ऍलर्जीक राहिनाइटिस: म्हणजे, लक्षणे, गुंतागुंत, प्रतिबंध
महत्वाचे मुद्दे
- परागकण, धूळ आणि डोक्यातील कोंडा यांसारख्या ऍलर्जीक घटक सामान्य आहेत म्हणून ऍलर्जीक प्रतिक्रिया वर्षाच्या कोणत्याही वेळी उद्भवू शकतात.
- ऍलर्जीक राहिनाइटिसची विशिष्ट लक्षणे परिस्थितीप्रमाणेच खराब होतील
- हंगामी ऍलर्जीक प्रतिक्रिया असणे ही अशी गोष्ट आहे ज्यासाठी तुम्ही तयारी करू शकता
परागकण, धूळ आणि कोंडा यांसारखी सामान्य ऍलर्जी वर्षभर हवेत असते म्हणून वर्षभरात कोणत्याही वेळी ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. हे विशेषतः भारतात खरे आहे कारण पर्यावरणीय प्रदूषण देखील ऍलर्जीला कारणीभूत ठरणारे आणखी एक घटक आहे. अशा प्रकारे, या ऍलर्जन्सच्या संपर्कात असलेल्यांसाठी नासिकाशोथ सारखी परिस्थिती सामान्य आहे आणि यामुळे दैनंदिन जीवन खूपच अस्वस्थ होऊ शकते. ऍलर्जीक नासिकाशोथ भारतात खूप सामान्य आहे, दरवर्षी 10 दशलक्षाहून अधिक व्यक्तींना प्रभावित करते आणि हंगामी देखील होऊ शकते. यामुळेच याला हे ताप म्हटले जाते, ज्याचा वास्तविक तापाशी भ्रमनिरास करता कामा नये.सामान्यतः, जेव्हा ऍलर्जिनच्या संपर्कात येते तेव्हा रोगप्रतिकारक प्रणाली प्रतिसाद देते आणि म्हणून, सर्दीसारखी लक्षणे अनुभवणे असामान्य नाही, विशेषत: नासिकाशोथच्या बाबतीत. याचा अर्थ, तुम्हाला काही रक्तसंचय, शिंका येणे आणि डोळ्यांचे पाणी येणे अपेक्षित आहे कारण हे सर्व बोर्डवर सामान्य आहेत. तथापि, ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेच्या तीव्रतेच्या आधारावर, वाईट लक्षणे विकसित करणे शक्य आहे परंतु योग्य उपचाराने, ते टाळता येऊ शकतात. या कारणास्तव, फक्त ऍलर्जीक राहिनाइटिसचा अर्थ जाणून घेणे पुरेसे नाही आणि या सामान्य स्थितीबद्दल आपण जे काही करू शकता ते जाणून घेणे फायदेशीर आहे.त्यासाठी, येथे ऍलर्जीक नासिकाशोथची कारणे, लक्षणे आणि उपचारांची माहिती दिली आहे.
ऍलर्जीक राहिनाइटिस म्हणजे काय?
ऍलर्जीन म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या सूक्ष्म वायुजन्य कणांना प्रतिसाद दिल्याने ऍलर्जीक राहिनाइटिस होतो, ज्याला कधीकधी गवत ताप म्हणून ओळखले जाते. तुमच्या तोंडातून किंवा नाकातून ऍलर्जीन इनहेल करताना तुमचे शरीर नैसर्गिक रासायनिक हिस्टामाइन तयार करते. अनेक पर्यावरणीय आणि घरातील ऍलर्जीमुळे गवत ताप येतो. धूळ माइट्स, मूस, पाळीव प्राण्यांचा कोंडा आणि वनस्पती आणि झाडांचे परागकण ही विशिष्ट कारणे आहेत.
गवत तापाच्या लक्षणांमध्ये शिंका येणे, नाक बंद होणे आणि तोंड, डोळे, नाक आणि घसा यांना जळजळ होणे यांचा समावेश होतो. संसर्गजन्य नासिकाशोथ, किंवा सामान्य सर्दी, ऍलर्जीक राहिनाइटिस सारखी नसते. इतरांना गवत ताप प्रसारित होत नाही.
