పిట్టా దోషం: చర్మంపై లక్షణాలు మరియు ఇంటి నివారణలు

ఆయుర్వేదం ప్రకారం, మీ మానసిక, శారీరక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి దోహదపడే మూడు ప్రముఖ దోషాలు ఉన్నాయి [1]. ఈ దోషాల నిష్పత్తి - పిట్ట, కఫా మరియు వాత - ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి మారుతూ ఉంటుంది. వాటి నిష్పత్తిలో అసమతుల్యత మీ మొత్తం జీవక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది.దిఆయుర్వేద ప్రక్షాళన అవసరంఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే ఇది మీ శరీరం నుండి విషాన్ని బయటకు పంపుతుంది మరియు మీ దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది. అటువంటి నివారణలను అనుసరించడం కూడా పిట్ట దోష లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

జీర్ణ సమస్యలు లేదా నిద్రలేమి, పిట్ట దోషం ఎక్కువగా ఉన్నవారు అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వాటన్నింటికీ ఆయుర్వేదంలో సమాధానం ఉంది. నిజానికి,ఆయుర్వేదం మరియు నిద్రలేమిఉపశమనం గురించి తరచుగా మాట్లాడతారు. మీరు పడుకునే ముందు ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని పాలను సిప్ చేయడం వంటి సిఫార్సులను అనుసరించడం వలన మీరు బాగా నిద్రపోవచ్చు. ఎలా అనే దాని గురించి మరింత అర్థం చేసుకోవడానికి చదవండిపిట్ట దోష లక్షణాలుమీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.

పిట్టా దోష నివారణకు హోం రెమెడీస్

శారీరక మరియు ప్రవర్తనా పిట్టా దోష లక్షణాలు

మీ శరీరంలో పిట్ట దోషం యొక్క అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యంలో కొన్ని మార్పులను అనుభవించవచ్చు.

శారీరక పిట్ట దోష లక్షణాలు:

కొన్ని భౌతిక పిట్టా దోష లక్షణాలు క్రింది [2] ఉన్నాయి:

• నిద్రలేమి
• పిట్టా తలనొప్పి మరియు వాంతులు
• హార్మోన్ అసమతుల్యత
• ఒంటి వాసన
• పెరిగిన ఆకలి
• బాధాకరమైన ఋతు చక్రం
• గొంతు మంట
• శరీరంలో ఇన్ఫెక్షన్లు

ప్రవర్తనా పిట్టా దోష లక్షణాలు:

భౌతిక పిట్టా దోష లక్షణాలు స్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు కూడా అనుభవించే కొన్ని ప్రవర్తనా పిట్టా దోష లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• అసూయ
• నిరాశ
• అసహనంగా ఉండటం
• మీ ఆలోచనలలో అస్థిరత
• పగ
• జడ్జిమెంటల్ గా ఉండటం

ఇది సరిగ్గా సమతుల్యం అయినప్పుడు మాత్రమే, మీరు మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు దృష్టి పెట్టవచ్చు.

ఇతర పిట్టా దోష లక్షణాలు

అదనపు పిట్టా దోష లక్షణాలు మనస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి

పిట్టా పెరిగినప్పుడు, మీ ప్రతికూల భావోద్వేగాలు కూడా పెరుగుతాయి. మీరు చిన్న విషయాలకు చిరాకు పడతారు మరియు బలమైన కోపం మరియు ఆగ్రహాన్ని ప్రదర్శిస్తారు. నిరంతరం అసంతృప్తి భావన కూడా ఉంటుంది. మితిమీరిన పిట్టా మిమ్మల్ని పర్ఫెక్షనిస్ట్‌గా మార్చడానికి బలవంతం చేయవచ్చు మరియు మీరు చిన్న విషయాలలో కూడా తప్పులను కనుగొనడం ప్రారంభించవచ్చు. మీరు అలాంటి లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేస్తే, శత్రుత్వం, కోపం మరియు కోపం వంటి ప్రతికూల భావాలు తీవ్రంగా పెరుగుతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది తీవ్రమైన అసూయ లేదా నిరాశకు కూడా దారితీయవచ్చు.

