ఎముకలలో ఫ్రాక్చర్: కారణాలు, రకాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స
సారాంశం
మీ ఎముకలో విరిగిపోయినప్పుడు, దానిని అంటారుa పగులు. కారణంగాఎముక పగులు,ఎముక యొక్క కొనసాగింపు విచ్ఛిన్నమవుతుంది. ప్రతి ఒక్కటి అర్థం చేసుకోవడానికి చదవండిపగులు రకంమరియు అది మీ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది.
కీలకమైన టేకావేలు
- మీ ఎముక తీవ్ర ప్రభావాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు పగులు సంభవిస్తుంది
- ప్రమాదాల వల్ల లేదా బలహీనమైన ఎముకల వల్ల ఎముక పగుళ్లు ఏర్పడతాయి
- హెయిర్‌లైన్ ఫ్రాక్చర్‌లో, ఎముక యొక్క సన్నని భాగం మాత్రమే ప్రభావితమవుతుంది
మీ ఎముక విరిగి దాని కొనసాగింపును కోల్పోయినప్పుడు పగులు సంభవిస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో, పగుళ్లకు ప్రధాన కారణం ఎముకపై తీవ్రమైన ప్రభావం. క్యాన్సర్ లేదా బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా ఎముక పగులు సంభవించినప్పుడు, దానిని పాథలాజికల్ ఫ్రాక్చర్ అంటారు. ప్రమాదాలు లేదా గాయాల కారణంగా ఎముక పగుళ్లు సంభవించవచ్చు [1].
సాధారణ మాటలలో, అధిక ప్రభావం కారణంగా మీ ఎముక యొక్క ఆకృతి మారినప్పుడు, దానిని ఎముక పగులు అంటారు. వయస్సుతో పాటు ఫ్రాక్చర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. బాల్యంలో విరిగిన ఎముకలు సాధారణం మరియు తక్కువ ప్రమాదకరం, కానీ మీ వయస్సులో ఎముక పగులు ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు. మీరు వృద్ధాప్యంలో ఉన్నప్పుడు మీ ఎముకలు పెళుసుగా మారడం దీనికి కారణం.
భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం సుమారు 4.4 లక్షల మంది ఫ్రాక్చర్‌ను అనుభవిస్తున్నారు. మరింత దిగ్భ్రాంతికరమైన విషయం ఏమిటంటే, హిప్ ఫ్రాక్చర్ కేసుల్లో అత్యధిక సంఖ్యలో భారతదేశం ప్రపంచంలో రెండవ స్థానంలో ఉంది. భారతదేశంలో పెరుగుతున్న బోలు ఎముకల వ్యాధి రోగుల సంఖ్య దీనికి కారణం కావచ్చు. భారతీయ వృద్ధుల జనాభాలో తుంటి పగుళ్ల ప్రాబల్యం 2050 నాటికి 6.26 మిలియన్లకు పెరగవచ్చని ఒక అధ్యయనం నిర్ధారించింది [2].Â
విటమిన్ డి లోపం బోలు ఎముకల వ్యాధికి ప్రధాన కారణం అయితే, కాల్షియం సప్లిమెంట్లను సరిగ్గా తీసుకోవడం వల్ల ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ముఖ్యంగా మహిళల్లో. అర్బన్ ఇండియాలో నిర్వహించిన మరో సర్వే పట్టణ నగరాల్లో ఎముకల పగుళ్లు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు వెల్లడించింది. దాదాపు 69% మంది ప్రజలు ఎముక పగుళ్లను ఎదుర్కొంటారు. ఫ్రాక్చర్ రకాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి, చదవండి.
అదనపు పఠనం:Âవిటమిన్ డి ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులను నిరోధించగలదా?వివిధ రకాలైన ఎముకల ఫ్రాక్చర్
మీరు తెలుసుకోవలసిన వివిధ రకాల పగుళ్లు ఉన్నాయి. హెయిర్‌లైన్ ఫ్రాక్చర్ విషయంలో, మీ ఎముకలో ఒక సన్నని భాగం మాత్రమే విరిగిపోతుంది. అయితే, మీ ఎముక యొక్క పొడవాటి అక్షం మీద విరిగిపోయినట్లయితే, దానిని ఏటవాలు పగుళ్లు అంటారు.
