কিভাবে করোনাভাইরাস ছড়ায়? COVID-19 সংক্রমণ সম্পর্কে পড়ুন
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- ভাইরাসের সংস্পর্শে সীমিত করা এবং এর বিস্তার রোধ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ COVID-19 মারাত্মক প্রমাণিত হয়েছে।
- যখন একজন COVID-19-পজিটিভ ব্যক্তি কথা বলে, কাশি দেয় বা হাঁচি দেয়, তখন তারা বাতাসে ভাইরাসযুক্ত শ্লেষ্মা ছেড়ে দেয়।
- COVID-19 সংক্রমণ বোঝা ভাইরাসের বিস্তার নিয়ন্ত্রণে আপনার ভূমিকা পালন করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ
COVID-19 বিশ্বকে ঝড় তুলেছে, লক্ষ লক্ষ সংক্রামিত করেছে। সহজভাবে বলতে গেলে, COVID-19 ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং এটি আসলে অত্যন্ত সংক্রামক। এই কারণেই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ, âকরোনাভাইরাস কীভাবে ছড়িয়ে পড়ে? এই তথ্যের মাধ্যমে, আপনি বুঝতে পারবেন কীভাবে নিজেকে ভাইরাস সংক্রামিত হওয়া থেকে রক্ষা করবেন এবং আপনি যদি সংক্রামিত হন তবে বিস্তার সীমিত করতে সহায়তা করবেন। অধিকন্তু, পরিবার বা পরিবারের কেউ সংক্রামিত হলে একটি স্পষ্ট বোঝাপড়া আপনাকে আপনার প্রিয়জনদের রক্ষা করতে সহায়তা করে।ভাইরাসের সংস্পর্শে সীমিত করা এবং এর বিস্তার রোধ করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ COVID-19 মারাত্মক প্রমাণিত হয়েছে। অধিকন্তু, উপসর্গবিহীন মামলার উপস্থিতি রোগের বিস্তার ট্র্যাকিংকে চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। তা সত্ত্বেও, COVID-19-এর গুরুতর প্রকৃতির পরিপ্রেক্ষিতে, এর সংক্রমণ সম্পর্কিত প্রতিটি অন্তর্দৃষ্টি আপনি পেতে পারেন তা গুরুত্বপূর্ণ।কোভিড-১৯ সংক্রমণের বিভিন্ন উপায় এখানে রয়েছে।
কিভাবে করোনাভাইরাস ছড়ায়?
বাহকদের সাথে শারীরিক যোগাযোগ বন্ধ করুন
সংক্রমণের প্রথম এবং সবচেয়ে শক্তিশালী মোড হল একজন সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে শারীরিক যোগাযোগের মাধ্যমে। সাধারণত, এটা বাঞ্ছনীয় যে আপনি ভাইরাসের শ্বাসকষ্টের উপসর্গগুলি প্রদর্শন করে এমন কারও থেকে ন্যূনতম 1-2 মিটার দূরত্ব বজায় রাখুন। এর মধ্যে রয়েছে কাশি এবং হাঁচি। সংক্রামিত শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটা আপনার মুখ, নাক বা চোখের মাধ্যমে সংক্রমিত হতে পারে। এই কারণে, আপনার শারীরিক মিথস্ক্রিয়া এড়ানোর চেষ্টা করা উচিত এবং মৌখিক যোগাযোগও কম করা উচিত, কারণ কথা বলা এই ভাইরাসের বিস্তারকেও সাহায্য করতে পারে।
অতিরিক্ত পড়া: Covid-19 এর জন্য চূড়ান্ত নির্দেশিকা
কাশি বা হাঁচির মাধ্যমে আরও ফোঁটা সংক্রমণ
যখন একজন কোভিড-১৯ পজিটিভ ব্যক্তি কথা বলে, কাশি দেয় বা হাঁচি দেয়, তখন তারা বাতাসে ভাইরাসযুক্ত শ্লেষ্মা বা শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটা ছেড়ে দেয়। এগুলি সংক্রমণের প্রাথমিক উত্স এবং সাধারণত অল্প দূরত্বে ভ্রমণ করে। যাইহোক, কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এমনকি 1.8 মিটার দূরত্বও যথেষ্ট নয় এবং এই বৃহৎ ফোঁটাগুলিকে দূরে নিয়ে গেলে সংক্রমণ ঘটতে পারে।বায়ুবাহিত সংক্রমণ
âকরোনাভাইরাস কি বায়ুবাহিত? â একটি সাধারণ প্রশ্ন যা অনেকের দ্বারা জিজ্ঞাসা করা হয় এবং এমন ডেটা রয়েছে যা এটির পরামর্শ দেয়। যদিও শ্বাসযন্ত্রের ফোঁটাগুলি (>5-10μm) সাধারণত উৎসের 1m মধ্যে স্থির হয়, তারা ফোঁটা নিউক্লিয়াসের (<5μm) মতো নয় যা বড় পরিসরে, 4m পর্যন্ত ভ্রমণ করতে পারে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বাতাসে থাকতে পারে। সিল করা পরিবেশে, অ্যারোসোলাইজড ভাইরাস-বোঝাই ফোঁটাগুলি সংক্রমণের একটি মোড হতে পারে। ট্রান্সমিশনের একটি সমীক্ষা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে এয়ার কন্ডিশনার এর শক্তিশালী বায়ুপ্রবাহ এই ধরনের পরিবেশে এর বিস্তারকে প্রচার করতে পারে।অতিরিক্ত পড়া: COVID-19-এর জন্য করণীয় গুরুতর যত্নের ব্যবস্থাসংক্রামিত পোষা প্রাণীর সাথে শারীরিক যোগাযোগ
