ஒவ்வொரு 6 மாதங்களுக்கும் உங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திக்க 4 காரணங்கள் டாக்டர் மணாலி வகாசியா

âநாம் ஏன் பல் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும் என்பது நாம் ஒருபோதும் சிந்திக்காத கேள்வி. இந்தியாவில், பலர் பெரும்பாலும் தங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை. இருப்பினும், வாய்வழி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு இடையே வலுவான தொடர்பு உள்ளது. Â

நாங்கள் பிரபல பல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் பல் மருத்துவரை நேர்காணல் செய்தோம்டாக்டர் மணாலி வகாசியா ஆமதாபாத்தில் இருந்து நாம் ஏன் ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் ஒரு பல் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள. Â

அவர் கூறினார், "வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகள் தீவிரமடைவதற்கு முன்பே கண்டறிய உதவும். கூடுதலாக, ஒரு தொழில்முறை சுத்தம் செய்வதன் மூலம், வழக்கமான துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் மூலம் அகற்ற முடியாத தகடு மற்றும் டார்ட்டர் ஆகியவற்றை அகற்றலாம்." Â

நீங்கள் மேலும் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், âஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் நாம் ஏன் பல் மருத்துவரை தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும்  பதிலளிக்கும் நான்கு காரணங்கள் உள்ளன.

பல் சிதைவைத் தடுக்க

வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள், உங்கள் பல் மருத்துவரை ஆரம்பத்திலேயே பல் சொத்தையைப் பிடிக்கவும், அது மேலும் முன்னேறுவதைத் தடுக்கவும், எதிர்காலத்தில் அதிக விலையுயர்ந்த மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகளில் இருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும். உங்கள் பல் மருத்துவர் ஃவுளூரைடு சிகிச்சைகளையும் வழங்கலாம், இது உங்கள் பற்களை வலுப்படுத்தவும், சிதைவு ஏற்படாமல் தடுக்கவும் உதவும்.

பல் சிதைவு என்றும் அழைக்கப்படும் பல் சிதைவு, வாயில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியால் ஏற்படும் பொதுவான ஆனால் தடுக்கக்கூடிய நிலை. பாக்டீரியா உணவு மற்றும் பானங்களில் இருந்து சர்க்கரைகள் மற்றும் மாவுச்சத்தை உண்கிறது மற்றும் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, இது பல் பற்சிப்பியை சேதப்படுத்துகிறது மற்றும் துவாரங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

டாக்டர் மணாலி கூறுகையில், "பல் சொத்தை வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் சிகிச்சை அளிக்காமல் இருந்தால் பல் இழப்பும் கூட ஏற்படலாம். பல் சொத்தையை தவிர்க்க, தவறாமல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸ் செய்தல், ஆண்டிசெப்டிக் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துதல் மற்றும் தவிர்ப்பது போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது முக்கியம். சர்க்கரை அல்லது அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்."

"வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் தொழில்முறை சுத்தம் செய்வது பிளேக் மற்றும் டார்ட்டரை அகற்றவும் மற்றும் பல் சிதைவின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும் உதவும். பல் சிதைவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அகற்றி, குழியை ஒரு சிறப்பு வகை நிரப்புதலுடன் நிரப்புகிறது. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் ,வேர் கால்வாய்கள்மற்றும் கிரீடங்கள் அவசியமாக இருக்கலாம்," என்று அவர் மேலும் கூறினார்

ஈறு நோயைக் கண்டறிய

வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள், ஈறு நோய் தீவிரமடைவதற்கு முன்பே அதைக் கண்டறிந்து உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு மீள முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும். Â

நாம் ஏன் அடிக்கடி பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்? ஈறு நோய், பீரியண்டால்ட் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது வாயில் ஏற்படும் ஒரு தீவிர தொற்று ஆகும், இது பற்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் ஆதரிக்கும் மென்மையான திசு மற்றும் எலும்பை சேதப்படுத்துகிறது. இது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் பாக்டீரியா பிளேக் படிவதால் ஏற்படுகிறது. டாக்டர் மணாலி கூறுகையில், "முறையான சிகிச்சையின்றி, ஈறு நோய் ஈறுகள் குறைதல், பல் இழப்பு மற்றும் முறையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் போன்ற தீவிர சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஈறு நோயின் அறிகுறிகளில் சிவப்பு, வீங்கிய ஈறுகள் எளிதில் இரத்தம், தொடர்ந்து துர்நாற்றம், தளர்வானவை ஆகியவை அடங்கும். பற்கள் மற்றும் ஒரு பின்வாங்கும் ஈறு கோடு."Â

