डॉ. मनाली वघासिया द्वारा हर 6 महीने में अपने दंत चिकित्सक के पास जाने के 4 कारण

'हमें नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहिए' यह एक ऐसा प्रश्न है जिस पर हम कभी विचार नहीं करते हैं। भारत में अक्सर बहुत से लोग अपने मौखिक स्वास्थ्य पर उतना ध्यान नहीं देते, जितना ज़रूरी है। हालाँकि, मौखिक और समग्र स्वास्थ्य के बीच एक मजबूत संबंध है

हमने प्रसिद्ध डेंटल सर्जन और डेंटिस्ट का साक्षात्कार लियाडॉ. मनाली वघासियाअहमदाबाद से यह समझने के लिए कि हमें हर छह महीने में नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहिए

उन्होंने कहा, "नियमित दंत जांच से गंभीर होने से पहले मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, एक पेशेवर सफाई निर्मित प्लाक और टार्टर को हटा सकती है जिसे नियमित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग द्वारा हटाया नहीं जा सकता है।"

यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो यहां चार कारण दिए गए हैं जो उत्तर देते हैं कि 'हमें नियमित रूप से हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहिए।'

दाँत क्षय को रोकने के लिए

नियमित दंत जांच से आपके दंत चिकित्सक को दांतों की सड़न को जल्दी पकड़ने और इसे आगे बढ़ने से रोकने में मदद मिलती है, जिससे संभावित रूप से आप भविष्य में अधिक महंगे और आक्रामक उपचार से बच सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक आपके दांतों को मजबूत बनाने और क्षय को शुरू से ही रोकने में मदद करने के लिए फ्लोराइड उपचार भी प्रदान कर सकता है।

दांतों की सड़न, जिसे दंत क्षय के रूप में भी जाना जाता है, मुंह में बैक्टीरिया के विकास के कारण होने वाली एक सामान्य लेकिन रोकथाम योग्य स्थिति है। बैक्टीरिया भोजन और पेय पदार्थों से शर्करा और स्टार्च पर फ़ीड करते हैं और एसिड का उत्पादन करते हैं, जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचाता है और कैविटी का कारण बन सकता है।

डॉ. मनाली ने कहा, "दांतों की सड़न से दर्द और परेशानी हो सकती है और इलाज न किए जाने पर दांत खराब भी हो सकते हैं। दांतों की सड़न से बचने के लिए निवारक उपाय करना महत्वपूर्ण है, जैसे नियमित रूप से ब्रश करना और फ्लॉसिंग करना, एंटीसेप्टिक माउथवॉश का उपयोग करना और परहेज करना।" शर्करायुक्त या अम्लीय खाद्य पदार्थ और पेय।"

"नियमित दंत जांच और पेशेवर सफाई से प्लाक और टार्टर को हटाने और दांतों की सड़न के किसी भी शुरुआती लक्षण की पहचान करने में मदद मिल सकती है। दांतों की सड़न के इलाज में आमतौर पर प्रभावित क्षेत्र को हटाना और गुहा को एक विशेष प्रकार की फिलिंग से भरना शामिल होता है। अधिक गंभीर मामलों में ,रूट कैनालऔर मुकुट आवश्यक हो सकते हैं," उसने आगे कहा

मसूड़ों की बीमारी का पता लगाने के लिए

दांतों की नियमित जांच से मसूड़ों की बीमारी का जल्द पता लगाने में मदद मिल सकती है, इससे पहले कि यह गंभीर हो जाए और आपके मसूड़ों और दांतों को अपूरणीय क्षति पहुंचाए।

हमें नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहिए? मसूड़ों की बीमारी, जिसे पेरियोडोंटल बीमारी के रूप में भी जाना जाता है, मुंह में एक गंभीर संक्रमण है जो दांतों को घेरने और सहारा देने वाले नरम ऊतकों और हड्डियों को नुकसान पहुंचाता है। यह दांतों और मसूड़ों पर बैक्टीरियल प्लाक जमने के कारण होता है। डॉ. मनाली ने कहा, "उचित उपचार के बिना, मसूड़ों की बीमारी गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है जैसे मसूड़ों का सिकुड़ना, दांतों का गिरना और यहां तक ​​कि प्रणालीगत स्वास्थ्य समस्याएं। मसूड़ों की बीमारी के लक्षणों में लाल, सूजे हुए मसूड़े शामिल हो सकते हैं जिनसे आसानी से खून निकलता है, लगातार दुर्गंध आना, ढीलापन आना दांत, और एक घटती हुई मसूड़े की रेखा।"

नियमित ब्रशिंग, फ्लॉसिंग और पेशेवर दांतों की सफाई मसूड़ों की बीमारी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। रोजाना फ्लॉसिंग करने से दांतों के बीच जमा प्लाक हट जाता है और नियमित ब्रश करने से मसूड़ों को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है। "दंत चिकित्सक के पास पेशेवर सफाई के दौरान, दंत चिकित्सक किसी भी प्लाक और टार्टर के निर्माण को हटा सकता है जो ब्रश करने और फ्लॉसिंग से नहीं हटाया जाता है। नियमित जांच के लिए वर्ष में कम से कम एक बार दंत चिकित्सक के पास जाना भी महत्वपूर्ण है। निश्चित है कि मसूड़ों की बीमारी मौजूद नहीं है,'' उन्होंने आगे कहा

