হার্নিয়া: অর্থ, লক্ষণ, ঘরোয়া প্রতিকার, জটিলতা
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া দেখা দেয় যখন টিস্যু পেটের পেশী, যেমন অন্ত্রের অংশে দুর্বল জায়গা দিয়ে আটকে যায়
- আপনি যখন কাশি, ঝুঁকে পড়েন বা বড় কোনো জিনিস নড়াচড়া করেন তখন পরবর্তী স্ফীতি অপ্রীতিকর হতে পারে
- তবে অনেক হার্নিয়ায় ব্যথা হয় না
আপনার শরীরের কোনো অঙ্গ বা ফ্যাটি টিস্যুর একটি অংশ যখন এটি ধারণকারী গহ্বরের মধ্য দিয়ে প্রসারিত হয় তখন আপনার হার্নিয়া হয়। দুর্বল বিন্দু যার মাধ্যমে গহ্বর হার্নিয়েটের বিষয়বস্তুগুলিকে ফ্যাসিয়া বলা হয়। হার্নিয়া কোথায় হয় তার উপর নির্ভর করে, উদাহরণস্বরূপ, কুঁচকি বা পেটের দেয়ালে, হার্নিয়াকে একটি ভিন্ন নাম দেওয়া হয়। হার্নিয়ার সবচেয়ে সাধারণ প্রকারের মধ্যে হল ইনগুইনাল, ফেমোরাল, ইনসিশনাল, হাইটাল এবং নাভি বা পেট বোতামের হার্নিয়া।
যাইহোক, সবাই একই ভাবে হার্নিয়া প্রবণ হয় না। উদাহরণস্বরূপ, ফিমোরাল হার্নিয়া, যে অংশে আপনার অন্ত্র বা টিস্যু উরুর উপরের অংশে ফেমোরাল খালের মধ্যে ধাক্কা দেয়, এটি মহিলাদের মধ্যে একটি সাধারণ হার্নিয়া। একইভাবে, ইনগুইনাল হার্নিয়া, কুঁচকির অঞ্চলে পাওয়া যায়, যে অংশে আপনার অন্ত্র বা মূত্রাশয় ইনগুইনাল ক্যানেলে প্রবেশ করে পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ হার্নিয়া।পারিবারিক ইতিহাস এবং ধূমপান থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা, বয়স এবং অকাল জন্ম পর্যন্ত বিভিন্ন কারণে হার্নিয়া হয়। যখন এটি শারীরিক কার্যকলাপের কারণে ঘটে, তখন এটিকে কখনও কখনও স্পোর্টস হার্নিয়া বলা হয়। কারণ নির্বিশেষে, যখন একটি হার্নিয়া হয় তখন এটি যত্ন ছাড়া অদৃশ্য হয়ে যায় না। কখনও কখনও অস্ত্রোপচার করা আবশ্যক. হার্নিয়ার ধরন, হার্নিয়ার কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।
হার্নিয়া কি?
