স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস: লক্ষণ, প্রাকৃতিক প্রতিকার, জটিলতা
- স্কাল্প সোরিয়াসিস কি?
- স্কাল্প সোরিয়াসিস দেখতে কেমন?
- স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস বনাম খুশকি
- স্কাল্প সোরিয়াসিসের কারণ
- ঝুঁকির কারণস্কাল্প সোরিয়াসিস
- স্কাল্প সোরিয়াসিসের লক্ষণ
- মেডিকেল স্কাল্প সোরিয়াসিস চিকিৎসার বিকল্প
- এর জন্য ঘরোয়া প্রতিকারস্কাল্প সোরিয়াসিস
- ঘরে বসে স্কাল্প সোরিয়াসিসের চিকিৎসা
- আপনি কীভাবে মাথার ত্বকের সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে পারেন?
- স্ক্যাল্প সোরিয়াসিসের জটিলতা
- স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস ফ্লেয়ার প্রতিরোধ করা
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস এমন একটি অবস্থা যা মাথার ত্বক বা পুরো মাথার ত্বককে প্রভাবিত করে
- আপনার মাথার ত্বকে সোরিয়াসিসের সম্ভাব্য কারণগুলি বুঝতে হবে এবং এর মূলে সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করতে হবে
- মূল বিষয় হল ট্রিগারগুলি সনাক্ত করার চেষ্টা করা, যা সাধারণত কেস-টু-কেস ভিত্তিতে পরিবর্তিত হয় এবং সেই অনুযায়ী একটি পরিকল্পনা তৈরি করে
আপনার ত্বক শরীরের বৃহত্তম অঙ্গ, এবং এটি এমন একটি যা প্রায়শই বিরক্তিকর এবং সম্ভাব্য চাপের সংস্পর্শে আসে। এটা অস্বাভাবিক নয় যে ত্বকের এমন অবস্থার বিকাশ ঘটানো যা মোকাবেলা করা খুবই কষ্টদায়ক। এর মধ্যে স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস, এমন একটি অবস্থা যা মাথার ত্বক বা পুরো মাথার ত্বককে প্রভাবিত করে। এটি ত্বকে ঘন আঁশযুক্ত ছোপ হিসাবে উপস্থিত হয়। লোকেরা প্রায়শই এই অবস্থাটিকে সংক্রামক এবং সংক্রামক বলে মনে করে। যাইহোক, এই সত্য নয়।âস্ক্যাল্প সোরিয়াসিস কি নিরাময়যোগ্য? â দুর্ভাগ্যবশত, এর কোন প্রতিকার নেই এবং কারণ সম্পর্কে খুব কম তথ্য নেই, কিন্তু সঠিক স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস চিকিৎসার মাধ্যমে আপনি এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারেন।এই ত্বকের অবস্থার জটিল প্রকৃতির প্রেক্ষিতে, এলোমেলোভাবে স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস সমাধান অনুসন্ধান করা এবং চেষ্টা করা কৌশলটি নাও করতে পারে। আপনার মাথার ত্বকে সোরিয়াসিসের সম্ভাব্য কারণগুলি বুঝতে হবে এবং এর মূলে সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করতে হবে। এর মধ্যে খাদ্য পরিবর্তন এবং এমনকি মাথার ত্বকের সোরিয়াসিস চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য প্রেসক্রিপশনের ওষুধের ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে এবং স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস প্রাকৃতিক চিকিত্সা সম্পর্কে যাওয়ার কয়েকটি উপায় জানতে, এই পয়েন্টারগুলি দেখুন।
স্কাল্প সোরিয়াসিস কি?