ऍलर्जीक राहिनाइटिस कारणे
नमूद केल्याप्रमाणे, ऍलर्जीक राहिनाइटिस शरीराच्या ऍलर्जिनच्या प्रतिक्रियेमुळे होतो. जेव्हा शरीर या परदेशी पदार्थांच्या संपर्कात येते तेव्हा ते हिस्टामाइन नावाचे रसायन सोडते, ज्यामुळे विविध लक्षणे उद्भवतात. या व्यतिरिक्त, तुमच्या कुटुंबातील एखाद्याला आधीच ऍलर्जीक नासिकाशोथ विकसित होण्याची शक्यता जास्त असते. दुसऱ्या शब्दांत, ऍलर्जीक नासिकाशोथ आनुवंशिक घटकांद्वारे प्रभावित आहे. याशिवाय, येथे काही इतर संभाव्य कारणे आहेत:- गवत, तण आणि झाडांचे परागकण
- मूस आणि बुरशीचे बीजाणू
- पाळीव प्राण्याचे केस
- धुळीचे कण
- झुरळांची धूळ
- परफ्यूम
- मांजरीची लाळ
- सिगारेटचा धूर
- एक्झॉस्ट धूर
- थंड तापमान
- लाकडाचा धूर
- हेअरस्प्रे
- आर्द्रता
ऍलर्जीक राहिनाइटिसची लक्षणे
ऍलर्जीक नासिकाशोथ सह, अनुनासिक मार्ग, पापण्या आणि सायनसच्या अस्तरांना सूज येते, परिणामी लक्षणे सामान्यतः सामान्य सर्दी असलेल्या वैशिष्ट्यांसाठी चुकीची असू शकतात.तुम्हाला ऍलर्जीक राहिनाइटिस असल्यास तुम्ही काय अपेक्षा करावी ते येथे आहे:- डोळे पाणावले
- शिंका येणे
- वाहणारे किंवा अवरोधित नाक
- घशात खाज सुटणे
- खोकला
- गडद मंडळे
- डोकेदुखी
- पोळ्या
- थकवा
- घाम येतो
- निद्रानाश
- कान रक्तसंचय
- घरघर
- धाप लागणे
ऍलर्जीक राहिनाइटिस उपचार
ऍलर्जीक राहिनाइटिसवर उपचार करण्यासाठी तुमच्यासाठी 5 मुख्य वैद्यकीय उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत आणि ते ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेच्या तीव्रतेनुसार बदलतात. येथे प्रत्येकाचा ब्रेकडाउन आहे.ओटीसी औषधे:
हे सहसा अँटीहिस्टामाइन गोळ्या किंवा स्प्रेचे रूप घेतात जे बहुतेक फार्मसीमध्ये सहज उपलब्ध असतात. हे हिस्टामाइनचे प्रकाशन नियंत्रित करतात, जे लक्षणे निर्माण करण्यास जबाबदार असतात. परिणामी, औषधामुळे नाक बंद होते, शिंका येणे कमी होण्यास मदत होते आणि वाहणारे नाक देखील थांबते.डोळ्याचे थेंब:
यामध्ये क्रोमोग्लायकेट असते आणि सूज नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, ते खाज सुटणे देखील कमी करू शकतात आणि इतर औषधांसोबत शिफारस केली जाऊ शकते.तोंडी कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स:
जसजशी परिस्थिती बिघडत जाते, तसतशी लक्षणे प्रीडनिसोन गोळ्यांसारख्या मजबूत औषधांना प्रतिसाद देऊ शकतात. हे फक्त डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनवर उपलब्ध आहेत आणि दीर्घकालीन उपाय म्हणून वापरले जाऊ नयेत.नाकातील कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स:
ऍलर्जीक राहिनाइटिसमुळे जळजळ होते आणि त्यावर उपचार केल्याने आराम मिळतो. या फवारण्या तेच करतात आणि सुरक्षित दीर्घकालीन उपाय म्हणून काम करू शकतात. तथापि, एक अप्रिय वास आणि चव सोबत, काही अनुनासिक जळजळ अपेक्षित आहे.इम्युनोथेरपी:
ही एक अशी प्रक्रिया आहे जी रोगप्रतिकारक प्रणालीला ऍलर्जीन आणि ट्रिगर्सना desensitises, अशा प्रकारे अशा प्रतिक्रिया कमी करते. ही एक लांब प्रक्रिया आहे आणि त्यात एकतर इंजेक्शन्स किंवा सबलिंगुअल थेंब (जीभेखाली विरघळलेले औषध) यांचा समावेश होतो. इम्युनोथेरपी लक्षणांवर संभाव्य उपचार म्हणून काम करू शकते.ऍलर्जीक राहिनाइटिसचे निदान
तुम्हाला सौम्य ऍलर्जी असल्यास तुम्हाला फक्त शारीरिक तपासणीची आवश्यकता असू शकते. उपचार आणि प्रतिबंधासाठी सर्वोत्तम कृती ठरवण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर काही चाचण्या करू शकतात.