मसूड़ों की बीमारी का इलाज दवाओं और गहरी सफाई से भी किया जाता है। एंटीबायोटिक्स का उपयोग अक्सर मसूड़ों की बीमारी के इलाज के लिए किया जाता है, और गहरी सफाई में मसूड़ों की रेखा के नीचे प्लाक और टार्टर को हटाना शामिल होता है। यदि मसूड़ों की बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो मसूड़ों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है

मसूड़ों की बीमारी एक गंभीर स्थिति है, और इसे रोकने के लिए कदम उठाना और यदि यह मौजूद है तो उपचार लेना महत्वपूर्ण है। जी मसूड़ों की बीमारी को अच्छी दंत स्वच्छता अपनाकर, नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाकर और आवश्यक होने पर उपचार लेकर रोका या इलाज किया जा सकता है

अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए

हमें नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहिए? खैर, हर छह महीने में अपने दंत चिकित्सक के पास जाने से यह सुनिश्चित होता है कि आपका मौखिक स्वास्थ्य अच्छी स्थिति में है और किसी भी संभावित समस्या का तुरंत समाधान किया जाता है।

समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखना आवश्यक है। खराब मौखिक स्वास्थ्य हृदय रोग, स्ट्रोक और यहां तक ​​कि मधुमेह सहित कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। इसलिए, अपने दांतों और मसूड़ों की सुरक्षा के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है

अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पहला कदम अपने दांतों को दिन में दो बार नरम-ब्रिसल वाले टूथब्रश और फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करना है। दांतों के बीच और मसूड़ों की रेखा से प्लाक और भोजन के कणों को हटाने के लिए दिन में कम से कम एक बार फ्लॉसिंग करना भी महत्वपूर्ण है। अन्य अच्छी आदतों में शामिल हैं:

• शर्करायुक्त और अम्लीय खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करें
• धूम्रपान से परहेज
• नियमित दंत जांच का समय निर्धारित करना

ब्रश करने और फ्लॉसिंग के अलावा, मुंह में बैक्टीरिया को मारने और मसूड़ों की बीमारी के खतरे को कम करने में मदद करने के लिए एक जीवाणुरोधी माउथवॉश का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। संतुलित आहार खाने और तनाव कम करने से आपके दांतों और मसूड़ों की सुरक्षा में भी मदद मिल सकती है। फलों और सब्जियों से भरपूर आहार खाने से दांतों को मजबूत बनाने और कैविटी के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है

समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा मौखिक स्वास्थ्य आवश्यक है। अपने दांतों और मसूड़ों की सुरक्षा के लिए आवश्यक कदम उठाने से मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करने और आने वाले वर्षों तक आपकी मुस्कान को स्वस्थ रखने में मदद मिल सकती है।

समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए

डॉ. मनाली के अनुसार, "खराब मौखिक स्वास्थ्य और बुरी आदतें कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी हुई हैं, जिनमें हृदय रोग, मधुमेह और यहां तक ​​कि कुछ प्रकार के कैंसर भी शामिल हैं। नियमित दंत जांच से इन स्वास्थ्य समस्याओं को जल्दी पकड़ने में मदद मिल सकती है।" जिससे समग्र स्वास्थ्य परिणाम बेहतर होंगे।"

डेंटिस्ट के पास जाना क्यों ज़रूरी है?

मौखिक स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य के बीच संबंध महत्वपूर्ण है। इसे समझने के लिए, नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना महत्वपूर्ण है। खराब मौखिक स्वास्थ्य हृदय रोग, स्ट्रोक और यहां तक ​​कि मधुमेह सहित कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। इस प्रकार, समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मौखिक स्वास्थ्य के महत्व को समझना आवश्यक है

हमें नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास क्यों जाना चाहिए?

अच्छी मौखिक स्वच्छता को बढ़ावा देने और दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए, आपको अक्सर अपने दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, उत्पन्न होने वाली किसी भी समस्या का पता लगाने के लिए नियमित दंत जांच और सफाई की सिफारिश की जाती है

खराब मौखिक स्वास्थ्य से सांसों की दुर्गंध, दांतों का गिरना और दांतों में कैविटी जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। अनुपचारित गुहाओं से फोड़ा हो सकता है, जो एक संक्रमण है जो शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है।

इसके अलावा, खराब मौखिक स्वास्थ्य भी खराब पोषण का कारण बन सकता है। यदि कोई व्यक्ति गंभीर दांतों की सड़न से पीड़ित है, तो वह अपना भोजन ठीक से चबाने में असमर्थ हो सकता है, जिससे आवश्यक पोषक तत्वों का अपर्याप्त सेवन हो सकता है। इससे पोषक तत्वों की कमी हो सकती है, जो बदले में कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है

