LDH ਜਾਂ ਲੈਕਟੇਟ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨੇਸ ਸੀਰਮ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹੈ?

LDH ਸੀਰਮ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੇਟ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨੇਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ।

LDH ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਬਿਮਾਰੀ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ - ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

LDH ਦੇ ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਈਸੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ LDH ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਰਾਗ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ, ਜਿਗਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ। ਇਸ ਲਈ LDH ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮਾਰਕਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ LDH ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੰਭਾਵੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ
• ਜਿਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਸਿਰੋਸਿਸ
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਲਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਸਦਮਾ
• ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ HIV ਲਈ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਇਲਾਜ

ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਿੰਫੋਮਾ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ - ਜਿੱਥੇ LDH ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸੁਧਾਰ ਜਾਂ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਥਕਾਵਟ, ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਅਣਜਾਣ ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਨੂੰ LDH ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਜਿਗਰ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ LDH ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ LDH ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਵਿਨਾਸ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ LDH ਟੈਸਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

LDH ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੇਟ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨੇਸ ਦੀ ਕੁੱਲ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ LDH ਆਈਸੋਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਲੀਵੇਟਿਡ LDH ਇਕੱਲੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ - ਪਰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੈਲੂਲਰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

LDH ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰੋਫੋਟੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਪਰਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੀਐਜੈਂਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ LDH ਲੈਕਟੇਟ ਨਾਮਕ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪਾਈਰੂਵੇਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ NADH ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।
• ਮਸ਼ੀਨ ਫਿਰ ਇਹ ਟਰੈਕ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸੋਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ LDH ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਕੁਝ ਲੈਬਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨਸਥੀਟਿਕਸ, ਐਸਪਰੀਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ - LDH ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ LDH ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਲੈਬ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਾਸ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਿੱਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ।
• ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਈ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਨਮੂਨਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ LDH ਰੇਂਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 140 ਤੋਂ 280 ਯੂਨਿਟ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ (U/L) ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀ ਸੰਦਰਭ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰੇਗਾ।

ਉੱਚ LDH ਪੱਧਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਸਿਰੋਸਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੂਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ।

ਘੱਟ LDH ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ C ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਤੁਸੀਂ LDH ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਾਂ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ

ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ:

• ਸੂਈ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੁਖਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪੀਓ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹੋਰ ਨਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇ)
• ਨਤੀਜੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ LDH ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਮੇਜਿੰਗ, ਵਾਧੂ ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਰੈਫਰਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।