పిట్టా దోషం జీర్ణవ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది

పిట్టా అసమతుల్యత యొక్క ప్రారంభ దశలో, మీరు చాలా దాహం మరియు ఆకలితో ఉండవచ్చు. ఎప్పుడూ తృప్తి చెందని భావం ఉంటుంది మరియు మీరు ఎప్పుడైనా తినాలని మరియు త్రాగాలని కోరుకోవచ్చు. దాని చేరడం పెరుగుదల ఉన్నప్పుడు, మీరు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు గుండెల్లో మంటను అనుభవించవచ్చు. మీకు వికారం కూడా అనిపించవచ్చు మరియు ఇది తీవ్రమైన వాంతికి కారణం కావచ్చు. కొన్ని ఇతర జీర్ణ రుగ్మతలు:

• అతిసారం
• రక్తంలో చక్కెర తగ్గుదల
• మసాలా మరియు వేయించిన ఆహారాలు తినలేరు

మీరు పిట్టా అసమతుల్యతను తనిఖీ చేసి సరిదిద్దకపోతే, మీ నాలుక పసుపు రంగు పూతని అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మీ నోటిలో చేదు ఫీలింగ్ ఉండటం వల్ల మీరు ఆహారాన్ని సరిగ్గా రుచి చూడలేకపోవచ్చు. దుర్వాసన అనేది అసమతుల్యతకు మరొక విలక్షణమైన సంకేతం మరియు ప్రేగు కదలిక సమయంలో మీరు మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు. జీర్ణవ్యవస్థ నుండి పిట్టా తొలగించబడకపోతే, మీరు తీవ్రమైన మలబద్ధకం మరియు అజీర్తిని ఎదుర్కోవచ్చు. ఈ దశలో, మీరు మీ మలంలో రక్తాన్ని చూడవచ్చు. సరిగ్గా తనిఖీ చేయకపోతే, ఇది కడుపు మంట మరియు అపెండిసైటిస్‌కు దారితీయవచ్చు

పిట్టా దోష అసమతుల్యత చర్మ సమస్యలకు కారణమవుతుంది

మీ శరీరంలో పిట్టా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీ చర్మం పసుపు లేదా ఎరుపు రంగులోకి మారవచ్చు. మీ చర్మంపై దద్దుర్లు, దద్దుర్లు లేదా మోటిమలు కనిపించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు చర్మశోథ లేదా సోరియాసిస్‌ను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. అటువంటి అసమతుల్యత సమయంలో, మీ శరీరం అదనపు వేడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీ రక్తంలో అధిక వేడి కారణంగా, మీరు వేడి ఆవిర్లు, జ్వరం లేదా మంటలను అనుభవించవచ్చు. సూర్యుడికి మీ సున్నితత్వం పెరుగుతుంది. ఇది చర్మం కాలిన గాయాలు లేదా గాయాలు కలిగిస్తుంది. కొన్ని ఇతర చర్మ సమస్యలు:

• విపరీతమైన చెమట
• బలమైన శరీర వాసన
• ఆమ్ల చెమట

అధికంగా పేరుకుపోయినట్లయితే, మీరు కామెర్లు, హెపటైటిస్ లేదా గ్యాంగ్రీన్ కూడా పొందవచ్చు.

పిట్టా చేరడం వల్ల సమస్యలు

పిట్టా చేరడం వల్ల, మీ రక్తపోటు పెరుగుతుంది. సకాలంలో తనిఖీ చేయకపోతే మీరు కండరాల అలసట మరియు జుట్టు రాలడాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు. మీరు పిట్టాను తనిఖీ చేయకుండా అనుమతించినట్లయితే, మీరు నిద్రలేమి మరియు దీర్ఘకాలిక రక్తపోటును అనుభవించవచ్చు.

ఇప్పుడు మీకు ఏమి తెలుసుపిట్ట దోష లక్షణాలుఅంటే, మీరు మీ జీవనశైలిలో చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకోవచ్చు. పోషకాహారం తీసుకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోండి. మరిన్ని సలహాల కోసం, మీరు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్‌లో ప్రఖ్యాత ఆయుర్వేద నిపుణులతో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు.ఆన్‌లైన్ డాక్టర్ సంప్రదింపులను బుక్ చేయండి నిమిషాల్లో మరియు మీ ఇంటి సౌలభ్యం నుండి అనుకూలీకరించిన సలహాలను పొందండి. ఆయుర్వేదాన్ని అనుసరించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం పని చేయండి.