आयुर्वेद में विरेचन चिकित्सा प्रक्रिया, प्रकार और लाभ

विरेचन कर्मपंचकर्म उपचार में दूसरी प्रक्रिया हैआयुर्वेदिक सफाई.विरेचन उपचार  सभी विषाक्त पदार्थों के मन और शरीर को शुद्ध करने पर ध्यान केंद्रित करता है। यह एक नियंत्रित प्रक्रिया है जिसमें सभी विषाक्त पदार्थ या 'अमा' छोटी आंत में केंद्रित होते हैं और फिर समाप्त हो जाते हैं। उपचार आपके शरीर को असंतुलित से मुक्त करता हैपित्त दोषजो आपके पाचन, चयापचय और ऊर्जा को प्रभावित करता है

के बारे में और अधिक जानने के लिएविरेचन उपचारऔर इससे मिलने वाले लाभ, आगे पढ़ें।

विरेचन उपचार प्रक्रिया:

विरेचन चिकित्साएक सरल प्रक्रिया है. इसमें आपके स्वास्थ्य के आधार पर निम्नलिखित 5 चरण या अधिक शामिल हो सकते हैं

1. वामन

वमन चिकित्सा को उल्टी चिकित्सा भी कहा जाता है। यह आपका शुरुआती कदम हैविरेचन उपचार. यहां, आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों से दोषों को विशिष्ट प्रक्रियाओं की मदद से आपके पेट और ग्रहणी में लाया जाता है। फिर वे आपके मुँह के माध्यम से प्रेरित उल्टी द्वारा समाप्त हो जाते हैं।

2. संसर्जन और स्नेहकर्म

संसर्जन में आपको एक विशिष्ट आहार दिया जाता है। उसके बाद आपको स्नेहकर्म या ओलियेशन थेरेपी से गुजरने के लिए कहा जाता है। इसमें आपके शरीर पर घी, तेल और जड़ी-बूटियों का आंतरिक और बाहरी अनुप्रयोग शामिल है। ये तेल मालिश और पसीना उपचार तीन दिनों तक होते हैं और आपके शरीर को अगले उपचार के लिए तैयार करते हैं।

3. विरेचन

उपचार के दिन, विशेषज्ञ आपकी पाचन शक्ति की जाँच करते हैं। यदि आपका शरीर उचित पाचन के लक्षण नहीं दिखाता है, तो आपको कुछ घंटों के लिए उपवास करने के लिए कहा जा सकता है। यह भी जरूरी है कि आप पिछली रात अच्छी नींद लें। यदि सब कुछ सही लगता है, तो आपका इलाज शुरू हो जाता है। यह आमतौर पर सुबह 9 या 10 बजे के आसपास निर्धारित किया जाता है। आपके प्रकार और मात्राविरेचनजड़ी-बूटियाँ और उपचार आप पर निर्भर करता है:

• मल त्याग
• शारीरिक विशेषताएं
• दोषों
• आपको कोई बीमारी या समस्या हो सकती है

यदि आपकी आंतें नरम हैं, तो आपको विरेचन शुरू करने के लिए दूध मिल सकता है। हालाँकि, यदि आपकी आंतें कठोर हैं, तो ट्रिविट जड़ी बूटी आपकी बेहतर मदद करने में सक्षम हो सकती है। यदि आपका प्राथमिक दोष पित्त है, तो आपको मीठी और कसैली जड़ी-बूटियाँ लेनी पड़ सकती हैं। कफ, पृथ्वी के दोष और जल तत्व के लिए, आपको ऐसी जड़ी-बूटियाँ मिल सकती हैं जो तीखी होती हैं। वात दोष के लिए नमकीन, तैलीय और गर्म जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है, जो वायु और स्थान को संदर्भित करता है। जड़ी-बूटियों की ताकत आपके शरीर के प्रकार पर निर्भर करती है। जब रेगेशन शुरू होता है, तो डॉक्टर आपको गर्म पानी पीने की सलाह दे सकते हैं। यह निर्जलीकरण को रोकने और उपचार में सहायता करने में मदद कर सकता है।

