స్ట్రెచ్ మార్క్స్: సంకేతాలు, సంక్లిష్టత, చికిత్స, రోగనిర్ధారణ

మచ్చలు ఏదో కాదుమనలో చాలా మందిసౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు సాగిన గుర్తులు కూడా ఉన్నాయిఅనేక రకాలుమచ్చలు అదిప్రతి ఒక్కరూÂఎన్కౌంటర్లుజీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో.స్ట్రెచ్ మార్క్స్ లెజియన్స్, వీటిని స్ట్రై అని కూడా పిలుస్తారు,ఏదిప్రాంతంరూపంedÂఎప్పుడుదిచర్మం అకస్మాత్తుగా సాగుతుంది. శరీరం యొక్క చర్మం సాగే స్వభావం కలిగి ఉంటుంది మరియు క్రమంగా ద్రవ్యరాశిని బాగా పొందేందుకు అనువుగా ఉంటుంది; ఏది ఏమైనప్పటికీ, తక్కువ వ్యవధిలో ఆకస్మికంగా సాగదీయడం వల్ల చర్మం యొక్క పొర చిరిగిపోయి గుర్తులను వదిలివేస్తుందినిజానికి, గర్భధారణ సమయంలో, 50% మరియు 90% మధ్య గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రసవ సమయంలో లేదా ప్రసవించిన తర్వాత స్ట్రెచ్ మార్క్‌లను పొందుతారు.Â

సాగిన గుర్తులు అనారోగ్యం లేదా వ్యాధికి సంకేతం కానప్పటికీ, అవి మీ శ్రద్ధ మరియు సంరక్షణకు అర్హమైనవి.ఈ మార్కులుశాశ్వతంగా ఉంటాయి మరియు కాలక్రమేణా అవి తక్కువగా కనిపించవచ్చు,Âనిన్ను చేయగలడుతక్కువ విశ్వాసంమీ రూపాన్ని గురించి. కునివారణ ఇది, సాగిన గుర్తుల అభివృద్ధిని నియంత్రించడం లేదా సాగిన గుర్తుల తొలగింపు కోసం సాధారణ పద్ధతులను ప్రయత్నించడం మీ ఉత్తమ ఎంపికలుకాస్మెటిక్ పరిష్కారంగా.Â

ఉన్నాయిదీన్ని సహజంగా సాధించడానికి మీరు పరిగణించగల అనేక స్ట్రెచ్ మార్క్స్ హోమ్ రెమెడీస్. చాలా సందర్భాలలో, ఇది తప్పుడు సమాచారం లేదాదిలేకపోవడంజ్ఞానం యొక్కచాలా మందిని నడిపించే సాగిన గుర్తుల గురించిసరైన మార్గదర్శకత్వం లేకుండా సాగిన గుర్తుల చికిత్సను కోరడంటిo దీన్ని నివారించండి ఇక్కడ మీరు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స గురించి తెలుసుకోవాలి.Â

స్ట్రెచ్ మార్క్ అంటే ఏమిటి

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అనేది తరచుగా కౌమారదశలో లేదా గర్భధారణ సమయంలో చర్మం సాగదీయడం లేదా కుంచించుకుపోవడం వల్ల ఏర్పడే మచ్చలు. ఇది తీవ్రమైన బరువు హెచ్చుతగ్గులు లేదా చర్మం వేగంగా సాగడానికి కారణమయ్యే ఇతర పరిస్థితుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. అవి మీ చర్మం మీదుగా నడుస్తున్న గీతల బ్యాండ్‌ల వలె కనిపిస్తాయి.

అవి చాలా సాధారణమైనవి, 90 శాతం మంది ప్రజలు వాటిని కలిగి ఉంటారు.

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ పొందడానికి సాధారణ ప్రాంతాలు

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అంటే సాధారణంగా మీ చర్మం ఎక్కడ సాగితే అక్కడ ఏర్పడే మచ్చలు.Âకాగా టిఇక్కడ ఉన్నాయిaÂచాలా మంది వ్యక్తులు సాగిన గుర్తులను చూసే కొన్ని సాధారణ ప్రాంతాలు,Âఇది గమనించడం ముఖ్యంఅది వాళ్ళుచేయవచ్చుకనిపిస్తుందిదాదాపు ఎక్కడైనా.ÂÂ

