ব্র্যাডিকার্ডিয়া: লক্ষণ, কারণ, প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয়

হার্ট রেট বোঝায় আপনার হার্ট কতটা সুস্থ। এটি এক মিনিটে আপনার হৃদস্পন্দনের সংখ্যা দ্বারা পরিমাপ করা হয়। আগেই বলা হয়েছে, বিশ্রামের সময় 60-100 bpm থাকা সুস্থ হার্টের পরিসরের অধীনে আসে। যাইহোক, শক্তিশালী হার্টের কারণে প্রশিক্ষিত ক্রীড়াবিদদের হার্টের পরিসর কম হতে পারে; সারা শরীরে রক্ত ​​পাম্প করার জন্য অতিরিক্ত পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না। কিছু ক্ষেত্রে, ব্র্যাডিকার্ডিয়া গুরুতর হয়ে উঠতে পারে যদি শরীরের প্রয়োজন মেটানোর জন্য যথেষ্ট অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​পাম্প করতে হৃদস্পন্দন খুব ধীর হয়ে যায়। এমনও সম্ভাবনা রয়েছে যে এই মেডিকেল-কন্ডিশনটি ঘটে এবং কোনও ক্ষতিকারক প্রভাব দেখায় না যদি ব্যক্তি শারীরিকভাবে ফিট এবং সক্রিয় থাকে। ব্র্যাডিকার্ডিয়া শব্দটি এসেছে গ্রীক শব্দ ব্র্যাডিস এবং কার্ডিয়া থেকে, যার অর্থ একত্রে ধীর হৃদয়।Â

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে এবং কিছু ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি দেখা যায় না। যাইহোক, পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতন হওয়াও ভাল। ব্র্যাডিকার্ডিয়ার লক্ষণ, ব্র্যাডিকার্ডিয়া চিকিত্সা এবং কারণগুলি সম্পর্কে আরও পড়ুন।

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার লক্ষণ

একটি ধীর হৃদস্পন্দন মানে যথেষ্ট অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​শরীরের কমলা এবং টিস্যুতে পৌঁছাচ্ছে না। এটি হৃদয় এবং মস্তিষ্কের সিস্টেমকে প্রভাবিত করতে পারে। এই কারণে, শরীরের স্বাভাবিক ফাংশন প্রক্রিয়া করা কঠিন হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি হালকা হতে পারে বা খুব বেশি লক্ষণীয় নয়। সাধারণ ব্র্যাডিকার্ডিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:Â

• বুকে ব্যাথা
• দুর্বলতা
• শ্বাসকষ্ট
• ক্লান্তি
• স্মৃতি-সম্পর্কিত সমস্যা, বিভ্রান্তি
• একাগ্রতার অভাব
• অজ্ঞান হওয়া, মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা
• শারীরিক কার্যকলাপের সময় সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়া
• হৃদস্পন্দন
• বিরক্তি
• আন্দোলন

আপনি যদি ঘন ঘন ঘটছে এমন কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভালো।

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার কারণ

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার কারণগুলি উপলব্ধি করার পরে ব্র্যাডিকার্ডিয়ার চিকিত্সা সহজতর হতে থাকে। এই চিকিৎসা অবস্থার জন্য এখানে কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• ইলেক্ট্রোলাইটের ঘাটতি

পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো ইলেক্ট্রোলাইট কার্ডিওভাসকুলার ফাংশনকে প্রভাবিত করে। এই ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা হার্টের হারকে প্রভাবিত করতে পারে

• ব্যাকটেরিয়া

নির্দিষ্ট সংক্রমণের ব্যাকটেরিয়া হার্টের ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে হার্টের ভালভের

• মায়োকার্ডাইটিস

সংক্রমণ বা অটোইমিউন ডিসঅর্ডারের কারণে হৃৎপিণ্ডের পেশীর প্রদাহ ঘটে। এই অবস্থা হার্টের রক্ত ​​পাম্প করার ক্ষমতা হ্রাস করে

