জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহ: কেন ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে ভ্যাকসিন গুরুত্বপূর্ণ?
গুরুত্বপূর্ণ দিক
- ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা যা ক্ষুদ্র বায়ু ফোঁটার মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে
- জ্বর, মাথাব্যথা এবং ক্লান্তি ইনফ্লুয়েঞ্জার কয়েকটি লক্ষণ
- 6 থেকে 12 ডিসেম্বরের মধ্যে জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা সপ্তাহ পালন করা হয়
জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহটি বছরের শেষ মাসে 6 এবং 12 ডিসেম্বরের মধ্যে পালন করা হয়। এটি আপনার ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা নেওয়ার জন্য আপনাকে একটি মৃদু অনুস্মারক প্রদান করতে সহায়তা করে। যেহেতু শীতকাল এমন একটি সময় যখন ফ্লু ভাইরাস সক্রিয় থাকে, তাই আপনি এই ভ্যাকসিন গ্রহণ করে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন। আপনি যখন সময়মতো ইনফ্লুয়েঞ্জা পরিচালনা করতে সক্ষম না হন, তখন এটি নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর স্বাস্থ্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।ইনফ্লুয়েঞ্জা সম্পর্কে আরও জানতে এবং কীভাবে জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহ পালন করা হয়, পড়ুন।অতিরিক্ত পড়া:বিশ্ব টিকা দিবস: শিশুদের জন্য টিকা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ?
কিভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা হয়?
ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু হল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি ছোঁয়াচে রোগ। এই ভাইরাস সাধারণত আপনার গলা এবং নাক সংক্রমিত করে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি আপনার ফুসফুসকেও প্রভাবিত করতে পারে [1]। যদিও সংক্রমণ কিছু ক্ষেত্রে হালকা হতে পারে, তবে এটি গুরুতর এবং মারাত্মকও হতে পারে। ফ্লু ভাইরাস ছোট ছোট ফোঁটার মাধ্যমে একজন থেকে অন্যের কাছে ছড়িয়ে পড়ে। যেহেতু ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি শ্বাসকষ্টজনিত অসুখ, তাই আক্রান্ত ব্যক্তি আপনার সামনে কথা বললে, হাঁচি দিলে বা কাশি দিলে আপনি এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। যদি আপনি ভাইরাসযুক্ত কোনো পৃষ্ঠকে স্পর্শ করেন এবং পরে আপনার চোখ, মুখ বা নাকে স্পর্শ করেন, তাহলে আপনারও এই সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
ইনফ্লুয়েঞ্জার লক্ষণ ও উপসর্গগুলি কী কী?
ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহ ফ্লু লক্ষণ সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করতে সাহায্য করে। ইনফ্লুয়েঞ্জার কিছু লক্ষণের মধ্যে রয়েছে [২]:- গলা ব্যথা
- সর্দি
- মাথাব্যথা
- কাশি
- জ্বর
- ক্লান্তি
কিভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা নির্ণয় এবং চিকিত্সা করা হয়?