একটি হার্নিয়া হয় যখন একটি অঙ্গ পেশী বা টিস্যুতে ছিঁড়ে যায় যা এটিকে জায়গায় রাখে। পেটের প্রাচীরের একটি অংশ যা দুর্বল তা অন্ত্রের মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
যদিও এগুলি উপরের উরু এবং কুঁচকিতেও ঘটতে পারে, হার্নিয়াগুলি প্রায়শই আপনার বুক এবং নিতম্ব জুড়ে পেটে বিকাশ লাভ করে।
হার্নিয়া প্রায়শই দ্রুত মৃত্যু ঘটায় না, তবে তারা নিজে থেকেই নিরাময় করে না। কখনও কখনও গুরুতর পরিণতি এড়াতে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
হার্নিয়া লক্ষণ
সবচেয়ে সাধারণ হার্নিয়া সূচক হল ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় একটি পিণ্ড বা প্রসারণ। উদাহরণস্বরূপ, ইনগুইনাল হার্নিয়ার ক্ষেত্রে, আপনি আপনার পিউবিক হাড়ের প্রতিটি পাশে যেখানে আপনার কুঁচকি এবং ঊরু মিলিত হয় সেখানে একটি বাম্প সনাক্ত করতে পারেন।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি শুয়ে পড়লে পিণ্ডটি "অদৃশ্য হয়ে যায়"। আপনি কাশি, ঝুঁকে বা দাঁড়ানোর সময় স্পর্শের মাধ্যমে আপনার হার্নিয়া অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি। বাম্পের চারপাশের জায়গাটিও বেদনাদায়ক বা অস্বস্তিকর হতে পারে।
কিছু হার্নিয়ার উপসর্গ, যেমন হাইটাল হার্নিয়াস এবং হাইটাল হার্নিয়াস, আরও স্বতন্ত্র হতে পারে। কিছু উপসর্গের মধ্যে রয়েছে বুকে ব্যথা, বুকজ্বালা এবং গিলতে সমস্যা।
হার্নিয়া প্রায়ই উপসর্গহীন হয়। আপনি হয়তো বুঝতে পারবেন না যে আপনার একটি হার্নিয়া আছে যদি না এটি একটি রুটিন শারীরিক বা একটি সম্পর্কহীন মেডিকেল পরীক্ষার সময় আবিষ্কৃত হয়।
হার্নিয়া কারণ
পেশী দুর্বলতা এবং উত্তেজনার ফলে হার্নিয়াস বিকশিত হয়। এটিওলজির উপর নির্ভর করে, একটি হার্নিয়া দ্রুত বা ধীরে ধীরে বিকাশ হতে পারে।
নিম্নে পেশী দুর্বলতা বা স্ট্রেনের কয়েকটি সাধারণ কারণ রয়েছে যার ফলে হার্নিয়া হতে পারে:
- একটি জন্মগত ব্যাধি যা গর্ভাশয়ে বিকশিত হয় এবং দুর্ঘটনা বা অস্ত্রোপচারের কারণে জন্মগত বার্ধক্যজনিত ক্ষতি থেকে উপস্থিত হয়
- কঠিন ব্যায়াম বা ভারী ওজন উত্তোলন
- অবিরাম কাশি বা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) সহ গর্ভাবস্থা, বিশেষ করে বেশ কয়েকটি গর্ভাবস্থা
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল হওয়ার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যকে উৎসাহিত করা হয়, যা মলত্যাগ করা কঠিন করে তোলে।
- অ্যাসাইটস
আপনার হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা অনেকগুলি ঝুঁকির কারণে বেড়ে যায়। অনুসরণ হিসাবে তারা:
- তাড়াতাড়ি বা কম ওজন সহ জন্ম
- একটি পুরানো ক্রমাগত কাশি থাকা (সম্ভবত পেটের চাপের পুনরাবৃত্তি বৃদ্ধির কারণে)
- সিস্টিক ফাইব্রোসিস সহ গর্ভাবস্থা
- কোষ্ঠকাঠিন্য যা অব্যাহত থাকে
- মোটা হওয়া বা ওজন বেশি হওয়া
- ধূমপান, যা সংযোজক টিস্যু ক্ষয় করে
- হার্নিয়াসের একটি ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস
হার্নিয়া চিকিৎসা
অস্ত্রোপচার সংশোধন একটি হার্নিয়া চিকিত্সার একমাত্র কার্যকর কৌশল। আপনার প্রয়োজন হোক বা না হোক, সার্জারি নির্ভর করবে আপনার হার্নিয়ার পরিমাণ এবং আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর।
আপনার ডাক্তার যে কোনো সমস্যার জন্য শুধুমাত্র আপনার হার্নিয়া নিরীক্ষণ করতে চাইতে পারেন। এই পদ্ধতি সাবধানে অপেক্ষা হিসাবে পরিচিত।
একটি ট্রাস পরা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে হার্নিয়া লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। একটি ট্রাস একটি সহায়ক পোশাক যা হার্নিয়াকে ঠিক রাখতে সাহায্য করে। একটি ট্রাস পরার আগে, এটি সঠিকভাবে ফিট হয়েছে তা নিশ্চিত করতে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার যদি হাইটাল হার্নিয়া থাকে, ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধ যা পেটের অ্যাসিড কমায় তা অস্বস্তি কমাতে পারে এবং লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে। অ্যান্টাসিড, এইচ 2 রিসেপ্টর ব্লকার এবং প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরগুলি এই জাতীয় ওষুধের উদাহরণ।
হার্নিয়া রোগ নির্ণয়
আপনার অসুস্থতা নির্ধারণের জন্য আপনার ডাক্তার প্রথমে একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। এই পরীক্ষার সময়, ডাক্তার আপনার পেটে বা কুঁচকিতে একটি ফুসকুড়ি অনুভব করতে পারেন যা আপনি দাঁড়ালে, কাশি বা চাপ দিলে আকার বৃদ্ধি পায়।
আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। তারা বিভিন্ন জিনিস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- কবে আপনি প্রথম স্ফীতি সম্পর্কে সচেতন হন?
