ब्रैडीकार्डिया: लक्षण, कारण, रोकथाम, निदान

हृदय गति यह दर्शाती है कि आपका हृदय कितना स्वस्थ है। इसे एक मिनट में आपके दिल की धड़कन की संख्या से मापा जाता है। जैसा कि पहले ही कहा गया है, आराम करते समय 60-100 बीपीएम होना स्वस्थ हृदय श्रेणी में आता है। हालाँकि, मजबूत हृदय के कारण प्रशिक्षित एथलीटों की हृदय सीमा कम हो सकती है; पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए अतिरिक्त मेहनत की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ मामलों में, ब्रैडीकार्डिया गंभीर हो सकता है यदि हृदय गति शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त पंप करने में बहुत धीमी हो जाती है। ऐसी भी संभावना है कि यदि व्यक्ति शारीरिक रूप से फिट और सक्रिय है तो यह चिकित्सीय स्थिति उत्पन्न होती है और कोई हानिकारक प्रभाव नहीं दिखाती है। ब्रैडीकार्डिया शब्द ग्रीक शब्द ब्रैडीज़ और कार्डिया से आया है, जिनका एक साथ अर्थ होता है धीमी गति से दिल

ब्रैडीकार्डिया के कई कारण होते हैं और कुछ मामलों में लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। हालाँकि, स्थिति से अवगत रहना भी अच्छा है। ब्रैडीकार्डिया के लक्षण, ब्रैडीकार्डिया उपचार और कारणों के बारे में आगे पढ़ें।

ब्रैडीकार्डिया के लक्षण

धीमी हृदय गति का मतलब है कि शरीर के अंगों और ऊतकों तक पर्याप्त ऑक्सीजन युक्त रक्त नहीं पहुंच रहा है। यह हृदय और मस्तिष्क प्रणाली को प्रभावित कर सकता है। इसके कारण, शरीर को सामान्य कार्य करने में कठिनाई हो सकती है। कुछ मामलों में, लक्षण हल्के या अधिक ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं। सामान्य ब्रैडीकार्डिया लक्षणों में शामिल हैं:

• सीने में दर्द
• कमजोरी
• सांस की तकलीफ
• थकान
• याददाश्त संबंधी समस्याएं, भ्रम
• एकाग्रता की कमी
• बेहोशी, चक्कर आना, चक्कर आना
• शारीरिक गतिविधि के दौरान आसानी से थक जाना
• दिल की धड़कनें
• चिड़चिड़ापन
• आंदोलन

यदि आपको कोई भी लक्षण बार-बार दिखाई देता है, तो डॉक्टर की सलाह लेना अच्छा है।

ब्रैडीकार्डिया के कारण

ब्रैडीकार्डिया के कारणों को समझने के बाद ब्रैडीकार्डिया का उपचार आसान हो जाता है। इस चिकित्सीय स्थिति के कुछ कारण इस प्रकार हैं:

• इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी

पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स हृदय संबंधी कार्यों को प्रभावित करते हैं। इन इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन हृदय गति को प्रभावित कर सकता है

• जीवाणु

कुछ संक्रमणों से उत्पन्न बैक्टीरिया हृदय को नुकसान पहुंचा सकते हैं, विशेषकर हृदय वाल्व को

• मायोकार्डिटिस

हृदय की मांसपेशियों में सूजन संक्रमण या ऑटोइम्यून विकार के कारण होती है। यह स्थिति हृदय की रक्त पंप करने की क्षमता को कम कर देती है

• एनोरेक्सिया नर्वोसा

एकखाने में विकारजहां रोगी वजन बढ़ने के तीव्र भय से पीड़ित होता है, जिससे शरीर का वजन असामान्य रूप से कम हो जाता है। यह स्वास्थ्य स्थिति ब्रैडीकार्डिया से जुड़ी है

• जन्मजात हृदय विकार

जन्म से हृदय की कार्यशील स्थिति में असामान्यताएँ। जन्मजात हृदय विकारों की मरम्मत करते समय यावाल्व प्रतिस्थापन, ब्रैडीकार्डिया होने का खतरा है

• हाइपोथायरायडिज्म

थायराइड हार्मोन हृदय गति को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। निष्क्रिय थायरॉयड ग्रंथि कम हार्मोन पैदा करती है जो हृदय गति को प्रभावित करती है

• स्लीप एप्निया

बाधित नींद पैटर्न इस स्थिति में योगदान करने की क्षमता रखता है

• वातज्वर

जीवाणु संक्रमण के कारण होने वाला आमवाती बुखार पहले हमले के बाद मंदनाड़ी का कारण बन सकता है