স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস একটি খুব সাধারণ ত্বকের অবস্থা। সাধারণ বিশ্বাসের বিপরীতে, সোরিয়াসিস সংক্রামক নয়, যার মানে আপনি এটি অন্য ব্যক্তির কাছ থেকে ধরতে পারবেন না। চিকিত্সকরা সন্দেহ করেন যে সোরিয়াসিস একটি নির্দিষ্ট এলাকায় খুব দ্রুত ক্রমবর্ধমান কোষের কারণে হয়, যা প্যাচ সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, সোরিয়াসিস জেনেটিক, এবং এটি আপনার পরিবারে চললে আপনি এতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সোরিয়াসিস আছে এমন প্রায় অর্ধেক লোকের স্কাল্প সোরিয়াসিস আছে।
স্কাল্প সোরিয়াসিস দেখতে কেমন?
সোরিয়াসিস ত্বকে গঠন সৃষ্টি করে। এটি উত্থাপিত প্যাচ সৃষ্টি করে যা লাল বা স্যামন রঙের হতে পারে, সাদা আঁশ সহ, যদি আপনি হালকা থেকে মাঝারি চামড়ার হন। যদি আপনার ত্বকের রঙ গাঢ় হয় তবে তারা ধূসর আঁশের সাথে বেগুনি বর্ণ ধারণ করতে পারে। এটি মৃদু হতে পারে তবে এটি আরও তীব্র হতে পারে এবং তীব্র চুলকানি এবং ক্রাস্টেড ঘা হতে পারে। বারবার স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস আঁচড়ালে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটতে পারে এবং চুল পড়ে যেতে পারে। কখনও কখনও, সোরিয়াসিসকে খুশকি বলা হয়।
স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস বনাম খুশকি
ডাক্তাররা প্রায়ই ভুল নির্ণয় করে সোরিয়াসিস হল খুশকি, যা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত। যদিও এগুলো মাথার ত্বকে ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে, তেমনি মাথার ত্বকের সোরিয়াসিস কোষের ঘনত্বের কারণ হয়।
খুশকি ছোট ছোট ফ্লেক্স হিসাবে প্রদর্শিত হয় যা শুষ্ক বা চর্বিযুক্ত হতে পারে। ত্বক যা ডার্মাটাইটিস সৃষ্টি করে তা বিবর্ণ, চুলকানি এবং প্রায়ই সূক্ষ্ম আঁশ দিয়ে আবৃত হতে পারে। খুশকি শুধুমাত্র মাথার ত্বকে ঘটতে হবে না; এগুলি প্রায়শই চোখ, ভ্রু, বগল, মধ্য-বুকে, পিঠে এবং কুঁচকিতে পাওয়া যায়। খুশকি প্রায়ই অন্যান্য অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্দেশ করে যেমন একজিমা, সোরিয়াসিস এবং ছত্রাক সংক্রমণ।
সোরিয়াসিস, যাইহোক, ত্বকে জমাট বাঁধার কারণে হয়, যা ত্বককে এতটাই শুষ্ক হতে পারে যে এটি ফাটল এবং রক্তপাত হতে পারে। এটি একটি জ্বলন্ত সংবেদন এবং অস্থায়ী চুল ক্ষতি হতে পারে। এটি খুশকির মতো আঁশ এবং একটি রূপালী-সাদা মাথার ত্বকের কারণও হয়।
স্কাল্প সোরিয়াসিসের কারণ
স্ক্যাল্প সোরিয়াসিসের কোনো পরিচিত কারণ নেই এবং গবেষণা ইঙ্গিত করে যে আপনার এই ত্বকের অবস্থার বিকাশের ঝুঁকির সাথে জেনেটিক বা জীবনধারার উপাদান যুক্ত থাকতে পারে। কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে মাথার ত্বকের সোরিয়াসিস রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার ত্রুটির কারণে হয়, যেখানে টি কোষের অতিরিক্ত উৎপাদন হয়। এইগুলি সুস্থ কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং আরও ত্বকের কোষ তৈরি করে, যা মাথার ত্বকে লাল এবং সাধারণত ফ্ল্যাকি প্যাচের আকারে উপস্থিত হয়।এটি ছাড়াও, অন্যান্য কারণ রয়েছে যা আপনার মাথার ত্বকে সোরিয়াসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং সেগুলি নিম্নরূপ।পারিবারিক ইতিহাস:
