H3N2 ফ্লু কী এবং কেন এটি ভারতে এত দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে
সারমর্ম
H3N2 সংক্রমণ প্রথম 2010 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আবিষ্কৃত হয়েছিল এবং সম্প্রতি ভারত জুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে। যেহেতু H3N2 ভাইরাস ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ভাইরাসের একটি উপপ্রকার, সংক্রমণের চিকিৎসাও একই রকম। সংক্রমণের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিরা হলেন গর্ভবতী মহিলা, শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি এবং কমরবিডিটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- H3N2 সংক্রমণ সাধারণত পাঁচ দিন বা এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়
- H3N2 ভাইরাসের লক্ষণগুলো অনেকটা সাধারণ ফ্লুর লক্ষণের মতো
- শ্বাসকষ্টের মতো গুরুতর ফ্লু-এর মতো লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে স্ব-ঔষধ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ
সম্প্রতি, ভারতে ইনফ্লুয়েঞ্জা এ সাবটাইপ H3N2 ভাইরাসের কারণে দুটি মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। ভারত সরকারের তরফ থেকে বলা হয়েছে, যে ব্যক্তিরা সংক্রমণে আত্মহত্যা করেছেন তারা কর্ণাটক এবং হরিয়ানার বাসিন্দা। সরকার আরও বলেছে যে সারা দেশে H3N2 সংক্রমণের প্রায় 90টি রিপোর্ট করা হয়েছে [1]।
ভাবছেন ইনফ্লুয়েঞ্জা H3N2 ভাইরাস কি? H3N2 উপসর্গ এবং চিকিত্সা এবং আপনি নিতে পারেন এমন সতর্কতা সম্পর্কে জানতে পড়ুন।
H3N2 ফ্লু: সংজ্ঞা
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি), মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি জনস্বাস্থ্য সংস্থা, H3N2 ভাইরাসকে ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ভাইরাসের একটি উপপ্রকার হিসেবে সংজ্ঞায়িত করেছে [২]। এই ভাইরাসটি প্রথম 2010 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে শূকরের মধ্যে আবিষ্কৃত হয়েছিল। 2011 সালে, 12 টি মানুষের সংক্রমণের খবর পাওয়া গেছে। পরের বছরে, সংক্রমণের রিপোর্ট করা মামলার সংখ্যা 309. এ বেড়েছে
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই সংক্রমণ সাধারণত পাঁচ দিন বা এক সপ্তাহ স্থায়ী হয়।
কারণসমূহ
H3N2 ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত একজন ব্যক্তি যখন কাশি, হাঁচি বা শুধু কথা বলে, তখন এটি ফোঁটা নির্গত হতে পারে যা অন্য ব্যক্তিকে সংক্রামিত করতে পারে। এ ছাড়া, কোনো ব্যক্তি যদি ভাইরাস দ্বারা দূষিত কোনো পৃষ্ঠ, খাদ্য বা অন্যান্য বস্তু স্পর্শ করে এবং তার পরে নাক বা মুখ স্পর্শ করে তবে H3N2 দ্বারা সংক্রমিত হতে পারে। সাধারণত H3N2 দ্বারা সংক্রমিত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে:
- শিশুরা
- গর্ভবতী মহিলা
- জ্যেষ্ঠ নাগরিক
- এক বা একাধিক মেডিক্যাল অবস্থার মানুষ
কিভাবে H3N2 ভাইরাস ছড়ায়?
এখনও পর্যন্ত ভাইরাসের কোনো সম্প্রদায়ের বিস্তার শনাক্ত করা যায়নি, তাই H3N2 ভাইরাসের সংক্রমণের প্রাথমিক পদ্ধতি হল ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি।https://www.youtube.com/watch?v=af5690bD668H3N2 ফ্লু লক্ষণ
যখন H3N2 ফ্লু লক্ষণগুলির কথা আসে, তখন ফ্লুর লক্ষণগুলির থেকে তাদের মধ্যে খুব বেশি পার্থক্য নেই। এখানে ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট সাধারণ লক্ষণগুলি রয়েছে:
- জ্বর
- সর্দি
- ঠাণ্ডা
- কাশি
- গলা ব্যথা
- বমি বমি ভাব
- বমি
- ডায়রিয়া
- শরীরের ব্যাথা
যদি আপনার H3N2 উপসর্গের অংশ হিসাবে আপনার জ্বর থাকে, তবে এটি সাধারণত তিন দিনের মধ্যে চলে যাবে। একইভাবে, অন্যান্য লক্ষণগুলি ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে। যাইহোক, যদি কারো শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং তার অন্যান্য উপসর্গ যেমন গলা ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ক্লান্তি থাকে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বুদ্ধিমানের কাজ।
অতিরিক্ত পড়ুন:Âশিশুদের মধ্যে H3N2
রোগ নির্ণয়
