டிஸ்மெனோரியா: பொருள், அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், சிகிச்சை

டிஸ்மெனோரியா தீவிரம் மற்றும் காரணத்தைப் பொறுத்து முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. முதன்மை டிஸ்மெனோரியா பெரும்பாலான பெண்களுக்கு பொதுவானது, அதேசமயம் இரண்டாம் நிலை கவலைக்குரிய விஷயம். நல்ல விஷயம் என்றாலும், இரண்டு நிலைகளும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. மாதவிடாய் வலியை சமாளிக்க சிகிச்சை உதவும். எனவே மேலும் தகவல்களைச் சேகரித்து உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்ப புத்திசாலித்தனமான முடிவை எடுக்க மேலும் படிக்கவும்.

டிஸ்மெனோரியா என்றால் என்ன?

ஏற்கனவே விவாதிக்கப்பட்டபடி, டிஸ்மெனோரியா என்பது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலி அல்லது மாதவிடாய் பிடிப்புகள். டிஸ்மெனோரியாவின் அர்த்தத்தை நன்றாக புரிந்து கொள்ள, இது கடினமான மாதாந்திர ஓட்டம் என்று நீங்கள் கருதலாம். வலியின் தீவிரம் மற்றும் காரணத்தைப் பொறுத்து இது இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது

டிஸ்மெனோரியாவின் வகைகள்: Â

முதன்மை டிஸ்மெனோரியா

இது 50% பெண்களில் காணப்படும் பொதுவான வகை வலியாகும்.[1] இது எந்த அடிப்படை மகளிர் நோய்க் கோளாறையும் குறிக்கவில்லை. மாதவிடாய்க்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு அல்லது இரத்தப்போக்கு தொடங்கியவுடன் வலி ஆரம்பிக்கலாம். சில பெண்கள் 2-3 நாட்களுக்கு இதை அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வலி ​​12-72 மணி நேரம் நீடிக்கும். இளமைப் பருவத்தின் பிற்பகுதியில் அல்லது அவர்களது 20களின் முற்பகுதியில் உள்ள பெண்கள் இதை அனுபவிக்கலாம். இருப்பினும், அவர்கள் முதிர்ச்சியடையும் போது வலி சரியாகிவிடும், குறிப்பாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு

இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா

இது மகளிர் நோய் கோளாறுகள் அல்லது தொற்றுநோய்களால் ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக மாதவிடாய்க்கு முன் தொடங்கி இயற்கையான பிடிப்புகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். வயது முதிர்ந்த பெண்களுக்கு இது பொதுவானது. இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா முதன்மையானதை விட சற்று கடுமையானது. இருப்பினும், மருந்து மற்றும் அறுவை சிகிச்சை அதை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

டிஸ்மெனோரியாகாரணங்கள்

கர்ப்பப்பையை சுருங்கச் செய்யும் புரோஸ்டாக்லாண்டின் என்ற ஹார்மோனின் வெளியீட்டால் டிஸ்மெனோரியா ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் முழுவதும் கருப்பை சுருங்குகிறது, அதேசமயம் சில நேரங்களில் கருப்பை மிகவும் வலுவாக சுருங்குகிறது, இது தசை திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கலை பாதிக்கலாம். யோனி வறட்சி மற்றும் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா போன்ற நிலைகளும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தலாம்

பிற டிஸ்மெனோரியா காரணங்கள் பின்வருமாறு: Â

• புகைபிடித்தல் [2]Â
• 11 வயதை அடைவதற்கு முன் பருவமடைதல்
• கடுமையான மாதவிடாய் பிடிப்புகளின் குடும்ப வரலாறு

இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியாவின் காரணங்கள்:

எண்டோமெட்ரியோசிஸ்

கருப்பையின் புறணி போன்ற திசுக்கள் கருப்பை குழிக்கு வெளியே வளரும் நிலை. இந்த காலகட்டத்தில் திசு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது

அடினோமயோசிஸ்

திசுப் புறணி கருப்பைக்குள் இருக்கும் மற்றும் கருப்பைச் சுவரில் வளரும் நிலை. இந்த நிலையில், வலி ​​மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றுடன் கருப்பை பெரிதாகிறது

நார்த்திசுக்கட்டிகள்

கருப்பைச் சுவரின் உள்ளேயும் வெளியேயும் ஏற்படும் அசாதாரண வளர்ச்சி ஃபைப்ராய்டுகள் எனப்படும். இது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மற்றும் அடிவயிற்றில் வலியை ஏற்படுத்துகிறது

இடுப்பு அழற்சி நோய்

இது பெண் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை பாதிக்கும் ஒரு தொற்று ஆகும். பாலியல் ரீதியாக பரவும் பாக்டீரியாக்கள் யோனியில் இருந்து கருப்பை மற்றும் ஃபலோபியன் குழாய்களுக்கு பரவும்போது இது நிகழ்கிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்டெனோசிஸ்

இது கருப்பை வாயின் உள்ளே உள்ள இடம் மிகவும் சிறியதாகவோ அல்லது குறுகலாகவோ இருக்கும் மற்றும் மாதவிடாய் ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது, இது கருப்பைக்குள் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது, இதன் விளைவாக வயிற்று வலி ஏற்படுகிறது.

