ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೀರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೀರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣವು ಒಂದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಖನಿಜವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್.

ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಸುಕಾದ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣವು ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅದು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಸೀರಮ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಿಸಿ
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಬಿಳಿಚಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿ
• ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ
• ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಇತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಟ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣ ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (TIBC), ಫೆರಿಟಿನ್ ಅಥವಾ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ರಿನ್ ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೀರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ

ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೂ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲು ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೀರಮ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೀರಮ್ ಕಬ್ಬಿಣ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣ.
• ಒಟ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣ ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (TIBC): ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ರಕ್ತದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕಬ್ಬಿಣ ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (UIBC): ಇನ್ನೂ ಕಬ್ಬಿಣಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ರಿನ್‌ನ ಭಾಗ.
• ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫೆರಿನ್ ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್: ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ರಿನ್‌ನ ಶೇಕಡಾವಾರು.
• ಫೆರಿಟಿನ್: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ-ಸಂಬಂಧಿತ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಇವುಗಳು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ. ನಂತರ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಳೆಯಲು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರೋಫೋಟೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ನಿಖರವಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಮುನ್ನ 8 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂಜಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚುಚ್ಚುವ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 2 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:

ಪುರುಷರು: 60 ರಿಂದ 170 mcg/dL

ಮಹಿಳೆಯರು: 50 ರಿಂದ 140 mcg/dL

ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರೈಕೆ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸೀರಮ್ ಕಬ್ಬಿಣವು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ (ಉದಾ. ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ)
• ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೀರಮ್ ಕಬ್ಬಿಣವು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಹಿಮೋಕ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಉದಾ. ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ)

ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು:

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಪಾಲಕ್ ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಿತ ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಕಬ್ಬಿಣ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು ಅತಿಯಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
• ಸ್ಥಿರವಾದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು. ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪಂಕ್ಚರ್ ಸೈಟ್ ಮೇಲೆ ಲಘು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತದಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ, ಆದರೂ ಇವು ಅಪರೂಪ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಕ್ಷಣ ಅನುಸರಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.