ப்ரிக்லி ஹீட் ராஷ்: அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 4 விஷயங்கள்

மருத்துவ ரீதியாக மிலியாரியா என்று அழைக்கப்படும், முட்கள் நிறைந்த வெப்ப சொறி என்பது உங்கள் தோலில் வியர்வை சிக்கும்போது உருவாகும் ஒரு வகை சொறி ஆகும் [1]. குழந்தைகளில் பொதுவான, இந்த தோல் பிரச்சினை பெரியவர்களையும் பாதிக்கும். இந்த முட்கள் நிறைந்த வெப்பத் தடிப்புகள் பொதுவாக உங்கள் வயிறு, கழுத்து, முதுகு, இடுப்பு, அக்குள் மற்றும் மார்பு போன்ற ஆடைகளால் மூடப்பட்ட உங்கள் உடலின் பகுதியை பாதிக்கும். இந்த நிலை சிறிய, சிவப்பு புள்ளிகளால் ஆன அரிப்பு தடிப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு கொட்டுதல் அல்லது முட்கள் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்தின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறியவும், முட்கள் நிறைந்த வெப்ப சிகிச்சையைப் பற்றி அறியவும் படிக்கவும்.

முட்கள் நிறைந்த வெப்ப சொறி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

விரைவான வியர்வை உங்கள் வியர்வை குழாய்களில் அடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, வியர்வை உங்கள் தோல் வழியாக வெளியேறத் தவறி, உங்கள் தோலின் மேற்பரப்பின் கீழ் சிக்கியிருக்கும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், முட்கள் நிறைந்த வெப்ப தடிப்புகள் உருவாகின்றன. அடிக்கடி வியர்ப்பது கோடை காலத்துடன் தொடர்புடையது என்பதால், நீங்கள் மிகவும் முட்கள் நிறைந்த வெப்ப சொறிகளைப் பெறக்கூடிய நேரமும் இதுவாகும்.

இந்த தோல் கோளாறு பொதுவாக உங்கள் தோலில் இருக்கும் பாக்டீரியாவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் வியர்வை சுரப்பிகளை ஒரு படலத்தை உருவாக்குவதன் மூலம் தடுக்கின்றன மற்றும் முட்கள் நிறைந்த வெப்ப சொறி மற்றும் பிற தோல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இறுக்கமான கட்டுகள், வாய்வழி மருந்துகள், சூடான மற்றும் இறுக்கமான உடைகள், மருந்துத் திட்டுகள், உங்களுக்கு வியர்வையை உண்டாக்கும் சுகாதார நிலைமைகள், வெப்பமான காலநிலை மற்றும் பல முட்கள் நிறைந்த வெப்பத் தடிப்புகளின் பிற தூண்டுதல்கள்.

முட்கள் நிறைந்த வெப்ப அறிகுறிகள் என்ன?

முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் [2]

• சிவப்பு புடைப்புகள்
• சிறியதுகொப்புளங்கள்
• சிவத்தல்
• சொறி
• தோல் பகுதியில் அரிப்பு

முட்கள் நிறைந்த வெப்ப சொறிவை எவ்வாறு தடுப்பது?

முட்கள் நிறைந்த வெப்பத் தடிப்புகளைத் தடுப்பதற்கான குறுக்குவழிகள் இங்கே உள்ளன [3]:

• ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர்ந்த நீரில் குளிக்கவும்
• நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது, ​​சூரிய ஒளியை விட நிழலில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள்
• தளர்வான ஆடைகளை அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
• நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்
• உங்கள் படுக்கை ஆடைகளாக பருத்தி மற்றும் கைத்தறி பயன்படுத்தவும்
• முடிந்தவரை மின்விசிறிகள் அல்லது ஏசிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• வியர்வை வந்தவுடன் உடனடியாக ஆடைகளை மாற்றவும்
• உங்களுக்கு வியர்வை உண்டாக்கக்கூடிய தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

முட்கள் நிறைந்த வெப்பத் தடிப்புகளுக்கு என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?

வழக்கமான சந்தர்ப்பங்களில், முட்கள் நிறைந்த வெப்பம், அவை இயற்கையாகவே போய்விடும் என்பதால், தனி சிகிச்சை தேவையில்லை. இருப்பினும், வசதியாக இருக்க சில வீட்டு வைத்தியங்கள் இங்கே:

• குளிர்ந்த சூழலில் போதுமான நேரத்தை செலவிடுங்கள்
• குளிர்ந்த நீரில் குளிக்கவும்
• உங்கள் தோலைக் கீற வேண்டாம்
• சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
• தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் போன்ற முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்தின் சாத்தியமான தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்

இவை தவிர, கவுண்டரில் கிடைக்கும் வெவ்வேறு லோஷன்கள் மற்றும் களிம்புகள் மூலம் முட்கள் நிறைந்த வெப்ப அறிகுறிகளை நீங்கள் நிர்வகிக்கலாம். தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் உடனடியாக தோல் மருத்துவரை அணுகவும். தோல் நோய்த்தொற்றின் பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:

• உங்கள் கொப்புளங்களில் இருந்து சீழ் வெளியேறுகிறது
• காய்ச்சல்
• குளிர்
• அதிகரித்த வலி
• அதிக சிவத்தல்
• பாதிக்கப்பட்ட தோல் தொடுவதற்கு சூடாக உணர்கிறது
• வீக்கம்
• வீங்கிய நிணநீர் முனைகள்

உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை அல்லது மோசமடையவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

முட்கள் நிறைந்த வெப்பம் ஒரு உடல்நலக் கோளாறு அல்ல என்றாலும், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம். வெளியில் வேலை செய்யும் போது கூட, உங்களை குளிர்ச்சியாகவும், நீரேற்றமாகவும் வைத்துக் கொள்வதன் மூலம் கோடையில் இந்த நிலையைக் கவனிக்கவும். உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். எந்த வகையான தோல் பிரச்சனைக்கும் நிபுணத்துவ ஆலோசனைக்கு பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த் குறித்த மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறலாம். ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்திற்கு, உங்கள் நகரத்தில் உள்ள சிறந்த நிபுணர்களிடம் இருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள். உங்கள் வீட்டின் வசதியிலிருந்து இப்போதே முன்பதிவு செய்யுங்கள்!