- আপনার কি আর কোন উপসর্গ আছে?
- আপনি কি বিশ্বাস করেন যে হার্নিয়া বিশেষ কিছুর কারণে হয়?
- ভারী উত্তোলন কি আপনার কাজের একটি অংশ?
- আপনি কি প্রায়ই কাজ করেন?
- আপনি পেশাগতভাবে বা মজার জন্য ওজন উত্তোলন করেন?
- আপনার কি ধূমপানের ইতিহাস আছে?
- আপনার কি হার্নিয়াসের পারিবারিক বা ব্যক্তিগত ইতিহাস আছে?
- আপনি কি কখনও পেট বা কুঁচকির অস্ত্রোপচার করেছেন?
আপনার ডাক্তার তাদের নির্ণয় করতে সাহায্য করার জন্য প্রায় অবশ্যই ইমেজিং পরীক্ষা নিযুক্ত করবেন। এই কয়েকটি উদাহরণ:
পেটের আল্ট্রাসাউন্ড:
পেটের আল্ট্রাসনোগ্রাফি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে শরীরের ভিতরের কাঠামোর একটি ছবি তৈরি করে।পেটের সিটি স্ক্যান:
একটি পেটের সিটি স্ক্যান এক্স-রে এবং কম্পিউটার প্রযুক্তির সমন্বয়ে একটি ছবি তৈরি করে।পেটের এমআরআই স্ক্যান:
একটি পেটের এমআরআই স্ক্যান শক্তিশালী চুম্বক এবং রেডিও তরঙ্গকে একত্রিত করে একটি ছবি তৈরি করে।যদি আপনার ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে আপনার একটি হাইটাল হার্নিয়া আছে, তাহলে তারা আপনার পেটের ভিতরে পরীক্ষা করার জন্য আরও পরীক্ষা করতে পারে:গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল এক্স-রে:
একজন চিকিত্সক পেশাদার আপনাকে একটি তরল সরবরাহ করবেন যাতে ডায়াট্রিজোয়েট মেগ্লুমিন/ডায়াট্রিজোয়েট সোডিয়াম (গ্যাস্ট্রোগ্রাফিন) বা একটি তরল বেরিয়াম দ্রবণ থাকে। এই পানীয়গুলি আপনার পরিপাকতন্ত্রকে এক্স-রে ইমেজিংয়ে দৃশ্যমান করে তোলে।এন্ডোস্কোপি:
একটি টিউবের সাথে সংযুক্ত একটি ছোট ক্যামেরা এন্ডোস্কোপির সময় আপনার ঘাড়ের নিচে এবং আপনার খাদ্যনালী এবং পেটে থ্রেড করা হয়।
হার্নিয়ার প্রকারভেদ
কুঁচকির অন্ত্রবৃদ্ধি
এটিকে কুঁচকির হার্নিয়াও বলা হয়, একটি ইনগুইনাল হার্নিয়া তখন ঘটে যখন নরম টিস্যু, প্রায়শই অন্ত্রের, পেটের প্রাচীরের একটি দুর্বল বিন্দু দিয়ে প্রসারিত হয়। টিস্যু প্রায়ই কুঁচকির ইনগুইনাল খালের মধ্যে দিয়ে যায় এবং প্রতি বছর ভারতে ইনগুইনাল হার্নিয়ার 10 মিলিয়নেরও বেশি কেস দেখা দেয়। এটি পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হার্নিয়াগুলির মধ্যে একটি।ইনগুইনাল হার্নিয়া কারণ
ইনগুইনাল হার্নিয়া এই কারণে হতে পারে:- পেটের চাপ বৃদ্ধি
- পূর্বের কুঁচকির হার্নিয়া
- পেটের দেয়াল দুর্বল হয়ে যাওয়া
- বার্ধক্য
- গর্ভাবস্থা
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি/ হাঁচি
- স্থূলতা
- সিস্টিক ফাইব্রোসিস
- পরিশ্রম
ইনগুইনাল হার্নিয়া লক্ষণ
ইনগুইনাল হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- কুঁচকি বা পিউবিক অঞ্চলে ফুলে যাওয়া, যা আপনার কাশি বা দাঁড়ালে আকারে বাড়তে পারে বলে মনে হতে পারে
- স্ফীতি এ জ্বলন্ত সংবেদন
