Physical Medicine and Rehabilitation | 6 मिनट पढ़ा
पीठ पर मुँहासे: प्रारंभिक लक्षण, रोकथाम, निदान, प्रकार
द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गई
सामग्री की तालिका
सार
हालांकि पीठ पर मुंहासों के बारे में आमतौर पर चिंता करने की कोई बात नहीं है, लेकिन गंभीर रूप से भड़कना, तीव्र दर्द, तेज बुखार और बहुत कुछ जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। पता लगाएं कि इस स्थिति का निदान और उपचार कैसे करें।
रिपोर्ट के मुख्य अंश
- मुँहासे पूरी दुनिया में त्वचा की एक काफी सामान्य स्थिति है
- पीठ के मुँहासे आपकी पूरी पीठ को ढक भी सकते हैं और नहीं भी
- यदि घरेलू उपचार पीठ के मुंहासों को ठीक नहीं करते हैं, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं की सलाह दे सकते हैं
मुँहासे दुनिया भर में एक आम त्वचा की स्थिति है, जो सभी जातीय समूहों में 80% से अधिक व्यक्तियों को प्रभावित करती है [1]। पीठ पर मुंहासे या मुंहासे एक प्रकार के मुंहासे होते हैं जो आपकी पीठ पर हो जाते हैं। जब आपकी पीठ की त्वचा के छिद्र मृत त्वचा कोशिकाओं, पसीने, तेल और बैक्टीरिया से बंद हो जाते हैं, तो इससे पीठ पर मुंहासे हो जाते हैं। इसके अलावा, आपकी पीठ में कोई भी घर्षण स्थिति को खराब कर सकता है, इसलिए खेल उपकरण या बैकपैक का उपयोग करना या पसीने वाली शर्ट पहनना पीठ पर मुँहासे के साथ चुनौतीपूर्ण हो सकता है। पीठ के मुंहासों, उनके कारणों और उपचारों के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें
पीठ पर मुँहासे क्या है?
यदि आपकी पीठ पर मुंहासे हैं, तो आपकी पीठ पर ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स या लाल कूबड़ के रूप में दाने दिखाई देंगे। वे परेशान करने वाले और दर्दनाक हो सकते हैं।
जब आप कोई कठिन गतिविधि या व्यायाम करते हैं तो पसीना आपकी शर्ट या एथलेटिक गियर के नीचे फंस सकता है और इससे पीठ पर मुहांसे हो सकते हैं। इसके अलावा, आपके कपड़ों और आपकी त्वचा के बीच घर्षण की स्थिति में, पीठ के मुंहासे और भी बदतर हो सकते हैं।
पीठ पर मुँहासे के कारण
आपकी त्वचा के छिद्र विभिन्न कारकों के कारण बंद हो जाते हैं, जैसे पसीना, मृत त्वचा कोशिकाएं, गंदगी और सीबम नामक तेल। ध्यान दें कि आपका शरीर आपके बालों और त्वचा को शुष्क होने से बचाने के लिए सीबम तैयार करता है।
यदि आपके शरीर में सीबम का उत्पादन असामान्य रूप से अधिक हो जाता है, या आप बुनियादी त्वचा स्वच्छता का पालन नहीं करते हैं, तो इससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं।यहाँ मुँहासे के सबसे आम कारण हैं:टकराव:
खेल उपकरण, बैकपैक, शर्ट और अन्य कपड़े जो आपकी त्वचा से टकराते हैं, पीठ पर मुँहासे पैदा कर सकते हैं। यदि आपको पहले से ही पीठ पर मुँहासे हैं, तो इनके संपर्क में आने से स्थिति और खराब हो सकती हैऔषधियाँ:
कुछ दवाएं, जैसे कि गर्भनिरोधक, पीठ पर मुंहासे पैदा कर सकती हैं या उन्हें बदतर बना सकती हैंहार्मोन:
गर्भवती महिलाओं और किशोरावस्था में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण मुँहासे होने का खतरा अधिक होता हैत्वचा की देखभाल के उत्पाद:
कुछ क्रीम और लोशन आपके रोमछिद्रों को भर सकते हैं, जिससे पीठ पर मुँहासे विकसित हो सकते हैंगंदे बाल, कपड़े, तौलिये या चादरें: यदि आप त्वचा की बुनियादी स्वच्छता बनाए नहीं रखते हैं, तो यह आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकता है, जिससे रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और अंततः मुँहासे हो सकते हैं।आनुवंशिकी:
