हा वैद्यकीय सल्ला नाही आणि ही सामग्री केवळ माहितीच्या उद्देशाने विचारात घेतली पाहिजे. वैयक्तिक वैद्यकीय मार्गदर्शनासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करा.

कोलेस्टेरॉल हा निरोगी शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे कारण तो सेल झिल्ली तयार करण्यात, हार्मोन्स तयार करण्यात आणि न्यूरॉन्सचे इन्सुलेट करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. तथापि, कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण जास्त असल्यास गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

• कोलेस्टेरॉल-एकूण: हे तुमच्या रक्तप्रवाहात असलेल्या एकूण कोलेस्टेरॉलच्या प्रमाणाचा संदर्भ देते. यात लो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन्स (एलडीएल) आणि हाय-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन्स (एचडीएल) दोन्ही समाविष्ट आहेत. LDL, ज्याला बऱ्याचदा 'खराब कोलेस्टेरॉल' म्हणून संबोधले जाते, ते तुमच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये तयार होऊ शकते आणि हृदयविकारास कारणीभूत ठरू शकते. दुसरीकडे, एचडीएल, ज्याला बऱ्याचदा 'चांगले कोलेस्टेरॉल' म्हणून संबोधले जाते, ते तुमच्या रक्तवाहिन्यांमधून एलडीएल काढून टाकण्यास मदत करते.
• सीरम: वैद्यकीय संदर्भात, सीरम म्हणजे रक्ताचा स्पष्ट, पिवळसर भाग जो रक्त गोठल्यानंतर शिल्लक राहतो. सीरममध्ये प्रथिने, इलेक्ट्रोलाइट्स, प्रतिपिंडे, प्रतिजन आणि हार्मोन्स असतात. सीरम कोलेस्टेरॉल चाचणी ही रक्ताच्या सीरममधील विशिष्ट प्रमाणात कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण मोजते.
• कोलेस्टेरॉल-एकूण, सीरम: ही संज्ञा तुमच्या रक्ताच्या सीरममधील एकूण कोलेस्टेरॉल पातळीचा संदर्भ देते. हे सामान्यतः रक्त चाचणीमध्ये मोजले जाते आणि परिणाम हृदयविकाराचा धोका दर्शवू शकतात. एकूण कोलेस्टेरॉलची पातळी जितकी जास्त असेल तितका धोका जास्त असतो. तथापि, हृदयविकाराच्या जोखमीचे मूल्यांकन करताना डॉक्टर एचडीएल आणि एलडीएलचे स्तर देखील विचारात घेतील.

अमेरिकन हार्ट असोसिएशनने शिफारस केली आहे की 20 किंवा त्याहून अधिक वयाच्या प्रौढांनी दर 4 ते 6 वर्षांनी त्यांचे कोलेस्ट्रॉल तपासावे. पातळी खूप जास्त असल्यास, जीवनशैलीत बदल आणि/किंवा औषधे हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी आवश्यक असू शकतात.

कोलेस्टेरॉल-टोटल, सीरम चाचणी विविध परिस्थितींमध्ये आवश्यक आहे. सर्वप्रथम, हे नियमित आरोग्य तपासणीचा एक आवश्यक भाग आहे. हे हृदयरोगाच्या जोखमीचे मूल्यांकन करण्यास मदत करते, विशेषत: 20 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढांमध्ये. ही चाचणी उच्च कोलेस्टेरॉल, हृदयरोग किंवा इतर जोखीम घटकांचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या लोकांसाठी देखील आवश्यक आहे. शिवाय, जर तुमची जीवनशैली असेल ज्यामध्ये धूम्रपान, अस्वास्थ्यकर खाण्याच्या सवयी, जास्त मद्यपान आणि व्यायामाचा अभाव असेल तर ही चाचणी महत्त्वपूर्ण ठरते.

उच्च कोलेस्ट्रॉलसाठी उपचार किंवा औषधोपचार सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टर सहसा याची शिफारस करतात. चालू असलेल्या कोलेस्ट्रॉल-कमी उपचारांच्या परिणामकारकतेवर लक्ष ठेवणे देखील आवश्यक आहे. तुमचे आधीच हृदयरोग, मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबाचे निदान झाले असल्यास, नियमित कोलेस्टेरॉल-एकूण, सीरम चाचणी या परिस्थितींचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन करण्यास मदत करते. शेवटी, ही चाचणी गर्भधारणेदरम्यान कोलेस्टेरॉलच्या पातळीचे परीक्षण करण्यासाठी वापरली जाते कारण उच्च पातळीमुळे आई आणि बाळ दोघांनाही धोका निर्माण होऊ शकतो.