আপনার স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যদি আপনার পিতামাতার একজন বা উভয়েরই এই অবস্থা থাকে।ধূমপান:
ধূমপান সোরিয়াসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং এই অবস্থার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করে বলে জানা যায়।মানসিক চাপ:
অত্যধিক চাপে থাকা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং এটি ত্বকের অবস্থার বিকাশে একটি অবদানকারী কারণ হতে পারে।স্থূলতা:
স্থূল ব্যক্তিদের ত্বকের ভাঁজ বা দাগ বেশি থাকে যেখানে বিপরীত সোরিয়াসিস ফুসকুড়ি তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা থাকেঝুঁকির কারণস্কাল্প সোরিয়াসিস
সোরিয়াসিস একটি ইমিউন-মধ্যস্থ প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা কোষ তৈরির কারণ হয়। মাথার ত্বকে কোষ গঠনে সাধারণত কয়েক সপ্তাহ সময় লাগে। যাইহোক, সোরিয়াসিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, কোষগুলি কয়েক দিনের মধ্যে তৈরি হয়, যা শরীরের জন্য অতিরিক্ত কোষগুলিকে নির্গত করা কঠিন করে তোলে, যার ফলে তৈরি হয়।
সোরিয়াসিস ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি সাধারণ:
- খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা, যেমন গ্লুটেন সংবেদনশীলতা
- আসীন জীবনধারা
- পুষ্টির ঘাটতি
- স্ট্রেস, যা লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে
- ত্বকে আঘাত, যেমন পোড়া বা কাটা
- সংক্রমণ, যেমন স্ট্রেপ গলা
ওষুধগুলিও সোরিয়াসিসকে প্ররোচিত করতে পারে। অনুসরণ হিসাবে তারা:
- ইন্ডোমেথাসিন
- বিটা-ব্লকার
- কিছু কেমোথেরাপির ওষুধ
- মৌখিক স্টেরয়েড দ্রুত প্রত্যাহার
- ইন্টারফেরন
- মনোক্লোনাল অ্যান্টিবডি
স্কাল্প সোরিয়াসিসের লক্ষণ
স্কাল্প সোরিয়াসিসের প্রাথমিক, মৃদু পর্যায়ে, লক্ষণগুলির মধ্যে মাথার ত্বকে ছোট বা সূক্ষ্ম স্কেলিং অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। স্ট্রেস, ঠাণ্ডা বা শুষ্ক আবহাওয়া, সংক্রমণ এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের কারণে সোরিয়াসিস আরও খারাপ হতে পারে।আপনার স্কাল্প সোরিয়াসিস মাঝারি থেকে গুরুতর হলে আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন তা নীচে দেওয়া হল:- চামড়া flaking
- জ্বলন্ত
- চুল পরা
- রূপালী-সাদা আঁশ
- মাথার ত্বকের শুষ্কতা
- চুলকানি
মেডিকেল স্কাল্প সোরিয়াসিস চিকিৎসার বিকল্প