যেহেতু H3N2 সংক্রমণ এক ধরনের ফ্লু, তাই ডাক্তাররা 100% নিশ্চিত হওয়ার জন্য ল্যাব টেস্টের সুপারিশ করতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি অক্টোবর থেকে মে মাসের মধ্যে H3N2 উপসর্গগুলি অনুভব করতে শুরু করেন যখন ঋতু পরিবর্তনের কারণে লোকেরা ফ্লুতে আক্রান্ত হয়, ডাক্তাররা ল্যাব পরীক্ষা ছাড়াই H3N2 চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারেন।
চিকিৎসা
আপনি যদি H3N2 ফ্লুতে আক্রান্ত হন, ডাক্তাররা H3N2 চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশ করতে পারেন:
- প্রচুর তরল গ্রহণ
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম
- ওটিসি ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন
- অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ যেমন zanamivir এবং oseltamivir
WHO নির্দেশিকা অনুসারে, সন্দেহভাজন এবং নিশ্চিত ক্ষেত্রে চিকিত্সকদের অবশ্যই নিউরামিনিডেস ইনহিবিটরগুলি লিখতে হবে। সর্বাধিক থেরাপিউটিক সুবিধা নিশ্চিত করার জন্য উপসর্গ শুরু হওয়ার দুই দিনের মধ্যে তাদের শুরু করা উচিত।
অতিরিক্ত পড়ুন:Âডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণH3N2 সংক্রমণের জন্য সতর্কতা
H3N2 ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত হওয়ার পরে, নীচে উল্লিখিত নিম্নলিখিত নির্দেশিকাগুলি মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:
- একটি পালস অক্সিমিটার সাহায্যে অক্সিজেন স্তর একটি ধ্রুবক চেক রাখুন
- যদি অক্সিজেনের মাত্রা 95-এর নিচে চলে যায়, তাহলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার ব্যবস্থা করুন
- অক্সিজেনের মাত্রা আরও কমে গেলে এবং 90% এর কম হলে হাসপাতালে ভর্তি এবং নিবিড় পরিচর্যার প্রয়োজন হবে।
- এই ধরনের পরিস্থিতিতে কখনও স্ব-ঔষধের জন্য যান না
H3N2 প্রতিরোধ: করণীয় এবং করণীয়
ডস
- পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন:আপনার হাত নিয়মিত স্যানিটাইজ করুন বা সাবান ও জল দিয়ে ধুয়ে নিন
- ভিড় থেকে দূরে থাকুন:Â যদি আপনি এটি এড়াতে না পারেন, তাহলে ফেস মাস্ক পরতে ভুলবেন না
- কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় মুখ ও নাক ঢেকে রাখুন:এই উদ্দেশ্যে একটি রুমাল ব্যবহার করুন এবং এটি নিয়মিত ধুয়ে ফেলুন
- হাইড্রেশনকে অগ্রাধিকার দিন:পর্যাপ্ত তরল পান করুন
- আপনি অসুস্থ হলে ছুটি নিন:Â দুঃখিত হওয়ার চেয়ে নিরাপদ থাকা ভালো। এটি ভাইরাসের বিস্তার রোধেও সাহায্য করবে
না
- আপনার নাক, চোখ বা মুখ স্পর্শ করুন: প্রয়োজনে পরিষ্কার রুমাল বা রুমাল ব্যবহার করুন। আপনার মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি সংক্রমণের বিস্তারকে সহজতর করতে পারে
- জনসম্মুখে থুতু: এটি বিপুল সংখ্যক লোককে সংক্রামিত করতে পারে, তাই সর্বজনীন স্থানে থুতু ফেলা এড়িয়ে চলুন
- অভ্যর্থনা জানাতে এলোমেলো মানুষের সাথে করমর্দন করুন: আপনি নম করতে পারেন বা অন্য কোনো প্রাসঙ্গিক শূন্য-যোগাযোগ অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করতে পারেন
- ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই ওষুধ সেবন করুন: এটি সংক্রমণকে আরও খারাপ করতে পারে এবং গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে
এখন যেহেতু আপনি H3N2 উপসর্গ, সতর্কতা এবং চিকিত্সার ব্যবস্থা সম্পর্কে জানেন, রোগের দিকে নজর রাখা এবং উপসর্গ দেখা দিলে উপযুক্ত ব্যবস্থা নেওয়া সহজ হয়ে যায়। মনে রাখবেন, যেকোন জরুরী পরিস্থিতিতে আপনি করতে পারেনডাক্তারের পরামর্শ নিনBajaj Finserv Health অ্যাপে। বুক aÂসাধারণ চিকিৎসক নিয়োগএকটি ইন-ক্লিনিকে বা অনলাইন পরামর্শের জন্য যাওয়ার বিকল্প সহ মিনিটের মধ্যে। স্বাস্থ্যসেবাকে অগ্রাধিকার দিয়ে, আপনি মৌসুমী বা সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন এবং সারা বছর ধরে একটি সুখী এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে পারেন!
- https://theprint.in/india/2-dead-in-india-from-h3n2-influenza-virus-90-cases-so-far-in-country/1432122/
- https://www.cdc.gov/flu/swineflu/variant/h3n2v-cases.htm#:~:text=Influenza%20A%20H3N2%20variant%20viruses,infections%20with%20H3N2v%20were%20detected.
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