कुल मिलाकर, समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मौखिक स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखना आवश्यक है। नियमित ब्रशिंग, फ्लॉसिंग और दांतों की जांच दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी और अन्य मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं को रोकती है। इसके अतिरिक्त, पोषण संबंधी कमियों को रोकने के लिए उचित पोषण आवश्यक है। इसलिए, समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अच्छा मौखिक स्वास्थ्य आवश्यक है

नियमित दंत चिकित्सा जांच कराने के लाभ

इससे पैसे की बचत होती है

निवारक दंत चिकित्सा देखभाल आम तौर पर पुनर्स्थापनात्मक दंत उपचार की तुलना में कम महंगी होती है। नियमित दंत जांच से मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं को जल्दी पकड़ने में मदद मिल सकती है, जिससे संभावित रूप से अधिक महंगी और आक्रामक प्रक्रियाओं से बचकर आप लंबे समय में पैसे बचा सकते हैं।

यह आपकी चिंताओं को दूर करने में मदद करता है

हर छह महीने में अपने दंत चिकित्सक के पास जाकर, आप अपनी दंत चिकित्सा देखभाल टीम के साथ संबंध स्थापित कर सकते हैं और अच्छी मौखिक स्वास्थ्य आदतों को बनाए रखने और अपनी किसी भी चिंता का समाधान करने के लिए वैयक्तिकृत सिफारिशें प्राप्त कर सकते हैं।

विश्वास और आराम बनाने में मदद करता है

नियमित दंत जांच आपको अपने दंत चिकित्सक के साथ विश्वास और आराम बनाने की अनुमति देती है, जिससे आपको भविष्य में होने वाली किसी भी दंत समस्या या चिंता पर चर्चा करना आसान हो सकता है। आज ही अपनी अगली दंत चिकित्सा नियुक्ति निर्धारित करना सुनिश्चित करें और अपने मौखिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें!

ताजा सांस बनाए रखने में मदद करता है

नियमित दंत जांच से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि किसी भी अंतर्निहित मौखिक स्वास्थ्य समस्या जो सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकती है, उसका समाधान और उपचार किया जाता है, जिससे सांसों में ताज़गी आती है और समग्र मौखिक स्वच्छता में सुधार होता है।

डॉ. मनाली के अनुसार, ताज़ा सांस बनाए रखना कई तरीकों से किया जा सकता है:

• अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करना और फ्लॉसिंग करना आपकी सांसों को ताज़ा रखने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है
• लहसुन और प्याज जैसे तेज़ गंध वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने से मदद मिल सकती है
• खूब पानी पीने और पूरे दिन हाइड्रेटेड रहने से उन खाद्य कणों को धोने में भी मदद मिल सकती है जो सांसों की दुर्गंध का कारण बन सकते हैं
• शुगर-फ्री गम या पुदीना चबाने से लार उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद मिल सकती है, जो आपके मुंह में बैक्टीरिया की संख्या को कम करने में मदद कर सकता है।
• ताजी सांस बनाए रखने के लिए दांतों की नियमित जांच और सफाई भी महत्वपूर्ण है
• कुछ माउथवॉश और ब्रेथ फ्रेशनर पूरे दिन ताजगी को अतिरिक्त बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं

दांतों की समस्याओं से बचने में मदद करता है

दांतों की जांच के बीच बहुत लंबा इंतजार करने से मौखिक स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ सकती हैं, जिससे संभावित रूप से आगे चलकर अधिक व्यापक और महंगे उपचार की आवश्यकता पड़ सकती है। हर छह महीने में नियमित दंत जांच का समय निर्धारित करने की आदत बनाएं। दांतों की नियमित जांच आपके दंत चिकित्सक को आपके दांतों को साफ करने और चमकाने का अवसर प्रदान कर सकती है, साथ ही किसी भी निर्मित प्लाक और टार्टर को हटा सकती है जो दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी में योगदान कर सकता है।

"नियमित दंत जांच से शुरुआती लक्षणों का पता लगाने में भी मदद मिल सकती हैमौखिक कैंसर, एक गंभीर और संभावित जीवन-घातक बीमारी,'' डॉ. मनाली ने कहा

दांतों की नियमित जांच हर किसी की समग्र स्वास्थ्य देखभाल का हिस्सा होनी चाहिए। वे अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और भविष्य में होने वाली गंभीर दंत समस्याओं को रोकने के लिए एक आवश्यक घटक हैं

यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें और अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने और दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए दांतों की जांच के बीच दिन में कम से कम एक बार फ्लॉस करें।

यदि आप अपने काटने या संरेखण के साथ किसी अंतर्निहित समस्या की पहचान करने में सहायता चाहते हैं, जो समस्याओं का कारण बन सकता हैएक डॉक्टर से परामर्श परबजाज फिनसर्व स्वास्थ्य आज!