यदि आपकी पिछली पीढ़ियों में पीठ पर मुँहासे आम थे, तो आपके भी ऐसा ही होने की बहुत अधिक संभावना हैफंसा हुआ पसीना: पसीना आपकी त्वचा और कपड़ों के बीच सीमित रह सकता है, जिससे कुछ ही समय में रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और पीठ पर मुहांसे हो जाते हैं।चिंता और तनाव:
उच्च स्तर की चिंता और तनाव आपके शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। इस हार्मोन का स्राव बढ़ने से सीबम का उत्पादन भी बढ़ जाता है और इससे पीठ पर मुंहासे हो सकते हैंअतिरिक्त पढ़ें:प्राकृतिक रूप से पिंपल्स से कैसे छुटकारा पाएंपीठ पर मुँहासे के शुरुआती लक्षण और लक्षण
पीठ पर मुँहासे केवल आपकी पीठ के ऊपरी हिस्से और कंधे के आसपास या आपकी पूरी पीठ को ढकने के लिए विकसित हो सकते हैं। ये भड़कना परेशान करने वाला हो सकता है और ये आम तौर पर समूहों में बनते हैं। लक्षणों में या तो एक प्रकार का दाना या निम्नलिखित का संयोजन शामिल है:
- सिस्टिक मुँहासे से उत्पन्न सिस्ट
- ब्लैकहेड्स
- व्हाइटहेड्स
- बिना âहेडâ के रेस बम्प्स
- गांठदार मुँहासे से उत्पन्न गांठें
पीठ पर मुँहासे का निदान
पीठ पर मुंहासों के लक्षणों को पहचानना आसान है। यदि आपकी पीठ पर बहुत सारे मुंहासे हैं और आप नियमित रूप से उनमें दाने निकलने का अनुभव करते हैं, तो यह पीठ पर मुंहासों का एक संभावित लक्षण है।
ऐसी परिस्थितियों में, तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। वे एक के साथ परामर्श की सिफारिश कर सकते हैंत्वचा विशेषज्ञ, जो उचित निदान करेगा और उचित उपचार की सिफारिश करेगा।
अतिरिक्त पढ़ें:मुँहासे का होम्योपैथिक उपचारपीठ के मुँहासे का उपचार
त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद, आप आसानी से घर पर पीठ के मुंहासों का इलाज चुन सकते हैं। यहां ध्यान रखने योग्य कुछ बातें दी गई हैं:
अपनी त्वचा को नियमित रूप से साफ़ करें
यह सुनिश्चित करने के लिए कि इससे रोमछिद्र बंद नहीं होंगे, आप नहाने के दौरान तेल-मुक्त, गैर-कॉमेडोजेनिक बॉडी वॉश का उपयोग कर सकते हैं। अपनी त्वचा को रफ क्लींजिंग ब्रश से न रगड़ें। यह पीठ के मुहांसों की तीव्रता को और बढ़ा सकता है।पिंपल्स को निचोड़ें या फोड़ें नहीं
इससे मुँहासे के निशान या संक्रमित दाने हो सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा को और अधिक नुकसान हो सकता है।सुनिश्चित करें कि आपके लिनेन साफ़ हैं
बैक्टीरिया को पनपने से रोकने के लिए अपने तौलिये, तकिए और चादरों को नियमित रूप से धोना महत्वपूर्ण हैसामयिक जैल, क्रीम और क्लींजर लगाएं: सर्वोत्तम परिणामों के लिए आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड उत्पादों, एक मुँहासे स्टिकर, या एक रेटिनोइड जेल का उपयोग कर सकते हैं।यदि इन घरेलू उपचारों को लागू करने के बाद भी पीठ के मुँहासे में सुधार नहीं होता है, तो आपका त्वचा विशेषज्ञ निम्नलिखित की सिफारिश कर सकता है:- प्रिस्क्रिप्शन त्वचा देखभाल दवाएं
- मौखिक दवाएँ
- एंटीबायोटिक दवाओं
पीठ पर मुँहासे की जटिलताएँ
पीठ पर मुँहासे कभी-कभी कुछ जटिलताएँ दिखा सकते हैं। यदि आपको निम्नलिखित अनुभव हो तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें:
- भड़कना गंभीर हो जाता है, और वे वापस लौटते रहते हैं
- आपकी त्वचा के नीचे गहरे दाने या सख्त गांठें होती हैं
- आप सूजन वाले मुहांसों से तीव्र दर्द का अनुभव कर रहे हैं
- आपको तेज़ बुखार है, जो संक्रमण का संकेत देता है
पीठ पर मुँहासे के प्रकार
आमतौर पर, पीठ पर मुँहासे निम्नलिखित प्रकार के होते हैं:
ब्लैकहेड्स:
