के ख़राब होने के कारण कंकाल और मांसपेशी तंत्र की बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं। आयुर्वेद में वात गति का सिद्धांत है। यह कशेरुक का प्राथमिक कार्य है। आयुर्वेदसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस का इलाजइसमें मालिश, दवा और जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं। यहां कुछ आयुर्वेद उपचार विकल्प दिए गए हैंसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस.

अभ्यंग स्वेदम

मेंस्पॉन्डिलाइटिस, गर्दनअसुविधा और शूटिंग दर्द सामान्य समस्याएं हैं जिनकी आप उम्मीद कर सकते हैं। यह उपचार गर्म तेल से मालिश है जो आपके जोड़ों और मांसपेशियों को आराम देता है। इससे तुरंत परेशानी से राहत मिलती है। इस मालिश के निम्नलिखित लाभ भी हैं:

• लसीका जल निकासी में सुधार करता है
• मांसपेशियों की अकड़न का इलाज करता है
• रक्तचाप कम करता है
• तनाव को प्रबंधित करने में मदद करता है
• एलाकिझी

यह एक सुडेशन प्रक्रिया है, जिसका अर्थ है कि यह आपको विषाक्त पदार्थों को पसीना देकर बाहर निकालने में मदद करती है। इसका उपयोग आपके जोड़ों, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र से संबंधित समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यहां प्रक्रिया का पालन किया गया है.

• कुछ पत्ते, कसा हुआ नारियल, हल्दी नमक और नींबू को तेल में भून लें।
• मिश्रण को चार बराबर भागों में बाँट लें और लिनेन के कपड़े में पोटली बनाकर बाँध लें।
• मिश्रण को एक बर्तन में डुबोएं, जिसमें तलने के लिए इस्तेमाल होने वाला तेल हो. फिर बर्तन को गर्म किया जाता है.

आपको 15 मिनट तक हल्की तेल मालिश दी जाती है और फिर इन बंडलों को आपके शरीर के कुछ बिंदुओं पर लगाया जाता है। फिर, आपको 30 मिनट के लिए कंबल से ढक दिया जाता है। इसके बाद आपको गर्म पानी से नहाने के लिए कहा जाता है।

इस उपचार के लाभ:

• मांसपेशियों की ताकत को पुनर्स्थापित और बढ़ाता है
• जकड़न और दर्द से राहत दिलाता है
• रक्त परिसंचरण में सुधार
• को बढ़ावा देता हैत्वचा का स्वास्थ्य

नास्याम

यहां आप एक लकड़ी की खाट पर लेट जाएं. चिकित्सक आपके सिर को आपके शरीर के बाकी हिस्सों से नीचे रखता है। फिर, वह औषधीय तेल से आपकी गर्दन, सिर और छाती की मालिश करता है। औषधीय तेल भी आपकी नाक में डाला जाता है। फिर आपके कंधे, तलवे और हथेलियों की मालिश की जाती है।

मेंस्पॉन्डिलाइटिस, गर्दन में दर्दऔर कठोरता आम बात है. नाक से ली गई दवाएं मस्तिष्क, गर्दन और सिर तक जाती हैं। इससे गर्दन के दर्द और अकड़न से राहत मिलती है। अन्य कुछइस प्रक्रिया के लाभ हैं:

• याददाश्त में सुधार लाता है
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है
• गर्दन, नाक और गले जैसी गुहाओं को डिटॉक्सीफाई करता है
• सिरदर्द और माइग्रेन को ठीक करता है

शिरोवस्ति या शिरोधारा

शिरोधारा एक निवारक चिकित्सीय प्रक्रिया है। यहां बीमारी के अनुसार हर्बल तेल का चयन किया जाता है। फिर इसे धीरे-धीरे आपके माथे पर एक निरंतर धारा में डाला जाता है। यह उपचार वात दोष को शांत करता है, गर्दन और सिर क्षेत्र में संतुलन बहाल करता है।

एक शिरोधारा सत्र लगभग 30 मिनट तक चलता है। सबसे पहले, उपस्थित व्यक्ति आपके पूरे शरीर की हल्की मालिश करता है। फिर, एक उपकरण माथे पर तेल की एक सौम्य, निरंतर धारा डालने में मदद करता है। चिकित्सक आपके पूरे माथे को ढकने के लिए उपकरण को घुमाता है। अंत में, चिकित्सक तेल पोंछता है और आपको भाप स्नान देता है।

शिरोधारा के लाभ:

• बालों का झड़ना कम करता है
• बढ़ाता हैशुष्क त्वचा
• आंखों की समस्याओं को दूर करता है
• मांसपेशियों और कठोरता को कम करता है
• सांस संबंधी समस्याओं का इलाज करता है
• तनाव और चिंता को कम करता है

सर्वांगधारा या पिझिचिल

यहां आपके पूरे शरीर पर 60 से 90 मिनट तक गर्म हर्बल तेल या दूध डाला जाता है। उपचार के लिए 5 से 6 उपस्थित लोगों की आवश्यकता होती है। दो उपस्थित लोग लगातार तेल डालते हैं जबकि बाकी मालिश करते हैं। उपस्थित लोग यह सुनिश्चित करते हैं कि असुविधा से बचने के लिए आपका सिर ठंडा रहे। यह उपचार वात दोष को ठीक करने में मदद करता है, जिससे राहत मिलती हैसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस. इसके अन्य लाभों में शामिल हैं:

• तंत्रिका संबंधी विकार को रोकने में मदद करता है
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
• मांसपेशियों को आराम मिलता है
• गुहाओं और चैनलों को साफ करता है

ग्रीवा बस्ती

इस उपचार में, उपस्थित लोग आपकी गर्दन के पिछले हिस्से पर औषधीय तेल डालते हैं और जमा करते हैं। सरल शब्दों में, ग्रीवा बस्ती एक हॉट-ऑयल पूलिंग तकनीक है। यह उपचार आपकी गर्दन और कंधे के क्षेत्र के आसपास दबाव से राहत देता है। यह आपकी मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है, कठोरता को रोकता है औरसर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस. इसके लाभ हैं:

• लचीलेपन में सुधार करता है
• संकुचित नसों को साफ़ और खोलता है
• गर्दन और कंधे क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है
• गर्दन और कंधे क्षेत्र में सूजन और सूजन से राहत मिलती है
• ऊपरी शरीर में रक्त प्रवाह को पुनः बहाल करता है

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वहां कई हैंआयुर्वेदिक स्व-देखभाल युक्तियाँइससे मदद मिल सकती है, लेकिन डॉक्टर की सलाह के अनुसार उनका पालन करना सबसे अच्छा है। अपने आस-पास सर्वोत्तम आयुर्वेद डॉक्टरों को खोजेंबजाज फिनसर्व स्वास्थ्य. एक बुक करेंऑनलाइन डॉक्टर परामर्शशीर्ष डॉक्टरों के साथ आसानी से और कुछ ही क्लिक में। आप अपने घर में आराम से ऐसा कर सकते हैं और इस स्थिति से संबंधित दर्द और परेशानी से आसानी से राहत पा सकते हैं।