तुमच्या मुलाच्या आरोग्यासाठी नवजात बाळाची काळजी घेण्याच्या 5 महत्त्वाच्या पायऱ्या
महत्वाचे मुद्दे
- 15 ते 21 नोव्हेंबर दरम्यान नवजात शिशु काळजी सप्ताह साजरा केला जातो
- नवजात बालकांच्या काळजीबाबत जनजागृती करण्यासाठी हा सप्ताह साजरा केला जातो
- आपल्या मुलास केवळ स्तनपान देणे ही नवजात बाळाच्या काळजीची एक पायरी आहे
प्रथमच पालक होणे एकाच वेळी रोमांचक आणि आव्हानात्मक दोन्ही आहे. तुमचा आनंदाचा छोटासा बंडल धरून ठेवण्यापेक्षा तुम्हाला काहीही आनंदी करू शकत नाही. तथापि, नवजात बाळाच्या जन्मानंतरचे सुरुवातीचे दिवस सर्वात आव्हानात्मक असतात. कारण प्रसूतीनंतर तुम्हाला हार्मोनल आणि भावनिक बदलांचा अनुभव येईल. लहान बाळाची काळजी घेणे ही खरोखरच एक मोठी जबाबदारी आहे आणि आपण सावध राहणे आवश्यक आहे. जन्मानंतरच्या सुरुवातीच्या दिवसात मुले असुरक्षित असतात. गर्भधारणेनंतरची काळजी देखील तितकीच महत्त्वाची आहे ज्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये.नवजात बाळाच्या काळजीबद्दल जागरूकता वाढवण्याच्या उद्देशाने, नवजात शिशु काळजी सप्ताह दरवर्षी 15 नोव्हेंबर ते 21 नोव्हेंबर दरम्यान साजरा केला जातो. जगभरातील मुलांच्या योग्य विकासासाठी जागरूकता पसरवणे महत्त्वपूर्ण आहे. लसीकरणाच्या वेळापत्रकापासून डायपर बदलण्यापर्यंत मुख्य क्रियाकलापांबद्दल सर्वकाही जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. आपण योग्य स्वच्छता आणि स्वच्छतेचे पालन करणे आवश्यक आहे जेणेकरून बाळ आजारी पडणार नाही. आकडेवारीवरून असे दिसून आले आहे की नवजात मुलांमधील 75% पेक्षा जास्त मृत्यू योग्य स्वच्छता राखून रोखले जाऊ शकतात [1].तुम्हाला योग्य मार्गावर मार्गदर्शन करण्यासाठी, तुमच्या बाळाच्या जन्मानंतर घ्यावयाच्या काही तात्काळ नवजात काळजीच्या पायऱ्या आहेत.
नाभीसंबधीची योग्य काळजी घ्या
नाळ ही जीवनरेखा आहे जी तुम्हाला आणि तुमच्या मुलाला जोडते आणि आवश्यक पोषण पुरवते. ही दोर प्रसूतीदरम्यान कापली जाते. तथापि, त्याचा एक भाग अजूनही तुमच्या मुलाच्या नाभीमध्ये आहे. काही आठवडे किंवा महिन्यांत ते नैसर्गिकरित्या बंद होते. यानंतर, तुमच्या मुलाची नाभी दुखू शकते आणि तुम्हाला रक्त देखील दिसू शकते. काळजी करण्यासारखे काहीच नाही कारण ते काही दिवसात स्वतःच बरे होईल. संक्रमण टाळण्यासाठी हा भाग नेहमी स्वच्छ आणि कोरडा ठेवल्याची खात्री करा [२]. कधीही प्रयत्न करू नकातो भाग स्वतःच पडणे आवश्यक आहे म्हणून तो भाग काढणे. क्षेत्र स्वच्छ करण्यासाठी पाण्याचा वापर करा आणि नेहमी कोरड्या आणि मऊ कापडाने ते थापवा. त्या भागात तेल किंवा कोणतेही लोशन लावणे टाळा. नवजात अर्भकांची तात्काळ काळजी घेण्याची ही सर्वात आवश्यक पायरी आहे जी तुम्ही कधीही वगळू नये!