विरेचन उपचार के लाभ:

विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के अलावा,विरेचननिम्नलिखित तरीकों से भी आपकी मदद कर सकता है।

• उम्र बढ़ने को धीमा करता है
• आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है
• आपके मन को शांत करता है
• रक्त प्रवाह बढ़ाता है
• अतिरिक्त दोषों को दूर करता है

विरेचन उपचार के प्रकार:

विरेचन उपचारको मुख्यतः दो श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है।

1. स्निग्धा विरेचन

इस प्रक्रिया में केवल अरंडी के तेल का उपयोग किया जाता है या इसमें हरीतकी फल का पाउडर मिलाया जाता है। यदि आपको वात दोष भी है तो इस उपचार की सलाह दी जाती हैपित्त दोष.

2. रूक्ष विरेचन

इस प्रकार का उपयोग तब किया जाता है जब आपको पित्त दोष के साथ कफ दोष हो। इसमें विरेचन औषधि में 20-30 ग्राम ट्रिविटलेहियम शामिल है।

विरेचन उपचार उपचार स्वास्थ्य स्थितियाँ:

विरेचन उपचारनिम्नलिखित स्वास्थ्य स्थितियों में मदद कर सकता है।

1. एनीमिया

रक्ताल्पताआयुर्वेद में इसे पांडुरोग के नाम से भी जाना जाता है। एनीमिया में आपके हीमोग्लोबिन के स्तर में गिरावट आती है। के लिएएनीमिया उपचार, विशेषज्ञों द्वारा हल्के विरेचन उपचार का सुझाव दिया जाता है। इसका प्राथमिक फोकस आपके हीमोग्लोबिन के स्तर में सुधार करना है।

2. जठरांत्र संबंधी रोग

विरेचनशामिलआयुर्वेदिक सफाईआपके पेट के माध्यम से. आपके पेट और आंतों का प्रभावी विषहरण अच्छे आंत स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। यह प्रबंधन में भी मदद करता है औरजठरांत्र संबंधी विकारों का इलाज.

3. बांझपन

विशेषज्ञ सलाह देते हैंबांझपन के लिए विरेचन उपचारक्योंकि विषहरण आपके गर्भधारण की संभावनाओं को बेहतर बनाने में मदद करता है।विरेचन उपचारपुरुषों में बांझपन को भी ठीक कर सकता है [1]

4. त्वचा विकार

में ये थेरेपी कारगर हैत्वचा विकारों का उपचारजैसे मुद्दों के लिए:

• खुजली
• जिल्द की सूजन
• सोरायसिस
• मुंहासा

एक अध्ययन के मुताबिक जबविरेचन उपचाररोगियों में एक्जिमा को कम करने के लिए इसका उपयोग किया गया, इलाज की दर बढ़कर 81% हो गई। 91% से अधिक रोगियों द्वारा दोबारा घटना की कोई सूचना नहीं दी गई [2]।

• मधुमेह

एक अध्ययन के अनुसार, उपयोग करनाविरेचनके तौर परमधुमेह का इलाजआशाजनक परिणाम दिखे। परिणाम उत्साहवर्धक होने के बावजूद, इसके लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है [3]

जबकि आप कुछ प्रदर्शन कर सकते हैंघर पर आयुर्वेदिक उपचार, अन्य को विशेषज्ञों पर छोड़ देना बेहतर है।विरेचन उपचारइनमें से एक है, जो आयुष विशेषज्ञ द्वारा किए जाने पर सर्वोत्तम परिणाम प्रदान करता है। इसके फायदों के बारे में अधिक जानने और आयुर्वेदिक डॉक्टरों से बात करने के लिए,एक अपॉइंटमेंट बुक करेंबजाज फिनसर्व हेल्थ पर। एक ऑनलाइन परामर्श आपको यह समझने में तुरंत मदद कर सकता है कि क्या यह उपचार आपके लिए सही है। बजाज फिनसर्व का लाभ उठाएंस्वास्थ्य पत्रऔर शीर्ष विशेषज्ञों के साथ 10 निःशुल्क ऑनलाइन परामर्श प्राप्त करें।