• নার্ভাস ক্ষুধাহীনতা

একটিআহার ব্যাধিযেখানে রোগী ওজন বাড়ার তীব্র ভয়ে ভুগলে শরীরের ওজন অস্বাভাবিকভাবে কম হয়। এই স্বাস্থ্যের অবস্থা ব্র্যাডিকার্ডিয়ার সাথে যুক্ত

• জন্মগত হার্ট ডিসঅর্ডার

জন্মগতভাবে হৃৎপিণ্ডের কাজের অবস্থার অস্বাভাবিকতা। জন্মগত হার্টের ব্যাধি মেরামত করার সময় বাভালভ প্রতিস্থাপনব্র্যাডিকার্ডিয়া হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে

• হাইপোথাইরয়েডিজম

থাইরয়েড হরমোন হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। অকার্যকর থাইরয়েড গ্রন্থি কম হরমোন তৈরি করে যা হার্টের হারকে প্রভাবিত করে

• নিদ্রাহীনতা

বিঘ্নিত ঘুমের প্যাটার্ন এই অবস্থাতে অবদান রাখার সম্ভাবনা রয়েছে

• বাতজ্বর

ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে বাতজ্বর প্রথম আক্রমণের পর ব্র্যাডিকার্ডিয়া হতে পারে।

• হার্টে ব্লক

হার্টের বৈদ্যুতিক প্রবাহে বাধা; বৈদ্যুতিক সংকেতগুলি উপরের চেম্বার থেকে নীচের চেম্বারে প্রবাহের অনিয়মিত প্যাটার্ন অনুসরণ করে। হার্ট ব্লকের জটিলতাগুলোকে তিন ডিগ্রিতে ভাগ করা হয়েছে

• প্রদাহ

প্রদাহ হৃৎপিণ্ডের অভ্যন্তরীণ আবরণ, এন্ডোকার্ডাইটিস, হার্টের পেশী বা পেরিকার্ডিয়াল থলিতে দেখা দেয় এবং ব্র্যাডিকার্ডিয়াকে উন্নীত করতে পারে।

কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

• বিটা-ব্লকার- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য নির্ধারিত
• ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার
• মাদকদ্রব্য ওষুধ
• অ্যান্টিঅ্যারিথমিক ওষুধ
• বিনোদনমূলক ওষুধ (গাঁজা)

অসুস্থ সাইনাস নোড সিন্ড্রোম

সাইনাস নোড বোঝার আগে হার্টের গঠন সম্পর্কে ধারণা নেওয়া যাক। একটি হৃদপিন্ডে চারটি প্রকোষ্ঠ থাকে, দুটি উপরের প্রকোষ্ঠকে অ্যাট্রিয়া বলে এবং নিম্ন প্রকোষ্ঠকে ভেন্ট্রিকল বলে। হৃৎপিণ্ডের উপরের ডান কক্ষে, সাইনাস নোড নামে পরিচিত কোষগুলির একটি গ্রুপ রয়েছে। একে হার্টের প্রাকৃতিক পেসমেকার বলা হয়। এটি হৃদস্পন্দন উৎপন্নকারী সংকেতগুলিকে শুরু করে

সিক সাইনাস নোড সিন্ড্রোম সাইনাস নোডকে প্রভাবিত করে এবং হার্টের তাল ব্যাহত করে। অসুস্থ সাইনাসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ধীর হৃদস্পন্দন এবং হার্টের ছন্দের পরিবর্তন অনুভব করতে পারে, তাই ব্র্যাডিকার্ডিয়ার অন্যতম কারণ হয়ে উঠছে।

ব্র্যাডিকার্ডিয়া কিভাবে নির্ণয় করবেন?

স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা ব্র্যাডিকার্ডিয়া নিশ্চিত করতে শারীরিক পরীক্ষা এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষা করে থাকেন। পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত:

• পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম পরিমাপের জন্য ইলেক্ট্রোলাইট পরীক্ষা
• অন্যান্য পরীক্ষাগার পরীক্ষায় থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা এবং ট্রপোনিন পরীক্ষা করার জন্য একটি পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত
• ওষুধ শনাক্ত করতে টক্সিকোলজি স্ক্রীনিং
• ঘুমের ধরন বোঝার জন্য ঘুম অধ্যয়ন
• একটি ইকোকার্ডিওগ্রাম হার্টের অবস্থা নির্ণয় করে এবং হৃৎপিণ্ডের ছবি তৈরি করতে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে
• স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা হার্ট রেট সহ গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি পরিমাপ করার জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষাও পরিচালনা করে।রক্তচাপএবং শ্বাস প্রশ্বাসের হার
• ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ইসিজিবা EKG) â ব্র্যাডিকার্ডিয়া সনাক্ত করার জন্য এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা কারণ এটি হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের একটি সুনির্দিষ্ট প্রতিবেদন দেয়।

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার জন্য চিকিৎসা চিকিৎসা

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে, ডাক্তার কারণের উপর নির্ভর করে চিকিত্সার পরামর্শ নাও দিতে পারেন। যদি ধীর হৃদস্পন্দন একটি ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় ডাক্তার ওষুধ প্রতিস্থাপন করতে পারেন.Â

ওষুধপত্র

ব্র্যাডিকার্ডিয়ার চিকিত্সার জন্য এই কয়েকটি ওষুধ ব্যবহার করা হয় শুধুমাত্র কঠিন পরিস্থিতিতে যেখানে লক্ষণগুলি তীব্র হয়। এই ওষুধটি হৃদস্পন্দন বাড়াতে সাহায্য করে

• এট্রোপাইন
• ডোপামিন
• এপিনেফ্রাইন
• গ্লাইকোপাইরোলেট

এই ওষুধটি শিরায় আধানের মাধ্যমে ইনজেকশন দেওয়া হয়।

অস্থায়ী কার্ডিয়াক পেসিং

যাদের পেসমেকার প্রয়োজন বা যাদের ব্র্যাডিকার্ডিয়া স্বল্পস্থায়ী হতে পারে তাদের জন্য এটি একটি কার্যকর স্বল্পমেয়াদী চিকিৎসা। এই চিকিৎসায়, হৃদস্পন্দনকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি হালকা বৈদ্যুতিক প্রবাহ প্রদানের জন্য বৈদ্যুতিক যোগাযোগ সহ একটি ডিভাইস ব্যবহার করা হয়৷Â

স্থায়ী পেসমেকার

কিছু লোকের জন্য, একটি স্থায়ী পেসমেকার হল সর্বোত্তম সমাধান, বিশেষ করে যদি রোগীরা অসুস্থ সাইনাস নোড সিন্ড্রোমে ভুগছেন, যেখানে আপনার হার্টের প্রাকৃতিক পেসমেকার কোষগুলি সঠিকভাবে বৈদ্যুতিক সংকেত শুরু করতে অক্ষম। এই ব্র্যাডিকার্ডিয়া চিকিৎসায়, হৃদযন্ত্রের ছন্দ বজায় রাখার জন্য অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে একটি যন্ত্র বসানো হয়। বেশির ভাগ পেসমেকার বছরের পর বছর টিকে থাকে এবং যদি এটি ব্যাটারির উপর নির্ভর করে তবে তা কয়েক দশক ধরে চলতে থাকে।

কিভাবে ব্র্যাডিকার্ডিয়া প্রতিরোধ করবেন?

যদিও এটি প্রতিরোধ করা যায় না, তবুও ব্র্যাডিকার্ডিয়ার সম্ভাবনা কমাতে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা প্রচারিত কয়েকটি প্রাকৃতিক উপায় এখানে রয়েছে৷

স্বাস্থ্যকর খাদ্য

একটি স্বাস্থ্যকর জীবন একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য থেকে শুরু হয়। একটি অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুনহার্ট স্বাস্থ্যকর ডায়েটআপনার খাদ্য তালিকায়। কম চর্বিযুক্ত খাবার, কম চিনি, শাকসবজি, গোটা শস্য এবং দুগ্ধজাত খাবার হার্টের জন্য ভালো। আপেল, অ্যাভোকাডোস এবং বেরিগুলি অনুকূলহৃদয়ের জন্য ফল।

ব্যায়াম

শারীরিক সুস্থতার জন্য শারীরিক কার্যকলাপ অপরিহার্য। আপনি আপনার প্রতিদিনের সময়সূচীতে 10 মিনিটের হাঁটা এবং সকালে জগিং অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। আপনি যদি একজন ব্যায়ামাগার ব্যক্তি হন তবে ভারী ব্যায়ামের বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