जब आपकी त्वचा की सतह पर एक अवरुद्ध बाल कूप खुल जाता है और एक छोटी काली गांठ के रूप में दिखाई देता है, तो इसे ब्लैकहैड या ओपन कॉमेडाउन कहा जाता है। याद रखें कि हवा और सीबम के बीच प्रतिक्रिया के कारण ब्लैकहेड्स के सिरे काले हो जाते हैं; इसका गंदगी से कोई लेना-देना नहीं है.व्हाइटहेड्स:
बंद कॉमेडोन के रूप में भी जाना जाता है, पीठ के मुँहासे व्हाइटहेड्स की ओर ले जाते हैं जब एक अवरुद्ध बाल कूप आपकी त्वचा के नीचे प्लग रहता है और सफेद धक्कों का विकास होता है।पिंड:
जब बैक्टीरिया आपकी त्वचा की सतह के नीचे बालों के रोमों में सीमित हो जाते हैं, तो बड़ी गांठें भड़ककर बाहर आ जाती हैं। यह पीठ के मुंहासे आपकी त्वचा के नीचे के ऊतकों को मामूली नुकसान पहुंचा सकते हैं।पपल्स:
ये मुँहासे के घाव हैं जो छोटे गुलाबी धक्कों जैसे दिखते हैं और संवेदनशील हो सकते हैं। याद रखें, इस प्रकार के पीठ के मुंहासों में मवाद नहीं बनता है, और वे बालों के रोम में सूजन के कारण उत्पन्न होते हैं।फुंसी:
पिंपल्स के रूप में भी जाना जाता है, फुंसी पीले या सफेद मवाद से भरे पै प्यूल्स होते हैं जिनका आधार लाल होता है। अवरुद्ध बालों के रोमों में सूजन के कारण ये घाव हो जाते हैं। यह सूजन श्वेत रक्त कोशिकाओं के निर्माण के कारण होती है।सिस्ट:
सिस्ट के घाव काफी बड़े होते हैं, और नोड्यूल की तरह, यदि बैक्टीरिया बालों के रोम में फंस जाते हैं तो वे भी दिखाई देने लगते हैं। दोनों प्रकार के पीठ के मुंहासों के बीच मुख्य अंतर यह है कि सिस्टिक मुंहासों का संक्रमण तुलनात्मक रूप से अधिक गहरा होता है, जो एक परेशान करने वाली गांठ और निशान को जन्म देता है।पीठ के मुहांसों को कैसे रोकें?
पीठ के मुहांसों को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं हो सकता है। हालाँकि, आप जोखिम को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय लागू कर सकते हैं:
- देखें कि क्या कोई दवा पीठ पर मुँहासे पैदा कर रही है; विकल्प के लिए अपने डॉक्टर से पूछें
- स्वच्छता बनाए रखें
- अपने तनाव का स्तर कम रखें
- सनस्क्रीन का प्रयोग करें
- बैकपैक और खेल उपकरण के कारण होने वाले घर्षण को सीमित करें
- ढीले-ढाले कपड़े पहनें
- अपनी त्वचा पर गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद लगाएं
- जितनी जल्दी हो सके पसीने वाले कपड़े बदल लें
पीठ के मुंहासों के बारे में इन सभी तथ्यों और अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के साथ, स्थिति का प्रबंधन करना काफी सुविधाजनक हो जाएगा। फिर भी, पीठ के मुंहासों से संबंधित किसी भी प्रश्न के मामले में, आप बुक कर सकते हैंऑनलाइन नियुक्तिÂ बजाज फिनसर्व हेल्थ पर एक डॉक्टर से बात करें और अपनी शंकाओं का समाधान करें
चूंकि आपकी त्वचा का स्वास्थ्य आपके समग्र स्वरूप को दर्शाता है, इसलिए इसे बिना किसी असफलता के प्राथमिकता देने का समय आ गया है!
संदर्भ
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6122864/
अस्वीकरण
कृपया ध्यान दें कि यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और बजाज फिनसर्व हेल्थ लिमिटेड ('बीएफएचएल') की कोई जिम्मेदारी नहीं है लेखक/समीक्षक/प्रवर्तक द्वारा व्यक्त/दिए गए विचारों/सलाह/जानकारी का। इस लेख को किसी चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए, निदान या उपचार। हमेशा अपने भरोसेमंद चिकित्सक/योग्य स्वास्थ्य सेवा से परामर्श लें आपकी चिकित्सा स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए पेशेवर। उपरोक्त आलेख की समीक्षा द्वारा की गई है योग्य चिकित्सक और BFHL किसी भी जानकारी या के लिए किसी भी नुकसान के लिए ज़िम्मेदार नहीं है किसी तीसरे पक्ष द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाएं।