- বাঁকানো, ব্যায়াম করা, ভারী জিনিস তোলা বা কাশির সময় ব্যথা
- কুঁচকি এলাকায় ভারী সংবেদন
- সীমিত মলত্যাগ
- পেলভিস, কুঁচকি বা অণ্ডকোষে ব্যথা
- কুঁচকিতে ফোলা লিম্ফ নোড বা স্ক্রোটাল ফুলে যাওয়া
ইনগুইনাল হার্নিয়া চিকিত্সা
চিকিত্সা সবসময় প্রয়োজন হয় না এবং কখনও কখনও একটি সহায়ক ডিভাইস ব্যবহার করা যেতে পারে প্রসারিত টিস্যু পিছনে ধাক্কা দিতে। যদি ব্যথা তীব্র হয় বা হার্নিয়া বেড়ে যায়, অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে দুর্বল পেটের প্রাচীর মেরামত করা যায়। আপনি খোলা বা ল্যাপারোস্কোপিক ইনগুইনাল হার্নিওরহাফির মধ্য দিয়ে যেতে পারেন।হাইটাল হার্নিয়া
একটি হাইটাল হার্নিয়া হয় যখন আপনার পেটের উপরের অংশ ডায়াফ্রামের মাধ্যমে আপনার বুকের গহ্বরে প্রবেশ করে। যে খোলার মাধ্যমে হার্নিয়া হয় তাকে oesophageal hiatus বলে। প্রতি বছর ভারতে হাইটাল হার্নিয়ার 1 মিলিয়নেরও বেশি ঘটনা ঘটে। Hiatal hernias দুই ধরনের, স্লাইডিং এবং স্থির। স্লাইডিং হার্নিয়া আরো সাধারণ।হাইটাল হার্নিয়া কারণ
একটি হাইটাল হার্নিয়া নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:- আঘাত
- ডায়াফ্রামের ক্ষতি
- অত্যধিক বমি/কাশি
- ভারী বস্তু উত্তোলন
- বৃহৎ oesophageal hiatus
- ধূমপান
- স্থূলতা
- বার্ধক্য
- অন্ত্রের গতিবিধি স্ট্রেন করা
হাইটাল হার্নিয়া লক্ষণ
হাইটাল হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- অম্বল, যা আপনি শুয়ে বা বাঁকা হলে তীব্র হয়
- বেলচিং
- ফোলা
- বুক ব্যাথা
- পেটে অস্বস্তি
- বমি বমি ভাব
- Regurgitation
- গলা জ্বালা
- গিলতে সমস্যা
হাইটাল হার্নিয়া চিকিৎসা
অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা বুকজ্বালার ক্ষেত্রে, অ্যান্টাসিড এবং প্রোটন-পাম্প ইনহিবিটারের মতো ওষুধগুলি কাজ করতে পারে। ওজন কমানোর উদ্যোগ, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং একটি নতুন খাদ্যও সাহায্য করতে পারে। আরও চিকিৎসার প্রয়োজন হলে আপনাকে হার্নিয়া মেরামত, নিসেন ফান্ডোপ্লিকেশন বা ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি করতে হতে পারে।কেন্দ্রী অন্ত্রবৃদ্ধি
বেলি বাটন হার্নিয়াও বলা হয়, নাভির হার্নিয়া হয় যখন পেটের গহ্বরের মধ্যে অন্ত্র বা অন্যান্য টিস্যু পেটের বোতামে পেটের প্রাচীরের পেশীগুলির একটি দুর্বল বিন্দুর মধ্য দিয়ে প্রসারিত হয়। অনেক শিশু, 20% পর্যন্ত, পেট বোতাম হার্নিয়া নিয়ে জন্মায়; যাইহোক, এটি জীবনের যে কোন সময় ঘটতে পারে। বেশিরভাগ নাভির হার্নিয়া 4 থেকে 5 বছর বয়সের মধ্যে নিজেরাই বন্ধ হয়ে যায় এবং ব্যথা হয় না। ভারতে প্রতি বছর 1 মিলিয়নেরও বেশি নাভির হার্নিয়া হয়।কেন্দ্রী অন্ত্রবৃদ্ধি
নাভির হার্নিয়া কারণ