सर्वात सामान्य चाचण्यांपैकी एक म्हणजे स्किन प्रिक टेस्ट. तुमचे शरीर विशिष्ट औषधांना कसा प्रतिसाद देईल हे निर्धारित करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर ते तुमच्या त्वचेवर लागू करतील. तुम्हाला कोणत्याही गोष्टीची ऍलर्जी असल्यास, सामान्यतः थोडासा लाल दणका विकसित होतो.
रक्त तपासणी किंवा रेडिओअलर्गोसॉर्बेंट चाचणी (RAST) करणे देखील सामान्य आहे. RAST तुमच्या रक्तातील इम्युनोग्लोब्युलिन ई ऍन्टीबॉडीजला विशिष्ट ऍलर्जीनसाठी मोजते.
ऍलर्जीक राहिनाइटिससाठी जोखीम घटक
कोणालाही ऍलर्जी होऊ शकते, परंतु जर तुमच्या कुटुंबाला ऍलर्जीचा इतिहास असेल, तर तुम्हाला ऍलर्जीक राहिनाइटिस होण्याची शक्यता जास्त असते. तसेच, दमा किंवा एटोपिक एक्जिमामुळे ऍलर्जीक राहिनाइटिस होण्याची शक्यता वाढते.
हा रोग काही बाह्य कारणांमुळे होऊ शकतो किंवा खराब होऊ शकतो, जसे की:
- तंबाखूचा धूर
- रसायने
- थंड तापमान
- आर्द्रता
- वारा
- हवेचे प्रदूषण
- हेअरस्प्रे
- परफ्यूम
- कोलोन्स
- लाकडाचा धूर
- धुके
ऍलर्जीक राहिनाइटिसची गुंतागुंत
दुर्दैवाने, ऍलर्जीक राहिनाइटिस स्वतःच थांबवता येत नाही. ज्यांना ऍलर्जी आहे त्यांना आनंदी जीवन जगण्यासाठी योग्य उपचार आणि व्यवस्थापन मिळणे आवश्यक आहे. गवत तापामुळे उद्भवू शकणार्‍या काही गुंतागुंत खालीलप्रमाणे आहेत:
- तुम्हाला रात्री जागृत ठेवणाऱ्या लक्षणांमुळे झोप येण्यात अडचण
- दम्याची लक्षणे दिसणे किंवा वाढणे
- आवर्ती कान संक्रमण
- वारंवार सायनस संक्रमण किंवा सायनुसायटिस
- उत्पादकता कमी झाल्यामुळे काम किंवा शाळेत अनुपस्थिती
- वारंवार डोकेदुखी
अँटीहिस्टामाइन्सच्या नकारात्मक परिणामांमुळे गुंतागुंत होऊ शकते. निद्रानाश, अस्वस्थता आणि डोकेदुखी हे काही नकारात्मक परिणामांपैकी एक आहेत. याव्यतिरिक्त, अँटीहिस्टामाइन्सचा अधूनमधून पचन, मूत्र आणि रक्ताभिसरण प्रणालींवर परिणाम होतो.