कोलेस्टेरॉल-एकूण, सीरम चाचणी व्यक्तींच्या विस्तृत स्पेक्ट्रमद्वारे आवश्यक आहे. नियमित आरोग्य तपासणीचा एक भाग म्हणून 20 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढांसाठी हे आवश्यक आहे. उच्च कोलेस्ट्रॉल किंवा हृदयविकाराचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या लोकांनी ही चाचणी नियमितपणे करून घ्यावी. हे धुम्रपान करणाऱ्या, जास्त प्रमाणात मद्यपान करणाऱ्या, खाण्याच्या अयोग्य सवयी किंवा बैठी जीवनशैली जगणाऱ्या व्यक्तींनाही लागू होते.

मधुमेह, उच्च रक्तदाब किंवा हृदयविकाराचे निदान झालेल्यांनीही ही चाचणी वारंवार करून घ्यावी. गरोदर महिलांना गर्भधारणेदरम्यान कोणतीही गुंतागुंत टाळण्यासाठी कोलेस्टेरॉल-टोटल, सीरमची चाचणी घेण्याचा सल्ला दिला जातो. शेवटी, जर तुम्ही कोलेस्ट्रॉल व्यवस्थापनासाठी औषधोपचार करत असाल, तर उपचारांच्या परिणामकारकतेवर लक्ष ठेवण्यासाठी ही चाचणी आवश्यक आहे.

• एकूण कोलेस्टेरॉल: हे तुमच्या रक्तातील एकूण कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण आहे. यात चांगले (HDL) आणि वाईट (LDL) कोलेस्टेरॉल दोन्ही समाविष्ट आहे.
• हाय-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन (HDL): अनेकदा 'चांगले कोलेस्टेरॉल' म्हणून ओळखले जाते, HDL तुमच्या शरीरातून खराब कोलेस्ट्रॉल काढून टाकण्यास मदत करते, त्यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.
• लो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन (LDL): हे 'खराब कोलेस्टेरॉल' आहे जे तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींमध्ये जमा होऊ शकते आणि अडथळे निर्माण करू शकते, ज्यामुळे हृदयविकार होऊ शकतात.
• ट्रायग्लिसराइड्स: ही तुमच्या रक्तात आढळणारी एक प्रकारची चरबी आहे. जेव्हा तुम्ही खाता तेव्हा तुमचे शरीर ट्रायग्लिसराइड्समध्ये आवश्यक नसलेल्या कॅलरींचे रूपांतर करते आणि नंतर ऊर्जेसाठी वापरण्यासाठी चरबीच्या पेशींमध्ये साठवते.
• अत्यंत कमी-घनता लिपोप्रोटीन (VLDL): या प्रकारच्या लिपोप्रोटीनमध्ये रक्तामध्ये ट्रायग्लिसराइड्स असतात. व्हीएलडीएलच्या उच्च पातळीमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो.

• कोलेस्टेरॉल-एकूण, सीरम ही एक प्रयोगशाळा चाचणी आहे जी रक्तातील सीरमच्या भागामध्ये एकूण कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण मोजते. एखाद्या व्यक्तीच्या हृदयविकाराच्या जोखमीचे हे मुख्य सूचक आहे.
• रुग्णाच्या लिपिड पातळीचे सर्वसमावेशक चित्र स्थापित करण्यासाठी चाचणी उच्च-घनता लिपोप्रोटीन (HDL) आणि कमी-घनता लिपोप्रोटीन (LDL) कोलेस्टेरॉल तसेच ट्रायग्लिसराइड्स दोन्ही मोजते.
• पद्धतीमध्ये रुग्णाकडून रक्ताचा नमुना घेणे समाविष्ट असते. या रक्तावर नंतर प्रयोगशाळेत प्रक्रिया करून सीरमला इतर रक्त घटकांपासून वेगळे केले जाते.
• नंतर कोलेस्टेरॉलची पातळी एन्झाईमॅटिक कलरमेट्रिक चाचणी म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या प्रक्रियेद्वारे निर्धारित केली जाते. ही चाचणी नमुन्यात रंग बदलण्यासाठी एन्झाईम्स आणि इतर अभिकर्मकांचा वापर करते, जे नंतर कोलेस्टेरॉलची पातळी निर्धारित करण्यासाठी मोजले जाऊ शकते.