இரண்டாம் நிலை டிஸ்மெனோரியா இனப்பெருக்க உறுப்புகளுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களால் ஏற்படுகிறது

டிஸ்மெனோரியாஅறிகுறிகள்

சில பெண்களுக்கு, டிஸ்மெனோரியா அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:Â

• அடிவயிற்றில் கடுமையான தசைப்பிடிப்பு வலி
• அடிவயிற்றுக்குள் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம்
• கீழ் முதுகு, தொடைகள் மற்றும் இடுப்புகளில் வலி
• பலவீனம் மற்றும் தலைச்சுற்றல்
• தலைவலி மற்றும் வாந்தி
• பசியின்மை

டிஸ்மெனோரியாசிகிச்சை

பொதுவாக டிஸ்மெனோரியாவிலிருந்து விடுபட உதவும் சில வீட்டு சிகிச்சைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன

• வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிப்பது
• அடிவயிற்றில் அல்லது கீழ் முதுகில் வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான பாட்டிலைப் பயன்படுத்துதல்
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி
• அதிக காஃபின் உள்ள உணவை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள்
• ஆரோக்கியமற்ற புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும்
• மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
• உங்கள் உணவில் சத்துள்ள பொருட்களை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்
• பின்புறம் மற்றும் அடிவயிற்றில் மசாஜ் செய்யவும்
• யோகா, சுவாசம் மற்றும் ஓய்வெடுக்கும் பயிற்சிகள் மூலம் ஓய்வெடுங்கள்
• இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எதிர்பார்க்கும் கால தேதிக்கு முன் முயற்சிக்கவும்
• வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸை முயற்சிக்கவும்
• போதுமான ஓய்வு எடுத்து மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்

பிற மருத்துவ டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:Â

மருத்துவர் அத்தகைய மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

• அசெட்டமினோஃபென் போன்ற வலி நிவாரணிகள்
• மருத்துவர்கள், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், PMS உடன் தொடர்புடைய மனநிலை மாற்றங்களைக் கட்டுப்படுத்த ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
• ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் வெளியீட்டைக் குறைக்க பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்
• ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்

மற்ற சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால் மட்டுமே மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

டிஸ்மெனோரியாநோய் கண்டறிதல்

நீங்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் கடுமையான வலியை அனுபவித்தால், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரைப் பார்க்கவும்:Â

• 25 வயதிற்குப் பிறகு கடுமையான வலியை அனுபவிக்கிறது
• குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் தொடர்புடைய தசைப்பிடிப்பு
• நீங்கள் மாதவிடாய் இல்லாதபோது திடீரென இடுப்பு வலி
• யோனி வெளியேற்றத்தின் வாசனை, அமைப்பு மற்றும் நிறத்தில் மாற்றங்கள்
• அறிகுறிகள் அவ்வப்போது மோசமடைகின்றன

மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு தொடர்பான கேள்விகளைக் கேட்கலாம் மற்றும் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உடல் மற்றும் இடுப்பு பரிசோதனைகளை நடத்தலாம். அடிப்படைக் கோளாறு குறித்து உறுதியாக இருக்க, உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் CT, MRI மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவற்றை ஆர்டர் செய்யலாம். மருத்துவர் லேப்ராஸ்கோப்பிக்கு உத்தரவிடலாம், உங்கள் வயிற்று குழியை பரிசோதிக்கும் ஒரு செயல்முறை.

டிஸ்மெனோரியாசிக்கல்கள்

பொதுவாக, மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மருத்துவ சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், இது உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடலாம்

கடுமையான மாதவிடாய் பிடிப்புகளுடன் கூடிய நிலைமைகள் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் கருவுறுதல் பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும்.

அந்த ஏழு நாட்களும் மாதவிடாய் கடினமாக இருக்கும். உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் கடுமையான வலியை தாங்குவது கடினம். இருப்பினும், மருத்துவரின் உதவியைப் பெறுவதன் மூலம் இந்த சிக்கலை நீங்கள் எளிதாக்கலாம். மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை நேரடியாகச் சந்திக்க நீங்கள் தயங்கினால், முயற்சிக்கவும்பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். இங்கே நீங்கள் எந்த இடத்தின் வசதியிலிருந்தும் நிபுணர்களை அணுகலாம். நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கம் செய்து, விவரங்களைப் பதிவு செய்து, முன்பதிவு செய்ய வேண்டும்ஆன்லைன் மருத்துவ ஆலோசனை. உங்கள் மாதவிடாய் நாளை மற்ற நாட்களைப் போலவே அனுபவிக்க ஒரு படி எடுங்கள்!Â