வழக்கமான பல் துலக்குதல், ஃப்ளோசிங் மற்றும் தொழில்முறை பல் சுத்தம் ஆகியவை ஈறு நோயைத் தடுக்க சிறந்த வழிகள். தினசரி ஃப்ளோஸிங் செய்வது பற்களுக்கு இடையே உள்ள தகடுகளை நீக்குகிறது, மேலும் வழக்கமான துலக்குதல் ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. "பல்மருத்துவரிடம் ஒரு தொழில்முறை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் மூலம் அகற்றப்படாத தகடு மற்றும் டார்ட்டர் கட்டிகளை பல் மருத்துவர் அகற்ற முடியும். வழக்கமான பரிசோதனைக்காக வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது பல் மருத்துவரை சந்திப்பதும் முக்கியம். ஈறு நோய் இல்லை என்பது உறுதி," என்று அவர் மேலும் கூறினார்

ஈறு நோய் மருந்துகள் மற்றும் ஆழமான சுத்தம் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் ஆழமான சுத்தம் செய்வதில் ஈறு கோட்டின் அடியில் உள்ள பிளேக் மற்றும் டார்ட்டரை அகற்றுவது அடங்கும். ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

ஈறு நோய் ஒரு தீவிரமான நிலை, அதைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது மற்றும் அது இருந்தால் சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம். நல்ல பல் சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பதன் மூலமும், பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடுவதன் மூலமும், தேவைப்படும்போது சிகிச்சை பெறுவதன் மூலமும் ஜி ஈறு நோயைத் தடுக்கலாம் அல்லது சிகிச்சை செய்யலாம்.

நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க

நாம் ஏன் அடிக்கடி பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்? ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை உங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திப்பது உங்கள் வாய் ஆரோக்கியம் நல்ல நிலையில் இருப்பதையும், சாத்தியமான சிக்கல்கள் ஏதேனும் இருந்தால் உடனடியாக தீர்க்கப்படுவதையும் உறுதி செய்கிறது.

நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு அவசியம். மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உட்பட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுப்பது முக்கியம். Â

நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான முதல் படி, மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃவுளூரைடு பற்பசை மூலம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஃப்ளோஸிங் செய்வதும் பற்களுக்கு இடையில் மற்றும் ஈறுகளில் உள்ள தகடு மற்றும் உணவுத் துகள்களை அகற்ற முக்கியம். மற்ற நல்ல பழக்கங்கள் பின்வருமாறு:Â

• சர்க்கரை மற்றும் அமில உணவுகள் மற்றும் பானங்களை கட்டுப்படுத்துதல்
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்த்தல்
• வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை திட்டமிடுதல்

பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் செய்வதைத் தவிர, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும், ஈறு நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். சீரான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பாதுகாக்க உதவும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்த உணவை உண்பது பற்களை வலுப்படுத்தவும், துவாரங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல வாய் ஆரோக்கியம் அவசியம். உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பாதுகாக்க தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது, வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் புன்னகையை பல ஆண்டுகளாக ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த

டாக்டர் மணாலியின் கூற்றுப்படி, "மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள் இதய நோய், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் உட்பட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவும், சிறந்த ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்."

பல் மருத்துவரிடம் செல்வது ஏன் முக்கியம்?

வாய் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் உள்ள தொடர்பு முக்கியமானது. இதைப் புரிந்து கொள்ள, வழக்கமான பல் வருகைக்கு செல்ல வேண்டியது அவசியம். மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் இருதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் நீரிழிவு உட்பட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்

நாம் ஏன் அடிக்கடி பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தவும், பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய்களைத் தடுக்கவும், நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் பல் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். கூடுதலாக, ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதைக் கண்டறிய வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் துர்நாற்றம், பல் இழப்பு மற்றும் துவாரங்கள் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத துவாரங்கள் ஒரு சீழ் நிலைக்கு வழிவகுக்கும், இது உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடிய ஒரு தொற்று ஆகும். Â

