বিশ্ব স্ট্রোক দিবস: অর্থ, ইতিহাস এবং থিম
সারমর্ম
একটি স্ট্রোক একটি জীবন-হুমকিপূর্ণ স্বাস্থ্য অবস্থা যা মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে এবং মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে। এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কের একটি অংশ রক্ত জমাট বাঁধা বা অন্যান্য কারণে পর্যাপ্ত রক্ত গ্রহণ করে না। তাইবিশ্ব স্ট্রোক দিবসমারাত্মক অবস্থা সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে হোস্ট করা হয়।
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- স্থূলতা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়; তাই, শরীরের ওজন বজায় রাখা ঝুঁকি কমাতে পারে
- রক্তচাপ পুরুষ ও মহিলাদের স্ট্রোকের প্রধান অবদানকারী। রক্তচাপ নিরীক্ষণ অনেক সাহায্য করে
- নিয়মিত ব্যায়াম ওজন এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার। তাই এইভাবে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো হয়
বিশ্ব স্ট্রোক দিবসÂ বৈশ্বিক স্তরে পৌঁছানোর এবং ন্যূনতম স্ট্রোকের ক্ষেত্রে মিশনটি সম্পন্ন করার জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে। সচেতনতামূলক প্রচারণা এবং উন্নত চিকিৎসা বিজ্ঞান স্ট্রোক কেস কমানোর জন্য আপ্রাণ চেষ্টা করছে। যদিও, এমন একটি সময় ছিল যখন চিকিৎসা শিল্প এতটা উন্নত ছিল না এবং স্ট্রোকের ক্ষেত্রে তাদের শীর্ষে ছিল। আপনি কি স্ট্রোকের ইতিহাস জানতে আগ্রহী? তারপর, আরও জানতে আমাদের সাথে থাকুন, এবং চেক আউট করতে ভুলবেন নাÂ বিশ্ব স্ট্রোক দিবসের থিম ২০২২।
স্ট্রোক আসলে কি?
মস্তিষ্কের অংশে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে বা মস্তিষ্কের রক্তনালী ফেটে গেলে স্ট্রোক হয়। এটি একটি মেডিকেল জরুরী অবস্থা যেখানে রোগীর অবিলম্বে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় অন্যথায় মস্তিষ্ক দীর্ঘ সময়ের জন্য ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, রোগীর মৃত্যু হতে পারে। স্ট্রোককে ব্রেন অ্যাটাকও বলা হয়
আসুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক স্ট্রোকের সময় ঠিক কী ঘটে। মস্তিষ্ক একটি প্রাথমিক অঙ্গ যা আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো শরীরের কার্যগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। মস্তিষ্কের সঠিক কার্যকারিতার জন্য অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তের প্রয়োজন। তাই এই রক্ত ধমনী থেকে বহন করা হয়। রক্ত প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হলে, মস্তিষ্কের কোষগুলি মারা যেতে শুরু করে, যার ফলে স্ট্রোক হয়। এখানে কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে যা সম্ভবত স্ট্রোকের সময় ঘটতে পারে:
- স্ট্রোক হয়েছে বলে সন্দেহ করা রোগীর দৃষ্টি সমস্যা হতে পারে