যেহেতু এই ত্বকের অবস্থার কোন প্রতিকার নেই, তাই আপনার সেরা বাজি হল ফ্লেয়ার-আপগুলিকে যতটা সম্ভব নিয়ন্ত্রণ করা। প্রাথমিক পর্যায়ে, ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে এটি সহজেই অর্জন করা যায়; তবে, আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, উপসর্গগুলি মোকাবেলার জন্য আপনার বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন হবে। এর মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ এবং চুল পড়া এড়াতে ওষুধ গ্রহণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস চিকিত্সা সাধারণত বিকল্পগুলির সংমিশ্রণ হয় এবং ডাক্তাররা আপনার কেসের উপর ভিত্তি করে যত্ন প্রদান করবেন।স্ক্যাল্প সোরিয়াসিসের ত্বকের অবস্থার সাথে আপনি আশা করতে পারেন এমন কয়েকটি চিকিত্সা এখানে রয়েছে:- বেটামেথাসোন এবং ক্যালসিপোট্রিন
- তাজারোটিন
- ওরাল রেটিনয়েডস
- অ্যানথ্রালিন
- মেথোট্রেক্সেট
- ক্যালসিপোট্রিন
- সাইক্লোস্পোরিন
- আপেল সিডার ভিনেগার ধোয়া
এর জন্য ঘরোয়া প্রতিকারস্কাল্প সোরিয়াসিস
সরাসরি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার সোরিয়াসিসের সাথে আসা চরম চুলকানিতে সাহায্য করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, তবে, এটি জ্বালা সৃষ্টি করে বলেও জানা যায়। জ্বালা রোধ করতে, আপনি ভিনেগারকে দুটি অংশে পাতলা করতে পারেন, অথবা ভিনেগার ভালভাবে শুকিয়ে যাওয়ার পরে আপনি মাথার ত্বক ধুয়ে ফেলতে পারেন। যাইহোক, ডাক্তাররা প্রায়শই ত্বকের খোলা জায়গায় ভিনেগার না লাগানোর পরামর্শ দেন
চা গাছের তেল শ্যাম্পু
চা গাছের তেলচা গাছের তেলে শ্যাম্পু এর অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে কিছু উপসর্গ উপশম করতে পারে।
হলুদ
একটি পরিপূরক হিসাবে হলুদ ব্যবহার করা, বা একটি টপিকাল কারকিউমিন জেল বা ক্রিম প্রয়োগ করা, সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি কমাতে পারে। কোন সম্পূরক গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা।
মৃত সাগরের লবণ
ঘরে বসে স্কাল্প সোরিয়াসিসের চিকিৎসা
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রাকৃতিক স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস চিকিত্সা এমন কিছু নয় যা লক্ষণগুলিকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে পারে, তবে এটি তাদের তীব্রতা কমাতে পারে। এগুলি আপনার একমাত্র চিকিত্সার বিকল্প হওয়া উচিত নয় কারণ অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে ওষুধযুক্ত এবং নির্দেশিত যত্ন প্রয়োজন৷ এটি মাথায় রেখে, আপনি আপনার মাথার ত্বকের সোরিয়াসিস পরিচালনা করতে নিম্নলিখিত যে কোনও পদার্থ ব্যবহার করতে পারেন:- অ্যালোভেরা জেল
- নারকেল তেল
- চা গাছের তেল
- মাহোনিয়া অ্যাকুইফোলিয়াম (ওরেগন আঙ্গুর) ক্রিম
- ক্যাপসাইসিন ক্রিম
- আপেল সিডার ভিনেগার ধোয়া
আপনি কীভাবে মাথার ত্বকের সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে পারেন?