• दिल में ब्लॉक

हृदय की विद्युत धारा के प्रवाह में रुकावट; विद्युत संकेत ऊपरी कक्ष से निचले कक्ष तक प्रवाह के अनियमित पैटर्न का पालन करते हैं। हार्ट ब्लॉक की जटिलताओं को तीन डिग्री में बांटा गया है

• सूजन

सूजन हृदय की आंतरिक परत, एंडोकार्टिटिस, हृदय की मांसपेशी या पेरिकार्डियल थैली में होती है और ब्रैडीकार्डिया को बढ़ावा दे सकती है।

कुछ दवाओं से होने वाले दुष्प्रभाव

• बीटा-ब्लॉकर्स- रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए निर्धारित
• कैल्शियम चैनल अवरोधक
• नशीली दवाएं
• एंटीरियथमिक दवाएं
• मनोरंजक दवाएं (मारिजुआना)

बीमार साइनस नोड सिंड्रोम

साइनस नोड को समझने से पहले, आइए हृदय की संरचना के बारे में जानें। हृदय में चार कक्ष होते हैं, दो ऊपरी कक्ष जिन्हें अटरिया कहा जाता है और निचले कक्ष को निलय कहा जाता है। हृदय के ऊपरी दाहिने कक्ष में कोशिकाओं का एक समूह होता है जिसे साइनस नोड कहा जाता है। इसे हृदय का प्राकृतिक पेसमेकर कहा जाता है। यह उन संकेतों को आरंभ करता है जो दिल की धड़कन उत्पन्न करते हैं

बीमार साइनस नोड सिंड्रोम साइनस नोड को प्रभावित करता है और हृदय ताल को बाधित करता है। बीमार साइनस से पीड़ित लोगों को धीमी गति से दिल की धड़कन और हृदय की लय में बदलाव का अनुभव हो सकता है, जो ब्रैडीकार्डिया के कारणों में से एक बन जाता है।

ब्रैडीकार्डिया का निदान कैसे करें?

स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता ब्रैडीकार्डिया की पुष्टि के लिए शारीरिक परीक्षण और प्रयोगशाला परीक्षण से गुजरते हैं। परीक्षणों में शामिल हैं:

• पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम को मापने के लिए इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण
• अन्य प्रयोगशाला परीक्षणों में थायराइड हार्मोन के स्तर और ट्रोपोनिन की जांच करने के लिए एक परीक्षण शामिल है
• दवाओं की पहचान करने के लिए विष विज्ञान जांच
• नींद के पैटर्न को समझने के लिए नींद का अध्ययन
• एक इकोकार्डियोग्राम हृदय की स्थिति का निदान करता है और हृदय की छवियां बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है
• स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता हृदय गति सहित महत्वपूर्ण संकेतों को मापने के लिए एक शारीरिक परीक्षण भी करते हैं।रक्तचापऔर श्वसन दर.Â
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजीया ईकेजी) - ब्रैडीकार्डिया का पता लगाने के लिए यह एक महत्वपूर्ण परीक्षण है क्योंकि यह हृदय की विद्युत गतिविधि की सटीक रिपोर्ट देता है।

ब्रैडीकार्डिया के लिए चिकित्सा उपचार

ब्रैडीकार्डिया के प्रारंभिक चरण में, डॉक्टर कारण के आधार पर उपचार का सुझाव नहीं दे सकते हैं। यदि धीमी हृदय गति किसी दवा के दुष्प्रभाव के कारण होती है तो डॉक्टर दवाएँ बदल सकता है

औषधियाँ

ये कुछ दवाएं हैं जिनका उपयोग ब्रैडीकार्डिया के इलाज के लिए केवल कठिन परिस्थितियों में किया जाता है जहां लक्षण तीव्र होते हैं। यह दवा हृदय गति को बढ़ाने में मदद करती है

• एट्रोपिनÂ
• डोपामाइन
• एपिनेफ्रीन
• ग्लाइकोपाइरोलेटÂ

इस दवा को अंतःशिरा जलसेक के माध्यम से इंजेक्ट किया जाता है।

अस्थायी कार्डियक पेसिंग

यह उन लोगों के लिए एक प्रभावी अल्पकालिक उपचार है जिन्हें पेसमेकर की आवश्यकता होती है या जिनकी मंदनाड़ी संभवतः अल्पकालिक होगी। इस उपचार में, दिल की धड़कन को उत्तेजित करने के लिए हल्का विद्युत प्रवाह प्रदान करने के लिए विद्युत संपर्क वाले एक उपकरण का उपयोग किया जाता है