- মুখের দুর্বলতা দৃশ্যমান, এবং মুখ একপাশে ড্রপ। রোগীরা হাসতে বা মুখ খুলতে অসুবিধা অনুভব করতে পারে
- দুর্বলতার কারণে ব্যক্তিটির অস্ত্র তুলতে অসুবিধা হতে পারে
- শারীরিক সমন্বয়ের অভাব এবং মাথা ঘোরা
- রোগীরা আপনার কথা বুঝতে সক্ষম হয় না এবং কথা বলার সময় সমস্যাও অনুভব করে
যদি আপনার সন্দেহ হয় যে কেউ স্ট্রোকের লক্ষণে ভুগছে, তাহলে অবিলম্বে 911 এ কল করুন। স্ট্রোকের কারণ প্রকারের উপর নির্ভর করে। ডাক্তার প্রথমে স্ট্রোকের কারণ বিশ্লেষণ করেন। অনবিশ্ব স্ট্রোক দিবস, বিশেষজ্ঞদের আরও ভাল বোঝার জন্য কারণ এবং লক্ষণগুলি বিস্তারিতভাবে আলোচনা করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে। [১]
স্ট্রোকের ইতিহাস
কথিত আছে যে, স্ট্রোকের যাত্রা শুরু হয়েছিল খ্রিস্টপূর্ব ৫ম অব্দে যখন মেডিসিনের জনক হিপোক্রেটিস প্রথমবারের মতো এই অবস্থা আবিষ্কার করেন এবং এর নাম দেন অ্যাপোলেক্সি, গ্রীক শব্দ যার অর্থ- হিংস্রতা দ্বারা আঘাত করা। এই অবস্থার কারণ সেই সময়ে ভালভাবে জানা যায়নি।
পরবর্তীতে 1658 সালে, সুইজারল্যান্ডে অবস্থিত একজন প্যাথলজিস্ট এবং ফার্মাকোলজিস্ট, ডক্টর জোহান জ্যাকব ওয়েফফার আবিষ্কার করেন যে এই অবস্থাটি মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহে বাধার কারণে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে ধমনীতে ব্যাপক রক্তপাত বা বাধার কারণে। সেই দিনগুলিতে, শক্তিশালী-ডায়াগনস্টিক সরঞ্জামগুলি অনুপস্থিত ছিল। এক্স-রে শুধুমাত্র মস্তিষ্কে একটি ক্যালসিফাইড টিউমার বা বিদেশী ধাতব বস্তু খুঁজে পেতে সাহায্য করেছিল।
এছাড়াও, মাথার খুলি এবং সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড এক্স-রেতে ছবির গুণমানকে প্রভাবিত করে।যাইহোক, 1970 সালে সিটি এবং এমআরআই স্ক্যানের আবিষ্কারকে চিকিৎসা শিল্পে একটি যুগান্তকারী হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল। সিটি এবং এমআরআই স্ক্যান ভাল মানের ছবি তৈরি করেছিল, যা ডাক্তারদের অবিলম্বে অবস্থা বুঝতে সাহায্য করেছিল। চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতি চিকিত্সকদের একটি গভীর স্তরে অ্যাপোলেক্সি বুঝতে অনুমতি দেয়। পরে এই ব্যাধিটির নাম স্ট্রোক এবং সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা।
প্রথম স্ট্রোক চিকিত্সার ইতিহাস
চিকিৎসার অগ্রগতির ফলে স্ট্রোককে ইস্কেমিক এবংÂ-তে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছেরক্তক্ষরণজনিতস্ট্রোক ইস্কেমিক হল একটি সাধারণ ধরনের স্ট্রোক যা রক্ত জমাট বা চর্বি জমার কারণে মস্তিষ্কের রক্তনালী বন্ধ হয়ে গেলে ঘটে। মস্তিষ্কের রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণে হেমোরেজিক একটি গুরুতর স্ট্রোক। এই বিস্ফোরণে রক্ত ছড়িয়ে পড়ে এবং কাছাকাছি টিস্যুতে চাপ তৈরি হয়।