సాధారణంగా, Âసాగిన గుర్తులుకనిపిస్తుందిన:Â

• పార్శ్వముÂ
• రొమ్ములుÂ
• పండ్లుÂ
• తొడలుÂ
• పొత్తికడుపుÂ
• పిరుదులుÂ

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కారణాలు

సాధారణ స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కారణాలు:Â

• యుక్తవయస్సుÂ
• గర్భంÂ
• కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఉపయోగంÂ
• కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్Â
• వేగవంతమైన బరువు పెరుగుటలేదా నష్టంÂ
• మార్ఫానాస్ సిండ్రోమ్, ఇది ఆకస్మిక పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది
• బాడీబిల్డింగ్: కండరాల పెరుగుదల సాగిన గుర్తులను కలిగిస్తుంది

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ సంకేతాలు

మీకు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఉన్నాయని తెలుసుకోవడానికి ఇవి కొన్ని సంకేతాలు:

• మీరు మీ చర్మంపై ఇండెంట్ లైన్లను కలిగి ఉన్నారు, అవి పరిమాణం మరియు పొడవులో మారవచ్చు
• ఈ గీతలు ఎరుపు, గులాబీ, నీలం మరియు ఊదా లేదా బూడిద రంగులో ఉంటాయి మరియు ఇది మీ చర్మపు రంగుపై ఆధారపడి ఉంటుంది
• సన్నని నిగనిగలాడే పంక్తులు కనిపిస్తాయి, అవి కాలక్రమేణా తెల్లగా మారుతాయి.
• సాగిన గుర్తులు ఉన్న ప్రదేశాలలో దురద మరియు చికాకు

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ యొక్క లక్షణాలుÂ

సాగిన గుర్తుల యొక్క అత్యంత గుర్తించదగ్గ లక్షణం చర్మం దురద లేదా చికాకు. దీన్ని అనుసరించి, మీరు ఎరుపు, నలుపు, గులాబీ, నీలం లేదా ఊదా రంగులో ఉండే గీతలు లేదా ఇండెంట్ చర్మాన్ని గమనించవచ్చు. ఇవి కన్నీటి ఆధారంగా చిన్నవిగా ఉంటాయి,Âలేదా శరీరం యొక్క పెద్ద భాగాన్ని కూడా కప్పి ఉంచవచ్చు. ఏదైనా సందర్భంలో, స్ట్రెచ్ మార్క్స్ శరీరంలోని గణనీయమైన భాగాన్ని కవర్ చేస్తే, స్ట్రెచ్ మార్క్స్ చికిత్స కోసం నిపుణుడిని సందర్శించండి. ÂÂ

స్ట్రెచ్ మార్క్ చికిత్స ఎంపికలుÂ

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కోసం చికిత్స పొందడానికి మీరు అనేక ఎంపికలను పొందవచ్చు. ఇవి వైద్య చికిత్సలు మరియు ఇంటి నివారణలుగా విభజించబడ్డాయి. ఇక్కడ జాబితా ఉందిలో కొన్ని ఎంపికలుప్రతి వర్గం.ÂÂ

సాగిన గుర్తులకు వైద్య చికిత్సలు

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ చికిత్సకు అనేక వైద్య చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

• ట్రెటినోయిన్ క్రీమ్

దీనిని రెటిన్ ఎ లేదా రెనోవా అని కూడా అంటారు. ఇది ప్రభావిత ప్రాంతానికి కొల్లాజెన్‌ను పునరుద్ధరించడం ద్వారా సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది, ఇది మీ చర్మంలో స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించే ఫైబరస్ ప్రోటీన్.

• హైలురోనిక్ యాసిడ్ప్రారంభ సాగిన గుర్తులపై ఉపయోగించినట్లయితే సహాయపడవచ్చు
• కాస్మెటిక్ సర్జరీ
• మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్

ఈ చికిత్సలో చిన్న స్ఫటికాలతో చర్మాన్ని పాలిష్ చేయడం జరుగుతుంది, ఇది పాత సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

• ఎక్సైమర్ లేజర్ థెరపీ

ఈ చికిత్స మెలనిన్ పిగ్మెంట్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా సాగిన గుర్తులు దాని చుట్టూ ఉన్న చర్మానికి సరిపోతాయి.