तुमच्या मुलाला ६ महिने स्तनपान द्या
डब्ल्यूएचओच्या मते, तुम्ही तुमच्या मुलाला पहिले सहा महिने फक्त स्तनपान दिले पाहिजे [३]. यानंतर, आपण पर्यंत स्तनपान चालू ठेवू शकतावयदोन वर्षांचे घन अन्न सेवन सोबत.आईच्या दुधात प्रतिपिंडे आणि वाढत्या बाळासाठी आवश्यक असलेले सर्व पोषक घटक असतात. हे तुमच्या मुलाची प्रतिकारशक्ती विकसित करण्यास आणि संक्रमणाशी लढण्यास मदत करते. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या काही आठवड्यांमध्ये कोलोस्ट्रम तयार होते आणि ते तुमच्या मुलाच्या सर्वांगीण विकास आणि वाढीस मदत करते. नवजात मुलांची काळजी घेण्याच्या अनेक आवश्यक पायऱ्यांपैकी हे सर्वात महत्त्वाचे आहे.अतिरिक्त वाचन: स्तनपानाचे आश्चर्यकारक फायदे: आई आणि बाळासाठी ते कसे चांगले आहे?साध्या पाण्यात सुगंधित साबण वापरून आपल्या बाळाला आंघोळ करा
नौदलाचा भाग बरा होईपर्यंत, तुमच्या मुलाला स्पंज बाथ देणे आवश्यक आहे. नेहमी कोमट पाणी वापरा आणि साबण किंवा इतर कोणतेही बेबी वॉश वापरणे टाळा. जर तुम्हाला साबण वापरायचा असेल तर तुम्ही सौम्य सुगंध नसलेले साबण वापरू शकता. साबण वापरल्यानंतर आपण आपल्या मुलास चांगले स्वच्छ केले आहे याची खात्री करा. हे तुमच्या बाळावर कोणत्याही प्रकारचे पुरळ किंवा चिडचिड टाळते. तुमच्या बाळाचे नाक आणि कान स्वच्छ करण्यासाठी कापसाच्या झुबकेचा वापर करू नका. गुप्तांग धुताना फक्त साधे पाणी वापरावे. आंघोळीनंतर, मुलाला स्वच्छ आणि कोरड्या टॉवेलने पुसून टाका.
लसीकरण वेळापत्रकाचे निरीक्षण करा
योग्य प्रतिकारशक्ती निर्माण करण्यासाठी आपल्या मुलास वेळेवर लसीकरण करणे महत्वाचे आहे. डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि लसीकरणाच्या नियमानुसार टॅब ठेवा. तुमच्या बाळाला लसीकरण केल्याने अनेक प्रकारच्या प्राणघातक संसर्गापासून संरक्षण मिळते. आवश्यक असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर वैकल्पिक लसींसाठी जा. जन्मानंतर, बाळाला आरोग्याच्या समस्या उद्भवू नयेत यासाठी कावीळ चाचणीसारख्या अनेक चाचण्या कराव्या लागतात.अतिरिक्त वाचन: जागतिक पोलिओ दिनानिमित्त मार्गदर्शक: त्याची लक्षणे आणि उपचार काय आहेत?तुमच्या मुलाचे डायपर नियमित अंतराने बदला
नवजात बाळाच्या काळजीची ही एक महत्त्वाची पायरी आहे ज्याकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे. सुरुवातीच्या महिन्यांत, तुमचे मूल त्यांच्या डायपरवर नियमित अंतराने माती करेल. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या स्वच्छतेबाबत सक्रिय असले पाहिजे आणि सतत गलिच्छ डायपरवर लक्ष ठेवा. तुमच्या बाळाला घाणेरड्या डायपरमध्ये ठेवणेडायपर पुरळ आणि संक्रमण होऊ शकते. डायपर बदलताना, कोमट पाण्याने क्षेत्र चांगले स्वच्छ करा आणि नवीन घालण्यापूर्वी ते पूर्णपणे कोरडे करा.पालकत्व हा एक सुंदर प्रवास असला तरी, तो कधीकधी तणावपूर्ण आणि कंटाळवाणा असू शकतो. तुम्हाला फक्त सर्व काळजी आणि लक्ष देऊन तुमच्या बाळासोबत प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्यायचा आहे. या प्रक्रियेदरम्यान, आपल्या आरोग्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. शेवटी, केवळ निरोगी पालकच त्यांच्या बाळाची योग्य काळजी घेऊ शकतात. एक आई म्हणून, जर तुम्हाला तुमच्या प्रसूतीनंतर समस्यांचा सामना करावा लागत असेल तर, वरच्या स्त्रीरोग तज्ञांशी बोलाबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ. तुमच्या जवळच्या तज्ञासोबत भेटीची वेळ बुक करा आणि तुमच्या पालकत्वाच्या आणि नवजात बाळाच्या काळजीबद्दलच्या सर्व शंका दूर करा- https://www.nhp.gov.in/newborn-care-week-15-21-november_pg
- https://europepmc.org/article/med/3106874
- https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_2
कृपया लक्षात घ्या की हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि बजाज फिनसर्व्ह हेल्थ लिमिटेड (“BFHL”) कोणतीही जबाबदारी घेत नाही लेखक/समीक्षक/प्रवर्तकाने व्यक्त केलेले/दिलेले विचार/सल्ला/माहिती. हा लेख कोणत्याही वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय म्हणून विचारात घेऊ नये, निदान किंवा उपचार. नेहमी तुमच्या विश्वासू डॉक्टर/पात्र आरोग्य सेवेचा सल्ला घ्या आपल्या वैद्यकीय स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी व्यावसायिक. वरील लेखाचे पुनरावलोकन कोणत्याही माहितीसाठी किंवा कोणत्याही नुकसानीसाठी पात्र डॉक्टर आणि BFHL जबाबदार नाहीत कोणत्याही तृतीय पक्षाद्वारे प्रदान केलेल्या सेवा.