ক্যারোটিড ধমনীতে প্রথম স্ট্রোকের চিকিত্সা করা হয়েছিল। যাইহোক, ক্যারোটিড ধমনীতে জমাট বাঁধা স্ট্রোকে পরিণত হয়। যাইহোক, ক্যারোটিড ধমনীতে জমাট বাঁধা স্ট্রোকে পরিণত হয়। তাই, সার্জনরা বাধা অপসারণের জন্য ক্যারোটিড ধমনীতে অপারেশন করেন। ডাঃ আমোস টুইচেল 1807 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রথম নথিভুক্ত ক্যারোটিড ধমনী অস্ত্রোপচার করেন।
স্ট্রোকের বিরুদ্ধে ক্যারোটিড আর্টারি সার্জারি সফল হয়েছে। যাইহোক, ডাক্তাররা আরও কার্যকর চিকিত্সার সন্ধানে ছিলেন। এটি একটি টিস্যু প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর (TPA) আবিষ্কারের দিকে পরিচালিত করে। এটি একটি প্রোটিন দিয়ে তৈরি একটি ওষুধ যা রক্তের জমাট ভেঙ্গে দেয়।
এই ওষুধটি ইস্কেমিক স্ট্রোকের চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়। স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দেওয়ার 4.5 ঘন্টার মধ্যে টিস্যু প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর (TPA) প্রদান করা উচিত।
আজকাল স্ট্রোকের চিকিৎসা
চিকিত্সা একটি মস্তিষ্কের স্ক্যান দিয়ে শুরু হয় যা ডাক্তারকে স্ট্রোকের ধরণ এবং কারণ বুঝতে সাহায্য করে। ডাক্তার রোগীর চিকিৎসা ইতিহাস এবং কখন উপসর্গ শুরু হয়েছে সে সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
অতিরিক্ত পড়া:ইডিওপ্যাথিক ইন্ট্রাক্রানিয়াল হাইপারটেনশন
ইস্কেমিক স্ট্রোকের চিকিৎসা জানুন
ইস্কেমিক স্ট্রোকের তিন ঘণ্টার মধ্যে রোগী হাসপাতালে পৌঁছালে থ্রম্বোলাইটিক নামক ওষুধ দেওয়া হয়। এই ক্লট-বাস্টিং ড্রাগটি একটি টিস্যু প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর (TPA)অধ্যয়ন[2]দেখান যে একজন ব্যক্তি সঠিক সময়ে TPA গ্রহণ করেন তার স্ট্রোক থেকে পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই স্ট্রোকের লক্ষণ শুরু হওয়ার সাথে সাথেই হাসপাতালে পৌঁছানোর জন্য ডাক্তারের দ্বারা অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়।
জেনে নিন হেমোরেজিক স্ট্রোকের চিকিৎসা
হেমোরেজিক স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীদের রক্তপাত বন্ধ করতে এবং মস্তিষ্কের টিস্যুগুলিকে বাঁচাতে অস্ত্রোপচার ও অন্যান্য পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে।
- সার্জারি:Â যদি ফেটে যাওয়া অ্যানিউরিজম রক্তপাতের কারণ হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে একটি ধাতব ক্লিপ ঢোকানো হয়
- এন্ডোভাসকুলার প্রক্রিয়া:দুর্বল দাগ বা রক্তনালী মেরামতের জন্য একটি অ-সার্জিক্যাল চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়
অতিরিক্ত পড়া:বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা কি?
অনবিশ্ব স্ট্রোক দিবস, সচেতনতা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা উভয়ই গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রক্ষণাবেক্ষণের জন্য এখানে কয়েকটি ধারণা রয়েছেসুস্থ জীবনধারা.