• अचूक परिणाम सुनिश्चित करण्यासाठी रुग्णांनी चाचणीच्या 9 ते 12 तास आधी पाण्याशिवाय दुसरे काहीही खाऊ नये किंवा पिऊ नये अशी शिफारस केली जाते. याला जलद चाचणी म्हणून ओळखले जाते.
• रुग्णांनी चाचणीपूर्वी 24 तास अल्कोहोल देखील टाळावे, कारण अल्कोहोल ट्रायग्लिसराइडच्या पातळीवर परिणाम करू शकते आणि परिणाम विस्कळीत करू शकते.
• याव्यतिरिक्त, काही औषधे कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवर परिणाम करू शकतात. रुग्णांनी त्यांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला ते सध्या घेत असलेल्या सर्व औषधे आणि पूरक आहारांची माहिती द्यावी. चाचणीपूर्वी कोणतेही बदल करावे लागतील का हे आरोग्य सेवा प्रदाता ठरवू शकतात.
• शारीरिक आणि भावनिक अशा दोन्ही प्रकारच्या तणावामुळे कोलेस्टेरॉलच्या पातळीवरही परिणाम होतो. रुग्णांनी चाचणीपूर्वीच्या दिवसांमध्ये तणाव मर्यादित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

• कोलेस्टेरॉल-टोटल, सीरम चाचणी दरम्यान, एक आरोग्य सेवा प्रदाता लहान सुई वापरून तुमच्या हातातील रक्तवाहिनीतून रक्ताचा नमुना घेईल.
• सुई घातल्यानंतर, कुपी किंवा सिरिंजमध्ये थोडेसे रक्त गोळा केले जाते. ही प्रक्रिया तुलनेने जलद आहे आणि सहसा थोडी अस्वस्थता आणते.
• गोळा केलेले रक्त नमुना नंतर विश्लेषणासाठी प्रयोगशाळेत पाठवले जाते.
• प्रयोगशाळेत, सीरम - रक्ताचा द्रव भाग - सेंट्रीफ्यूगेशनद्वारे पेशींपासून वेगळे केले जाते.
• त्यानंतर सीरममधील कोलेस्टेरॉलची पातळी मोजण्यासाठी एंजाइमॅटिक कलरमेट्रिक चाचणी केली जाते. या चाचणीचे परिणाम हेल्थकेअर व्यावसायिकांद्वारे रुग्णाच्या हृदयविकाराच्या जोखमीचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि उपचारांच्या निर्णयांचे मार्गदर्शन करण्यासाठी वापरले जातील.

कोलेस्टेरॉल, तुमच्या रक्तात आढळणारा मेणासारखा पदार्थ, निरोगी पेशी निर्माण करण्यासाठी आवश्यक आहे. तथापि, कोलेस्टेरॉलची उच्च पातळी हृदयविकाराचा धोका वाढवू शकते. तुमच्या रक्तातील कोलेस्टेरॉल दोन स्रोतांमधून येते: तुमचे यकृत आणि तुम्ही खात असलेले पदार्थ. कोलेस्टेरॉल चाचणी तुमच्या रक्तातील एकूण कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण मोजते. तुमच्या रक्ताच्या सीरममधील एकूण कोलेस्टेरॉलची पातळी, ज्याला तुमची एकूण रक्तातील कोलेस्टेरॉल पातळी असेही म्हणतात, मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर (mg/dL) मध्ये मोजली जाते.

• प्रौढांसाठी, 200 mg/dL पेक्षा कमी कोलेस्टेरॉलची पातळी निरोगी मानली जाते.
• 200 आणि 239 mg/dL मधील पातळी सीमारेषा उच्च मानली जाते.
• 240 mg/dL आणि त्यावरील पातळी उच्च मानली जाते.