மேலும், மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் மோசமான ஊட்டச்சத்துக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு நபர் கடுமையான பல் சிதைவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவர் உணவை சரியாக மெல்ல முடியாமல் போகலாம், இதனால் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் போதுமானதாக இல்லை. இது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒட்டுமொத்தமாக, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது அவசியம். வழக்கமான துலக்குதல், ஃப்ளோசிங் மற்றும் பல் பரிசோதனைகள் பல் சொத்தை, ஈறு நோய் மற்றும் பிற வாய்வழி சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தடுக்கின்றன. கூடுதலாக, ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளைத் தடுக்க சரியான ஊட்டச்சத்து அவசியம். எனவே, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க நல்ல வாய் ஆரோக்கியம் அவசியம்.Â

வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளைப் பெறுவதன் நன்மைகள்

இது பணத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது

மறுசீரமைப்பு பல் சிகிச்சைகளை விட தடுப்பு பல் பராமரிப்பு பொதுவாக குறைந்த செலவாகும். வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவும், அதிக விலையுயர்ந்த மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் பணத்தை சேமிக்கும்.

இது கவலைகளைத் தீர்க்க உதவுகிறது

ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் உங்கள் பல் மருத்துவரைச் சந்திப்பதன் மூலம், உங்கள் பல் பராமரிப்புக் குழுவுடன் நீங்கள் உறவை ஏற்படுத்திக் கொள்ளலாம் மற்றும் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்களைப் பேணுவதற்கும் உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் நிவர்த்தி செய்வதற்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பெறலாம்.

நம்பிக்கையையும் ஆறுதலையும் வளர்க்க உதவுகிறது

வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் நம்பிக்கையையும் ஆறுதலையும் உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, இது எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய பல் பிரச்சனைகள் அல்லது கவலைகள் பற்றி விவாதிப்பதை எளிதாக்கும். உங்கள் அடுத்த பல் மருத்துவ சந்திப்பை இன்றே திட்டமிடுவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்! Â

புதிய சுவாசத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது

வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள், வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய எந்தவொரு அடிப்படை வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சினைகளும் தீர்க்கப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய உதவும், இது புத்துணர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த வாய் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தும்

டாக்டர் மணாலியின் கூற்றுப்படி, புதிய சுவாசத்தை பராமரிப்பது பல்வேறு வழிகளில் செய்யப்படலாம்:

• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவதும் துலக்குவதும் உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருப்பதில் மிக முக்கியமான பகுதியாகும்
• பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் போன்ற கடுமையான வாசனையுடன் கூடிய உணவுகளை உட்கொள்வதைக் குறைப்பது உதவலாம்
• நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதும், நாள் முழுவதும் நீரேற்றமாக இருப்பதும் வாய் துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் உணவுத் துகள்களைக் கழுவ உதவும்.
• சர்க்கரை இல்லாத பசை அல்லது புதினா சூயிங் கம் உமிழ்நீர் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும், இது உங்கள் வாயில் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க உதவும்.
• புதிய சுவாசத்தை பராமரிக்க வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சுத்தம் செய்வதும் முக்கியம்
• சில மவுத்வாஷ்கள் மற்றும் மூச்சுத்திணறல்கள் நாள் முழுவதும் கூடுதல் புத்துணர்ச்சியை வழங்க உதவும்

பல் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது

பல் பரிசோதனைகளுக்கு இடையில் அதிக நேரம் காத்திருப்பது வாய்வழி சுகாதார பிரச்சனைகள் முன்னேற அனுமதிக்கும், இது மிகவும் விரிவான மற்றும் விலையுயர்ந்த சிகிச்சைகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை திட்டமிடுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் உங்கள் பல் மருத்துவருக்கு உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்து மெருகூட்டுவதற்கான வாய்ப்பை வழங்கும்

"வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறிய உதவும்வாய் புற்றுநோய், ஒரு தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்" என்று டாக்டர் மணாலி மேலும் கூறினார்

வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் அனைவரின் ஒட்டுமொத்த சுகாதார வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். அவை நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் கடுமையான பல் பிரச்சனைகளைத் தடுப்பதற்கும் இன்றியமையாத அங்கமாகும். Â

நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும், பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய்களைத் தடுக்கவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது மற்றும் பல் பரிசோதனைகளுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஃப்ளோஸ் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் கடி அல்லது சீரமைப்பில் ஏதேனும் அடிப்படைச் சிக்கல்களைக் கண்டறிவதில் உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், இது சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்,Âமருத்துவரை அணுகவும்அன்றுபஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த்இன்று!Â