অনুসন্ধানে দেখা গেছে যে পোষা প্রাণী, বিড়াল এবং কুকুর ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হতে পারে। যাইহোক, কোভিড-১৯ সংক্রমণে পোষা প্রাণী গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন কোনো প্রমাণ না থাকলেও, এর মানে এই নয় যে এটি সম্ভব নয়। মানুষের বাহকের সংস্পর্শে আসার পরে পরিবারের পোষা প্রাণীগুলি সংক্রামিত হওয়ার খবর পাওয়া গেছে এবং সবচেয়ে রক্ষণশীল অবস্থান গ্রহণ করা হবে পশুদের মানুষ হিসাবে বিবেচনা করা। এছাড়াও, আপনি যদি একটি পোষা প্রাণীর মালিক হন, তাহলে আপনি কিছু ব্যবস্থা নিতে পারেন।শুরুতে, ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন, তা নিজের জন্য হোক বা আপনার পোষা প্রাণীর জন্য। এর অর্থ পোষা প্রাণীর সরবরাহ বা খাবার পরিচালনার আগে এবং পরে আপনার হাত ধোয়া। এর পরে, আপনার পোষা প্রাণী পরিষ্কার করুন এবং তাদের চারপাশ পরিপাটি রাখুন। সম্ভাব্য সংক্রামক পরিবেশ তৈরি করা এড়িয়ে চলুন যা আরও জটিলতার কারণ হতে পারে। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এমন পরিবারের জন্য যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল কারণ তারা প্রাণীদের দ্বারা বাহিত জীবাণুর জন্য সংবেদনশীল। অবশেষে, যদি একটি পোষা প্রাণী সংক্রামিত হয় এবং একটি অসুস্থতার লক্ষণ দেখায়, তাহলে একজন পশুচিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করুন। ক্লিনিকে যাবেন না কারণ এটি অন্যদের বিপদে ফেলে বরং আপনার পোষা প্রাণীর জন্য টেলিমেডিসিন বা অন্যান্য চিকিৎসা বিকল্পগুলি সন্ধান করুন।দূষিত পৃষ্ঠতল
শারীরিক যোগাযোগের মাধ্যমে সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা ছাড়াও, কেউ দূষিত পৃষ্ঠের সংস্পর্শের মাধ্যমেও COVID-19 সংক্রামিত হতে পারে। এর মধ্যে একটি সংক্রামিত ব্যক্তির দ্বারা স্পর্শ করা যেকোনো বস্তু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মেডিক্যাল ওয়ার্ডে, ভাইরাসটি প্রধানত মেঝেতে এবং মেডিকেল কর্মীদের বুটগুলিতে পাওয়া গিয়েছিল কারণ বড় ফোঁটাগুলি মাটিতে ভেসে গিয়েছিল। ফলস্বরূপ, বুটগুলি সংক্রামিত নয় এমন কারও কাছে ভাইরাসের বাহক হিসাবে কাজ করতে পারে।উপরন্তু, ভাইরাসের চিহ্ন অন্যান্য পরিবারের উপরিভাগ এবং আইটেমগুলিতেও থাকতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ভাইরাসের একটি জীবনকাল থাকে যা কয়েক ঘন্টা বা 3 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। একটি বাড়িতে পাওয়া যেতে পারে এমন বিভিন্ন উপকরণের জন্য দূষণের সময়সীমার একটি বিশদ ভাঙ্গন এখানে রয়েছে।- কার্ডবোর্ড: 1 দিন পর্যন্ত
- প্লাস্টিক: 3 দিন পর্যন্ত
- স্টেইনলেস স্টীল: 3 দিন পর্যন্ত
- তামা: 4 ঘন্টা পর্যন্ত
COVID-19 সংক্রমণ বোঝা ভাইরাসের বিস্তার নিয়ন্ত্রণে আপনার ভূমিকা পালন করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ। যাইহোক, দুর্ভাগ্যজনক ইভেন্টে আপনি সংক্রামিত হন, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সঠিক প্রোটোকল অনুসরণ করুন।
পরিশেষে, যখন আপনি বিভিন্ন উপায়ে কোভিড-১৯ সংক্রমণের বিষয়ে নোট করছেন, তখন বুঝবেন যে এটি একটি দ্রুত-বিকশিত ক্ষেত্র যেখানে প্রতিদিন নতুন নতুন অন্তর্দৃষ্টি পাওয়া যাচ্ছে। এটি বলেছে, আপনি সামাজিক দূরত্বের প্রোটোকলগুলি ভালভাবে অনুসরণ করে খুব বেশি ভুল করতে পারবেন না!দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