মদ

অতিরিক্ত মদ্যপান এড়িয়ে চলুন। এক বা দুই মাসের মধ্যে পানীয় পান করা ঠিক আছে কিন্তু আপনি যদি মনে করেন যে এটি উপরের দিকে যাচ্ছে, অবিলম্বে বিরতি বোতাম টিপুন৷ আপনি যদি অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন তবে একজন ডাক্তারের সাহায্য নিন

শরীরের ওজন

শরীরের ওজন বৃদ্ধি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়, কিন্তু এর মানে ওজন কমানোর জন্য ক্ষুধার্ত থাকা নয়। ব্যায়াম, যোগব্যায়াম বা জিমের মতো অন্যান্য রুটিনের সাথে প্রয়োজনীয় পরিমাণে একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট করার চেষ্টা করুন৷

মানসিক চাপ

মানসিক ভারসাম্যহীনতা একটি বিশাল স্তরে হৃদয়কে প্রভাবিত করতে পারে। ধ্যান, সুখী ক্লাব এবং সহায়তা গোষ্ঠীর মতো উপশম কৌশলগুলির সাহায্যে আপনার চাপ পরিচালনা করুন৷

চেক আপ

প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিৎসা নিরাময়ের সম্ভাবনা বাড়ায়। যদি সম্ভব হয়, আপনার রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা, bp এবং জানতে পর্যায়ক্রমিক চেক-আপ করার চেষ্টা করুন।সুস্থ হার্টের জন্য পরীক্ষা.Â

বিনোদনমূলক ওষুধের ব্যবহার

এই ওষুধগুলি চিকিৎসার কারণে সেবন করা হয় না। এই ধরনের ওষুধের ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, এবং মনে রাখবেন স্ব-ওষুধ ক্ষতিকারক; আপনি যদি এই পদার্থটি খাওয়ার পরে কোনও ধরণের অস্বস্তি লক্ষ্য করেন তবে ব্যর্থ না হয়ে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

ব্র্যাডিকার্ডিয়া কতক্ষণ থাকতে পারে?

এটি সারাজীবনের সমস্যা হতে পারে বা অল্প সময়ের জন্য বাঁচতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে এটি অল্প সময়ের জন্য থাকে। যাইহোক, কারণ রোগের সময়কাল নির্ধারণ করে। ওষুধ এবং চিকিৎসা ছাড়াও, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রেখে, অপ্রয়োজনীয় চাপ এড়িয়ে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, স্বাস্থ্যের অবস্থাকে মেনে নিয়ে এবং একটি ইতিবাচক মানসিকতা তৈরি করার চেষ্টা করে আপনার শেষ থেকে প্রচেষ্টা চালাতে পারেন [1]। করা সহজ, কিন্তু ডাক্তাররা দ্রুত পুনরুদ্ধার এবং সুস্থতার জন্য রোগীদের মানসিকতার প্রভাবের পরামর্শ দিয়েছেন৷

আপনি আতঙ্কিত বোধ করতে পারেন এবং নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে অন্যদের সাথে ভাগ করতে দ্বিধা বোধ করতে পারেন। আপনি যদি আপনার আরামে আপনার জায়গা থেকে পেশাদার পরামর্শ চাইতে পারেন?

বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ এক ক্লিকে আপনার সমস্ত সন্দেহ দূর করতে একটি উদ্যোগ শুরু করেছে। পেশাদার দিকনির্দেশনা পেতে, আপনাকে শুধু Bajaj Finserv Health অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে হবে, আপনার বিবরণ নিবন্ধন করতে হবে এবং ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট ঠিক করতে হবে। ভিডিও কনফারেন্সিংয়ের সাহায্যে, আপনি ডাক্তারের সাথে সঠিক কথোপকথন করতে পারেন। তাই আসুন সুস্থ হার্টের জন্য আজ একটি ছোট পদক্ষেপ গ্রহণ করি। আজই বাজাজ ফিনসার্ভ স্বাস্থ্যের সাথে পরামর্শ করুন!