Colles ఫ్రాక్చర్ అని పిలువబడే మరొక రకం ఉంది, దీనిలో మీ ఎముక యొక్క మణికట్టు విరిగిపోతుంది. ఈ రకమైన పగులు తీవ్రమైనది మరియు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. మీరు పడిపోవడం మరియు చాచిన చేతిపైకి వచ్చినప్పుడు కోల్లెస్ ఫ్రాక్చర్ జరుగుతుంది. ఈ ఫ్రాక్చర్ వల్ల మీ మణికట్టు మరియు చేతి ఎముకలు విరిగిపోతాయి.
కమ్యునేటెడ్ ఫ్రాక్చర్ అని పిలువబడే మరొక రకమైన పగులు మీ ఎముకలను పూర్తిగా పగిలిపోయేలా చేస్తుంది. కమ్యూనేటెడ్ ఫ్రాక్చర్ యొక్క ప్రభావం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, అది మీ ఎముకను అనేక ముక్కలుగా చేస్తుంది. ఇది కోల్స్ ఫ్రాక్చర్ అయినా, కమ్యునేటెడ్ ఫ్రాక్చర్ అయినా లేదా మరేదైనా రకం అయినా, మరింత నష్టాన్ని నివారించడానికి వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరాలని గుర్తుంచుకోండి.
మీ కీళ్లు స్థానభ్రంశం చెందే అవకాశాలు ఉన్నాయి. కీళ్ళు మీ ఎముకలు కలిసే పాయింట్లు. దీనిని ఫ్రాక్చర్ డిస్‌లోకేషన్ అంటారు. ఎముక పగులు సమయంలో, మీ ఎముకలోని ఒక భాగం ఏదైనా ఇతర ఎముకపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపితే, ఈ రకమైన పగుళ్లను ప్రభావిత పగుళ్లుగా సూచిస్తారు.
మీరు మీ ఎముకపై కండరాలను లాగడం వలన అది విచ్ఛిన్నమైతే, దీనిని అవల్షన్ ఫ్రాక్చర్ అంటారు. మీరు ఎముక యొక్క రేఖాంశ విభాగంలో పగులును పొందినట్లయితే, దానిని రేఖాంశ పగులు అంటారు.
గ్రీన్ స్టిక్ ఫ్రాక్చర్ రకంలో, మీ ఎముక యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే పాక్షికంగా పగుళ్లు ఏర్పడతాయి. అయితే, ఎముక యొక్క ఇతర భాగం సులభంగా వంగి ఉంటుంది. మీ ఎముక నిటారుగా విరిగిపోయినప్పుడు, దానిని విలోమ పగులు అంటారు.
అథ్లెట్లలో కనిపించే సాధారణ పగుళ్లను ఒత్తిడి పగులు అంటారు. మీ ఎముకలపై అధిక ఒత్తిడి కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు వివిధ రకాల ఎముకల పగుళ్ల గురించి తెలుసుకున్నారు, మీరు ఏదైనా అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.
ఫ్రాక్చర్ లక్షణాలు
ఎముక పగుళ్ల యొక్క క్రింది లక్షణాలను గమనించండి మరియు అవసరమైతే వెంటనే ఆర్థో వైద్యుడిని కలవండి
- ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని ఉపయోగించి పనిచేయలేకపోవడం
- మీ చర్మం నుండి ఎముకలు పొడుచుకు రావడం
- ప్రభావిత ప్రాంతంలో విపరీతమైన నొప్పి, మీరు కదలడం లేదా ఒత్తిడి చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది
- ఎముక నిర్మాణం యొక్క రూపాన్ని మార్చడం
- గాయపడిన ప్రాంతం చుట్టూ చర్మం రంగు మారడం
- ఫ్రాక్చర్ రకం తెరిచి ఉంటే రక్తం కోల్పోవడం
- ప్రభావిత ప్రాంతం చుట్టూ తీవ్రమైన గాయాలు మరియు వాపు
మీ ఫ్రాక్చర్ రకం తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు కూడా మూర్ఛపోవచ్చు లేదా మైకము అనిపించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీకు వికారం కూడా అనిపించవచ్చు.