পেটের প্রাচীরের পেশীর ব্যর্থতার কারণে নাভির হার্নিয়া দেখা দেয়, যা নাভির কর্ডকে অতিক্রম করতে, পিছনে যোগ দিতে বা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করতে দেয়। হার্নিয়া এই কারণে হতে পারে:- অতিরিক্ত পেটে চাপ
- এখনও বিক্রয়ের জন্য
- একাধিক গর্ভধারণ
- ঘন ঘন গর্ভাবস্থা
- আগের পেটের সার্জারি
নাভির হার্নিয়া লক্ষণ
নাভির হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- প্রসারিত পেট বোতাম, বিশেষ করে যখন শিশু হাসে, কাশি বা চাপ দেয়
- হঠাৎ বমি হওয়া
- ব্যাথা
- বিবর্ণ স্ফীতি
আম্বিলিক্যাল হার্নিয়া চিকিৎসা
বেশিরভাগ নাভির হার্নিয়াস শিশুর 5 বছর বয়সে বন্ধ হয়ে যায়। যাইহোক, যদি এটি নিজে থেকে বা সহায়ক যত্নের সাথে নিরাময় না হয় এবং আটকে যায়, ডাক্তাররা 4 বছর বয়সের মধ্যে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন।ফেমোরাল হার্নিয়া
যখন আপনার অন্তঃ-পেটের টিস্যুর একটি অংশ পেটের প্রাচীরের একটি ভঙ্গুর জায়গা দিয়ে ফেমোরাল ক্যানেলে প্রবেশ করে, তখন একটি ফেমোরাল হার্নিয়া হয়। ফেমোরাল খালটি ইনগুইনাল লিগামেন্টের নীচে থাকে এবং তাই, একটি ফিমোরাল হার্নিয়া ইনগুইনাল হার্নিয়ার নীচে দেখা যায়। এটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে একটি বেশি সাধারণ হার্নিয়া। যাইহোক, বেশিরভাগ কুঁচকি-সম্পর্কিত হার্নিয়াগুলি ইনগুইনাল এবং ফেমোরাল নয়।ফেমোরাল হার্নিয়া কারণ
একটি ফেমোরাল হার্নিয়া এই কারণে হতে পারে:- দুর্বল পেশী দেয়াল নিয়ে জন্মগ্রহণ করা
- প্রসব
- ভারী বস্তু উত্তোলন
- স্থূলতা
- দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য
- দীর্ঘস্থায়ী কাশি
- অতিরিক্ত পেটে তরল জমা হওয়া
- প্রস্রাব করা কঠিন
ফেমোরাল হার্নিয়া লক্ষণ
ফেমোরাল হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- উপরের উরু বা কুঁচকিতে ফুসকুড়ি, যা বেদনাদায়ক হতে পারে
- দাঁড়ানো, স্ট্রেন করা বা বস্তু তোলার সময় ফুসকুড়ি আরও খারাপ হয়
- নিতম্বের ব্যথা
- পেট ব্যথা
- কুঁচকি ব্যথা
- বমি বমি ভাব
- বমি
ফেমোরাল হার্নিয়া চিকিত্সা
ছোট হার্নিয়াসের জন্য কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে না এবং সহায়ক যত্নই যথেষ্ট। যাইহোক, অস্বস্তির একটি বড় মাত্রার ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার হার্নিয়া মেরামতের অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। সার্জারি 2 ধরনের হয়: খোলা এবং ল্যাপারোস্কোপিক।ভেন্ট্রাল হার্নিয়া
একটি ভেন্ট্রাল হার্নিয়া ঘটে যখন অন্ত্র বা পেটের টিস্যু পেটের প্রাচীরের একটি দুর্বল স্থানের মধ্য দিয়ে ধাক্কা দেয়। এগুলি পেটের প্রাচীরের মধ্যরেখা বরাবর ঘটে। বেলি বাটন হার্নিয়া আসলে এক ধরনের ভেন্ট্রাল হার্নিয়া। এপিগ্যাস্ট্রিক হার্নিয়া, যা নাভি এবং স্তনের হাড়ের মধ্যবর্তী অঞ্চলে ঘটে, আরেকটি। ছেদযুক্ত হার্নিয়া যা গঠন করে যেখানে পূর্বের অস্ত্রোপচারের ছেদ তৈরি করা হয়েছে তৃতীয়টি। তলপেটে সংঘটিত, স্পিগেলিয়ান হার্নিয়াকে পার্শ্বীয় ভেন্ট্রাল হার্নিয়াও বলা হয়।ভেন্ট্রাল হার্নিয়া কারণ