স্বাস্থ্যকর খাদ্য
 উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। অতএব, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে লবণ খাওয়া নিয়ন্ত্রণ করুন এবং উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন। সুস্থতার জন্য প্রচুর ফল ও শাকসবজি খান। এটাও বলা হয় যে ডিম খেলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে। ডিম সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত উপকারীবিশ্ব ডিম দিবসডিম খাওয়ার সুবিধাগুলো তুলে ধরে।ধুমপান ত্যাগ কর
আপনি যদি এমন একজন ব্যক্তি হন যিনি নিয়মিত ধূমপান করেন, তাহলে ধূমপান ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, অন্যথায় এটি স্ট্রোক সহ অনেক রোগের দিকে পরিচালিত করবে।
অ্যালকোহলকে না বলুন
নিয়মিত অ্যালকোহল খেলে রক্তচাপ বাড়ে। তাই ঘন ঘন অ্যালকোহল গ্রহণ এড়িয়ে চলুন
আপনি যদি এটি ছেড়ে দেওয়া কঠিন মনে করেন তবে দেরি না করে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার শরীরের ওজন বজায় রাখুন
স্থূলতা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। তাই বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর অনুশীলনের মাধ্যমে আপনার শরীরের ওজন ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার প্রায়শই শরীরের ওজন নির্ধারণের জন্য বডি মাস ইনডেক্স পরিমাপ ব্যবহার করেন।
দৈনিক ব্যায়াম
চিকিত্সক অত্যন্ত সুস্থতার জন্য শারীরিক কার্যকলাপ প্রচার করে। ব্যায়ামের জন্য জিম বা যোগ ক্লাসে যাওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনি আপনার বাড়িতে থেকেই এই স্বাস্থ্যকর অনুশীলন শুরু করতে পারেন। 10 মিনিট হাঁটা বা জগিং দিয়ে শুরু করুন
আপনার বিদ্যমান স্বাস্থ্য অবস্থার যত্ন নিন
আপনি যদি ডায়াবেটিস, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মতো অন্যান্য রোগে ভুগছেন তবে সঠিক ওষুধ এবং চিকিত্সার মাধ্যমে আপনার মাত্রা বজায় রাখুন। এই কমরবিডিটিগুলিও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি যদি কোনও অস্বস্তি অনুভব করেন তবে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। [৩]
বিশ্ব স্ট্রোক দিবস সম্পর্কে
বিশ্ব স্ট্রোক দিবস 2022২৯ অক্টোবর পালিত হয়। বিশ্বব্যাপী সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য এই দিনটি WSO (ওয়ার্ল্ড স্ট্রোক অর্গানাইজেশন) দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। এটি একটি অলাভজনক সংস্থা যা সচেতনতা ছড়িয়ে দিতে এবং স্ট্রোক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের তাদের জীবন ফিরে পেতে সহায়তা করার জন্য কাজ করে। উল্লেখ্য, প্রতি বছর আনুমানিক ড18 লাখ মানুষ[5]স্ট্রোকে ভুগছেন। স্ট্রোকের ঘটনা উন্নত এবং উন্নয়নশীল উভয় দেশেই দেখা যায়। তাই, Âবিশ্ব স্ট্রোক দিবসÂ আগামী প্রজন্মকে স্ট্রোকের গুরুতরতা সম্পর্কে শিক্ষিত করার দিকেও মনোনিবেশ করে। প্রতি বছরবিশ্ব স্ট্রোক দিবসএকটি থিমের উপর ফোকাস করে। যাইহোক, theÂ2022 সালের বিশ্ব স্ট্রোক দিবসের থিমÂ এখনও পরিষ্কার নয়। সচেতনতামূলক কার্যক্রমের অংশ হিসেবে, WSO সম্মেলন, কর্মশালা, পোস্টার তৈরি এবং বিনামূল্যে পরীক্ষার আয়োজন করে।আপনি যদি এমন কেউ হন যিনি একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে স্ট্রোক সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে যান৷বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথÂ এর মাধ্যমে শিল্পের সেরা বিশেষজ্ঞদের সাথে সংযোগ করতেটেলিকনসালটেশনতোমার সুবিধামত. আসুন আমরা একটি ভাল আত্মার জন্য একটি সুস্থ যাত্রা শুরু করি।
- https://www.cdc.gov/stroke/prevention.htm
- https://www.cdc.gov/stroke/treatments.htm#:~:text=tPA%20improves%20the%20chances%20of,do%20not%20receive%20the%20drug.&text=Patients%20treated%20with%20tPA%20are,care%20in%20a%20nursing%20home.
- https://www.cdc.gov/stroke/about.htm
- https://www.health.harvard.edu/womens-health/8-things-you-can-do-to-prevent-a-stroke
- https://timesofindia.indiatimes.com/city/amaravati/fatality-cases-due-to-brain-stroke-higher-in-india/articleshow/87164156.cms
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