• పల్సెడ్-డై లేజర్ థెరపీ

ఈ చికిత్స కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. అయితే, మీరు డార్క్ స్కిన్ టోన్ కలిగి ఉంటే అది రంగు మారడానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

• ఫ్రాక్షనల్ CO2 లేజర్ థెరపీ

ఇది చర్మం యొక్క చిన్న పాచెస్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి చిన్న లేజర్‌ను ఉపయోగించే చికిత్స

• రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ
• కెమికల్ పీల్స్

ఇంటి నివారణలుఎస్ కోసంచర్మపు చారలుÂ

• కొల్లాజెన్ బూస్టర్లు
• కోకో వెన్న
• మాయిశ్చరైజర్లు

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కనిపించడాన్ని తగ్గించడానికి మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగిస్తారు. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ప్రకారం, మాయిశ్చరైజర్‌ని మీ సాగిన గుర్తులపై చాలా వారాల పాటు రుద్దాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

• స్వీయ చర్మశుద్ధి ఉత్పత్తులు

స్వీయ-ట్యానింగ్ ఉత్పత్తులు లేత-రంగు సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని ముదురు చేస్తాయి, తాత్కాలికంగా వాటిని తక్కువగా గుర్తించవచ్చు.

• కలబంద
• కొబ్బరి నూనె
• సమయోచిత క్రీమ్లు

హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ ఎ వంటి సమయోచిత క్రీములు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ను తగ్గిస్తాయి.

అయితేమీరు కూడా ప్రయత్నించవచ్చుస్ట్రెచ్ మార్క్స్ క్రీమ్,Âఇవి సాధారణంగా ఉంటాయిఅని నివేదించబడిందిపనికిరానిది మరియు తప్పుడు వాదనల ఆధారంగా ఉండవచ్చు. ఉత్తమ సాగిన గుర్తుల క్రీమ్ లేదా చికిత్స కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.Â

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం

కొన్ని అంశాలు ఒక వ్యక్తిని స్ట్రెచ్ మార్క్స్‌కు ఎక్కువ అవకాశం కలిగిస్తాయి. అవి క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• ఒక మహిళ కావడం
• గర్భవతిగా ఉండటం
• మార్ఫాన్స్ సిండ్రోమ్ కలిగి ఉండటం
• సాగిన గుర్తులకు జన్యు సిద్ధత కలిగి ఉండటం
• పెద్ద బిడ్డను ప్రసవించిన చరిత్ర ఉంది
• కవలలకు జన్మనిచ్చిన చరిత్ర ఉంది
• సగటు కంటే ఎక్కువ శరీర బరువు కలిగి ఉండటం
• ఇటీవల బరువు తగ్గడం లేదా పెద్ద మొత్తంలో బరువు పెరగడం
• కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోవడం

ఈ కారకాలు ఒక వ్యక్తికి సాగిన గుర్తులను అభివృద్ధి చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. అయితే, దీనిని అభివృద్ధి చేయడం ఎవరికైనా సాధ్యమే.

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

స్ట్రెచ్ మార్కులు సాధారణంగా మీ చర్మాన్ని చూడటం ద్వారా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా ఏదైనా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిచే నిర్ధారిస్తారు.

వారు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ సంభవించడాన్ని పెంచే ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులను కూడా సమీక్షిస్తారు. ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితులు:

• కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్
• మార్ఫాన్స్ సిండ్రోమ్
• ఎహ్లెర్స్ డాన్లోస్ సిండ్రోమ్
• దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధి
• అనోరెక్సియా నెర్వోసా వంటి మానసిక ఆరోగ్య వ్యాధులు
• అనేటోడెర్మా
• సూడోక్సాంతోమా ఎలాస్టికం

వారు మీ సాగిన గుర్తులకు అంతర్లీన కారణాన్ని కనుగొనడానికి మూత్రం లేదా రక్త పరీక్షను కూడా సూచించవచ్చు.

స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కోసం నివారణ చిట్కాలుÂ

సాగిన గుర్తులు సహజంగా కనిపిస్తాయిమరియు ఎల్లప్పుడూ నిరోధించబడదు,Âవెళ్ళడానికి మార్గాలు ఉన్నాయిప్రసారం యొక్క అవకాశాలను తగ్గించడంtమీ శరీరంపై ch గుర్తులు కనిపిస్తాయి.

ఇక్కడ సహాయపడే కొన్ని అభ్యాసాలు ఉన్నాయిసాగిన గుర్తుల సంభావ్యతను తగ్గించండి:

• రోజులో తగినంత నీరు త్రాగాలిÂ
• ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో చాలా త్వరగా బరువు పెరగకుండా ఉండండిÂ
• యో-యో డైటింగ్ లేదా వెయిట్ సైక్లింగ్ పద్ధతులకు దూరంగా ఉండండిÂ
• తగినంత విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పొందండి మీ ఆహారం.విటమిన్లు ఎమరియు సి ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి చాలా ముఖ్యమైనవిÂ