ভেন্ট্রাল হার্নিয়া এই কারণে হতে পারে:- আগের পেটের সার্জারি
- জন্মগত ত্রুটি
- গর্ভাবস্থা
- স্থূলতা
- ভারী বস্তু উত্তোলন
- আন্ত্রিক আন্দোলন স্ট্রেনড
- বার্ধক্য
- পারিবারিক ইতিহাস
- আন্ত্রিক এলাকায় আঘাত
ভেন্ট্রাল হার্নিয়া লক্ষণ
ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- হার্নিয়া এলাকা বরাবর তীব্র ব্যথা
- পেটে ফুসকুড়ি, যা স্পর্শে কোমল হতে পারে
- পেটে ব্যথা
- বমি বমি ভাব
- বমি
- দাঁড়িয়ে থাকা বা ভারী জিনিস তোলার সময় ব্যথা
ভেন্ট্রাল হার্নিয়া চিকিত্সা
ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে সার্জারি। এটি হার্নিয়া বড় হওয়ার ঝুঁকি দূর করে এবং গুরুতর চিকিৎসা জটিলতা সৃষ্টি করে। ভেন্ট্রাল হার্নিয়ার সার্জারি ওপেন সার্জারি, ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি, মেশ প্লেসমেন্ট সার্জারি বা এমনকি রোবোটিক হার্নিয়া মেরামত হতে পারে।হার্নিয়া জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
আপনি আপনার উপসর্গ কমাতে কিছু কিছু করতে পারেন, কিন্তু ঘরোয়া চিকিৎসা আপনার হার্নিয়া নিরাময় করবে না।
আরও ফাইবার গ্রহণ করে, আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হতে পারেন। বাথরুমে যাওয়ার সময় কোষ্ঠকাঠিন্য আপনাকে চাপ দিতে পারে, হার্নিয়াসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আঁশযুক্ত খাবারের মধ্যে পুরো শস্য, ফলমূল এবং শাকসবজি অন্যতম।
একজনের খাদ্য পরিবর্তন করা হাইটাল হার্নিয়া উপসর্গগুলির সাথেও সহায়তা করতে পারে। আপনার ওজন একটি মাঝারি পরিসরে রাখুন, বড় বা ভারী খাবার খাওয়া এড়াতে চেষ্টা করুন এবং খাওয়ার পরেই শুয়ে বা বাঁকানো এড়িয়ে চলুন।
অ্যাসিড রিফ্লাক্স ট্রিগার করতে পারে এমন জিনিস খাওয়া এড়িয়ে চলুন, যেমন মশলাদার খাবার এবং টমেটো-ভিত্তিক খাবার। আপনি যদি ধূমপান করেন তবে আপনি ধূমপান ছাড়ার থেকেও উপকৃত হতে পারেন।
হার্নিয়া জটিলতা
হার্নিয়াসের প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা চিকিত্সা না করা হলে মারাত্মক হতে পারে।
আপনার হার্নিয়া বড় হতে পারে এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি বিকাশ করতে পারে। উপরন্তু, এটি আশেপাশের টিস্যুতে অনেক বেশি চাপ দিতে পারে, যার ফলে অস্বস্তি এবং শোথ হতে পারে।
উপরন্তু, আপনার অন্ত্রের একটি অংশ পেটের দেয়ালে আটকে যেতে পারে। এটি কারাবাস হিসাবে উল্লেখ করা হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য, গুরুতর অস্বস্তি এবং বমি বমি ভাব সবই বন্দিত্বের কারণে অন্ত্রের বাধার ফলে হতে পারে।