লক্ষণগুলি সবচেয়ে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে এই টিপসগুলি মনে রাখুন:- ফ্লেক্সের খোসা ছাড়বেন না বা স্ক্র্যাচ করবেন না
- মাথার ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখুন
- সম্ভাব্য খাদ্য বা পরিবেশগত ট্রিগার সনাক্ত করার চেষ্টা করুন, যদি থাকে এবং সেগুলি এড়িয়ে চলুন
- আপনার মাথার ত্বক যত্ন সহকারে পরিচালনা করুন - রুক্ষ পরিষ্কার বা চিরুনি এড়িয়ে চলুন
- অবিলম্বে পেশাদার সাহায্য পান
স্ক্যাল্প সোরিয়াসিসের জটিলতা
যদি আপনার স্কাল্প সোরিয়াসিস সংক্রামিত হয়, তাহলে ক্রাস্টিং, বিবর্ণতা, কোমলতা এবং উষ্ণতার একটি বিশাল সম্ভাবনা রয়েছে। এটি কখনও কখনও লিম্ফ নোড ফুলে যেতে পারে। ডাক্তাররা প্রায়ই এই সমস্যার জন্য অ্যান্টিবডি লিখে দেন।
উপরোক্ত ছাড়াও, সোরিয়াসিস থাকা আপনার অন্যান্য স্বাস্থ্য জটিলতার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেমন:
- Psoriatic বাত
- ক্রোনস রোগ
- বিষণ্ণতা
- ইউভাইটিস
- হৃদরোগ এবং হার্ট অ্যাটাক
- ডায়াবেটিস এবং আর্থ্রাইটিস
স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস ফ্লেয়ার প্রতিরোধ করা
দুঃখের বিষয়, সোরিয়াসিস ফ্লেয়ারের কোন প্রতিকার নেই। যাইহোক, চিকিত্সাগুলি আপনার জ্বলনের সংখ্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে এবং তাদের উপসর্গগুলিকে সহজ করতে পারে। যারা পরামর্শ অনুযায়ী তাদের চিকিত্সার পরিকল্পনা অনুসরণ করে তারা খুব কমই তীব্র সোরিয়াসিস ফ্লেয়ারের সম্মুখীন হয় এবং প্রায়শই তাদের হালকা বা কোন লক্ষণ থাকে না।স্ক্যাল্প সোরিয়াসিসের সাথে, উপরে উল্লিখিতগুলির মতো প্রাকৃতিক যত্নের বিকল্পগুলি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি নিয়মিত নির্ভর করতে পারেন, তবে পেশাদার সুপারিশের সাথে। মূল বিষয় হল ট্রিগারগুলি সনাক্ত করার চেষ্টা করা, যা সাধারণত কেস-টু-কেস ভিত্তিতে পরিবর্তিত হয় এবং সেই অনুযায়ী একটি পরিকল্পনা তৈরি করে। এটি কার্যকরভাবে করার জন্য, আপনাকে একটি ভাল ডাক্তারের প্রয়োজন যা আপনাকে প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে গাইড করবে এবং প্রয়োজনে আপনাকে ওষুধ সরবরাহ করবে। যেমন একটি ডাক্তার খুঁজে পেতে, এবং সহজে তা করতে, ব্যবহার বিবেচনা করুনবাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ অ্যাপ.এই অনন্য এবং সহজে ব্যবহারযোগ্য ডিজিটাল টুলের সাহায্যে আপনি এখন কোনো ঝামেলা ছাড়াই মানসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা পেতে পারেন। স্মার্ট অনুসন্ধান কার্যকারিতার জন্য ধন্যবাদ, আপনি আপনার স্মার্টফোনের মাধ্যমে মিনিটের মধ্যে আপনার এলাকার শীর্ষ চিকিত্সকদের সন্ধান করতে পারেন। এই সুবিধা যোগ করতে, আপনি করতে পারেনবই অ্যাপয়েন্টমেন্টঅনলাইনে তালিকাভুক্ত ক্লিনিকগুলিতে, এইভাবে যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার অতিরিক্ত প্রচেষ্টা বিনিয়োগ করার প্রয়োজনীয়তা দূর করে। আপনার জরুরী অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রয়োজন হলে আপনি ভিডিওর মাধ্যমে ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। অ্যাপটি রিমোট কেয়ারকে একটি নির্ভরযোগ্য বিকল্প করে তোলে যখন একটি শারীরিক পরিদর্শন সম্ভব হয় না বা অসম্ভাব্য হয়। এই টেলিমেডিসিন বিধানগুলি থেকে উপকৃত হতে এবং আজই ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবা উপভোগ করতে, Google Play বা Apple App Store থেকে বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।- https://www.medicalnewstoday.com/articles/314731#causes_risk_factors_and_triggers
- https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/scalp-psoriasis
- https://www.healthline.com/health/scalp-psoriasis#dermatitis
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/314731#prevention_and_outlook
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