যদি আপনার ডাক্তার সন্দেহ করেন যে আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার ইনফ্লুয়েঞ্জা আছে, তাহলে আপনাকে একটি রক্ত পরীক্ষা করতে বলা হতে পারে। এটির সাহায্যে, ডাক্তাররা আপনার রক্তে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস সনাক্ত করতে পারেন। রক্ত পরীক্ষার সুপারিশ করার আগে, আপনার চিকিত্সক একটি শারীরিক পরীক্ষা করতে পারেন। পলিমারেজ চেইন প্রতিক্রিয়া হল আরেকটি পরীক্ষা যা সঠিকভাবে ইনফ্লুয়েঞ্জা স্ট্রেন সনাক্ত করতে সাহায্য করে।ইনফ্লুয়েঞ্জার চিকিৎসার জন্য, আপনাকে কিছু অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ দেওয়া হতে পারে। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া এবং প্রচুর তরল পান করা আপনাকে উপসর্গগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে। সঠিক ঘুমের সাথে, আপনার ইমিউন সিস্টেম সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি পায়। আপনার শরীরকে ডিহাইড্রেট হওয়া থেকে বাঁচাতে স্যুপ, জল এবং জুসের মতো তরল পান করুন।ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে নিজেকে রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল টিকা। জাতীয় ফ্লু ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহ সচেতনতা তৈরি করে এবং ফ্লু ভ্যাকসিনের গুরুত্বের উপর জোর দেয়। এই ভ্যাকসিনগুলি নিরাপদ এবং কার্যকর। ভ্যাকসিনগুলি অসুস্থতার তীব্রতা হ্রাস করে যার ফলে মৃত্যুর ঘটনা হ্রাস পায়।ডব্লিউএইচওর মতে, নিম্নলিখিত লোকেদের জন্য বার্ষিক ফ্লু টিকা দেওয়া আবশ্যক:- দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থা থেকে ভুগছেন মানুষ
- 6 মাস থেকে 5 বছরের মধ্যে বয়সী শিশু
- 65 বছরের বেশি বয়সী প্রবীণ নাগরিক
- স্বাস্থ্যকর্মী
- যে মহিলারা গর্ভবতী
জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা সপ্তাহ কীভাবে পালন করা হয়?
জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহ 2021 প্রত্যেকের জন্য তাদের ফ্লু শট নেওয়ার জন্য একটি অনুস্মারক হিসাবে কাজ করে। স্বাস্থ্য সংস্থাগুলি ট্যাগলাইন ব্যবহার করে#ফাইটফ্লুসোশ্যাল মিডিয়ায় সময়মত টিকাদানের গুরুত্ব তুলে ধরার জন্য। পরের বছর, জাতীয় ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিনেশন সপ্তাহও সচেতনতা কার্যক্রম চালিয়ে যাবে এবং মানুষকে ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে টিকা নিতে উদ্বুদ্ধ করবে।এখন যেহেতু আপনি শীতকালে ফ্লু প্রতিরোধের গুরুত্ব জানেন, এই শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার বিরুদ্ধে নিজেকে টিকা নিতে ভুলবেন না। আপনি যদি কোনো উপসর্গ দেখেন, Bajaj Finserv Health-এর ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুনঅনলাইন ডাক্তার পরামর্শএবং আপনার সমস্ত উদ্বেগ সময়মত সমাধান করুন। আপনি যদি একটি স্বাস্থ্য বীমা প্ল্যান খুঁজছেন, তাহলে Bajaj Finserv Healthâs থেকে বেছে নিনআরোগ্য কেয়ার পরিকল্পনাআপনার অপ্রত্যাশিত এবং পরিকল্পিত চিকিৎসা ব্যয় মেটাতে। তারা আপনাকে আরও সাশ্রয়ী এবং সুবিধাজনকভাবে সেরা চিকিৎসা সেবা পেতে দেয়।- https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
দয়া করে মনে রাখবেন যে এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে এবং বাজাজ ফিনসার্ভ হেলথ লিমিটেড (“BFHL”) কোনো দায়িত্ব বহন করে না লেখক/পর্যালোচক/প্রবর্তক কর্তৃক প্রকাশিত মতামত/পরামর্শ/তথ্যের। এই নিবন্ধটিকে কোনো চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা উচিত নয়, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা। সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত চিকিত্সক/যোগ্য স্বাস্থ্যসেবার সাথে পরামর্শ করুন আপনার চিকিৎসা অবস্থা মূল্যায়ন পেশাদার. উপরের নিবন্ধটি একটি দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে যোগ্য ডাক্তার এবং BFHL কোনো তথ্যের জন্য কোনো ক্ষতির জন্য দায়ী নয় অথবা কোনো তৃতীয় পক্ষের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবা।