स्थायी पेसमेकर

कुछ लोगों के लिए, एक स्थायी पेसमेकर सबसे अच्छा समाधान है, खासकर यदि रोगी बीमार साइनस नोड सिंड्रोम से पीड़ित हैं, जहां आपके दिल की प्राकृतिक पेसमेकर कोशिकाएं विद्युत संकेतों को ठीक से शुरू करने में असमर्थ हैं। इस ब्रैडीकार्डिया उपचार में, हृदय की लय को बनाए रखने के लिए सर्जरी के माध्यम से एक उपकरण प्रत्यारोपित किया जाता है। अधिकांश पेसमेकर वर्षों तक चलते हैं, और यदि यह बैटरी पर निर्भर करता है, तो यह दशकों तक चलता है

ब्रैडीकार्डिया को कैसे रोकें?

भले ही इसे रोका नहीं जा सकता, फिर भी ब्रैडीकार्डिया की संभावना को कम करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा प्रचारित कुछ प्राकृतिक तरीके यहां दिए गए हैं।

स्वस्थ आहार

स्वस्थ जीवन की शुरुआत स्वस्थ आहार से होती है। ए को शामिल करने का प्रयास करेंहृदय स्वस्थ आहारआपके आहार चार्ट में. कम वसा, कम चीनी, सब्जियाँ, साबुत अनाज और डेयरी उत्पाद वाला भोजन दिल के लिए अच्छा होता है। सेब, एवोकैडो और जामुन अनुकूल हैंदिल के लिए फल.

व्यायाम

शरीर की फिटनेस के लिए शारीरिक गतिविधि जरूरी है। आप अपने दैनिक शेड्यूल में 10 मिनट की सैर और सुबह की जॉगिंग को शामिल कर सकते हैं। यदि आप जिम जाते हैं, तो भारी कसरत के लिए विशेषज्ञ की सलाह लें

शराब

बहुत अधिक शराब पीने से बचें. एक या दो महीने में पेय लेना ठीक है, लेकिन अगर आपको लगता है कि यह शीर्ष से ऊपर जा रहा है, तो तुरंत रोकें बटन दबाएं। यदि आप इस आदत को नियंत्रित नहीं कर सकते, तो डॉक्टर की मदद लें

शरीर का वजन

शरीर का वजन बढ़ने से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इसका मतलब वजन कम करने के लिए भूखा रहना नहीं है। व्यायाम, योग या जिम जैसी अन्य दिनचर्या के साथ आवश्यक मात्रा में स्वस्थ आहार लेने का प्रयास करें

तनाव

भावनात्मक असंतुलन हृदय को अत्यधिक स्तर पर प्रभावित कर सकता है। ध्यान, हैप्पी क्लब और सहायता समूहों जैसी राहत तकनीकों की मदद से अपने तनाव को प्रबंधित करें

जांच

प्रारंभिक चरण में उपचार से इलाज की संभावना बढ़ जाती है। यदि संभव हो, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर, बीपी और रक्तचाप को जानने के लिए समय-समय पर जांच कराने का प्रयास करें।स्वस्थ हृदय के लिए परीक्षण.ए

मनोरंजक औषधियों का उपयोग

चिकित्सीय कारणों से इन दवाओं का सेवन नहीं किया जाता है। इस प्रकार की दवा के उपयोग से बचें, और याद रखें कि स्व-दवा हानिकारक है; अगर आपको इस पदार्थ के सेवन के बाद किसी भी तरह की बेचैनी महसूस हो तो बिना रुके डॉक्टर से मिलें।

ब्रैडीकार्डिया कितने समय तक रह सकता है?

यह जीवन भर रहने वाली या थोड़े समय के लिए रहने वाली समस्या हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह कुछ दवाओं के कारण थोड़े समय के लिए रहता है। हालाँकि, कारण रोग की अवधि तय करता है। दवाओं और उपचार के अलावा, आप स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखकर, अनावश्यक तनाव से बचकर और सबसे महत्वपूर्ण बात, स्वास्थ्य स्थिति को स्वीकार करके और सकारात्मक मानसिकता बनाने का प्रयास करके अपनी ओर से प्रयास कर सकते हैं [1]। कहना जितना आसान है, करना उतना ही आसान है, लेकिन डॉक्टरों ने तेजी से ठीक होने और कल्याण के लिए मरीजों की मानसिकता पर प्रभाव डालने का सुझाव दिया है।

आप कुछ लक्षणों को देखकर घबरा सकते हैं और दूसरों के साथ साझा करने में झिझक सकते हैं। यदि आप अपनी सुविधानुसार अपने स्थान से पेशेवर सलाह ले सकें तो क्या होगा?

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