मुलांमध्ये ऍलर्जीक राहिनाइटिस
ऍलर्जी नासिकाशोथ मुलांवर देखील परिणाम करू शकतो आणि सामान्यतः 10 वर्षांच्या आधी प्रकट होतो. याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला असे आढळून आले की दरवर्षी त्याच वेळी सर्दीसारखी लक्षणे जाणवत असतील तर तुमच्या मुलाला हंगामी ऍलर्जीक राहिनाइटिस होण्याची शक्यता आहे.
मुलांमध्ये अशी लक्षणे आढळतात जी प्रौढांशी तुलना करता येतात. ऍलर्जीक नेत्रश्लेष्मलाशोथ, जो सामान्यत: मुलांना प्रभावित करतो, पाणचट, रक्ताळलेल्या डोळ्यांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. इतर लक्षणांव्यतिरिक्त, जर तुम्ही घरघर किंवा श्वासोच्छवासाचा त्रास पाहत असाल तर तुमच्या मुलाला दमा होण्याची शक्यता आहे. आपल्या मुलास ऍलर्जी आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. योग्य निदान आणि काळजी घेणे महत्वाचे आहे.
तुमच्या मुलाला जास्त परागकणांच्या काळात आत ठेवा जर त्यांना मोठ्या हंगामी ऍलर्जी असतील तर त्यांना ऍलर्जीनचा संपर्क कमी करण्यासाठी. ऍलर्जीच्या हंगामात, त्यांचे कपडे आणि बेड लिनेन वारंवार धुणे आणि व्हॅक्यूम करणे देखील उपयुक्त ठरू शकते. तुमच्या मुलास त्यांची ऍलर्जी कमी करण्यासाठी विविध उपचारांचा फायदा होऊ शकतो. तथापि, काही औषधांचे अवांछित दुष्परिणाम होऊ शकतात, अगदी कमी प्रमाणात. तुमच्या मुलाला कोणतेही ओव्हर-द-काउंटर ऍलर्जी औषध देण्यापूर्वी, नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
ऍलर्जी प्रतिबंधित
तुमच्या शरीराला रसायनांवर नकारात्मक प्रतिक्रिया देण्याची संधी मिळण्यापूर्वी तुमच्या ऍलर्जीचे व्यवस्थापन करणे ही ऍलर्जीची लक्षणे टाळण्यासाठी सर्वोत्तम पद्धत आहे. ज्या विशिष्ट ऍलर्जींबद्दल तुम्ही विशेषतः संवेदनशील आहात, खालील प्रतिबंधात्मक उपाय विचारात घ्या:
परागकण
AAAAI मौसमी ऍलर्जीचा उद्रेक होण्यापूर्वी औषधांसह उपचार सुरू करण्याचा सल्ला देते. उदाहरणार्थ, वसंत ऋतूमध्ये तुम्हाला झाडांच्या परागकणांपासून ऍलर्जी असल्यास ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येण्याची संधी मिळण्यापूर्वी तुम्ही अँटीहिस्टामाइन्स घेणे सुरू करू शकता. परागकणांची संख्या सर्वाधिक असते तेव्हा आत रहा आणि बाहेर आल्यानंतर लवकर धुवा. ऍलर्जीच्या हंगामात, तुम्ही कोणतेही कपडे एका ओळीवर कोरडे करणे टाळावे आणि खिडक्या झाकून ठेवाव्यात.
पाळीव प्राणी डँडर
तद्वतच, ज्या प्राण्यांची तुम्हाला ऍलर्जी आहे त्यांच्याशी तुम्ही तुमचा संपर्क मर्यादित ठेवावा. हे नियमितपणे शक्य नसल्यास सर्व पृष्ठभाग स्वच्छ करण्याची काळजी घ्या. पाळीव प्राण्याला हाताळल्यानंतर, लगेच आपले हात धुवा आणि आपल्या पलंगाच्या मित्रांना आपल्या बिछान्यापासून दूर ठेवा. याव्यतिरिक्त, कुत्र्यांसह घरी गेल्यानंतर आपण आपले कपडे धुतले तर ते चांगले होईल.