আপনার অন্ত্রের সীমাবদ্ধ অংশ পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ না পেলে শ্বাসরোধ হয়। এর ফলে অন্ত্রের টিস্যু সংক্রমণ হতে পারে বা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। একটি শ্বাসরোধ করা হার্নিয়া একটি গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে এবং দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন।
আপনার হার্নিয়ায় অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হলে আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন:
- একটি সম্প্রসারণ যা লাল হয়ে যায়
- বেগুনি অস্বস্তি যা ক্রমান্বয়ে খারাপ হয়
- গ্যাস ছাড়তে পারছে না
- বমি বমি ভাব এবং Â কারণে অন্ত্রের গতি আছে
- বমি
হার্নিয়া প্রতিরোধ
একটি হার্নিয়া সবসময় ঘটতে থেকে বন্ধ করা যাবে না। একটি হার্নিয়া মাঝে মাঝে একটি বংশগত রোগ বা পূর্বে অপারেশনের ফলে বিকশিত হতে পারে।
কিন্তু আপনি কিছু সহজ জীবনধারা পরিবর্তন করে হার্নিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে পারেন। এই ক্রিয়াগুলি আপনার শরীরের উপর চাপ কমাতে বোঝানো হয়।
প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য এখানে কিছু বিস্তৃত নির্দেশিকা রয়েছে:
- আপনি যদি ধূমপান করেন তবে তা ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবুন। একটি ধূমপান বন্ধ করার কৌশল তৈরি করতে যা আপনার জন্য আদর্শ, আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
- আপনি যদি অসুস্থ না হন তবে দীর্ঘস্থায়ী কাশির সূত্রপাত রোধ করতে একজন ডাক্তারের কাছে যান।
- স্বাস্থ্যকর শরীরের ওজন সংরক্ষণ করুন।
- প্রস্রাব করার সময় বা মলত্যাগ করার সময়, চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবারযুক্ত খাবার খান।
- আপনার পেশীগুলিকে সহায়তা করার জন্য পেটকে শক্তিশালী করার ব্যায়াম করুন।
- ওজন বাড়াবেন না যা আপনার পক্ষে খুব কঠিন। ভারী কিছু তুলতে যদি আপনাকে বাঁকতে হয় তবে কোমর বা পিঠের পরিবর্তে হাঁটুতে করুন।
- অতিরিক্তভাবে, বড় আইটেম তোলার সময়, আপনার শ্বাস ধরে না রাখার চেষ্টা করুন। হাইটাল হার্নিয়া হওয়ার বা হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে বাড়ার সময় শ্বাস ছাড়ুন।
- https://www.healthline.com/health/inguinal-hernia#causes
- https://www.healthline.com/health/inguinal-hernia#symptoms
- https://www.healthline.com/health/inguinal-hernia#treatment
- https://www.healthline.com/health/hiatal-hernia#treatment
- https://www.healthline.com/health/umbilical-hernia#treatment
- https://www.healthline.com/health/femoral-hernia#treatment
- https://www.healthline.com/health/ventral-hernia
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