ఫ్రాక్చర్ కారణాలు:
ఫ్రాక్చర్ రావడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. వయస్సు మీలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుందిఎముక సాంద్రతపెరుగుతున్న వయస్సుతో తగ్గుతుంది. ఇప్పటికే ఉన్న ఆరోగ్య పరిస్థితులు, ప్రమాదం, ఎముకలను అధికంగా ఉపయోగించడం లేదా ఏదైనా ఇతర శారీరక గాయం కూడా పగుళ్లకు దోహదపడతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలు అధిక ప్రభావాన్ని తట్టుకోగలిగినప్పటికీ, అవి చాలా బలమైన ప్రభావంతో సులభంగా విరిగిపోతాయి. మీ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు పగుళ్లను నివారించడానికి, కాల్షియం మరియు చేర్చారని నిర్ధారించుకోండివిటమిన్ డి సప్లిమెంట్స్మీ ఆహారంలో.
అదనపు పఠనం:Âరోగనిరోధక శక్తి కోసం పోషకాహారం
ఫ్రాక్చర్ డయాగ్నస్టిక్ పద్ధతులు:
మీ ఫ్రాక్చర్ లక్షణాలను అంచనా వేసిన తర్వాత ఆర్థో స్పెషలిస్ట్ మిమ్మల్ని శారీరకంగా పరీక్షించవచ్చు. మీ నొప్పి యొక్క తీవ్రత మరియు గాయం ఎలా జరిగిందనే దాని గురించి మీరు అడగబడతారు. ఫ్రాక్చర్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఎక్స్-రే తీసుకోవలసి ఉంటుంది. మీ ఫ్రాక్చర్ యొక్క ఎక్స్-రే చిత్రం స్పష్టంగా లేకుంటే, మీరు ఈ క్రింది ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు చేయించుకోవలసి ఉంటుంది.
- మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్
- కంప్యూటరైజ్డ్ టోమోగ్రఫీ
- ఎముక స్కాన్
ఫ్రాక్చర్ చికిత్స:
మీ ఎముక యొక్క వైద్యం సహజంగా జరుగుతుంది. ఫ్రాక్చర్ యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి, మీ వైద్యుడు విరిగిన ఎముక చివరలను చేరవచ్చు. ఇది మీ ఎముక పగులు యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తీవ్రమైన వ్యాధి విషయంలో, మీరు శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవలసి ఉంటుంది. అయితే, ఇది చిన్న గాయం అయితే, ఎముకలను సమలేఖనం చేయడానికి ఆర్థో స్పెషలిస్ట్ బాహ్యంగా ఆ ప్రాంతాన్ని తారుమారు చేస్తారు.
విరిగిన ఎముకలను సమలేఖనం చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని పద్ధతులు:Â
- బాహ్య ఫిక్సింగ్‌లను ఉంచడం
- మెటల్ మరలు మరియు ప్లేట్లు ఫిక్సింగ్
- ఎముక కావిటీస్ మధ్య రాడ్లు మరియు గోర్లు ఉంచడం
- జంట కలుపులను పరిష్కరించడం లేదా కాస్ట్‌లు వేయడం
తారాగణం లేదా చీలిక ఉపయోగించినప్పుడు, అది విరిగిన ఎముకకు మద్దతునిస్తుంది మరియు సహజంగా నయం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. చీలిక ఒక వైపు మాత్రమే రక్షణను ఇస్తుంది, గాయపడిన ప్రాంతంపై పూర్తి గట్టి రక్షణను అందించడానికి తారాగణం నిర్ధారిస్తుంది.
ఎముక పగుళ్లు సాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు మీ జీవనశైలిని సవరించడం ద్వారా ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. కాల్షియం పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం మరియు ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు మీ ఎముకలలో ఏదైనా నొప్పిని లేదా ఇతర పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితేపార్శ్వగూనిలేదాకాపు తిత్తుల వాపు, మీరు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌లో ప్రసిద్ధ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్‌లకు కనెక్ట్ కావచ్చు. బుక్ anఆన్‌లైన్ సంప్రదింపులుమీ ఎముక లేదా కీళ్ల అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి యాప్ లేదా వెబ్‌సైట్ ద్వారా. గుర్తుంచుకోండి, ఎముకలు మరియు వెన్నుపాము అస్థిపంజర వ్యవస్థను ఏర్పరుస్తాయి. వారికి ఏదైనా గాయం మీ శారీరక శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ లక్షణాలను సమయానికి పరిష్కరించండి మరియు ఫిడేలుగా ఫిట్‌గా ఉండండి!
- https://www.nhp.gov.in/disease/fracture-bone-fracture
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6372827/
దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.