धुळीचे कण
धूळ माइट्सचा प्रादुर्भाव कमी करण्यासाठी तुमचे घर धूळ माइट्सच्या वाढीसाठी अनुकूल नाही याची तुम्ही खात्री करू शकता आणि घट्ट मजले साफ करण्यासाठी ओल्या मॉपचा वापर करा. तुमच्या घरात कार्पेट असल्यास HEPA-फिल्टर केलेले व्हॅक्यूम वापरा. याव्यतिरिक्त, आपण अनेकदा कोणत्याही कठोर पृष्ठभागावर धूळ टाकावी आणि आठवड्यातून एकदा गरम पाण्यात आपले बिछाना धुवावे. शेवटी, तुम्ही झोपत असताना उशा आणि ऍलर्जी निर्माण करणाऱ्या केसांचा वापर करून धुळीच्या कणांचा संपर्क कमी करा.
ऍलर्जीक राहिनाइटिस घरगुती उपचार
अशी स्थिती अनुवांशिकरित्या उत्तीर्ण होण्याची शक्यता असताना, अशा प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी आपण सर्व काही करणे हा सर्वात सुरक्षित मार्ग आहे. असे करण्यासाठी, येथे काही घरगुती उपचार आहेत ज्यांवर तुम्ही प्रतिबंधात्मक टिप्स म्हणून अवलंबून राहू शकता.- जास्त परागकण तासांमध्ये खिडक्या बंद ठेवा
- पाने चाळताना किंवा अंगण साफ करताना चेहरा झाका
- दिवसाच्या सुरुवातीच्या काळात व्यायाम करणे टाळा
- बाहेर असताना डस्ट मास्क घाला
- घरामध्ये परत आल्यानंतर आंघोळ करा
- डोळ्यांना ऍलर्जीनपासून वाचवण्यासाठी चष्मा वापरा
- माइट-प्रूफ बेडशीट वापरा
- साचा नियंत्रित ठेवण्यासाठी डिह्युमिडिफायर मिळवा
- घराबाहेर फुले ठेवावीत
- सिगारेटचा धूर टाळा आणि धूम्रपान सोडा
- तुमच्या कारसाठी परागकण फिल्टर वापरा
- डोळ्यांवर वारंवार पाणी मारून डोळे स्वच्छ ठेवतात
- https://www.msdmanuals.com/home/ear,-nose,-and-throat-disorders/nose-and-sinus-disorders/rhinitis#:~:text=Rhinitis%20is%20inflammation%20and%20swelling,nose%2C%20sneezing%2C%20and%20stuffiness.
- https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies#TOC_TITLE_HDR_1
- https://medlineplus.gov/ency/article/000281.htm
- https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665
- https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665#outlook
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665#outlook
- https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis#types
- https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis#types
- https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies#symptoms
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665#symptoms
- https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis#symptoms
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665#symptoms
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665#treatment
- https://www.healthline.com/health/allergic-rhinitis#prevention
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/160665#home-treatment
- https://www.webmd.com/allergies/understanding-hay-fever-prevention
- https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies#treatment
कृपया लक्षात घ्या की हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ लिमिटेड (“BFHL”) कोणतीही जबाबदारी घेत नाही लेखक/समीक्षक/प्रवर्तकाने व्यक्त केलेले/दिलेले विचार/सल्ला/माहिती. हा लेख कोणत्याही वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय म्हणून विचारात घेऊ नये, निदान किंवा उपचार. नेहमी तुमच्या विश्वासू डॉक्टर/पात्र आरोग्य सेवेचा सल्ला घ्या आपल्या वैद्यकीय स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी व्यावसायिक. वरील लेखाचे पुनरावलोकन कोणत्याही माहितीसाठी किंवा कोणत्याही नुकसानीसाठी पात्र डॉक्टर आणि BFHL जबाबदार नाहीत कोणत्याही तृतीय पक्षाद्वारे प्रदान केलेल्या सेवा.