असामान्य कोलेस्ट्रॉल-एकूण, सीरम सामान्य श्रेणीमध्ये अनेक घटक योगदान देऊ शकतात. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• आहार: सॅच्युरेटेड फॅट्स, ट्रान्स फॅट्स आणि कोलेस्ट्रॉल समृध्द अन्न सेवन केल्याने तुमची कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते.
• लठ्ठपणा: बॉडी मास इंडेक्स (BMI) 30 किंवा त्याहून अधिक असल्यास उच्च कोलेस्टेरॉलचा धोका वाढतो.
• व्यायामाचा अभाव: नियमित व्यायाम उच्च-घनता लिपोप्रोटीन (HDL) कोलेस्ट्रॉल, "चांगले" कोलेस्टेरॉल वाढवण्यास मदत करू शकतो, तर कमी घनतेचे लिपोप्रोटीन (LDL), "खराब" कोलेस्ट्रॉल कमी करतो.
• धुम्रपान: यामुळे तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींना हानी पोहोचते, ज्यामुळे त्यांना फॅटी जमा होण्याची अधिक शक्यता असते.
• वय: जसजसे तुमचे वय वाढते तसतसे तुमचे यकृत LDL कोलेस्टेरॉल काढून टाकण्यास सक्षम होते.
• मधुमेह: उच्च रक्त शर्करा धोकादायक कोलेस्ट्रॉलच्या उच्च पातळीमध्ये योगदान देते आणि एचडीएल कोलेस्ट्रॉल कमी करते.

सामान्य कोलेस्ट्रॉल-टोटल, सीरम श्रेणी राखण्यासाठी, खालील गोष्टींचा विचार करा:

• हृदयासाठी निरोगी आहार घ्या: संतृप्त चरबी कमी करा आणि ट्रान्स फॅट्स काढून टाका.
• व्यायाम: आठवड्यातील बहुतेक दिवस किमान 30 मिनिटे व्यायाम करण्याचे लक्ष्य ठेवा.
• धूम्रपान सोडा: सोडल्याने तुमची एचडीएल कोलेस्टेरॉलची पातळी सुधारू शकते.
• वजन कमी करा: काही पाउंड कमी केल्याने तुमचे कोलेस्ट्रॉल कमी होण्यास मदत होते.
• अल्कोहोल मर्यादित करा: अल्कोहोलचा मध्यम वापर एचडीएल कोलेस्टेरॉलच्या उच्च पातळीशी जोडला गेला आहे, परंतु जे आधीपासून पीत नाहीत त्यांच्यासाठी अल्कोहोलची शिफारस करण्याइतके फायदे पुरेसे नाहीत.

कोलेस्ट्रॉल-टोटल, सीरम नंतर, तुम्ही खालील खबरदारी आणि आफ्टरकेअर टिप्स घ्याव्यात:

• औषधोपचार आणि जीवनशैलीतील बदलांबाबत तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या सल्ल्या आणि सूचनांचे पालन करा.
• नियमित व्यायाम सुरू ठेवा आणि सकस आहार ठेवा.
• तुमच्या कोलेस्टेरॉलच्या पातळीचे नियमित निरीक्षण करा.
• अल्कोहोलचे सेवन मर्यादित करा.
• धुम्रपान सोडा आणि सेकंडहँड धुराचा संपर्क टाळा.
• तणावाची पातळी व्यवस्थापित करा कारण तणाव तुमच्या कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढवू शकतो.

• विश्वसनीयता: बजाज फिनसर्व्ह हेल्थने मान्यता दिलेल्या सर्व प्रयोगशाळा परिणामांमध्ये अत्यंत अचूकता सुनिश्चित करण्यासाठी नवीनतम तंत्रज्ञानाने सुसज्ज आहेत.
• खर्च-प्रभावीता: आमच्या वैयक्तिक निदान चाचण्या आणि प्रदाते अशा सर्वसमावेशक सेवा देतात ज्या तुमच्या बजेटवर ताण आणणार नाहीत.
• होम सॅम्पल कलेक्शन: आम्ही तुमच्या घरातून तुमच्यासाठी योग्य अशा वेळी तुमचे नमुने गोळा करण्याचा आराम देतो.
• देशव्यापी उपलब्धता: देशातील तुमचे स्थान काहीही असो, आमच्या वैद्यकीय चाचणी सेवा तुमच्यासाठी प्रवेशयोग्य आहेत.
• सोयीस्कर पेमेंट पर्याय: तुमच्या सोयीनुसार रोख किंवा डिजिटल पेमेंट पद्धतींपैकी एक निवडा.